مشروبات للتخلص من الإنفلونزا - YouTube
القاهرة - بوابة الوسط الثلاثاء 17 أكتوبر 2017, 11:48 صباحا ينتشر فيروس الأنفلونزا والبرد مع قدوم فصل الخريف والشتاء، وهو الأمر الذي يستلزم اتخاذ بعض التدابير من أجل الوقاية. وإليك سبعة مشروبات عشبية تبعد عنك أنفلونزا الخريف والشتاء، فتعرف عليها معنا وفق «سوبر ماما». أقوي مشروبات ساخنة للأنفلونزا - ستات دوت كوم: دليلك في عالم المرأة. شاي الزنجبيل فوائد الزنجبيل لا تحصى، وهو واحد من الأعشاب المفيدة في حالات البرد والأنفلونزا، فهو يخفف من الحمى الشديدة ويساعد على خفض درجة الحرارة ويقلل من حدة التهاب الحلق، انقعي ملعقة صغيرة من مسحوق الزنجبيل في كوب من الماء المغلي لمدة عشر دقائق وتناوليه مباشرةً. أوراق الليمون الليمون في جميع حالاته مفيد لعلاج نزلات البرد والأنفلونزا، فهو غني بفيتامين C، ويمكن تناوله مع العسل والماء الدافئ، والاستفادة أيضًا من أوراقه في صنع شاي الليمون عن طريق إضافة كوب من الماء المغلي إلى ست أوراق طازجة منه وتركه لمدة عشر دقائق ثم تناوله. شاي الزعتر منقوع الزعتر في الماء المغلي أو ما يطلق عليه شاي الزعتر من المشروبات التي تخفف حدة السعال وصعوبة التنفس المصاحبة لنزلات الأنفلونزا، كما يساعد على تخفيف الاحتقان والتخلص من المخاط بطريقة أسرع، الزعتر من الأعشاب الغنية بمضادات الأكسدة المقاومة لأمراض متعددة، ولكن في حالة الحمل والرضاعة استشيري طبيبك أولًا قبل تناوله.
شوربة الدجاج شوربة الدجاج يجب عليك سيدتي الإهتمام بالغذاء بصفة عامة وبصفة خااصة إذا كنتي مريضة ، حيث أن الطعام الجيد يقوي المناعة ويقاوم الأمراض ، ومن أفضل وأسهل الأطعمة التي يمكنك إعدادها وتناولها في فترة مرضك بالأنفلونزا هي شوربة الدجاج الساخنة ، فهي تعالج أعراض البرد مثل ضيق التنفس وإلتهاب الحلق والأنف ، وإذا أردتي الحصول على وجبة غذائية كاملة يمكنك إضافة الخضروات عليها مما يجعلها ذات فائدة فائقة فتغذي جسمك حتى يستطيع محاربة ومقاومة الجراثيم. البردقوش: يعتبر البردقوش مفيدا في أنه يخفف من أعراض الأنفلونزا ونزلات البرد ويساعد في معالجة آلام العضلات وتقلصات البطن ، ويمكنك تناوله عن طريق وضع ملعقة منه في كوب وصب الماء المغلي عليه وتركه ليهدأ ثم إضافة نصف ملعقة عسل نحل وتناوليه. مشروبات للبرد: أفضل العلاجات المنزلية - ويب طب. الريحان والقرنفل والليمون: هذا المشروب له مفعول رائع في تطهير الحلق والجهاز التنفسي والسعال ، حيث أن الريحان به زيوت متطيرة تساعد في طرد البلغم ويهدئ الأعصاب ويعالج المغص وآلام البطن ، أما القرنفل فبه مادة فتاكة تقضي على كل أنواع الميكروبات وهي مادة اليوجينول. ويمكنك سيدتي تحضير خلطة عسل الريحان والقرنفل بهذه الطريقة: المقادير كوب ماء نصف كوب سكر 3 ملاعق كبار ريحان ملعقة قرنفل مطحون طريقة التحضير ضعى كوب الماء في وعاء وضعي عليه السكر وقلبيه جيدا جدا ثم ارفعيه على نار هادئة.
