الأربعاء 06 إبريل-نيسان 2022 الساعة 11 مساءً / مأرب برس - خاص سخر وزير الثقافة السابق الأستاذ خالد الرويشان من قيام مليشيات الحوثي الإرهابية خلال الأيام القليلة الماضية على اجبار مؤذني المساجد في مناطق سيطرتها بتأخير موعد أذان صلاة المغرب خلال ايام شهر رمضان المبارك حتى ظهور النجوم في السماء. وعلق الرويشان في تغريدة عبر حسابه الرسمي على تويتر رصدها محرر مأرب برس ساخراً بـ القول: «من سنوات أريتمونا النجوم في عز الظهر! النجوم في الليل المفضل. وتريدوننا الآن أن نفطر مع رؤية النجوم في الليل! » وكانت مليشيا الحوثي الارهابية قد اجبرت مؤذني عدد من المساجد في مناطق سيطرتها خلال الأيام القليلة الماضية بتأخير موعد رفع آذان صلاة المغرب 11 دقيقة، خلال شهر رمضان المبارك عن الموعد الحقيقي لاعتقادها ان الافطار يكون مع ظهور نجوم الليل في السماء حسب معتقداتها الطائفية.
وباستخدام عينة كبيرة من الكواكب الخارجية وتحليل كمية كبيرة جدا من البيانات، قال الباحثون إنهم كانوا قادرين على تحديد الاتجاهات وحل الأسئلة التي لم تتمكن الدراسات الأصغر من الإجابة عنها بشكل قاطع على مدى سنوات عديدة. وبالإضافة إلى التغيرات الشديدة في درجة الحرارة، وجدوا أيضا أن العديد من كواكب المشتري الحارة لها أغلفة جوية مقلوبة حراريا، والمعروفة أيضا باسم الستراتوسفير - أي أن الغلاف الجوي العلوي بها درجات حرارة تزداد مع الارتفاع. ويبدو أن هذا ناتج عن وجود عناصر معدنية - أكسيد التيتانيوم وأكسيد الفاناديوم وهيدريد الحديد - والتي قال الباحثون إنها تمتص ضوء النجم وبالتالي تسخن الغلاف الجوي. وهذه ظاهرة مشابهة تحدث على الأرض عبر طبقة الأوزون. ووجد الباحثون أيضا أن بعض الكواكب بها ماء أقل مما كان متوقعا، ما يشير إلى أنها تشكلت بطريقة مختلفة عن الكواكب الأكثر وفرة بالمياه، بينما اكتشفوا معادن أكثر مما توقعته النماذج، ما يعني أن هذه الكواكب تشكلت على الأرجح بشكل مختلف عما كان يعتقد سابقا.. تعرف على ضيف بسمة وهبة الليلة في برنامج "العرافة" | أهل مصر. وقال الباحثون إن فهم الكواكب الخارجية بشكل أفضل سيساعد في حل الأسئلة المتعلقة بتطور نظامنا الشمسي. وقال المعد الرئيسي الدكتور كوينتين تشانغيت: "العديد من القضايا مثل أصل الماء على الأرض، وتكوين القمر، والتاريخ التطوري المختلف للأرض والمريخ، لا تزال دون حل على الرغم من قدرتنا على الحصول على قياسات في الموقع.
ت + ت - الحجم الطبيعي يمكن أن يعاني الكثير من الناس من أجل النوم طوال الليل والعثور على أوضاع مريحة. ومع ذلك، هناك بعض الوضعيات التي قد تكون أفضل من غيرها. وفي الواقع، تقول مؤسسة Sleep Foundation إن الاستلقاء على الظهر هو ثاني أكثر أوضاع النوم شيوعا، وعندما تكون مستلقيا على ظهرك، فمن السهل الحفاظ على محاذاة عمودك الفقري وتوزيع وزن جسمك بالتساوي، ما يمنع أي آلام محتملة في الرقبة. وتضيف: "تستفيد بشرتك أيضا من وضع النوم على الظهر. فلا توجد وسادة أو مرتبة تضغط على وجهك وتساهم في ظهور التجاعيد". النجوم في الليل أو قراءة سورة. وتوضح أيضا: "النوم على الظهر يمكن أن يخفف أيضا من احتقان الأنف أو الحساسية، طالما أنك تدعم نفسك في وضع مستقيم". ويمكن أن تشمل الأوضاع الجيدة الأخرى النوم على جانبك، والتي قد تقدم العديد من الفوائد. إنه يعزز محاذاة العمود الفقري بشكل صحي وهو وضع النوم الأقل احتمالية للتسبب في آلام الظهر، خاصة عند دعمه بالوسائد. ويضيف أن "النوم على الجانب قد يقلل أيضا من حرقة المعدة والشخير، ما يجعله مكانا أفضل للنوم للأشخاص الذين يعانون من توقف التنفس أثناء النوم أو الارتجاع الحمضي". وحددت راشيل سالاس، الأستاذة المساعدة في علم الأعصاب بجامعة جونز هوبكنز ميديسن، أفضل أوضاع النوم من موقع المنظمة على الإنترنت.
