6- زيت الزعتر يفيد الأشخاص الذين يعانون من تراكم المياه في الجسم، سواء لأسباب مرضية مثل الفشل الكلوي المزمن، أو من التركيز المتزايد من السموم والأملاح في الدم، مما يساعد في تقليل الوزن، وخفض ضغط الدم، وتقليل الدهون. خلطة الزعتر للتنحيف كما ذكرنا انه من فوائد الزعتر للتخسيس أنه يسرع من إذابة الدهون وبشكل خاص دهون البطن، كما يخلص الجسم من الدهون الزائدة عن حاجته نظرا لاحتوائه على العديد من المواد التي تحرق الدهون وتزيبها وتمنع تراكمها في الجسم، وتوجد العديد من الخلطات التي يستخدم في الزعتر للتنحيف، ومنها ما يلي: 1- خلطة الزعتر مع البصل نحضر ملعقتين من الزعتر الناشف ونخلطه مع البصل، ثم نقوم بنقعه لمدة 60 دقيقة، ثم قومي بغليه على نار هادئة، وقومي بشرب فنجان قبل كل وجبة على مدار 20 يوماً. الزعتر للتخسيس - مجلة رجيم. 2- خلطة الزعتر والشاي الأخضر احضري ملعقة صغيرة لكل من الزعتر، القرفة، الزنجبيل، شاي أخضر، كمون، قشر رمان، واخلطيهم جيدا حتى يصبح القوام كثيفا كالعجين، وشكلي منه أقراصا صغيرة، ثم ضعيه في الفريزر حتى يتجمد، وخذي قرص قبل كل وجبة بمدة 15 دقيقة لمدة شهراً كاملاً حتى تحصلين على أفضل النتائج. 3- خلطة الزعتر والبرتقال احضري القليل من أوراق الزعتر وضعيها في كوب ماء، وارفعيه على النار حتى الغليان، ثم ضعي الزعتر المغلي في الخلاط، وضيفي إليه مقدار نصف كوب من البرتقال أو جود الهند، واشرب من هذه الخلطة مرتين خلال اليوم صباحا ومساء، حتى تحصلي على النتيجة الأفضل.
ويتم غليها جيدًا، ثم وضع الزعتر المغلي في الخلاط الكهربائي، بالإضافة إلى كوب من البرتقال أو جوز الهند، ويتم تناول الخليط مرتين يوميًا صباحًا ومساءً. الزعتر والبصل للتنحيف كذلك لديك وصفة الزعتر والبصل للتنحيف، فعليك تحضير الوصفة من خلال وضع ملعقتين من الزعتر الجاف والبصل معًا. ثم يتم نقعه في الماء لمدة ساعة تقريبًا، ثم يتم وضع الخليط على النار الهادئة، ويترك حتى الغليان. ويتم تناول فنجان من الخليط قبل الوجبات لمدة 20 يومًا؛ للتخلص من الوزن الزائد، والحصول على القوام الممشوق. فوائد الزعتر للتخسيس - ووردز. اقرأ أيضا.. أفضل 3 مشروبات للتخسيس.. تقضي على دهون البطن والأرداف الرابط المختصر:
الحمل: في العادة ينصح بعدم شرب الزعتر المغلي في الشهور الأولى من الحمل، حيث إن البعض يقول أنه من الممكن أن يعرض المرأة الحامل للإجهاض، أما في الشهور الأخيرة من الحمل أساليب الطب التقليدي تنصح بشربه، حيث إنه يعمل على تحفيز عملية الولادة الطبيعية. تشنجات الحيض: يعمل الزعتر المغلي في المساعدة على القضاء على التشنجات التي يتعرض لها الرحم في فترة الحيض عند النساء، حيث إنه يحتوي على العديد من المركبات النشطة التي تساعد في التخلص من كافة الانزعاجات التي ترافق الحيض، كما أنه يعمل على تحسين النفسية والتخلص من تقلبات المزاج، والهرمونات. يعمل على تعزيز جهاز المناعة: يحتوي مغلي الزعتر على نسبة عالية من فيتامين C، والعديد من مضادات الأكسدة، الأمر الذي