أربعة مشروبات ساخنة يرتبط فصل الشتاء بعدوي الأنفلونزا ونزلات البرد، كما يرتبط أيضاً بالمشروبات الساخنة التى تبعث على الدفء وتكافح البرد، فكيف تختار مشروبك لتحقق المعادلة التي تؤمن لك الدفء وتكافح فيروسات البرد وترفع مناعتك الذاتية؟ سنختار لك بعض أقوى هذه المشروبات وعليك أن تقرر وتختار. مشروب القرفة: أحد أشهر المشروبات المُحببة في فصل الشتاء، فلثرائها بمركب " الكومارين "، له رائحة الفانيلا، يعمل على تنشيط وتحفيز الدورة الدموية في الجسم ، وبالتالي يُسهم في منع تكون الجلطات، وحماية القلب منها (يا حَبَّذا لو اختلطت بالزنجبيل)، كما أن القرفة منشطة للجهاز الهضمي ، منشطة للحيض ، تنظم مستوي السكر في الدم ، طاردة للريح ومضادة للتشنج ، ومضادة للفيروسات؛ حيث ثبت أن مستخلص لُحَاء القِرفة ذو فاعلية كبيرة ضد الفيروسات عموماً ، يشمل ذلك تثبيط نسخ الحمض النووي لفيروسات العوز المناعي البشري. 7 مشروبات عشبية تبعد عنك أنفلونزا الخريف والشتاء | سوبر ماما. أثبتت التجارب المعملية أن مادة "سينامالديهيد" المُستخلصة من لحاء القرفة لها تأثير مثبط على تكاثر فيروس الأنفلونزا A / PR / 8 معملياً وفي الجسم الحي (الفئران المصابة بفيروس PR-8 المتكيف مع الرئة). كما أثبتت المستخلصات المائية والكحولية لِلُحاء القرفة تأثيرات مضادة للجراثيم والفيروسات عموماً (بخاصة فيروسات الأنفلونزا) والبكتيريا الموجبة والسالبة لصبغ جرام Gram-stain.
إليكم الطرق الطبيعية للتخلص من نزلات البرد وأهم أنواع الأعشاب التي تساعد على علاجها، وأيضا نصائح للوقاية من البرد والأنفلونزا. تعد نزلات البرد من الأمراض الشائعة في فصل الشتاء، وقد تؤدي كثرة تناول الأدوية إلى فقدانها فاعليتها في المستقبل، كما لا ينصح بتناول المضادات الحيوية للتخلص من البرد والإنفلونزا إلا تحت إشراف الطبيب. تطعيم الإنفلونزا يحمي من الأزمات القلبية وعوضاً عن ذلك يمكنكم اللجوء إلى الطرق الطبيعية للتخلص من نزلات البرد والأعشاب الطبيعية المميزة في علاج الإنفلونزا، والتي نتعرف عليها فيما يلي: طرق طبيعية للتخلص من نزلات البرد: 1- تناول السوائل الساخنة من المهم الحرص على تناول المشروبات والسوائل الساخنة والدافئة، والتي تساعد على التقليل من أعراض البرد والإنفلونزا، إذ إنها تخفف من احتقان الأنف والحلق. 2- الغرغرة تساعد الغرغرة على علاج حالات البرد والتخلص من السعال، وهذا من خلال استخدام كوب من الماء الدافئ المضاف إليه ملعقة صغيرة من الملح، وتتم الغرغرة به مرتين يومياً. 3- الكمادات يمكنك استخدام الكمادات الساخنة أو الباردة حول منطقة الأنف والتي تساعد على التخلص من الرشح والزكام الذي يكون من أعراض الإصابة بحالات البرد.
الفراولة والمانجو: مزيج خاص يجمع العديد من العناصر الغذائية الضرورية للجسم، خاصة مضادات الاكسدة التي تحارب اكسدة الخلايا وتكافح الالتهابات والبرد والانفلونزا، وهو مثالي بالاخص لكبار السن. الكيوي مع الفراولة والنعناع: وهو مزيج قوي ايضا نظرا لمحتواه من معادن المغنيسيوم والزنك وحمض الفوليك وفيتامينات سي وأ وب6. وبالامكان اضافة الزبادي الى هذا المزيج لتحسين طعمه ولزيادة الفائدة الصحية. عصير البطيخ: فعال في تعزيز الجهاز المناعي في الجسم وجعله يعمل بكفاءة اكبر، كما ان عصيبر البطيخ مفيد في تخفيف اوجاع العضلات والشعور بالتعب والاجهاد وتخفيف اعراض الانفلونزا المزعجة خصوصا لكبار السن. ويمكن اضافة اوراق النعناع لمزيد من الفائدة. عصير الطماطم: تعد الطماطم من الفواكه وليس الخضروات، اللذيذة والغنية بالفوائد الصحية خاصة لجهة محاربة امراض الشتاء، كون عصير الطماطم يحتوي على حمض الفوليك والحديد وفيتامينات سي وأ، وبالتالي فهو يعزز جهاز المناعة ويقاوم الامراض كما ينظم عمل الامعاء. عصير بذور القرع العسلي: له خاصية كبيرة في تعزيز كفاءة الجهاز المناعي كما يحافظ على صحة العظام ويخفف اعراض انقطاع الطمث. الطماطم والكرفس مع الكرنب: مزيج مفعم بالفوائد الصحية نظرا لعناصره الثلاث الغنية بالفيتامينات والمعادن والاحماض الدهنية، وكلها عوامل تعزز وتدعم عمل جهاز المناعة في الجسم وتكافح الامراض والالتهابات.
