بمناسبة شهر التوعية بسرطان الثدي، تنضم مؤسسة حمد الطبية إلى المجتمع الدولي بهدف رفع الوعي حول سرطان الثدي خلال شهر أكتوبر، وتشجيع النساء على معرفة علامات وأعراض سرطان الثدي والتأكيد على أهمية الكشف المبكر الذي يمكن أن ينقذ حياة الكثير من النساء. — مؤسسة حمد الطبية (@HMC_Qatar) October 4, 2020 العوامل التي تزيد خطر الإصابة بسرطان الثدي 1- وجود تاريخ عائلي لسرطان الثدي من الأمور التي تزيد من مخاطر الإصابة به بنسبة الضعف أو 3 أضعاف، وذلك وفقا لمنظمة الصحة. 2- تؤدي بعض الطفرات، ولا سيما الطفرات التي تحدث في جينات (BRCA1) و(BRCA2) و(p53)، إلى ارتفاع مخاطر الإصابة بسرطان الثدي بشكل كبير. غير أن تلك الطفرات نادرة الحدوث ولا تمثل إلا نسبة ضئيلة من العبء الإجمالي الناجم عن هذا المرض. 3- بلوغ الفتاة مبكرا قبل عمر 12 عاما؛ أي بدء الدورة الشهرية لديها قبل هذه السن. 4- تزيد الهرمونات الخارجية أيضا من مخاطر الإصابة بسرطان الثدي. كما تتعرض النساء اللائي يستخدمن موانع الحمل الفموية، والنساء اللائي يخضعن لمعالجة استبدال الهرمونات، أكثر من غيرهن، لمخاطر الإصابة بهذا المرض. 5- التقدم في العمر، فكلما زاد عمر المرأة ارتفع احتمال إصابتها بسرطان الثدي.
فى خطوات مختلفة من الصيدلية الإكلينيكية بمستشفى علاج الأورام بالمجان بمحافظة الأقصر، قدم الدكتور محمد صابر مدير الصيدلية حزمة من النصائح والتعليمات الهامة لكافة سيدات الصعيد وجمهورية مصرية العربية لفحص أنفسهم دون الحاجة للذهاب للطبيب، وذلك لمكافحة ظهور "سرطان الثدي"، والذى يعتبر من أكثر أنواع السرطان إنتشاراً بين السيدات فى مختلف أنحاء مصر. وفى هذا الصدد يؤكد الدكتور محمد صابر مدير الصيدلية الإكلينيكية بالمستشفي، أن سرطان الثدى من أكثر أنواع السرطان إنتشاراً بين السيدات فى مصر، قائلاً: "لحسن الحظ فإن الاكتشاف المبكر لسرطان الثدى عامل حاسم فى تحقيق أفضل النتائج الممكنة فى علاج المرض، والكشف المبكر عن سرطان الثدى يساهم بصورة فعالة فى زيادة معدلات الشفاء، وبناء عليه لابد من معرفة الأعراض التى يمكن من خلالها الكشف المبكر ".
ومن أهم الإستراتيجيات السكانية لمكافحة سرطان الثدي إذكاء الوعي العام بالمشكلة، التي يطرحها هذا المرض، وبآليات مكافحته، والدعوة إلى وضع السياسات والبرامج المناسبة في هذا المجال، وفقا لمنظمة الصحة. ما هو الكشف بـ"التصوير الإشعاعي" للثديين (mammogram)؟ الكشف بالتصوير الإشعاعي للثديين هو فحص تستخدم فيه جرعات منخفضة من الأشعة السينية لفحص الثديين للكشف عن أية تغيرات غير طبيعية. يتم تسجيل النتائج على أفلام الأشعة السينية أو مباشرة على الحاسب الآلي الخاص بالطبيب، الذي يطلق عليه اسم اختصاصي الأشعة، وذلك لكي يقوم بتحليلها وفحصها، وفقا لمؤسسة حمد الطبية. يستخدم الكشف بالتصوير الإشعاعي جزءا من خطة الفحص الخاصة بالكشف عن سرطان الثدي لدى النساء اللواتي لا تظهر عليهن علامات أو أعراض المرض. الكشف بالتصوير الإشعاعي يعتبر، عموما، آمنا وسريعا وغير مؤلم نسبيا. والكشف بالتصوير الإشعاعي هو من أفضل الوسائل للكشف المبكر عن سرطان الثدي، عندما يكون سرطان الثدي في مرحلة يسهل فيها علاجه، وقبل أن يصبح كبيرا بالدرجة التي يحس بها أو يسبب أعراضا. المصدر: الجزيرة + وكالات + مواقع إلكترونية
