2. طرق التعامل مع هذه المرحلة إليك بعض الطرق التي تساعدك في التعامل مع هذه المرحلة والتقليل من الأعراض المرافقة لنزلة البرد: استخدام مزيلات الاحتقان والأدوية المسكنة للألم مع التأكد من عدم تفاعل الأدوية لذا يجب استشارة الطبيب هنا. الاسترخاء والنوم. الحفاظ على رطوبة الجسم من خلال تناول السوائل. تناول مصادر الزنك ومكملاته فهو يساعد في التقليل من أعراض الإصابة بالمرض وفترته أيضًا. المرحلة الثانية من نزلة البرد تعرف هذه المرحلة باسم المرحلة النشطة والتي يكون خلالها الفيروس في قمة نشاطه، خلال هذه المرحلة قد تشعر بألم في جميع أنحاء الجسم كما تصاب بسيلان في الأنف. 1. أعراض المرحلة الثانية من نزلة البرد تمتاز المرحلة الثانية من نزلة البرد بالأعراض الآتية: ارتفاع درجة حرارة الجسم. التهاب في الحلق. سعال. سيلان أو احتقان في الأنف. تعب عام. نزلة البرد والأنفلونزا وأنفلونزا الخنازير.. كيف تفرق بينها؟ - الشبكة السعودية لذوي الاعاقة. ألم في الجسم. قشعريرة مع انخفاض في حرارة الجسم. تمامًا كالمرحلة الأولى من الإصابة فإنك لا تزال معديًا للآخرين الآن أيضًا لذا حاول أخذ الاحتياطات اللازمة لمنع ذلك. 2. طرق التعامل مع المرحلة الثانية في هذه المرحلة قد تساعد الطرق الآتية في التعامل مع المرض: تجنب التدخين والمدخنين.
وأفضل طريقة لتجنب الإصابة بالإنفلونزا هي الحصول على لقاح الإنفلونزا. * استشارية في الباطنية
نزلة البرد - قد تساهم الأدوية التي تباع دون وصفة طبية في تخفيف أعراض المرض: يجب إستشارة الصيدلي وقراءة التحذيرات المرفقة ونشرة المعلومات حول المواد الفعالة التي توجد في عبوة الدواء, عند تناولك للأدوية, أياً كانت، بما في ذلك الأدوية التي تُباع دون وصفة طبية. قد تساهم الادوية التي تحتوي على مواد مضادة للإحتقان, مواد مضادة للسعال ومضادة للهستامين, في تخفيف الأعراض المرضية. بوسع الباراسيتامول أو أدوية أخرى من هذا النوع أن يخفف الصداع. الوقاية من الأنفلونزا: يمكن منع الأنفلونزا ونزلة البرد على حد سواء عن طريق اتباع عادات نظافة صحيحة، مثل الإكثار من غسل اليدين, خصوصاً بعد العطس, السعال أو تنظيف الأنف. ليست "نزلة برد".. احذروا هذه الأعراض!. الطريقة الأمثل للوقاية من الأنفلونزا هي تلقي اللقاح المضاد للأنفلونزا. آخر تعديل - الثلاثاء 6 حزيران 2017
أعراض نزلة البرد عادة ما تكون واضحة، منها انسداد الأنف، والعطاس، وغيرها، إلا أن الخطورة تكمن عندما يظن المريض أن الأعراض التي يعاني منها هي مجرد نزلة برد في حين أنها يمكن أن تكون أعراض الإنفلونزا أو ما هو أخطر من ذلك. ويورد موقع "WebMD" عن تلك الأعراض: قشعريرة تحدث قشعريرة وارتجاف عندما تتغير درجة الجسم، إلا أنها ليست من العلامات المألوفة لنزلات البرد، بل هي علامة مبكرة للإصابة بالحمى الشديدة، وهي أكثر شيوعا مع الإنفلونزا أو الالتهاب الرئوي. الحمى يصاب الجسم بحمى عندما يحاول محاربة مرض أو عدوى، لكنها نادرا ما تحدث بسبب نزلة البرد. وتعد الإنفلونزا، والتهاب الشعب الهوائية، والالتهاب الرئوي من الأسباب الأكثر شيوعا للحمى. أوجاع الجسم ربما يعاني المريض من أوجاع طفيفة في الجسم مصاحبة لنزلة برد، ولكن الأوجاع الأكثر قوة عادة ما تكون علامة على الإصابة بالإنفلونزا، وذلك لأن آلام العضلات قصيرة الأجل تحدث غالبا مع الحمى. الصفير عندما يبدو أن تنفس المريض يصدر صوتا وكأنه صفارة. وإذا كان يصدر أزيزا، فهذه علامات على وجود عدوى أكثر خطورة مثل الالتهاب الرئوي، أو التهاب الشعب الهوائية، خاصة إذا حدث ذلك عند الرقاد.