جعله منه شراب مناسب لتقوية جهاز المناعة، حيث إنه يساعد في عملية التخفيف من أعراض الأنفلونزا، وأعراض البرد، وفيتامين C يعمل على تحفيز إنتاج خلايا الدم البيضاء، أما مضادات الأكسدة القوية مثل الثيمول، و apigenin، تعمل على التخفيف من الإجهاد التأكسدي، والقضاء على البكتيريا، وبالتالي المساعدة في التخلص من العدوى، وجميع أسباب الأمراض. فوائد الزعتر للتنحيف- إليك طريقة تناوله في الرجيم | الكونسلتو. علاج الزهايمر ومشاكل الجهاز الهضمي: أظهرت العديد من الأبحاث والدراسات أن هناك علاقة قوية بين الزعتر المغلي، والزهايمر، حيث يعمل مغلي الزعتر على تحسين الذاكرة، وزيادة التركيز، ويحتوي على مادة الثيمول التي تعمل على زيادة نسبة الأوميغا 3 في الدماغ، وهي واحدة من الأمور التي تساعد في الحد من المشاكل التي تحدث نتيجة التقدم في العمر.
18- يستعمل في علاج مرضى السكرى. 19- ينشط النظر ويمنع جفاف العين وإصابتها بالمياه الزرقاء. 20- يعمل على تنقيه الدم عند شرب مغلي الزعتر مع العسل على الريق يوميا. 21- مفيد في تفتيت حصوات الكلى ( مئة جرام زعتر مع حلفبر وخمسين جرام من شعر الذرة وتخلط معا تأخد معلقة من الخليط وتغلى وتحلى بالعسل) تشرب ثلاث مرات يوميا.
- شرب شاي الزعتر، الذي يسهل تحضيره عن طريق وضع ملعقة كبيرة منه في كوب، ثم نسكب الماء المغلي عليه، مع تحليته بمعلقة صغيرة من عسل النحل. المصادر: - موقع "WebMD". - موقع "Healthline". - موقع "Organic facts". - موقع "Nutrition and you".
للمزيد: ما هي فوائد زيت الزعتر للشعر؟ تشير عدة أبحاث أهمية الزيوت العطرية (من بينها زيت الزعتر) في تخسيس الوزن، إذ يلعب زيت الزعتر دوراً في التنحيف من خلال التأثير على عملية الأيض (بالإنجليزية: Metabolism) في الجسم؛ وهي مجموعة من التفاعلات الكيميائية التي تحدث في الجسم وتعمل على تحويل الطعام إلى طاقة. إذ تلعب عمليات الأيض (التمثيل الغذائي) دوراً في الحفاظ على الوزن وتغييره ، وذلك من خلال حرق السعرات الحرارية في الجسم؛ إذ كلما كان معدل الأيض أكبر، كلما كان حرق السعرات الحرارية أكبر خلال الساعة. كما يجدر دور زيت الزعتر للتنحيف وذلك لاحتوائه على مادة الكارفاكرول (بالإنجليزية: Carvacrol) ، وهي السبب في الرائحة النفاذة للزعتر، إذ تتواجد في الأوريجانو (بالإنجليزية: Oregano) بكثرة والذي ينتمي إلى نفس العائلة التي ينتمي إليها الزعتر والنعنع والروزماري. تجدر أهمية الكارفاكرول بدورها في عملية التنحيف من خلال دراسة أجريت على الحيوانات تبينت أهمية الأوريجانو في التخلص من الدهون وتخسيس الوزن، لكن تحتاج إلى المزيد من الدراسات لإثبات ذلك. للمزيد: فوائد الكركم للتنحيف والتخسيس هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟ يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك ما هي فوائد زيت الزعتر للتخسيس؟ يتميز زيت الزعتر بفوائده الجمة على الجسم، وكما ذكر سابقاً دوره في عملية التنحيف من خلال تأثيره على عمليات الأيض في الجسم.