لذلك، عند العثور على شكل في الثدي مشبوه / شاذ / غير واضح ويكون التصوير الإشعاعي للثدي سليما، عندها يُجرى فحص الامواج فوق الصوتية لتوضيح النتائج. يمّكن فحص الامواج فوق الصوتية أحيانًا، من تشخيص حالات غير سرطانية، مثل الأكياس (Cyst) أو كتلة صلبة. يتم أخذ عينة \ خزعة من الكتلة الصلبة، لتشخيص دقيق وأكيد. إذا ما تم تشخيص كتلة (ورم) على أنها حميدة، فنادرا ما تكون أي أهمية سريرية (إكلينيكية) لفحص خزعة الإبرة، ولا تكون حاجة لإجرائه. 5- فحص الرنين المغناطيسي فحص الرنين المغناطيسي (MRI)، معد لاجراء فحوصات للنساء اللواتي تتراوح أعمارهن بين 30 عامًا، ناقلات الطفرات BRCA 1 ،2 BRCA، والنساء مع احتمال بنسبة 20% أو أكثر من سرطان الثدي. لتقييم مدى انتشار المرض قبل الجراحة، أو بعد جراحة الاستئصال الجزئي، الذي فيه التشخيص المرضي (باثولوجي - Pathology) يشير إلى احتمال وجود أنسجة ورمية في عدة مواقع إضافية. والتقدير هو أن استخدام هذا الفحص سيكون أكثر شيوعاً في المستقبل. هناك فحص آخر، وهو استخدام جهاز تصوير في الطب النووي، في تكنولوجيا التصوير الجزيئي (MBI). ميزته في تحديد الآفات الصغيرة. تساعد الخبرة المتراكمة في تحديد المساهمة الفعلية لهذا الجهاز، في تشخيص سرطان الثدي المبكر.
وهو الفحص الروتيني، تطبّقه النساء، للكشف عن سرطان الثدي، ويمكن تطبيقه إما بالملاحظة أو باللمس. يجب إجراء الفحص الذاتي بعد الانتهاء من فترة الحيض كل شهر (في اليوم السابع إلى العاشر من نهاية الحيض). إن كنتِ في فترة الإرضاع الطبيعي، قومي بإجراء الفحص بعد الإرضاع عندما يكون الثدي فارغا من الحليب. أما إن كنت في فترة الحمل أو سن اليأس فحددي يوما في الشهر لإجراء الفحص. مثلاً: بداية كلّ شهر. خطوات الفحص الذاتي بالمراقبة باللمس الفحص الذاتي بالمراقبة راقبي الثديين من مواقع مختلفة وابحثي عن أي تغيرات غير طبيعية مثل تغير في الحجم أو الشكل أو اللون، وتأكدي من أنّهما متساويان بشكل طبيعي دون تورم أو انتفاخ. ابحثي عن أي دمامل، تجاعيد أو بروز في الجلد، أو خروج إفرازات من الحلمة أو تغيّير في موضعها. الفحص الذاتي باللمس استخدمي الأصابع الثلاثة الوسطى. قومي بثلاث حركات دائرية لكل منطقة في الثدي. استمري بدون رفع يديك، افحصي الثدي كاملا مع منطقة الإبطين، استلقي على ظهرك مع وضع مخدة تحت كتفك الأيمن. باستخدام باطن الأصابع الوسطى الثلاث في اليد اليسرى افحصي الثدي الأيمن للتأكد من عدم وجود أي تكتل. اضغطي ببطء وحزم على كل منطقة (استخدمي ثلاث درجات من الضغط:خفيف، متوسط، شديد).
الازرق الغامق مع البيج لتنسيق مرلابسك بشكل راقٍوفخم ننصحك باعتماد اللون الازرق الغامق مع اللون البيج الذي سيجعل اطلالتك محط انظار من حولك. الازرق الغامق مع الوان هادئة احصلي على اطلالة ناعمة وبسيطة واختاري ان تنسقي اللون الازرق الغامق مع الوان هادئة تماماً كهذا الفستان القصير الذي يجمع بين الازرق الغامق والزهري الفاتح. اللون الازرق الغامق مع تدرجات الازرق من اكثر الالوان التي تتناسب مع اللون الازرق الغامق مختلف تدرجات اللون الازرق التي تضفي حيوية وجاذبية على اطلالتك. الازرق الغامق مع الالوان الترابية من اكثر الالوان التي تتناسب مع اللون الازرق الغامق الالوان الترابية خصوصاً في فصل الشتاء، فهي تضفي عليه لمسة دافئة وجذابة. درجات اللون الأزرق واسمائها - موضوع. اللون الزرق الغامق مع الجينز تعتبر هذه الصيحة من اجمل صيحات الموضة واكثرها قدرة على منحك اطلالة ناعمة وبسيطة مفعمة بالجاذبية. اللون الازرق الغامق مع الابيض من اروع الالوان التي تتلاءم مع اللون الازرق الغامق هو الابيض الذي سيجعل اطلالتك متناسقة ومميزة باسلوب حيوي. الازرق الغامق مع الرمادي يمكنك ان تقومي بتنسيق القميص باللون الازرق الغامق مع الكنزة باللون الرمادي لتتمتعي باطلالة جذابة وانيقة.
