يتابع بوقسيم قائلا: " فكما نعلم أن عدد كبير من الناس لا يشاهدون التلفزيون ويتجهون للانترنيت، والسلسلة في موسمها الأول حققت نسب مشاهدة عالية جدا مقارنة بالموسم الثاني ، الذي عرف تراجعا في نسب المشاهدة مقارنة بالأعمال الدرامية الأخرى، كمسلسل المكتوب الذي ثبته القناة الثانية والذي يحقق أكثر من مليونين ونصف مشاهدة في اليوم. معطى الأرقام يبين أن هذه السنة الطاقة لم تعد نفسها ومدة الاشتغال على الكتابة لم يأخذ وقته الكافي، وهذا معطى مهم لان الأعمال التلفزيونية الرمضانية يشتغل عليها في الدقائق الأخيرة ".
حظي مسلسل "بابا علي" بشعبية كبيرة من طرف الجمهور المغربي، كما حقق نسب مشاهدة عالية حتى أصبح ينافس الأعمال الدرامية الناطقة بالدارجة المغربية. رشيد بوقسيم: "بابا علي" أهان المرأة الامازيغية و البناء الدرامي للشخصيات ضعيف - مغرب تايمز. ورغم كل النجاح الذي حققه، لم يسلم هذا العمل الفني لمخرجه مصطفى أشاور من انتقادات من قبل المشاهدين، و المهتمين بالشأن الفني. رشيد بوقسيم، الاعلامي والباحث في الشأن الامازيغي، اعتبر، ضمن تصريح لمغرب تايمز،" أن مسلسل "بابا علي" سابقة في الدرامة الامازيغية خاصة في الأعمال التلفزيونية، كما نعلم أن السلسلة حققت نجاح في جزئها الأول والثاني، وهذا شيئ مهم مما سيخلق تراكما لدى الناس، خصوصا بعد الانتقادات والردود التي ستلاحق المسلسل من طرف الجمهور ومن طرف المهتمين بالشأن التلفزيوني". يقول: "إذا كان لدينا منتجين منفذين وغيورين على الثقافة الأمازيغية وعلى الثقافة المغربية بصفة عامة ومبدعين يسمعون نبض المجتمع، حينها سنتقدم ونخطو خطوات للأمام"'، مضيفا "السلسلة في الموسم الأول تختلف كليا عن موسمها الثاني، فالموسم الأول كان مثيرا رغم بساطة الكتابة الدرامية إلا أنها استطاعت لفت انتباه المتلقي، وهذا يدل على أن التفكير في العمل أخد وقت كثير وطاقة كبيرة، وهذا ما يفقده الموسم الثاني، وسأوضح ذلك من خلال مجموعة من المعطيات من بينها معطى الأرقام".
استقبلت النائبة بهية الحريري وفدا من رابطة مخاتير المدينة في مجدليون، تقدمه رئيس الرابطة المختار إبراهيم عنتر، وعرضت معهم الشأن الحياتي والخدماتي والمعيشي. جريدة الرياض | الداخلية: تنفيذ حكم الحرابة والتعزير بحق 47 شخصاً من الفئة الضالة. في مستهل اللقاء تبادل المخاتير والحريري التهنئة بالأعياد والأمنيات بأن "تعاد على لبنان واللبنانيين بالخير والتعافي من كل الأزمات". ثم كانت جولة أفق حول "مجمل القضايا الراهنة على المستوى الوطني وما ينتظره المواطن من حلول لمختلف الأزمات وخاصة ما يتصل بمعيشته والخدمات الأساسية له ومنها بشكل أساسي الكهرباء في ظل تفاقم ازمة هذا القطاع وغياب كهرباء الدولة مقابل ارتفاع كلفة اشتراكات المولدات"، حيث جرى التأكيد على "ضرورة إيجاد ضوابط لتسعيرة الاشتراك الشهري لها ومنع تفلتها، وان تقوم الجهات الرقابية المعنية في الدولة بواجبها بهذا الخصوص". واعتبرت الحريري ان "التعافي الاقتصادي والإنقاذ يحتاج الى مبادرات كبيرة تشكل قاطرة للبلد ، وان لبنان في هذه المرحلة الدقيقة والصعبة بحاجة الى ايادي جميع أبنائه وتظافر جهودهم مع الشقيق والصديق والمجتمعين العربي والدولي من اجل الخروج من دائرة الإنهيار". بعد ذلك جرى حوار بين الحريري والمخاتير تناول المستجدات والعديد من المواضيع المطروحة على الساحة الصيداوية، ومنها الشأن الانتخابي حيث جددت الحريري إلتزامها بقرار الرئيس سعد الحريري بهذا الخصوص.