الرئيسية / عباقرة / "وليام جيمس سيديس".. أذكى رجل في العالم فشل فى حياته ومات بجلطة دماغية "وليام جيمس سيديس".. أذكى رجل في التاريخ..ويليام سيديس الذي مات وحيدًا وبلا مال - الميزان. أذكى رجل في العالم فشل فى حياته ومات بجلطة دماغية عباقرة, نابغون 2, 180 زيارة كان يقرأ الجريدة قبل أن يبلغ العامين من عمره، وفي سن السابعة كان يتحدث ثماني لغات، ودخل الجامعة وهو في الحادية عشرة، وترواح معدل ذكائه بين 260 – 300، متفوقا على نيوتن وأينشتاين وغيرهما من عباقرة العالم (معدل الذكاء للإنسان العادي 80 = 120)، ورغم هذا، لم يحصد أي شهرة ولم يسمع به أحد تقريبًا، وعاش وحيدًا يعمل في وظيفة متواضعة. هذا هو "وليام جيمس سيديس – William James Sidis "، الرياضي والعالم والمؤرخ واللغوي والمخترع والكاتب والطبيب وعالم النفس. وُلِدَ وليام في نيويورك عام 1898، وكان أبوه "بوريس سيديس" أستاذ علم نفس بجامعة هارفارد وحاصلا على 4 درجات علمية، وكانت أمه "سارة مندلبوم سيديس" حاصلة على الدكتوراة في الطب، وقد كان لدى والده "بوريس سيديس" نظرية أن التعليم في المدارس يقلل من قدارت الأطفال، وأنه إذا تُرك الطفل بدون تعليم سيصبح أذكى من المتعلمين. بعد زواج بوريس وسارة، توقع الجميع أن أولادهما سيكونون أذكياءً مثلهما، لكن ذكاء وليام فاق الحدود الطبيعية، فقد بدأ تعلم الحروف الأبجدية في عمر 6 أشهر، وحين بلغ عمره سنة ونصف أصبح يقرأ صحيفة "نيويورك تايمز"، وتعلم اللاتينية قبل أن يتجاوز ثلاث سنوات، وفي السابعة من عمره أتقن التحدث بثماني لغات بطلاقة وهم الفرنسية، اللاتينية، اليونانية، العبرية، الروسية، الإنجليزية، التركية، الألمانية.
عاش وليام جيمس سيديس في الفترة من 1 أبريل 1898 إلى 17 يوليو 1944 ، وكان لديه قدرات مبكرة في الرياضيات واللغويات ، وكان ينشر العديد من الكتب تحت العديد من الأسماء المستعارة ، يقال إن معظم العبقريين الذين عاشوا قد ولدوا قبل وقتهم ، ولكن في حالة سيديس ، يبدو أنه ولد في الوقت الخطأ تمامًا ، فقد تخرجت والدته من كلية الطب بجامعة بوسطن بينما تخرج والده بوريس من جامعة هارفارد ، وكان بوريس نفسه عبقريًا متميزًا ، وهو طبيب نفساني شهير قام بنشر العديد من الكتب والمقالات بعدة لغات. سيرة وليام جيمس سيديس يعد ويليام جيمس سيديس أجد أبناء المهاجرين اليهود من أوكرانيا ، ولد في 1 أبريل 1898 ، في مدينة نيويورك ، حيث هاجر والده ، بوريس سيديس في عام 1887 هربًا من الاضطهاد السياسي ، وكانت والدته سارة ( ماندلبوم) سيديس الحاصلة على دكتوراه في الطب ، وعائلتها قد فروا من المذابح في أواخر الثمانينات من القرن التاسع عشر ، والتحقت سارة بجامعة بوسطن وتخرجت من كلية الطب في عام 1897. سمي ويليام بهذا الاسم نسبة إلى صديق وزميل بوريس الفيلسوف الأمريكي ويليام جيمس ، وكان بوريس طبيباً نفسياً ونشر العديد من الكتب والمقالات ، وأدى عملاً رائداً في علم النفس غير الطبيعي ، كان يعرف العديد اللغات ، وأصبح أبنه وليام مثله في سن مبكر.
