المراجع [+] ↑ "طب روحاني" ، ، اطّلع عليه بتاريخ 26-02-2020. بتصرّف. ↑ "تقنية الحرية النفسية" ، ، اطّلع عليه بتاريخ 1-03-2020. بتصرّف. ↑ حمود العبري، الحرية النفسية ، صفحة 11. بتصرّف. ↑ مركز هيلفورد، ترجمة: حمود العبري، مذكرة الحرية النفسية ، صفحة 3. بتصرّف.
معناها.... (بالإنجليزية: Emotional Freedom Technique) واختصارها (EFT) هي تقنية ذو تطبيقات واسعة تعتمد على مسارات الطاقة وتربط العقل مع الجسم والمشاعر من خلال نظام الطاقة في الجسم. وكانت بداية هذا العلم في عام 1991على يد العالم قيري كريق (بالإنجليزية: Gary Craig). ((( لمحة عامة))) هي مدرسة علاجية حديثة أثبتت فاعليتها في إزالة جميع أنواع القلق والمخاوف. وتحرير جميع المواقف السلبية من الماضي بكل سهولة ويسر. والتحرر من الإدمان والعادات السلبية والرغبات المضرة والقناعات المقيدة. وقد ساهم في انتشارها في العالم العربي الدكتور حمود العبري والملقب برائد الحرية النفسية في العالم العربي وقد ترجم مذكرة مؤسس التقنية وألف كتاب مع الدكتور تام إدوردز (بريطاني الجنسية). ((( النظرية))) تستهدف هذه المدرسة إزالة الخلل في مسارات الطاقة في الجسم والتي يعود أساسها إلي الطب الصيني القديم مثل الإبر الصينية أو العلاج بالضغط وتقنية الحرية النفسية استفادة من المفاهيم القديمة وحورتها إلى تقنية حديثة سهلة التطبيق وسريعة التأثير مع نتائج دائمة ومستمرة. وهي من أنجع العلاجات الطبيعية حيث لايوجد بها أي جانب كيميائي وتعتمد في أغلبها علي التفكير وبعض الحركات........................................... الطريقة المختصرة: في البداية أتصل بالموضوع: حدد موقف معين مزعج و تذكر هذا الموقف وقيم مستوى انزعاجك من 0 إلى 10 " عشرة قمة الانزعاج أما صفر فتعني تحرر كامل من المشاعر السلبية" 1/ وضع الإعداد: الربت على منطقة الكاراتيه أو تدليك نقطة الألم أثناء ترديد عبارة الإثبات 3 مرات.
هذا هو موضوعنا اليوم عن تقنية الحرية النفسيةوكيفية تطبيقها في حياتنا علي أرض الواقع.
[٣] تطبيقات تقنية الحرية النفسية ترتكز تقنية الحرية النفسية على التحرر فكريًا من أثر سنوات الماضي وضعف تقدير الذات والحزن لفقد الأحباء، إضافة إلى الغضب الزائد في المواقف العصيبة، أو ذكريات الأحداث القاسية؛ كالاعتداءات أو الإدمان أو الشعور بالذنب، حيث من بعض تطبيقاتها ما يأتي: [٤] تساعد الناس على بدء الأعمال والأنشطة اليومية بكلّ حيوية من جديد. تحسين المستوى الجسمي والرياضي، والتشجيع على التخلص من الوزن الزائد. تسهيل التحدث أمام الناس أو الجمهور وكسر حاجز الخوف أو الخجل. التغلب على مختلف أنواع الفوبيا والخوف المرضي والبدء بحياة طبيعية. المساعدة في الشفاء من الأمراض الجسمية، وخاصة المزمنة أو ذات المنشأ النفسي. التخلص من مختلف أشكال الإدمان السيئة، أو غير المرغوب بها. التخلص من اليأس والاكتئاب والقلق والمشاعر المظلمة، والبدء بالتفاؤل الإيجابي والشعور بالبهجة والارتياح النفسي. المساعدة بتحقيق التوازن النفسي والعاطفي بعد حوادث فقدان الأحبة بمختلف أنواعها. المساعدة بتحقيق الطموحات والأحلام وخاصة الكبيرة، ووضعها في خانة الممكن، مثل أحلام التعليم العالي وزيادة الدخل، ولقاء الأحبة البعيدين والسفر وغير ذلك.