تدرجات اللون الأزرق تعتبر الألوان الفاتحة والمتعددة من الصبغات الرائجة لعام 2016 لذلك لا تتردي في اختيار الألوان المميزة والغريبة كهذه الصبغة التي تجمع بين تدرجات اللون الأزرق. ألوان قوس القزح ألوان قوس القزح من الأفكار التي يمكنك أن تختاريها لصبغة شعرك لتتألقي من خلالها ولتحصلي على إطلالة مميزة تبهر من حولك. اللون الأزرق يمكنك أن تختاري الصبغة الموحدة لكل الشعر كهذه الصبغة باللون الأورق الغامق وتناسب بدرجة كبيرة صاحبات البسرة البيضاء. اللون الأخضر إن كنت من محبات اللون الأخضر يمكنك أن تختاري هذه الصبغة التي يتدرج فيها لون الشعر بتدرجات اللون الأخضر للحصول على صبغة غريبة. الشعر الزهري من أكثر الصبغات الرائجة للشعر هكذا العام اللون الأشقر مع اللمسة الزهرية المميزة التي ستمنحك اطلالة أنثوية مميزة لتتألقي من خلالها. تعرفي إلى تأثير تدرجات اللون الأزرق عليك | مجلة سيدتي. الأزرق والزهري من صبغات الشعر المميزة والغريبة إليك هذه الصبغة التي يقسم فيها الشعر إلى قسمين القسم الأول باللون الأزرق والقسم الثاني باللون الزهري. الأخضر والبنفسجي صبغة أخرى يمكن أن تعتمديها لشعر في العام 2016 وتقوم على صبغة الشعر بطريقة متدرجة من الأخضر إلى البنفسجي المميزة والغريبة.
ومن هنا نؤكد على أن الألوان عبارة عن أداة لازمة للتحكم في المكان من حيث التصميم ، والمساحة فلا بد من توظيف اللون المناسب في المكان المناسب فمثلًا: غرفة النوم يتم دهنها بالألوان التي تمنح الأشخاص الشعور بالهدوء ، والاسترخاء ، والراحة ، وغرفة المعيشة ، أو الجلوس تكون بألوان فاتحة زاهية تمنح من يجلس بها شعور النشاط ، والحيوية ، والبهجة ، وهكذا. تدرجات الألوان وانعكاساتها في علم النفس اللون الأحمر يعتبر اللون الأحمر من الألوان التي تُثير النفس ، وتُحرك العواطف ، والمشاعر داخل الفرد فتمنحه إحساس الحب ، وتولد داخله الشغف ، والرومانسية. كما يعد من الألوان التي ترمز للشهية المفتوحة ، وحب الحياة ، والسعادة ، والفرح. تدرجات اللون الازرق خلال أسابيع الموضة العالمية | مجلة سيدتي. اللون الأصفر يعد اللون الأصفر من الألوان التي تمنح النفس تأثير مميز فيدل على المرح ، والحماسة ، والنشاط ، والحيوية. كما يعتبر من الألوان التي تعمل على تحفيز الذكاء ، وإعمال العقل ، وتنشيط العمليات الذهنية ، والتفكير بالإضافة إلى تحفيز هذا اللون للجهاز العصبي ، ويعتبره البعض من الألوان التي تساعد على التواصل الإيجابي ، والفعال. اللون الأزرق يعتبر هذا اللون من الألوان المُفضلة ، والمميزة لدى غالبية البشر فيتميز بطابعه الإيجابي كما يمثل الهدوء ، والشعور بالراحة النفسية ، والسكينة فهو لون البحر ، والسماء الذي يجعل الفرد يشعر بالهدوء ، والسكينة عندما ينظر إليهما كما يتخلص من كل الهموم ، والكبت الموجود بداخله.