المشرف العام على التحرير داليا عماد الثلاثاء 26 ابريل 2022 | 11:17 صباحاً بسمة وهبة كتب: سهيلة محمد يستضيف الليلة برنامج "العرافة"، المطربة اللبنانية نيللي مقدسي، في تمام الساعة 6:15 مساء، على قناة المحور مع الإعلامية بسمة وهبة. ونشرت بسمة وهبة، صورة مع نيللي مقدسي عبر موقع تبادل الصور والفيديوهات الشهير "إنستجرام"، من كواليس تصوير الحلقة وعلقت قائلة: "الليلة في الليل المطربة اللبنانية نيللي مقدسي". الجدير بالذكر أن بسمة، قدمت الموسم الأول من برنامج العرافة في رمضان 2021، واستضافت خلاله مجموعة كبيرة من النجوم، منهم شمس، عمرو مصطفي، محمد سامي، ريم البارودي، سعد الصغير، بدرية طلبة.
الخميس 28/أبريل/2022 - 09:32 م الكبير اوي مواعيد مسلسل الكبير أوي الجزء السادس الحلقة 27.. شهدت الحلقات السابقة من مسلسل الكبير أوي الجزء السادس للفنان أحمد مكي العديد من الأحداث الكوميدية والشيقة، مما جعله يتصدر تريند محرك البحث العالمي جوجل ومواقع التواصل الاجتماعي. وضعيات نوم تجنّبك "التجاعيد"!. مسلسل الكبير أوي الجزء السادس الحلقة 27 وينتظر متابعو مسلسل الكبير أوي الجزء السادس الحلقة 27، بتلهف شديد، خاصة وأن أهل المزاريطة بقيادة "حزلقوم" يقومون بتحضير "مهرجان مزاريطة السينمائي في دورته الأولى، ومن المقرر أن يعرض في حلقة اليوم من مسلسل الكبير أوي الجزء السادس الحلقة 27. مواعيد مسلسل الكبير أوي الجزء السادس الحلقة 27 يذاع مسلسل " الكبير أوى 6" الذي يخوض بطولته الفنان أحمد مكي بمشاركة نخبة من الفنانين ونجوم الكوميديا في تمام الساعة 6:20 مساء، على أن يعاد فى تمام الساعة 1:50 بعد منتصف الليل و2:00 مساء اليوم التالي، ويعرض حصرياً على قناتى ON وON دراما ومنصة Watch it الرقمية. أبطال مسلسل الكبير أوي الجزء السادس الحلقة 27 مسلسل الكبير أوى 6 من بطولة أحمد مكي، رحمة أحمد، محمد سلام، بيومي فؤاد، هشام إسماعيل، سما إبراهيم، محمد أوتاكا، ليلى عز العرب، مصطفى غريب، حسن القناوى، علاء زينهم، حسين أبو حجاج وضيوف الشرف ماجد الكدوانى، حمدى الميرغنى، نرمين الفقى، وأسماء جلال، وسليمان عيد وآخرين وتأليف مصطفى صقر إخراج أحمد الجندى.