وتشدد أنه لا ضرورة للاعتقاد بفاعلية التقنية من قبل الزبون، إنما الالتزام بتنفيذ التقنية المطلوبة، والنقر على النقاط المحددة، وتحديد الجملة الإيجابية التي يريدها الشخص بعد معرفة ما يريده من هذا العلاج أو التقنية، والتركيز عليها، وترداد الجملة أثناء النقر والتأكيد عليها مما يحول سلبية الفكرة إلى إيجابيتها. تضيف فليحان أن هذا النقر يساعد في تحرير المشاعر السلبية والعوائق. وهو شعور فيزيائي نشعر به جسدياً بسبب هذا التربيت ونفسياً بسبب التأكيد الإيجابي الذي نكرره. جذبت الوظيفة بالـEFT تخبر فليحان عن تجربتها الشخصية، حين بدأت باستخدام التقنية منذ سبع سنوات. أرادت جذب وظيفة حينها، وكان لديها معايير محددة حول العمل الذي يناسبها وجذب الوفرة من خلاله، كان عليها أولاً أن تتخلص من الأفكار السلبية حول نفسها، ونجحت عبر استخدام هذه التقنية بالعمل والمال. وتقول، إن "زبائنها يأتون إليها لأسباب مختلفة لجذب أمور مختلفة لحياتهم والتخلص من السلبية والعوائق في سبيل ما يسعون إليه. البعض لديهم فوبيا وأمور نفسية عميقة أو آلام جسدية أو تروم أو مشاكل عاطفية، أو بكل بساطة ليشعروا أنهم بخير وبالإيجابية ولرفع معنوياتهم".
مصرف الراجحي النسائي المتواجد في جدة، شارع حراء النزهة. فرع الراجحي نساء المتواجد في الدمام، الحمراء، طريق الخليج. مصرف الراجحي النسائي فرع الخبر الرئيسي، المتواجد في منطقة الخبر. فرع الراجحي نساء المتواجد في الجسر، شارع عبدالرحمن بن معاذ، الخبر. مصرف الراجحي النسائي المتواجد في أبها، قرى الغليز. فرع الراجحي نساء المتواجد في جدة، الصفا، طريق الأمير متعب بن عبدالعزيز. مصرف الراجحي النسائي المتواجد في جدة، الربوة، طريق المكرونة. فرع الراجحي نساء المتواجد في الدمام، على الشاطئ الغربي. مصرف الراجحي النسائي المتواجد في الدمام، الفيصلية، شارع أبو بكر الصديق. فرع الراجحي نساء المتواجد في الخبر، العقربية، شارع 10. مصرف الراجحي النسائي المتواجد في أبها، شمسان. فرع الراجحي نساء المتواجد في أبها، المفتاح، طريق الملك بن عبد العزيز. أوقات دوام بنك الراجحي فرع النساء تعمل فروع بنك الراجحي للنساء من الأحد إلى الخميس من كل أسبوع، ويبدأ الدوام من الساعة التاسعة والنصف صباحاً وحتى الساعة الخامسة والنصف مساءً، بينما يومي الجمعة والسبت من كل أسبوع هي أيام العطلة الرسمية في البنك والمملكة بشكل عام. خدمات مصرف الراجحي للنساء تقدم فروع مصرف الراجحي للنساء مجموعة كبيرة من الخدمات المميزة ويحرص على راحة وتيسير المعاملات لعميلات البنك، ومن أهم خدمات مصرف الراجحي للنساء ما يلي: تقدم الفروع استشارات الخبرة للعملاء من النساء وتفاصيل عن مختلف الخدمات المصرفية، وتحرص الفروع على تلبية احتياجات المرأة المالية.