الأزرق البترولي: إذا كنتِ تبحثين عن درجة تجمع بين أناقة الكلاسيكي، وحيوية الديكور العصري، فإن الأزرق البترولي هو ما تبحثين عنه، فهو من الدرجات التي يسهل تنسيقها مع أنماط الديكور المختلفة، ولكن يعيبها أنها قد تشعركِ بالرتابة بعد فترة، لذا يمكنكِ دائمًا تجديدها بإضفاء درجات أخرى نابضة بالحياة، كالأصفر إما في ديكورات الحوائط أو الوسائد وغيرها. الأزرق اللامع: ظهرت في الفترة الأخيرة فكرة الطلاء اللامع، ورغم أنها تبدو مغامرة كبيرة، فإنها إذا نُفذت بشكل جيد ستمنح الغرفة مظهرًا فريدًا ومشرقًا، يمكنكِ تنسيق الأزرق اللامع مع الأبيض أو الذهبي والنحاسي، حسب ألوان الأثاث ونمط الديكور الذي تفضلينه. احرصي فقط على توزيع الإضاءة في الغرفة بشكل مناسب لأن الطلاء سيعكسها، ما قد يكون مرهقًا للعين، لذا لا يُفضل دهان السقف بالأزرق اللامع إذا كانت وحدة الإضاءة مركزية. فيما يلي سنوضح لكِ كيفية تنسيق درجة اللون الأزرق الملكي في الديكور.
الصدف: هو ظل أبيض يتسلل داخله اللون الوردي، مثل الصدف الموجود في الشواطئ والمحيطات. البيج: بالرغم من أن اللون البيج يعد من درجات اللون البني إلا أنه يعد من درجات اللون الأبيض، وكان اللون في الأصل يشير إلى اللون الطبيعي في قماش البيج وهو مادة قطنية كانت تستخدم في الماضي، ويعد هذا اللون أقرب إلى الأبيض الكريمي مع درجات من اللون الأصفر والبني. العظم: تعد العظام لون أبيض بدرجات صفراء ورمادية، ويرمز لون العظام إلى الموت، ويمكن رؤية هذا اللون في الأثاث والأدوات المصنوعة من العظام، والهياكل العظمية. خصائص اللون الأبيض في علم النفس وفقًا لعلم النفس فإن اللون الأبيض يمتلك خصائص متعددة، وتلك الخصائص هي: [٢] يعد اللون الأبيض لوناً ساطعاً، ويمكن أن يخلق هذا اللون إحساسًا بالمساحة أو إضافة الإضاءات، لذا يستخدم المصممون اللون الأبيض في إعداد الغرف لتبدو أكثر اتساعًا. ينقل اللون الأبيض بعض المعاني الإيجابية وهي البساطة والنظافة والنضارة، وفي أغلب الأحيان يبدو اللون الأبيض كلوح فارغ يرمز إلى البداية الجديدة. يرمز اللون الأبيض إلى البراءة والنقاء، وكان يعتقد الكثيرون أن العروس التي ترتدي اللون الأبيض تعبر عن نقل عذرية العروس، وفي القدم كانت العرائس ترتدي اللون الأزرق لكونه يرمز إلى النقاء.
في سنة 2000 قامت حكومة ولاية جلاكسو البريطانية بإنارة الشوارع في مناطق معينة باللون الأزرق للتقليل من عمليات الإجرام، وفي اليابان أيضاً في سنة 2009 تم استخدام اللون الأزرق في الشوارع لتقليص عمليات الانتحار وبث روح الأمان والهدوء النفسي، وذلك بعدما أثبتت العديد من الدراسات تأثير الألوان على نفسية وسلوكيات الإنسان.
أفضل درجات اللون الأزرق في الدهانات ربما لأنه لون السماء والبحر، فإنه من أفضل الألوان التي تضفي شعورًا بالراحة، وصفاء الذهن، وسواء كان في الدهانات أو الأثاث أو قطع الديكور، فهو من الألوان التي تعزز الشعور بالطاقة الإيجابية، وتضفي لمسة أنيقة على المساحات، وفيما يلي سنستعرض معكِ أفضل درجات اللون الأزرق في الدهانات ونصائح لتنسيقها: الأزرق الفينتاج: من الدرجات الكلاسيكية التي تضفي فخامة على الديكور، وتتميز درجة الفينتاج بأنها مريحة للعين، لذا يمكن اختيارها لألوان غرفة النوم ، وتنسيقها مع الأبيض أو الرمادي الفاتح. اللبني الزاهي: إذا كنتِ تفضلين الدرجات الفاتحة فإن اللبني من الدرجات الزاهية والعصرية التي يمكنكِ اختيارها في ديكور غرف المعيشة ، وهو لون مبهج يناسب أيضًا المساحات الصغيرة، إذ يعكس الإضاءة، ويجعل الغرف تبدو أكبر، ويمنحها لمسة مشرقة. اللبني الفاتح (البيبي بلو): انتشرت في السنوات الأخيرة درجة اللبني الفاتح أو البيبي بلو، سواء في ديكورات المنزل أو في الأزياء، وهو من الدرجات المشرقة والزاهية، التي يسهل تنسيقها مع الأبيض أو الرمادي أو الأزرق الداكن أوالبيج وغيرها، ولكن يعيبها سرعة اتساخها، لذا فهي غير مناسبة إذا كان لديكِ أطفال صغار.