فن مسلسل الكبير أوي 6 الجمعة 29/أبريل/2022 - 07:14 م حل عدد من نجوم الفن ضيوف شرف خلال حلقة السابعة والعشرون من مسلسل الكبير أوي 6 ، التي شهدت حفل افتتاح مهرجان المزاريطة السينمائي في دورته الأولى. وحضر في الحلقة الثامنة والعشرون عددٌ من ضيوف شرف على ريد كاربت مهرجان المزاريطة، وهم الفنان فتحي عبد الوهاب، والفنانة شيرين رضا، والفنان محمد ممدوح، والفنانة هنادي مهنا، والفنان محمد سلام. ويقوم هجرس بعمل لقاء مع الفنان محمد ممدوح والفنانة شيرين رضا، بينما قامت مربوحة بعمل لقاء تلفزيوني مع الفنانة هنادي مهنا. وفي سياق متصل، قرر الكبير تغطية كل من مربوحة- رحمة أحمد - وجوني وهجرس- محمد سلام- للقاءات الفنانين على الريد كاربت، بينما يتولى الدكتور ربيع - بيومي فؤاد- مهمة الإخراج. النجوم في الليل حتى الصباح. مسلسل الكبير أوي 6 من بطولة أحمد مكي، الوجه الصاعد رحمة أحمد، محمد سلام، بيومي فؤاد، هشام إسماعيل، سما إبراهيم، محمد أوتاكا، ليلى عز العرب، مصطفى غريب، حسن القناوي، علاء زينهم، حسين أبو حجاج وضيوف الشرف ماجد الكدواني، حمدي الميرغني، نرمين الفقي، وأسماء جلال، وسليمان عيد وآخرين تأليف مصطفى صقر، إخراج أحمد الجندي. وجدير بالذكر أن يذاع مسلسل الكبير أوى 6 الذي يخوض بطولته الفنان أحمد مكي بمشاركة نخبة من الفنانين ونجوم الكوميديا في تمام الساعة 6:20 مساء، على أن يعاد فى تمام الساعة 1:50 بعد منتصف الليل و2:00 مساء اليوم التالي، ويعرض حصريًا على قناتي ON وON دراما ومنصة Watch it الرقمية.
ويُشارك في الفيلم بجانب هيفاء وهبي، التي تعود إلى السينما بعد غياب 8 سنوات، كل من أحمد الفيشاوي، ومصطفى خاطر، وباسم سمرة، وأروى جودة، وعباس أبو الحسن، وسيناريو وحوار أمين جمال، ومحمد أبو السعد وشريف يسري، وإخراج محمد حماقي. "واحد تاني" ويعود أحمد حلمي إلى السينما من خلال فيلم كوميدي جديد باسم "واحد تاني"، وذلك بعد غيابٍ دام 3 سنوات، منذ آخر أعماله "خيال مآتة". وأشاد المخرج محمد شاكر خضير، بتجربته الأولى مع أحمد حلمي، واصفاً إياه بقوله: "فنان موهوب وممتع، ويعرف دوماً ماذا يريد.. وصارت بيننا كيمياء فنية كبيرة، رغم لقائي الأول به". ووعد المخرج الجمهور بمُشاهدة فيلم كوميدي متميز، قائلاً إنّ: "أحمد حلمي سيظهر بشكلٍ جديد عما ظهر به في أعماله الماضية". وبجانب أحمد حلمي، يشارك في بطولة الفيلم كل من عمرو عبد الجليل، وأحمد مالك، ومحمود حافظ، وسيد رجب، وروبي، ونسرين أمين، وهو من تأليف هيثم دبور، وإخراج محمد شاكر خضير. "زومبي" أما المؤلف أمين جمال، أبدى حماسه الشديد لطرح فيلم "زومبي" في السينما، ضمن موسم أفلام عيد الفطر، قائلاً لـ"الشرق"، إن "العمل ليس مقتبساً من تجارب سينمائية أجنبية، فنحن نُقدم تجرية خاصة بنا وتشبهنا".