يستخدم كذلك مغلي أوراق الجوافة في علاج السعال الحاد. وتساهم في الشفاء بشكل أسرع من نزلات البرد، التي تصيب الجهاز التنفسي. تناول مشروب أوراق الجوافة المغلية، يساهم بشكل كبير في توسيع الشعب الهوائية. ويعمل علي تحسين التنفس، كما يعمل علي زيادة الأكسجين الذي يتدفق إلي الرئة. من أهم ما تقدمه أوراق الجوافة المغلية أنها تساهم كذلك بشكل فعال في إزالة كافة السموم المتواجدة بالرئتين. وخاصة المترسبة نتيجة لتناول النيكوتين والقطران، لدي المدخنين. تذيب أوراق الجوافة البلغم الملتصق بالقصبة الهوائية، وهذا يخفف من السعال ويساعد علي سرعة الشفاء من البرد. افضل 10 مشروبات شتوية ساخنة
دلكي لثة طفلك بنعومة ولطف لكن تأكدي من غسل يديك قبل اعتمادك هذه الطريقة. بعد ان تعرفت على اعراض التسنين عند الاطفال اكتشفي بعض المعلومات عن التسنين المبكر!
التسنين من أصعب المراحل التى يمر بها الأطفال، وفيها يعانى الطفل من ألم شديد فى اللثة وعدم القدرة على تناول الطعام، عادة يبدأ التسنين فى الشهر الخامس أو السابع، وقد يستمر لمدة ثلاث سنوات، وحسب ما ذكره موقع webmd فإن ابرز اعراض التسنينن عند الاطفال هى: التسنين أعراض التسنين عند الأطفال 1: بكاء مستمر وألم شديد. 2:احمرار والتهاب فى اللثة. 3:حكة مستمرة فى الفم واللثة. 4:سيلان اللعاب. 5:اسهال. طفل 6: ارتفاع درجة الحرارة. 7:فقدان الشهية وعدم انتظام الرضاعة. 8:قد تظهر علامات طفح جلدى على الفم. وهناك بعض النصائح لتخفيف الم التسنين نصائح لتخفيف ألم التسنين الطفل 1: من الممكن ان تستخدمى خافض للحرارة أومسكن اذا كان الالم شديد. 2:قدمى لطفلك شرائح الخيار والتفاح والجزر فهذه الاطعمة من الممكن ان تخفف ألم اللثة. 3:من الطرق التى تساعد على تخفيف الألم هى تدليك لثة الطفل بإصبعك وبرفق فيعمل ذلك على الشعور بالراحة. 4:حاولى أن تساعدى طفلك وتلهيه لنسيان الألم عن طريق اللعب والتنزه وممارسة الانشطة المختلفة التى يحبها. 5:هناك بعض الاعشاب الطبيعية التى تساعد على الحد من التوتر والألم. 6:اهتمى بالرضاعة الطبيعية فهى تساعد على تسكين الألم والحد من التوتر.
الوقت الذي يستغرقه التسنين: لا يوجد وقت محدد لمرحلة التسنين، فالأوقات والمدة تختلف من طفل كأخر، حيث أن بعض الأمهات تعاني مطولاً مع طفلها حتى تنبت أسنانه ويمكن ان يستمر لأشهر دون أن ينبت شيئاً يذكر، أما البعض الأخر من الأمهات يعانين لأيام فقط ومن ثم يظهر السن مباشرة. مرحلة التسنين تكون صعبة للغاية عند بدء ظهور الأسنان الأولى القليلة، أنها مرحلة تسبب متاعب كبيرة للطفل وللأم ايضاً، ومن ثم يبدأ الألم يتلاشى شيئاً فشيئاً حتى تظهر الضروس. جل التسنين: جل التسنين هو مخدر موضعي يعمل على تخدير لثة الطفل وتطهيرها وتخفيف الألم منها، ويتم استخدام الجل بوضعه ع الاصبع ومن ثم فرك لثة الطفل الملتهبة ويبقى لمدة 20 دقيقة. لكننا ننصحكِ بتجنب وضع المنتجات الهلامية على لثة طفلكِ أكثر من 6 مرات في اليوم. أنواع المنتجات الهلامية كثيرة ولكننا نفضل لكِ بأن تستخدمي نوعاً جيداً خالياً من السكر، وننصحكِ أيضاً بأن تستشيري طبيب مختص عند استخدامك لجل التسنين. وتجدر الإشارة أن من الخطأ وضع الجل على لثة الطفل قبل الرضاعة، وذلك بسبب التخدير الذي يحص لفم الطفل وبالتالي قد لا يستطيع المصّ، وقد يعمل على تخدير هالة الثدي عند المرأة، فيصبح أمر الرضاعة صعباً على الأم والطفل.