44 ـ نايف سعد عبدالله البريدي - سعودي الجنسية. 45 ـ نجيب بن عبد العزيز بن عبد الله البهيجي - سعودي الجنسية. 46 ـ نمر باقر أمين النمر - سعودي الجنسية. 47 ـ نمر سهاج زيد الكريزي - سعودي الجنسية.
لوتم الاشتغال معهم كانوا سيعطو دفعة قوية لسلسلة بابا علي، وإذا كانت هناك احتمالية لموسم ثالث، فيجب عليهم إعادة النظر، خصوصا في خلية الكتابة وان يستحضروا كتاب سيناريو حقيقيين". م. أ
لجين عمران تعلن خطوبتها من رجل خليجي وتكشف حجم ثروتها بالأرقام (فيديو) مدى بوست – فريق التحرير حلّت الإعلامية السعودية " لجين عمران " ضيفةً على مواطنها الإعلامي علي العلياني ضمن برنامج "مراحل" في لقاءٍ كشفت فيه العديد من التفاصيل حول حياتها الشخصية. وكان التصريح الأبرز في اللقاء إعلان لجين عمران خطوبتها من رجل خليجي، دون أن تكشف عن هويته ومهنته، مؤكدةً أنها ستبقي الأمر بعيداً عن السوشيال ميديا. وكشفت لجين عمران للمرة الأولى عن الأمر ضمن إجابتها على سؤال حول عدد زيجاتها، لتجيب: "مرتين" معقبةً: "أنا مِلكة". بهية الحريري: التعافي يحتاج إلى مبادرات تقطر البلد للخروج من دائرة الإنهيار - MTV Lebanon. لجين عمران تؤكد: لن أعلن زواجي وأكّدت لجين عمران أنها لن تعلن زواجها على مواقع التواصل الاجتماعي لأسباب عدة منها محاولات اقتـ. ـحام حياة المرء من خلال الأسئلة الشخصية عن نسب ومهنة زوجها من أجل معرفة هويته، ومحاولات التقرب غير اللائقة وغير الأخلاقية التي من الممكن أن تقع، مستذكرةً موقفاً مشابهاً تعرضت له فنانة انفصلت قبل مدة. واستذكرت لجين نصيحة قدمها لها المغني الإماراتي "حسين الجسمي" الذي نصحها بعدم إعلان زواجها ومشاركة حياتها الخاصة على السوشيال ميديا للمحافظة على استمراريته. وحول خطيبها، اكتفت لجين بالكشف عن بعض التفاصيل البسيطة مبينةً أنه خليجي وليس أميراً أو شيخاً ثرياً كما يعتقد البعض، مؤكدةً أنه صديق مقرب لها وهذا أكثر ما تحبه في علاقتهما، مُشيرةً إلى أن التفاهم والصداقة أهم من الحب.
ولفت الى انه "تم البحث في الأوضاع والأزمات الاقتصادية والاجتماعية والمعيشية التي يمر بها لبنان وانعكاسها السلبي المباشر على الناس وخاصة على العمال ومعاناتهم في ظل هذه الظروف الصعبة وتمنينا للبنان الاستنهاض والعودة الى رونقه". مـــــــــقـــــــــالات ذات صـــــــــلـــــــــة
تقبل آراء الآخرين فيك، لابد أن يكون لديك سعة صدر تجعلك تستقبل الذم من الآخرين بنفس راضية، معالجة الأمر السلبي لديك بسهولة. الاهتمام بالشكل العام، لا تقارن نفسك بمظهر أحد فهذا الأمر يشير إلى عدم ثقتك بنفسك، فكن على مظهر لائق ترضي عنه فقط. شعورك بأنك تستحق، تأتيك الثقة بالنفس عندما تشعر بأنك تستحق ما أنت موجود فيه الآن، رفضك لذاتك وأنك ليست بجيد، هو من وسائل تقليل الثقة بالنفس، يجب مقاومة هذا الشعور. التفكير الزائد، أحد أعداء بالثقة بالنفس هو كثرة التفكير في كافة الأمور، مما يجعلك قلق بشكل دائم، يمنحك عدم الثقة في اتخاذ القرار الصائب. كيف ازيد ثقتي بنفسي؟ 8 نصائح مستمدة من خبرة - صحيفة البوابة. كيفية تعزيز الثقة بالنفس يمكنك تحسين ثقتك بنفسك، ولا تنتظر تقيم أحد، تطرح أمام نفسك سؤال، كيف ازيد ثقتي بنفسي، اتطلع على هذه النصائح لتحصل على شخصية قوية منها: عدم تهويل الأمور، من أهم أسباب انعدام الثقة بنفسك هو إعطاء الأمور أكبر من حجمها، مما يثير شعورك دائما بالقلق حتى على أتفه الأمور، وهو أمر غير مستحب إطلاقا. لا تتحدث عن عيوبك أمام الناس، هذه النقطة تجعلك تقلل من شأنك أمام الناس وانت لا تدري تجعلهم يدركون نقاط ضعفك ويستغلونها ضدك، إظهار نقاط القوة أفضل مما يمنحك الثقة.
