فيديو: تصميم سيرة ذاتية محترفة بواسطة البوربوينت مع تحيات: المنارة للاستشارات لمساعدة الباحثين وطلبة الدراسات العليا - أنموذج البحث العلمي
السيرة الذاتية يبحث العديد من الطلاب والخريجين عن مواقع لعمل السيرة الذاتية CV و لا شك أنك تعلم أهمية السيرة الذاتية في الحصول على فرصة عمل أو تدريب أو ربما منحة دراسية. فهي تعطي انطباع عام عنك، فهي كأنها مرآتك التي يرى فيها انعكاس مهاراتك وخبرتك، في محاولة منه لتكوين صورة عنك، فهي الخطوة الأولى والأساسية في قبولك فإما بعدها الذهاب والمضي قدمًا وإما الرفض والعودة حيث كان. فأغلب أخصائيين الموارد البشرية لا يتجاوز أحدهم أكثر من 27 ثانية أثناء مطالعته لسيرتك الذاتية، وعلى قدر تنظيمها ومراعتها لمتطلبات الوظيفة يكون القبول أو الرفض فلذلك لابد أن تولي اهتماما كبيرا بها فهي إنطلاقة حلمك في الوظيفة. انشاء السيرة الذاتية. ولكن عليك التذكر جيدًا ضرورة أن تكون السيرة الذاتية بألوان هادئة ومتناسقة، وابتعد قدر الإمكان عن الألوان الزاهية، فتذكر أن هدفك هو إعطاء نبذة بسيطة عنك وعن خبراتك ومهاراتك لمديرينك القادمين وليس إثارة انتباههم فقط. فإذا أردت معرفة طرق مختلفة لكتابة السيرة الذاتية، ومواقع تسهل لك كتابتها فسنستعرض هنا بعض المواقع التي تسهل عليك ذلك. 1-موقع Canva: من أفضل المواقع للتصميم والتعديل على القوالب، فستجد فيه العديد من القوالب الرائعة والمميزة التي ستناسب زوقك.
كما تشمل الأسباب الأخرى ما يأتي: الارتجاع المعدي المريئي. التسمم ببعض المواد، مثل: الزئبق. الحمل. تسوَس الأسنان. التهابات في الفم. 2. أسباب كثرة اللعاب في الفم الدائمة ومنها: التصلب الجانبي الضموري. الشلل الدماغي. تضخّم اللسان. مرض الباركنسون. السكتة الدماغية. أعراض كثرة اللعاب في الفم هناك بعض الأعراض التي ترافق كثرة اللعاب في الفم، نذكر منها الآتي: سيلان اللعاب، والبصق، والبلع المتكرر. تشقق الشفاه، والتهابات في الجلد حول الفم. رائحة الفم الكريهة. صعوبة في الكلام. تشخيص كثرة اللعاب في الفم بعد السؤال عن الأعراض والتاريخ الطبي، يقوم الطبيب بفحص الفم للبحث عن أعراض، مثل: التورم، والالتهاب، والنزيف، والرائحة الكريهة. علاج كثرة اللعاب في الفم يتم علاج كثرة اللعاب بعدد من الطرق، نذكر منها: 1. العلاج المنزلي من خلال الإكثار من شرب الماء، وتنظيف الأسنان بالفرشاة والمعجون، واستخدام غسول الفم يوميًا. 2. العلاج السلوكي يتم استخدام العلاج السلوكي بهدف تحسين عملية النطق من خلال التحكم بوضعية الرأس والتحكم باللسان، والتحكم بعملية البلع. 3. علاج كثرة اللعاب في الفم والأسنان. العلاج بالأدوية وتشمل الخيارات ما يأتي: 1. غليكوبيروليت (Glycopyrrolate) دواء غليكوبيروليت يمنع الإرسالات العصبية إلى الغدد اللعابية، مما يسبب في تقليل إفراز اللعاب، ولكنه قد يسبب بعض الآثار الجانبية، مثل: الإمساك، وضبابية الرؤية.
الإصابة ببعض الأمراض: هناك علاقة بين بعض الأمراض ونقص إفراز اللعاب، مثل: مرض السكري. فطريات الفم. مرض باركنسون. مرض الزهايمر. الشخير. زيادة اللعاب في الفم | استشارات طبية - طبيب دوت كوم. الاكتئاب واضطرابات القلق. السكتة الدماغية. فتح الفم باستمرار: فيؤدي هذا إلى جفافه وقلة إفراز اللعاب، وهي من المشكلات الصحية التي تنتج عن صعوبات التنفس، وتزداد فرص حدوثها أثناء النوم. الجفاف وعدم شرب الماء: حيث أن الماء ضروري لتتمكن الغدد اللعابية من القيام بوظائفها جيدًا، ولذلك ينصح بشرب كميات وفيرة من الماء. ممارسة النشاطات في الجو الحار: قد تجف الغدد اللعابية بسبب تركز سوائل الجسم في أماكن أخرى من الجسم. علاج نقص إفراز اللعاب يمكن علاج نقص إفراز اللعاب من خلال بعض الطرق، وهي كالآتي: معرفة السبب في نقص اللعاب: والبدء في علاجه، فمثلًا كما الآتي: إذا كان السبب هو تناول بعض الأدوية فيجب العودة للطبيب وإخباره بالمشكلة ليصف لك أدوية أخرى لا تؤثر على اللعاب. في حال كانت المشكلة هي صعوبة التنفس من الأنف والاضطرار للتنفس عبر الفم فيجب علاجها لتجنب جفافه. استخدام منتجات ترطيب الفم: وتكون تحت إشراف الطبيب، فهذه المواد تقضي على البكتيريا في الفم التي تسبب مشكلات صحية عديدة، ومن هذه المنتجات الآتي: غسول الفم.
