ممكن أن تشعر الأم بحالة من عسر الهضم والغازات. احتقان في الأنف وانسداد في الأذن. حكّة في البطن. قد تمرّ الأم في حالة من تورّم القدمين واليدين، ولكن يختلف هذا الأمر من أم إلى أم. تقلّصات في الرحم بما يعرف بتقلّصات الولادة الكاذبة، وألم في الظهر وذلك نتيجة لثقل وزيادة وزن الجنين في الشهر الثامن. شرود في الذهن وقلّة الانتباه وكثرة النسيان. صعوبة في النوم والأرق في كثير من الأحيان. تصبح الأم في هذه المرحلة أكثر انفعالية من السابق، وتتمنّى أن تمرّ هذه المرحلة بشكل سريع. تزداد حرقة المعدة والشعور بالإمساك يزداد. يزداد ذهاب الأم في هذا الشهر إلى الحمام وتزداد رغبتها بالتبوّل؛ لأنّ الجنين يضغط على المثانة. نصائح للحامل في الشهر الثامن لكي تنعمي سيّدتي بحمل آمن، عليكِ اتّباع ما يلي من النصائح: الشهر الثامن مثله مثل أي شهر، يجب عليكِ التركيز فيه على نوعيّة الأكل لا كميّته. التركيز على تناول الطعام الغني بالفيتامينات، والكالسيوم، والحديد، والبروتين. محاولة الابتعاد عن الكافيين ومصادره مثل القهوة. في الشهر الثامن يجب على الأم زيارة الطبيب أو القابلة الخاصّة بها مرتين في الأسبوع وذلك لمراقبة صحّة الجنين.
التهيئة الجسمانية: غالبًا ما يتطلب المخاض القوة والقدرة على التحمل، لذلك من المهم تحضير جسمك له، يمكن أن تكون ممارسة الرياضة خلال الحمل طريقة رائعة للتخلص من التوتر ولتهيئة الجسم للولادة، يمكنك أيضًا التعرف إلى دروس تمارين ما قبل الولادة، مثلًا، يمكن أن تكون دروس اليوجا مفيدة للحمل، وستساعد على جعل الجنين في وضع جيد للولادة، كما توفر بعض تقنيات الاسترخاء والتنفس لمساعدتك على البقاء هادئة. الحصول على مزيد من النوم: أظهرت دراسة نشرت في المجلة الأمريكية لأمراض النساء والتوليد، أن النساء اللائي كن ينمن أقل من ست ساعات خلال الشهر الأخير من الحمل، خضعن لعمليات قيصرية، أربع مرات أكثر من النساء اللواتي كن ينمن سبع ساعات أو أكثر. تجنب القصص المقلقة للنساء الأخريات: حاولي ألا تستمعي إلى القصص المقلقة الخاصة بمخاض غيرك من النساء، لأنها غير مفيدة حقًا، خاصة إذا كنتِ تشعرين بالتوتر. حاولي التفكير بشكل إيجابي قدر الإمكان، ويخبرنا كثير من الأمهات أنه من المفيد جدًا، أن يكون لدى الحامل نظرة إيجابية تجاه كل ما يخص فترة الحمل والولادة. ختامًا، نرجو أن يفيدك المقال بما قدمه من نصائح للحامل في الشهر الثامن، كل ما عليك هو الاعتناء بصحتك النفسية والجسمانية، باتباع نمط صحي لحياتك، وهو ما يتطلب منك تناول الطعام الصحي، وممارسة الرياضة الخفيفة قدر الإمكان، والامتناع عن العادات السيئة مثل التدخين.
