بين منطوق لم يقصد و مقصود لم ينطق تضيع الكثير من المحبة | Words quotes, Quotes, Quotations
بين منطوق لم يُقصَد، ومقصود لم يُنطَق، تضيع الكثير من المحبة. Kahlil Gibran
جلنار: شو مستوي ؟" أمها: جلنار أنتي تدرين أن هالموضوع صارله سنين وأنا أجوف أن أنتي تأقلمتي مع الجو هني وكونتي لج مجتمع وربع صح ولا ؟ جلنار تطالعها:.................. أمها: يعني هالتفكير اللي تفكرينه يوميا مول ماله داعي ودريه. جلنار: أنا ماعتبر روحي تأقلمت ، يمكن عشان كملنا أكثر من 5 سنين وحنا هني ، ولان هالشي مب بيدج أنتي أمايا واللي يقوله أبويه من حقج وحقنا نسمعه وها شوره وماروم أعارضه. أمها بابتسامه: ونعم الرمسة ، نشي بنسير البلد اليوم. جلنار بوناسة: والله! ، جان قلتي باجر. أمها: هههههه ، ريلج يوديج باجر قومي سوي أغراضج. نشت جلنار وحطت ملابس وشوزات بالجنطة ، وخذت كتاب الفيزياء (الجميل) وياها عشان بالاحد عندها إختبار وشكلها مابتذاكر موليه هناك ، لان أصلا مابيكون عندها وقت. "جلنار ، بنيه عمرها 17 ، بثالث ثانوي ، علمي ، البنت الوحيده ف عيلتها ، طيبة بقوة وذكية شخصيتها قوية ، وعنيده ف نفس الوقت تحب تعاند أمها ، عدم وجود اخوات عندها خلاها دايما تكون بروحها وأغلب قرارتها وأمورها كانت تتخذها بنفسها وتعتمد على نفسها بشكل كبير " - على مذكراتها في اللاب,, أنا وحيدة أمي وأبوي ، احب دايما التجمعات العائليه لاني افتقدها بشده ، عماتي 6 هم ، دنيا وفاطمة وجواهر وملاك ورقية وأمل وسلمى أكبرهم ، وأعمامي الثلاثة ، عمر ومنصور ويحيى ،في (البلاد) نعيش في نفس البيت وهالشي اللي خلا فراقي عنهم صعب بقوة) ^ "ببيت خال جلنار راشد ،" نوف: ههههههههههه الله يقطع بليسج.
وأننا نحترمهم. هكذا فقط سيحترمون أنفسهم والآخرين من حولهم. لا توجد في الواقع طريقة أخرى لتحقيق ذلك!
Follow @hekams_app لا تنسى متابعة صفحتنا على تويتر
لطفلة في الرابعة يبدو أمرا منطقيا أن تستعمله بالطريقة نفسها. دوري أن أقدم لها السبب المنطقي الذي يجعله مختلفاً، ذلك طبعا بعد أن أفهم أولاً منطقها والطريقة التي ترى بها الأمور. الكثير من الأمور التي نفترض أنها منطقيه، ليست كذلك بالنسبة لِصغارنا. عقولهم الصغيرة والمتعطشة للمعرفة مازالت تحاول اكتشاف العلاقات المعقدة التي تحكم عالمنا. ومثلما تدهشهم كل الأمور التي توقفت عن ادهاشنا، فهم أيضا لا يفكرون تماما بنفس المنطق الذي نفكر فيه، وهذا قد يفتح أمامنا نحن الكبار عوالم واسعة من الدهشة، إن أنصتنا لهم. إنهم لا يحاولون التمرد، وليسوا عنيدين، وليسوا أشقياء لا يسمعون الكلمة. إنهم فقط محتارون، ويحتاجون منا أن نشرح لهم العالم الذي يعيشون فيه. في المقابل، فإننا في زحمة الحياة والتزاماتها، لا ننسى فقط الدهشة. بل ننسى معها أن نتوقف لننصت. تذكرني"ج" باستمرار بأهمية الانصات في مواقف مشابهة تتكرر كل يوم. تذكرني بأن أتمهل، أن آخذ نَفَساً وأسأل" السؤال التالي، وهذا ليس بالأمر السهل. ولكني حين أفعل ذلك فأنا لا أكسب حبها وثقتها فحسب، بل أبني مهارة تضيف لي رصيداً مهماً يفيدني في كل المواقف التي تمر في حياتي.