رغم شعبيته الجارفة التي اكتسبها خلال الآونة الأخيرة من جانب الراغبين في إنقاص أوزانهم، لاسيما من المشاهير والنجوم، من أمثال هالي بيري، جينا جيمسون، جينفر غارنر، فانيسا هادغينز وآخرين، لكن قد لا يؤتي نظام الصوم المتقطع بثماره المنتظرة للبعض، ولا تكون المشكلة فيه هو بحد ذاته كنظام غذائي مميز، وإنما في بعض الأخطاء التي يقع بها الناس ولا يستفيدون بسببها من النظام. اسباب عدم نزول الوزن في الكيتو | 3a2ilati. وقبل أي شيء، يجب معرفة أن الدراسات أثبتت أن فوائد هذا النظام لا تقتصر على إنقاص الوزن، وإنما تبين أيضا أنه يفيد في خفض نسبة الكولسترول بالدم، تحسين درجة التركيز وتعزيز جودة النوم ليلا. وعلى قدر فوائده وسهولة تطبيقه، تبقى بعض الأخطاء التي يجب الانتباه لها لضمان عدم الوقوع بها ومن ثم الاستفادة من النظام. ونستعرض فيما يلي أبرز الأسباب التي قد تحول دون الاستفادة من حمية الصوم المتقطع ومن ثم عدم تحقيق الهدف الأول من ورائها، وهو المتعلق بإنقاص الوزن، ومن ثم ينصح بالانتباه لتلك الأسباب جيدا لضمان انقاص الوزن بمساعدة هذه الحمية: – الإفراط في تناول الطعام خلال الفترة التي تكون مخصصة للأكل، ولهذا ينصح باستخدام تطبيق يساعدك في تتبع وإحصاء السعرات الحرارية منعا لتجاوز الحد المسموح.
٥ الى ١ كجم في الاسبوع ان حافظت على المسار الصحيح. وأخيرا سيدتي لا تنسي استشارة الطبيب قبل الخضوع لاي نظام غذائي مهما سمعت عن فوائده والان وبعد ان عرفناك على أسباب عدم نزول الوزن مع الكيتو نتركك مع اقل شوكولاته سعرات حراريه!
غالبًا ما تحتوي الأطعمة مثل: الشوفان، واللبن الزبادي قليل الدسم، والأطعمة الخالية من الغلوتين على إضافات من السكر والفركتوز، هذا ما يسبب زيادة السكر في الجسم، وتراكمه على هيئة دهون في الوركين والبطن. بالرغم من أن المشروبات الغازية خالية من السكر، لكنها تحتوي على مواد تحلية صناعية لا يستطيع جسمك هضمها بسهولة، ما يسبب انتقالها إلى الأمعاء ، ولعدم تحمل الغلوكوز وارتفاع نسبة السكر في الدم قد يتغير سلوك البكتيريا المعوية، فتحول هذه المواد إلى دهون، لذلك عليك اختيار منتجات الحمية بعد التمعن جيدًا ببطاقته التعريفية، فهذه تعد من أحد أسباب عدم خسارة الوزن. عدم فقدان الوزن رغم اتباع الصوم المتقطع.. إليك الأسباب! – فوشيا. 3. الوجبات اليومية تخطي وجبات الطعام قد يتسبب في اكتسابك لمزيد من الوزن بدلًا من فقدانه، فقد يبدو من المنطقي أن تناول كميات أقل من الطعام عن طريق تخطي وجبة ما قد يساعدك في إنقاص وزنك، لكن غالبًا ما يثبت تخطي الوجبات نتائج عكسية لعدة أسباب، منها: استقلاب الجسم يعمل بشكل أفضل مع انتظام الوجبات، حيث يقوم الجسم بحرق السعرات الحرارية أثناء عملية الهضم، لكن عندما تتوقف عن تناول الغذاء الكافي، يتباطأ معدل الأيض لديك. عندما لا تأكل ما يكفيك من الطعام، فإن جسمك يستجيب عكسيًا بالحفاظ على الطعام كدهن للطاقة.
- انخفاض معدل الحرق: الاحتمال الثالث هو تدني مستوى حرق الدهون في الجسم، لذلك فإن ممارسة الرياضة ليست كافية وحدها، تحتاج إلى تغيير النظام الغذائي ونمط النشاط البدني، من أجل الاحتفاظ بمعدل حرق عال. - العضلات: الاحتمال الرابع هو أن الوزن لا يتراجع على الميزان، لكن ربما تتحول الدهون في الجسم إلى كتلة من العضلات، أي كتلة خالية من الدهون، ويمكن أن يتم معرفة ذلك عقب نحو 12 أسبوعا على التمارين والنظام الغذائي الصحي، ومن شكل الجسم.