فيديو كيف تكون وضعية الجنين في الشهر الثامن شاهد الفيديو لتعرف التفاصيل عن وضعية الجنين في الشهر الثامن
شاهد كيف يتحرك جنين 6 أشهر في بطن أمه - YouTube
خطبته خالي من نقطة الحَمدُ لِلّهِ أهلِ الحَمدِ وَ أحلاهُ، وَ أسعَدُ الحَمدِ وَ أسراهُ، وَ أکرَمُ الحَمدِ وَ أولاهُ. الواحدُالأحَدُ الصَّمَدُ، لا والِدَ لَهُ وَ لا وَلَدَ. سَلَّطَ المُلوکَ وَ أعداها، وَ أهلَکَ العُداةَ وَ أدحاها، وَ أوصَلَ المَکارِمَ وَ أسراها، وَ سَمَکَ السَّماءَ وَ عَلّاها، وَ سَطَحَ المِهادَ وَ طَحاها، وَ وَطَّدَها وَ َحاها، وَ مَدَّها وَ سَوّاها، وَ مَهَّدَها وَ وَطّاها، وَ أعطاکُم ماءَها وَ مَرعاها، وَ أحکَمَ عَدَدَ الاُمَمِ وَ أحصاها، وَ عَدَّلَ الأعلامَ وَ أرساها. الاِلاهُ الأوَّلُ لا مُعادِلَ لَهُ، وَلا رادَّ لِحُکمِهِ، لا إلهَ إلّا هُوَ، المَلِکُ السَّلام، المُصَوِّرُ العَلامُ، الحاکِمُ الوَدودُ، المُطَهِّرُ الطّاهِرُ، المَحمودُ أمرُهُ، المَعمورُ حَرَمُهُ، المَأمولُ کَرَمُهُ. عَلَّمَکُم کَلامَهُ، وَ أراکُم أعلامَهُ، وَ حَصَّلَ لَکُم أحکامَهُ، وَ حَلَّلَ حَلالَهُ، وَ حَرَّمَ حَرامَهُ. خطبة الامام علي عليه السلام بدون نقاط،، - am906oon. وَ حَمَّلَ مُحَمَّداً (صَلَّ اللهُ عَلَیهِ وَ آلِهِ) الرِّسالَةَ، وَ رَسولَهُ المُکَرَّمَ المُسَدَّدَ، ألطُّهرَ المُطَهَّرَ. أسعَدَ اللهُ الاُمَّةَ لِعُلُوِّ مَحَلِّهِ، وَ سُمُوِّ سُؤدُدِهِ، وَ سَدادِ أمرِهِ، وَ کَمالِ مُرادِهِ.
و نستعينه و نسترشده و نستهديه ، و نؤمن به و نتوكّل عليه. و شهدت له شهود مخلص موقن ، و فرّدته تفريد مؤمن متيقّن ، و وحّدته توحيد عبد مذعن ، ليس له شريك في ملكه ، و لم يكن له وليّ في صنعه ، جلّ عن مشير و وزير ، و تنزّه عن معين و نظير. علم فستر ، و بطن فخبر ، و ملك فقهر ، و عصي فغفر ، و حكم فعدل. لم يزل و لن يزول ، ( ليس كمثله شي ء) ، و هو قبل كلّ شي ء ، و بعد كلّ شي ء. ربّ متعزّر بعزّته ، متمكّن بقوّته ، متقدّس بعلوّه ، متكبّر بسموّه ، ليس يدركه بصر ، و لم يحط به نظر. قويّ منيع ، بصير سميع ، رؤوف رحيم عجز عن وصفه من يصفه ، و ضلّ عن نعته من يعرفه. خطبة الامام علي(ع) بلا نقاط. قرب فبعد و بعد فقرب. يجيب دعوة من يدعوه ، و يرزقه و يحبوه. ذو لطف خفيّ ، و بطش قويّ ، و رحمة موسعة ، و عقوبة موجعة. رحمته جنّة عريضة مونقة ، و عقوبته جحيم ممدودة موبقة. و شهدت ببعث محمد رسوله ، و عبده و صفيّه و نبيّه و نجيّه و حبيبه و خليله. بعثه في خير عصر ، و حين فترة و كفر ، رحمة لعبيده ، و منّة لمزيده. ختم به نبوّته ، و شيّد به حجّته ، فوعظ و نصح ، و بلّغ و كدح. رؤوف بكلّ مؤمن ، رحيم سخيّ ، رضيّ وليّ زكيّ ، عليه رحمة و تسليم ، و بركة و تكريم ، من ربّ غفور رحيم ، قريب مجيب.
==============================================::: وهذه خطبة أخرى خالية من النقط::: ((الحمد لله الملك المحمود ، المالك الودود مصور كل مولود ، مآل كل مطرود ساطع المهاد وموطد الأوطاد ومرسل الأمطار ، ومسهل الأوطار وعالم الأسرار ومدركها ومدمر الأملاك ومهلكها ومكور الدهور ومكررها ومورد الأمور ومصدرها عم سماحه وكمل ركامه وهمل وطاوع السؤال والأمل أوسع الرمل وأرمل أحمده حمدا ممدودا وأوحده كما وحد الأواه وهو الله لا إله للأمم سواه ولا صادع لما عدله وسواه ، أرسل محمدا علما للإسلام ، وإماما للحكام ، ومسد
المواضيع المتشابهه مشاركات: 1 آخر مشاركة: 24-07-2014, 17:21 مشاركات: 0 آخر مشاركة: 14-05-2014, 10:50 مشاركات: 4 آخر مشاركة: 02-06-2013, 11:42 آخر مشاركة: 23-08-2012, 22:18 آخر مشاركة: 18-01-2010, 17:13 ضوابط المشاركة لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك قوانين المنتدى