وعلى الرغم أن وليام كان يستمتع بالتعلم عندما كان صغيرا، إلا أن رأيه تغير عندما تقدم في السن بسب ما لاقاه من ضغط عصبي ممن يحيطون به، ففضل العيش بعيدا عن المنافسة والأضواء والشهرة، واختار أن يشتغل وظائف كتابية منخفضة الأجر، لينعم بالحياة الهادئة التي كان ينشدها. وبالرغم من ذلك، لم يتركه الناس وشأنه، بل ظلوا يلاحقونه ليتعرفوا عليه، ولم يتركوا له خيارا سوى تغيير وظيفته عدة مرات هربا من تطفل الناس على حياته، وفي عام 1924 اكتشف الصحفيون أنه يعمل في وظيفة يحصل منها على 23 دولارا في الأسبوع، فتصدر هذا الخبر عناوين الصحف مرة أخرى، ولامه الكثيرون على عدم استخدامه لذكائه بالشكل المطلوب من وجهة نظرهم ليكمل ما بداه في طفولته. لكن الحقيقة أن وليام لم يتوقف عن العطاء يوما، فكان يؤلف كتبا قيمة لكن بأسماء مستعارة حتى لا يعرفه أحد. مات وليام عام 1944 وهو في سن الـ 46، بسبب إصابته بنزيف في الدماغ، ونُسِيَ أمره تقريبًا ولم يعرفه عامة الناس.
ومع ذلك فإن الجامعة لم تسمح له بحضور المحاضرات حتى يتم 11. بينما كان لا يزال طالبًا في عام 1910، ألقى محاضرة في نادي هارفارد الرياضي حول الأشكال رباعية الأبعاد والذي يعتبر موضوع معقد للغاية. المحاضرة كانت شبه غير مفهومة لمعظم الناس لكن لأولئك الذين فهموها كانت مبهرة. تخرج سيديس من الجامعة التاريخية في عام 1914 عندما كان عمره 16 عامًا. معدل ذكاء ويليام جيمس سيديس تم طرح الكثير من التكهنات على مر السنين حول معدل الذكاء وليام سيديس. حيث ضاعت كل سجلات لاختبار معدل ذكاءه بسبب الزمن لذلك يضطر المؤرخون في العصر الحديث إلى التقدير. يعتبر 100 متوسط درجات معدل الذكاء في حين أن كان أقل من 70 يعتبر في كثير من الأحيان دون المستوى. وأي شيء فوق 130 يعتبر متقدمًا جدًا. بعض الشخصيات التاريخية التي تم التكهن بمعدل ذكائها تشمل ألبرت أينشتاين بـ160 و ليوناردو دا فينشي بـ180 ، وإسحاق نيوتن بـ190. أما ويليام جيمس سيديس فقد قدر معدل ذكائه بحوالي 250 إلى 300. أي شخص لديه معدل ذكاء مرتفع سوف يكون سعيدًا بإخباركم بأنه لا معنى له. لكن سيديس كان ذكيًا لدرجة أن معدل ذكائه كان نفس مقدار ثلاثة أشخاص. لكن على الرغم من ذكائه كافح ليتلاءم مع عالم مليء بالناس الذين لم يفهموه.
بوريس سيديس والد ويليام سيديس و عندما وصل سيديس لعمر ال 9 سنوات فقط, طلب والده من جامعة "هارفارد" العملاقة أن تضم إبنه ويليام ضمن طلابها, و لكن تم رفض الطلب بسبب صغر سنه, و لكن رغم ذلك في عام 1909 و كان عمر ويليام آنذاك 11 عاماً فقط, أضطرت جامعة هارفارد أن تقبل سيديس ضمن طلابها ليُصبح أصغر إنسان في تاريخ البشرية ينضم لجامعة هارفارد الشهيرة, و يرجع ذلك بالطبع لما لديه من قدرات خاصة جداً. و لم يستغرق ويليام فترة طويلة حتي تحولت شهرته من شهرة محلية إلي عالمية عندما بدأت تظهر براعته الاستثنائية في الرياضيات بجانب بالطبع وصول عدد اللغات و اللكنات التي يفهمها ل25 لغة, و رغم تشكيك العديد في ذلك الأمر, إلا أن أكثر من عالم كانوا مقربين منه أكدوا حقيقة ذلك الأمر الصادم. و أزدادت الشهرة بشكل خاص بعد أن ناقش ويليام أمام مجتمع الرياضيات بالجامعة "ال 4 أبعاد" بدل من ل "3 أبعاد" المعتادة, و بدأ الجميع يتفق علي أن ويليام سيُصبح في المستقبل القريب أحد أهم العلماء في تاريخ البشرية. و عندما وصل لعمر ال 16 تمكن من الحصول علي بكالريوس. سيديس أصغر طالب بالسنة الأولي في تاريخ جامعة هارفارد و بعد أن أصبح ويليام سيديس ضجة علمية تفاجأ البعض برده في أحد اللقاءات عندما قال أن بالنسبة له الحياة المثالية, هي الحياة المنعزلة, و رغم صعود ويليام سريعاً إلا أن خلاف حاد بينه و بين الرئيس الأمريكي "وودرو ويلسون" علي سياسات الحرب العالمية الأولي أدي لترك سيديس منصبه في عُصبة الأمم بعد فترة قصيرة بل و تعرض لبعض الهجمات من الطلاب في جامعة هارفارد فترك الجامعة التي كان عضو هيئة تدريس بها و أنتقل للتدريس في معهد في تكساس.