الثقة بالنفس الثقة بالنفس هي مجموعة من القدرات والمهارات التي تظهر ثقة الإنسان بنفسه وتقبله لذاته، ويتمكن الذي يثق بنفسه من التحكم في كل تفاصيل حياته، كما أنه يعرف نقاط ضعفه وقوته جيدًا، ويمتلك نظرة إيجابية عن ذاته، ومن الممكن أن يثق الإنسان بنفسه من خلال بناء الأهداف الواقعية، والتعامل مع ما يبديه الآخرون له من نقد، بالإضافة لاختيار الطريقة المناسبة للتواصل بحزم.
5- ادعم نفسك يجب أن تدعم نفسك دائمًا وتشجع ذاتك على المرور قدمًا وتخطي اخطاء الماضي، حاول أن تنمي مهاراتك وتسليط الضوء على نقاط القوة التي تمتلكها، ولا يجب أن تُحبط نفسك بأي كلام سلبي. كيف انمي ثقتي بنفسي - منشور. 6- حدد الأهداف التي تريد تحقيقها يجب أن تقوم بتحديد الأهداف الخاصة بك؛ لأن تحديد الأهداف سيجعلك تكتشف المواهب التي تمتلكها حتى تتمكن من الوصول التي تمتلكها، وعندما تقوم بتحديد الأهداف حاول أن تبدأ بالوصول إلى الأهداف الأكثر سهولة أولاً؛ لأن هذا سيعمل على رفع معنوياتك ويشجعك على الاستمرار في السعي. 7- تعرف على أشخاص جديدة كيف أقوي ثقتي بنفسي وشخصيتي أمام الناس؟ حاول أن تختلط بالمزيد من الأشخاص وتعرف على أشخاص جديدة، ويجب أن تمي ليدك مهارات التواصل الاجتماعي مثل أن تتحدث إلى الأشخاص وأنت تنظر إلى أعينهم مع الحفاظ على ظهرك المستقيم ورأسك المرتفعة فلا يجب أن تقوم بخفض رأسك عند الحديث مع الأشخاص وبالطبع مظهرك الأنيق والمُرتب. حاول أن تحافظ دائمًا على الابتسامة في وجهك، وأعمل على مساعدة الآخرين طالما في مقدرتك، تحدث بثقة وكُن متأكد من المعلومات التي تقولها، ويجب أن تقوم بالابتعاد عن الأشخاص السلبية والمُحبطة في حياتك.
مساعدة الآخرين، من شيم من لديهم ثقة في أنفسهم فهم يقدرون على تقديم المساعدة بكل ود، مما يقرب إليه الناس. إقرأ أيضًا: ما هي الالوان الاساسية أقرأ التالي منذ يوم واحد "واتساب" يحذر 2 مليار مستخدم من أمر خطير طرق الإبلاغ عن الأعراض الجانبية للقاحات والأدوية منذ يومين ما مصير "تويتر" بعد استحواذ ماسك؟.. مخاوف سياسية ومالية الصحة العالمية: وفاة ثاني مريض بالإيبولا في الكونغو منذ 3 أيام تحول بمجرى الأحداث.. تويتر قد يقبل عرض ماسك قريباً هذه أفضل الفيتامينات لتناولها يومياً.. خبراء يكشفون رجال أعمال يقيمون إفطار رمضاني لذوي الاحتياجات الخاصة 4 خطوات صحيحة لاستخدام بخاخ الربو للأطفال منذ 4 أيام لا إزعاج بعد اليوم.. ميزة جديدة من واتساب عن آخر ظهور! هذه الحبات الصغيرة تفعل العجائب.. لن تصدق!
الابتعاد عن التوتر الدائم أو التوتر المرضي يعزز ثقتك بنفسك فإن محاولة تقليل التوتر وانشغالك ببعض الأمور تجعلك تشعر بتحسن أكثر. إن الثقة بالنفس ماهي إلا مقوم أساسي وجميعنا نحتاج إلى التدريب لنقويته فلا تيأس وحاول دائما أن تطور ثقتك بنفسك فهي مفتاح نجاحك. المراجع العربية:: // bbc. com/arabic/business/2015/05/150505_vert_cap_smart_ways_to_trounce_self_doubt كتاب دكتور إبراهيم الفقي الثقه والاعتزاز بالنفس المراجع الأجنبية:: // ditchthelabel. org/overcoming-low-self-esteem
يوجد العديد من الخطوات التي تساعد الشخص في تقوية الثقة بنفسه، ولكن الأهم من ذلك هو الإرادة للتغيير.