من اخطر اضرار زيت السمسم الاصابة بسرطان القولون. من الامراض المترتبة على الافراط في استهلاك زيت السمسم التهاب الزائدة الدودية بالاضافة الى التهاب الرتج. قد يترتب على استهلاك زيت السمسم بكثرة ظهور بعض اعراض الحساسية و في بعض الحالات قد تكون هذه الحساسية قاتلة في حالة تم اهمالها. من اضرار زيت السمسم ايضا الاسهال بالاضافة الى تهيج الجلد. قد يتسبب زيت السمسم في حالات الاجهاض بالنسبة للحامل. و يمكنكم ايضا قراءة: فوائد زيت الزيتون للحامل ولصحة الجسم فوائد زيت السمسم للاطفال التقليل من خطر التعرض للكساح وذلك لان زيت السمسم يحتوي على نسبة عالية من عنصر الكالسيوم. يحتوي زيت السمسم على نسبة عالية من الفيتامينات الامر الذي يساهم في تعزيز مناعة الطفل بالاضافة الى تعزيز نموه. لزيت السمسم فعالية في التقليل من اعراض السعال. يمكن استخدام زيت السمسم من اجل علاج التهاب الاذن بالنسبة للاطفال و ذلك من خلال وضع قطرات قليلة دافئة من زيت السمسم داخل الاذن بشرط التأكد من سلامة طبلة اذن الطفل.
الكالسيوم يساعد الكالسيوم الموجود بزيت السمسم على منع الإصابة بهشاشة العظام، نوبات الصداع، كما يساعد في تخفيف أعراض ما قبل الدورة الشهرية أو المتلازمة السابقة للحيض. يجنبك الإصابة بالتوتر لزيت السمسم قدرة فريدة من نوعها على خفض وتقليل الشعور بالقلق والتوتر، عندما يتم استخدامه بشكل منتظم. كما يساعد أيضاً على تعزيز الجهاز العصبي، وتخفيف الشعور بالتعب والإرهاق والأرق. الوقاية من السرطان تحتوي بذور السمسم على مركب "الفيتات"، الذي يعتبر من أقوى مضادات الأكسدة فعالية وفي الوقت ذاته، يعتبر من أقوى المواد الطبيعية المضادة للسرطان، وبالتالي يعمل على إبطاء نمو الخلايا السرطانية المتنوعة. تخفيف أعراض الإمساك يحتوي زيت السمسم على مجموعة من الألياف التي تسهل عملية إخراج فضلات الطعام صعبة الهضم والتخلص من هذه الفضلات عن طريق البراز بسهولة. تدليك الرضع أظهرت إحدى الدراسات التي نُشِرت في المجلة الهندية للأبحاث الطبية في عام 2000، أن تدليك الرضع بزيت السمسم يحسن عملية نموهم وجودة النوم لديهم. مفيد لصحة الجهاز التنفسي يعمل معدن المغنيسيوم الموجود بزيت السمسم على منع الإصابة بالرعاش الناتج عن الإصابة بمرض الربو، كما يساعد في خفض ضغط الدم ورعاش الأوعية الدموية.
يصلح خلايا الجلد التالفة، وذلك بتدليكه على الجسم، حيث يقوم الجلد بامتصاصه بسهولة على الرغم من لزوجته، ويحسن من الدورة الدموية، ويحسن من مظهرالبشرة، ويقوي انسجة الجسم يغذي البشرة لاحتوائه على الأحماض الدهنية الأساسية مثل حمض اللينوليك، كما أنع غني بالمعادن مثل الكالسيوم، الماغنسيوم، والمانجنيز، التي يتم امتصاصها بسهولة في الجلد وتغذيه من الداخل، وتجعل البشرة ناعمة وتحدث الآثار الجانبية السلبية لزيت السمسم في حالة المبالغة في تناوله، وتتمثل أضراره على جسم الإنسان فيما يلي: عسر في الهضم يلين المعدة بشكل كبير الاصابة بالاسهال الإمساك والنفخة. ولتجنب أضرار زيت السمسم للوجه ولاستخدام زيت السمسم في العناية بالبشرة، هناك العديد من الوصفات التي يدخل زيت السمسم فيها للحفاظ على نضارة البشرة، كما يمكن استخدامه بمفرده، وفيما يلي بعض الوصفات: لحماية البشرة من الالتهابات، والتخلص من الفطريات، ادهني بشرتك بزيت السمسم المخلوط بالماء الدافئ. لتنظيف البشرة وتنقيتها، وإزالة سموم البشرة، ضعي زيت السمسم الدافئ على البشرة واتركيه لمدة ربع ساعة، ثم اغسليه بالماء الفاتر، وتجنبي استخدام الصابون للتخلص من السموم التي تكون البثور في الوجه، اخلطي نصف كوب من زيت السمسم، ونصف كوب من خل التفاح، وربع كوب ماء، واخلطي المكونات جيدا، وادهني بها وجهك، ثم اغسلي وجهك بالماء والصابون، واحرصي على استعمال هذا الخليط في كل ليلة قبل الخلود إلى النوم.