اللعاب الاصطناعي. المرطبات لترطيب الفم. التوقف عن العادات الخاطئة: كالتدخين وتناول المشروبات التي تحتوي على كافيين أو عدم شرب الماء، فهذه العادات تؤثر بصورة كبيرة على إفراز اللعاب خاصةً مع تقدم العمر. تناول أدوية لتحفيز إفراز اللعاب: فهناك بعض الأدوية التي يمكن أن يصفها الطبيب لتزيد من إفراز لعاب الفم إذا كنت تعاني من الجفاف. الحرص على ترطيب الشفاه: فهذا يساعد في إبقاء الفم رطبًا ويحميه من الجفاف وكذلك يقي من حدوث التشققات. مضاعفات نقص إفراز اللعاب يصاحب نقص إفراز اللعاب بعض المضاعفات، وتتمثل في الآتي: وجود تقرحات في الفم: وزيادة الفطريات والبكتيريا التي يقوم اللعاب بالقضاء عليها. الإصابة بمشاكل في المضغ والبلع: وبالتالي تزداد احتمالية الإصابة بعسر وصعوبة الهضم. تشقق الشفاه: من المشكلات الصحية التي تنتج عن جفاف الفم هي ظهور التشققات في أنحائه. تسوس الأسنان: لأن اللعاب يساعد في القضاء على البكتيريا، وعندما يصبح الفم جافًا تحدث التهابات اللثة وتسوس الأسنان. علاج كثرة اللعاب في الفم الكريهة. رائحة كريهة في الفم: حيث يساعد اللعاب في ترطيب الفم وتخليصه من البكتيريا وبقايا الطعام التي تسبب رائحة غير محببة. أهمية اللعاب في الفم ليس فقط ترطيب الفم، فهناك العديد من الوظائف التي يقوم بها اللعاب، وهي كما الآتي: منع تسوس الأسنان: حيث أنه يوقف مفعول الأحماض التي تقوم البكتيريا بإنتاجها، ويحد من نموها ويساعد في إزالة جزيئات الطعام الباقية في الفم.
مرض ألزهايمر (بالإنجليزيّة: Alzheimer's disease). الوهن العضلي الشديد (بالإنجليزيّة: Myasthenia gravis). نوبات الصرع، مثل؛ دواء كلونازيبام (بالإنجليزيّة: Clonazepam). صعوبة التخلص من اللعاب قد يُعاني بعض الأشخاص من صعوبة التخلص من اللعاب كأحد الأعراض الناتجة عن بعض الحالات المرضية أو المرتبطة بها، وفيما يأتي بيانها: [٣] السكتة الدماغية. مرض باركنسون (بالإنجليزيّة: Parkinson's disease). متلازمة داون. التوحد (بالإنجليزيّة: Autism). الاختلال الحسي، وفيه قد لا يُدرك المُصاب سيلان اللعاب من فمه في بعض الأحيان. التصلب الجانبي الضموري (بالإنجليزية: Amyotrophic lateral sclerosis). عدم القدرة على إغلاق الفم تشمل أسباب عدم القدرة على إبقاء الفم مغلقًا والتي تسبّب سيلان اللعاب ما يأتي: [٣] انسداد الأنف. فتح الفم باستمرار. كثرة اللعاب في الفم | 6 أسباب لنزول اللعاب عند الأطفال.. والعلاج - العيادة. ضعف حركة اللسان أو تضخّمه. وجود مشكلة في محاذاة الأسنان. ضعف الإحساس باللمس. ضعف السيطرة العصبية والعضلية على العضلات المُحيطة بالفم، ويُعدّ الشلل الدّماغي (بالإنجليزيّة: Cerebral palsy) أحد الحالات التي تُسبّب ذلك. ضعف التّحكّم في الرأس والشفتين. علاج فرط الإلعاب توجد العديد من الطرق المُختلفة لعلاج فرط الإلعاب، ويعتمد اختيار الطريقة المُناسبة على المسبّب والعوامل المساهمة، لذلك فإنّ خطة العلاج يتم تخصيصها لكل حالة فردية لكل مصاب، لكن بشكلٍ عام يشمل العلاج واحدة أو أكثر من الفئات الآتية: [٥] العلاجات المنزلية: يمكن أن يساعد شطف الفم بغسول مناسب وكذلك غسل الأسنان بالفرشاة على جفاف الفم بشكلٍ مؤقت، وكذلك فإنّ شرب الكميات المُناسبة من المياه قد تساهم في تقليل إنتاج اللعاب.