مصرف الراجحي النسائي في أبها، شمسان. فرع الراجحي نساء في أبها، المفتاح، طريق الملك بن عبد العزيز. الفوائد والمميزات الرئيسية لحساب السيدات مصرف الراجحي مميزات الفروع النسائية لبنك الراجحي بعد أن تعرفنا على أهم فروع بنك الراجحي فرع نساء في الرياض وجميع مناطق المملكة؛ دعونا نستعرض أهم المميزات والفوائد التي تحصل عليها المرأة في حساب السيدات بنك الراجحي: يقدم البنك خدماته المصرفية ليس فقط للمواطنات السعوديات، بل حتى للمقيمات في المملكة من مختلف الجنسيات. يتيح بنك الراجحي إمكانية الحصول على تذكرة أخرى لأحد أفراد الأسرة. يمكن للسيدات من خلال حساب مصرف الراجحي للسيدات الحصول على بطاقة ويب للتسوق الآمن. يوفر البنك إمكانية حصول السيدات على بطاقات تسوق بخط ائتماني منخفض عبر الإنترنت. يقدم البنك أيضاً بطاقات ائتمانية مصممة خصيصاً للمرأة وحدها أهمها بطاقة "لكِ" والتي تعد البطاقة الأولى من نوعها في المملكة العربية السعودية والعالم العربي لمزيد من التميز والخصوصية للمرأة. تمنح هذه البطاقة المرأة خصومات وعروض خاصة على كل ما يهمها من خدمات وسلع في المتاجر والمحلات النسائية المشتركة في البنك. أوقات دوام بنك الراجحي فرع النساء يبدأ العمل في جميع فروع بنك الراجحي فرع نساء خلال 5 أيام في الأسبوع من الأحد وحتى الخميس، ويبدأ الدوام في مختلف الفروع من الساعة التاسعة والنصف صباحاً، وينتهي في تمام الساعة الخامسة والنصف مساءً.
فرع الراجحي النسائي في الربوة وهو من فروع بنك الراجحي المخصصة للسيدات ويقع في شارع الأمير متعب بن عبد العزيز، الربوة، الرياض، ويبدأ العمل في الساعة التاسعة والنصف كما يمكن التواصل معه كالتالي: فرع الراجحي النسائي في سلمان الفارسي وهو أحد فروع مصرف الراجحي للنساء ويقع في سلمان الفارسي، الخليج، 8038، الرياض، ويفتح هذا المصرف أبوابه عند الساعة التاسعة والنصف صباحًا ويمكن التواصل مع الفرع كالتالي: الاتصال على الرقم: 00966920003344. شاهد أيضًا: دوام بنك الراجحي في اليوم الوطني السعودي 91 لعام 1443 فرع الراجحي النسائي حي الملك فهد 349 ويعتبر هذا الفرع من فروح الراجحي المخصصة للنساء ويقع في حي الملك فهد في مدينة الرياض 12271، ويفتح أبوابه عند الساعة التاسعة والنصف صباحًا كما يمكن التواصل معه كالتالي: الاتصال على الرقم: 009668001241222.
فروع مصرف الراجحي: مواقع فروع مصرف الراجحي بالرياض للسيدات وهناك العديد من الفروع والمواقع لفروع مصرف الراجحي في مدينة الرياض ، لأن مصرف الراجحي من أكبر البنوك في المملكة العربية السعودية، حيث تم إنشاء البنوك من قبل الحكومة السعودية وتم تنشيط الفروع. مصرف الراجحي أحد أكبر البنوك الإسلامية في العالم ، بدأ في عام 1957 م ، كما يتمتع مصرف الراجحي بخبرة عالية مع خمسين عامًا من الخبرة في مجال الأنشطة المصرفية والأعمال ، حيث تم افتتاح أول بنك بشري في حي الديرة في الرياض، أول فرع للمرأة عام 1979 م وكان هذا في حي الشميسي وأيضاً عام 1978 م تم دمج العديد من المؤسسات التي تحمل اسم الراجحي تحت مظلة مؤسسة الراجحي المصرفية. يعتبر مصرف الراجحي من أفضل وأكبر البنوك في المملكة العربية السعودية ، حيث عملت المملكة ووزارة المالية في المملكة العربية السعودية على وضع العديد من الأنظمة والأسس ، وذلك لأن العديد من البنوك المصرفية تم تأسيسها في المملكة العربية السعودية. مثل مصرف الراجحي والبنك الأهلي ، لذلك هناك العديد من مواقع فروع مصرف الراجحي في الرياض للسيدات. الجوائز التي حصل عليها بنك الراجحي: أفضل موقع في الإبداع التفاعلي 2010 جائزة المصرف الإسلامي الأكثر تميزا لعام 2010 ايضا جائزة (يوروموني)كأفضل مصرف في السعودية لعام 2010 جائزة أفضل برنامج تمويل عقاري لعام 2009 الخدمات المالية المتميزة للأفراد على مستوى الخليج، و ايضا التميز في الخدمات المصرفية للأفراد وذلك على مستوى المملكة العربية السعودية.