ويشير إلى أن الأمر أصبح بالنسبة له استمتاعا كبيرا وهو يتعهد تلك الزهور والورود التي أينعت وأثمر ويسقيها الماء ويتتبعها وهي تنمو وتكبر. من جانبه قال رجب بسيوني المسؤول عن أحد المشاتل إن الأسعار رخيصة وفي متناول الجميع، موضحا أن قيمة الزهرة التي توضع في آنية فخارية ريال واحد فقط لا غير، وهناك شجرة صغيرة تسمى "مسك المدينة" الكبيرة منها بعشرة ريالات والصغيرة بخمسة ريالات ، بل إن السعر ينخفض إذا ما قرر أحدهم شراء كمية كبيرة. وعن السبب في تسميتها بـ"مسك المدينة" قال إن رائحتها القوية تفوق رائحة الكثير من الزهور والورود, وإن التسمية جاءت تيمنا بمدينة رسول الله, صلى الله عليه وسلم، إضافة إلى ذلك هناك شجرة زكية الرائحة يطلق عليها "حصا البان " وهو السعر نفسه التي تباع به شجرة مسك المدينة، وهناك "النخلة الواشنطنية" وهي نخلة للزينة فقط وليست مثمرة و سعرها مابين 30 و40 ريالاً ويسري عليها التخفيض إذا كانت الأعداد كبيرة. مشتل نوارة. وتطرق بسيوني إلى شجرة الصبار أنها الوحيد التي تشهد إقبالاً، موضحا أن السبب في ذلك هو أن أشجار الصبار لا تستخدم فقط للزينة، بل إنه يوجد فيها سائل يستخدم للشعر، ويستخدم أيضا لعلاج الحروق التي تصيب الجلد.
الأشجار والشجيرات الخارجية الأشجار و الشجيرات الخارجية مثل الواشنطونيا و السرو و الجهنمـيـة و الحـنـاء و مـسـك المـديـنـة و الـزيـتــون و الكوناكوربس و تستخدم لتزين الحدائـق و لعمل حدود للمـنـازل و الحـدائــق و المزارع و يستفاد من رائحتها و ظلها حيث تعمل على تلطيف الجو و تصفيته من الغبـار و الـغـازات و الأتربة
الكازورينا هو جنس من 17 نوع من الأشجار في الأسرة الكازورينية، مسقط رأسها أستراليا و شبه القارة الهندية، جنوب شرق آسيا، و الجزر من غرب المحيط الهادي، كان يعامل مرة واحدة على أنه جنس وحيد في الأسرة، ولكن تم تقسيمه إلى ثلاثة أجناس أسترالية والرابعة في Casuarina equisetifolia في شيخلدارا، الهند. مميزات شجرة الكازورينا هي دائمة الخضرة والشجيرات والأشجار المتزايد إلى 35 مترا (115 قدم) طويل القامة، الأغصان رفيعة، خضراء إلى رمادية اللون تحمل أوراق تدرج دقيقة في الزهور من 5- 20، يتم إنتاج الزهور apetalous في النورات الصغيرة تشبه catkin، معظم الأنواع مزدوجة، ولكن قليل منها أحادي. و يتم التمييز بين الجينتين المرتبطتين ارتباطًا وثيقًا، Casuarina وAllocasuarina على عدة أسس و هي: – Casuarina: الثمار الناضجة تكون رمادية أو بنية صفراء، ومملة، بالإضافة إلى bracteoles مخروطية رقيقة خشبية، بارزة، وتمتد إلى ما وراء الجسم المخروطي، مع عدم وجود نتوء الظهرية. – Allocasuarina: الثمار الناضجة تكون حمراء إلى بنية إلى سوداء ولامعة، بالإضافة إلى bracteoles مخروطية خشبية كثيفة ومحدبة، تمتد في الغالب فقط قليلاً خارج جسم المخروط، وعادةً مع بروز ظهاري منفصل، منقسم أو شائك.