اخاف على ابني من الترحد - عالم حواء توجد مشكلة في الاتصال بالانترنت.
أنت إنسان مثلك مثل الآخرين، والجأ لمصاحبة الأخيار من الناس، الصالحين من الشباب، تحسّ بالطمأنينة فيما بينهم. مارس الرياضة بكثافة، الرياضة تعطيك القوة والثقة بالنفس، وتفجّر طاقاتك بصورة صحيحة. نسبةً لما تعانيه من قلق بسيط لا مانع أن تتناول دواء بسيطًا مثل الـ (موتيفال)، دواء بسيطا وسليما، ولا يحتاج لوصفة طبية. تناوله بجرعة حبة واحدة ليلاً لمدة شهرين، ثم توقف عن تناوله، هو ليس إدمانيًّا وليس تعوّديًا، وليس له أي آثار سالبة، وأنا متأكد أنه سوف يُدخلك في ناحية مزاجية أفضل، ويُقلِّل لديك القلق والتوتر. لكن أهم شيء تطبِّق ما ذكرته لك من إرشاد، حول طريقة الدراسة، والتعامل مع الآخرين، والحرص على العبادات وبر الوالدين، وممارسة الرياضة... هذا هو الذي يجعلك تقف على أرجلك بصورة صحيحة، وإن شاء الله تعالى يُكتب لك مستقبلاً باهرًا. اخاف عليك من كل شي اصيل. بارك الله فيك، وجزاك الله خيرًا، وبالله التوفيق والسداد. مواد ذات الصله تعليقات الزوار أضف تعليقك لا توجد تعليقات حتى الآن
تاريخ النشر: 2020-03-26 03:02:16 المجيب: د. محمد عبد العليم تــقيـيـم: السؤال السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. أرجو منكم إفادتي. وأنا صغير كنت لا أخاف من أي شيء، لا شجار ولا أي شيء آخر، وكنت متميزا في دراستي، لكن الوضع اختلف! رسبت سنة في الكلية، وعندما أرى شجارا أو عندما يكلمني أحدهم بصوت مرتفع، تتزايد ضربات قلبي، وفي بعض الأحيان تصيبني رعشة، وهذا الأمر يدمر نفسيتي، وأجد مشاكل في دراستي، مع أني كنت متميزا، لكني الآن أصبحت خائفا من المستقبل، وأذاكر وأشعر كأني لم أذاكر، وأجيب عن الأسئلة وتكون إجاباتي خطئا! لا أعرف ما سبب كل هذا! أرجو إفادتي، وشكرا جزيلا لكم. أصبحت أخاف من كل شيء وفقدت تميزي وتركيزي! - موقع الاستشارات - إسلام ويب. الإجابــة بسم الله الرحمن الرحيم الأخ الفاضل/ محمد حفظه الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: أسأل الله لك العافية والشفاء والتوفيق والسداد. الخوف في أثناء الطفولة أمرٌ عاديّ جدًّا، ويختفي بعد سِن اليفاعة والبلوغ، كالخوف من الظلام – مثلاً – أو الخوف من صوت الرعد. أنت لم تمر بهذه المرحلة – كما ذكرتَ – وظهرت الآن لديك مخاوف ظرفية، أي في مواقف مُعيّنة – كما تفضلت وذكرت ذلك – وأعتقد أن إخفاقك الدراسي قلَّل من كفاءتك النفسية وجعلك لا تثق في مقدراتك.
مع الأيام أصبحت أخاف من التجمعات، أخاف أن يحدث لي شيء، فمثلاً عندما أكون جالسة مع أناس أحس نفسي بعالم آخر إلى أن أكلم نفسي وأستيقظ من هذا الشعور، لا أريد إخبار المحيطين بي بحالتي، أصبحت حساسة من كل شيء، وعندما يحدث بيني وبين زوجي مشادة كلامية أشعر بضيق، لم أكن كذلك، كانت شخصيتي قوية لا أتأثر بأي شيء، علماً بأنني أحسست بالتأثر بعد ولادتي لابني وحدوث مشكلة بيني وبين زوجي على اسم المولود، وبعدها أحسست بأنني تأثرت وانقهرت أكثر من اللازم، وبعدها شعرت بالضيق والحزن والهم، علماً بأن عمر ابني (6) أشهر الآن. وبالنسبة للشعور الذي ذهبت بعده للمستشفى، وأنا طفلة صغيرة كنت أيامها بالصف السابع، عندما سافر أبي بعدها صرت أخاف الجلوس بالبيت وحدي بعد ذهاب أمي للعمل أصبح أقاربي يأخذونني للذهاب لبيتهم إلى عودة أمي من العمل، ذهبت إلى المستشفى آنذاك، وكل شيء طبيعيا، وبعدها ذهبت لشيوخ للرقية الشرعية، ومع عودة أبي أصبح كل شيء طبيعياً، ورجعت لي هذه الحالة قبل حملي، ولا أدري ما السبب. ومن الأعراض التي أشعر بها دوخة وغثيان، وأحياناً أشعر بمنطقة الصدر أن هناك شيئاً يهوي ناحية القلب هذه، وضيق، وحمل بصدري، أعرف أنني أطلت عليكم، ولكن فعلاً شعرت بالراحة بعدما كتبت معاناتي التي لا أستطيع وصفها لأحد سواكم، بدأت أفكر في كل شيء وأحمل همه، لا أستطيع الاستمتاع بأي شيء سوى الأفكار التي أشعر بأنها واقفة ضد الاستمتاع بحياتي، علماً بأنني حالياً مرضع وأم لثلاثة أولاد.