1 [ فروع مصرف الراجحي في الدمام] 2 فرع الدمام العام: 3 فرع حقر الباطن: 4 فرع الجبيل العام: 5 فرع ش. الملك فهد: 6 فروع مصرف الراجحي في الدمام:فرع شارع الامير محمد: 7 فرع القطيف: 8 فرع مطار الملك فهد: 9 فروع مصرف الراجحي في الدمام:فرع الخفجى: 10 فرع ش. ابن خلدون: 11 فروع مصرف الراجحي في الدمام:فرع الجلوية: 12 تعقيب: 13 [ مصرف الراجحي] سنشارك معكم من خلال هذه التدوينة فروع مصرف الراجحي في الدمام و أرقام الهواتف الخاصة بكل فرع من فروع البنك. إليكم فروع مصرف الراجحي في الدمام و أرقام الهواتف الخاصة بكل فرع من فروع البنك في عدة مناطق من نفس المدينة، في دولة المملكة العربية السعودية. [ فروع مصرف الراجحي في الدمام] فرع الدمام العام: رقم الهاتف: 0138301333 أوقات الدوام ( الاحد-الخميس): 09:00 – 17:00 فرع حقر الباطن: رقم الهاتف: 0137231390 رقم الفاكس: 0137231390 فرع الجبيل العام: رقم الهاتف: 0133620490 أوقات الدوام ( الاحد – الخميس): 08:00 – 17:00 فرع ش. الملك فهد: رقم الهاتف: 0138263100 أوقات الدوام ( الاحد – الخميس): 09:00 – 17:00 فروع مصرف الراجحي في الدمام:فرع شارع الامير محمد: رقم الهاتف: 0138340909 فرع القطيف: رقم الهاتف: 0138556708 فرع مطار الملك فهد: رقم الفاكس: 0138838715 أوقات الدوام ( الاحد – الخميس): 24 ساعةر فروع مصرف الراجحي في الدمام:فرع الخفجى: رقم الهاتف:0137671617 رقم الفاكس: 0137660759 فرع ش.
سنشارك معكم من خلال هذه التدوينة فروع مصرف الراجحي في مكة المكرمة و أرقام الهواتف الخاصة بكل فرع من فروع البنك. إليكم فروع مصرف الراجحي في مكة المكرمة و أرقام الهواتف الخاصة بكل فرع من فروع البنك في عدة مناطق من نفس المدينة، في دولة المملكة العربية السعودية.
فمن منا لا يشعر بالأمان في منزله ويتوق للعودة اليه بعد نهاية يوم عمل السفر 09/04/39 10:00:00 م يحاول العديد من الأشخاص ادخار مبلغ من المال شهرياً ولكنهم غالباً ما يفشلون في محاولاتهم. فيما يلي ١٠ صائح تساعدك على تحقيق هدفك… المصرفية 29/03/39 10:00:00 م أصبح السفر جزءاً مهماً من حياتنا سواء كان السفر في رحلات سياحية مع العائلة أو الأصدقاء، أو السفر في رحلات عمل. ونظراً الى تطوّر عادات الإنفاق 25/03/39 10:00:00 م يطمح الشباب لامتلاك منازلهم الخاصة، وتعتبر هذه الخطوة من أغلى الاستثمارات التي يقومون بها. ولكن كلفة امتلاك منزل الأحلام لا