ساعدوني جزاكم الله خيراً، وأرجو أن يكون الدواء بمتناول اليد. وشكراً. الإجابــة بسم الله الرحمن الرحيم الأخت الفاضلة/ نورة حفظها الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،، فهذا السرد الواضح لرسالتك يدل أنك في فترة الطفولة قد عانيت من مخاوف، وهذا يعرف بقلق الفراق، ودراسات كثيرة جدًّا أشارت أن 40 إلى 50 بالمائة من الذين يعانون من المخاوف - أيّاً كان نوعها أثناء الطفولة - سوف تحدث لهم بعض المخاوف المستقبلية، وتكون هذه المخاوف مصحوبة بشيء من الوساوس، وهذا هو الذي يحدث لك. عليك اغار من كل شي حولك – لاينز. الجانب العضوي وهو شعورك بأن شيئاً في صدرك، والشعور بالدوران والدوخة والضيق العام في الصدر، هو جزء أساسي من قلق المخاوف، لذا هذه الحالات تعرف في بعض المرات بالحالات النفسوجسدية، لأن الأصل في الحالة هو نفسي، لكن الأعراض تظهر أيضًا في شكل عضوي، وهي ناتجة من انقباضات عضلية وليس أكثر من ذلك. لديك درجة بسيطة من الخوف الاجتماعي، وهذا أيضًا شائع جدًّا ومنتشر، لا أعتقد أنه مشكلة رئيسية بالنسبة لك. فترة ما بعد الولادة هي فترة قد يكون فيها شيء من الهشاشة النفسية بالنسبة لكثير من النساء، ونحن من حيث الصحة النفسية والطب النفسي نعتبر فترة النفاس هي مدة عام كامل وليست ستة أسابيع.
فإذًا أول ما تبدأ بتصحيحه هو دراستك، يجب أن تجتهد أكثر، يجب أن تستشعر قيمة العلم، وأنا أنصحك بأن تنظم وقتك بصورة جيدة وسليمة، وهذا لن يحدث إلَّا إذا نمت مبكّرًا ليلاً، وتجنبت السهر. ثبت وقت النوم ليلاً، واستيقظ مبكّرًا، صلِّ صلاة الفجر، بعد ذلك خذ حمّاما واغتسل، وتناول الشاي، ثم اجلس لتدرس لمدة ساعة قبل أن تذهب إلى الكلية. الاستيعاب في فترة الصباح يكون بدرجة عالية وممتازة جدًّا، ساعة واحدة في الصباح – أي مع البكور – تُعادل ثلاث ساعات من المذاكرة في أي وقت آخر. اخاف عليك من كل شي حتي دقات قلبي تولمني. هذا الكلام مؤكد ومُجرَّبٌ وقد جرَّبناه. إذًا هذه هي النقطة الأولى التي تنطلق من خلالها في حياتك الجديدة – كما أحبُّ أن أسمِّيها – وتحاول أن تنتظم في المرفق الدراسي – في الكلية – تكون دائمًا في الصف الأول، تُذاكر دروس اليوم في يومه، تقرأ دروسك مع أصدقاء مهتمِّين ومُجيدين، وتكون لك أهداف، وهدفك يجب أن يكون النجاح. وحتى تُكمل هذه الصورة الأكاديمية الممتازة؛ عليك بالالتزام بالصلاة وبقية العبادات، وأن تكون بارًّا بوالديك، لأن الصلاة وبر الوالدين مفاتيح للنجاح وللاستقرار النفسي، وتعتبر مفاتيح للرفعة النفسية، ومفاتيح للهمة العالية. وما يحدث لك من مخاوف عندما ترى عراكًا – كما ذكرت – هذه أصلاً مواقف غير مرغوب فيها، وأنت لست بجبان، ولست بضعيف الشخصية، ويجب ألَّا تعتقد نفسك هكذا.
مسلسل من بعدي الطوفان الحلقة 27 السابعة والعشرون مسلسل من بعدي الطوفان تخرج أنيسة من السجن وكلها أصرار على استعادة الحياة التي سلبت منها، والانتقام ممن آذوها مهما كلفها الأمر، ولكن طريقها محفوف بالتحديات. الممثلين التفاصيل
و لعلّ المسائل المتعلقة بالنساء و الأطفال هي أبرز ما يركّز عليه مسلسل من بعدي الطوفان المرتقب في الكويت و الخليج العربي عامةً المسلسل مشوق جدا ومحمس للمشاهدين، وهو واقعي يتحدث عن الحياة التي تواجهها العديد من النساء. أبطال مسلسل من بعدي الطوفان الكويتي الممثلة إلهام الفضالة الفنان حسن عبدالله الفنانة رهف محمد شهاب جوهر شهد سلمان شوق الهادي صمود المؤمن ضاري عبد الرضا طلال باسم عبدالعزيز مندني فاطمة البصيري الكاتب هو علي دوحان المخرج هو مناف عبدالله
مسلسل من بعدي الطوفان الحلقة 28 HD قصة العمل تخرج أنيسة من السجن وكلها أصرار على استعادة الحياة التي سلبت منها، والانتقام ممن آذوها مهما كلفها الأمر، ولكن طريقها محفوف بالتحديات. مشاهدة مسلسل من بعدي الطوفان 2021 HD من بطولة إلهام الفضالة وشهاب جوهر وفهد باسم وشوق الهادي المسلسل الكويتي من بعدي الطوفان الكلمات الدلالية طاقم العمل مشاركة الممثلين المخرج: الكاتب: مشاهدة حلقات المسلسل اغلاق النافذة قائمة الانواع