حتمًا هناك فوائد للسمسم، نذكر في ما يأتي بعضها: 1. الحروق عند استخدام مرهم يحتوي على السمسم قد يعمل على علاج الحروق ، والتئام الجرح بشكل أسرع. 2. السكري يعمل السمسم على خفض نسبة السكر في الدم، لكن في حال كان هناك علاج مصروف لذلك يجب الانتباه على نسبة السكر في الدم حتى لا تنخفض بشكل كبير. 3. التهاب اللثة في حال كنت تعاني من التهاب في اللثة قم بتجربة المضمضة بزيت السمسم لمدة لا تقل عن 10 أيام، لترى الفرق حينها. 4. تقليل ضغط الدم يعمل السمسم على خفض ضغط الدم، لذا يُعد استخدامه في الطهو مفيد في حال كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم، لكن عليك الحذر من انخفاضه أكثر من اللازم. 5. فوائد أخرى والتي قد تشمل أيضًا: تزويد الجسم بالعناصر الغذائية الأساسية. يسهم في خفض مستويات الكوليسترول. يساعد في الحفاظ على مستويات الهرمونات الصحية في مرحلة ما بعد انقطاع الطمث لدى النساء. يعمل على محاربة نمو الخلايا السرطانية. يساعد في زيادة حرق الدهون. تعزيز امتصاص العناصر الغذائية. من قبل د. ملاك ملكاوي - الخميس 3 أيلول 2020
أضرار زيت السمسم للأطفال كثيرة ولا تعرفها جميع الأمهات حيث يعتبر زيت السمسم من الزيوت الطبيعية التي لها فوائد متعددة وخاصة للأطفال، ولكن مثل العديد من الزيوت يعتبر الإفراط في تناولها يؤدي إلى مشاكل صحية، ولذلك فيجب علينا الحرص في تناول كميات مناسبة، حتى نتجنب الإصابة ببعض الأمراض التي قد يسببها زيت السمسم، وتعتبر زيادة الوزن أحد أهم الأمراض التي تواجه المفرطين في استخدام الزيوت. أضرار زيت السمسم للأطفال قد يؤدي الإفراط من زيت السمسم أو البذور إلى الإصابة بالحساسية، حيث يعاني الكثير من مستخدمي زيت السمسم بصورة كبيرة ومستمرة من حساسية غذائية، والتي قد تؤدي إلى المعاناة من صعوبة التنفس، ولها أعراض مختلفة مثل كثرة الغثيان، كما تؤثر على معدل دقات القلب فيؤدي إلى انخفاضه. بالإضافة إلى ذلك يعاني الطفل من احمرار الوجه وظهور حكة في الفم، فمن أجل تجنب كل هذه الأضرار والمشكلات الصحية قد نصح الأطباء بعدم تناول زيت السمسم من قبل الأطفال بدون الرجوع إلي طبيب متخصص وبدون الحصول على استشارة طبية، ونظراً لكثرة المنتجات والمكملات الغذائية المحتوية على زيت السمسم. يجب أن تراعي الأم تجنبها للحفاظ على صحة طفلها، ومن الأعراض المصاحبة للحساسية التي يسببها الإفراط في تناول بذور السمسم أو زيت السمسم هي: التقيؤ والإسهال، بحة في الصوت، بعض آلام البطن، السعال، حدوث انتفاخ لبعض المناطق، الإصابة بالقشعريرة المستمرة، لذلك يتطلب الأمر إلي عناية طبية فورية عند ظهور مثل هذه الأمراض والتوقف عن تناول زيت السمسم.
تعرفوا على فوائد زيت السمسم واضراره الذي يعد من أهم الزيوت الطبيعية المستخدمة في الطب البديل، حيث أنه من أهم مستخرجات بذور السمسم المنتمية إلى فصيلة الشفويات والتي تساعد على الوقاية من خطر الإصابة بالكثير من الأمراض، كما أنه يعد من أحد أهم الزيوت التي تستخدم في العناية بالبشرة والشعر. وتحتوي بذور السمسم على الكثير من العناصر الغذائية مثل فيتامين هـ إلى جانب البروتين بالإضافة إلى عدد من الأحماض الدهنية وهى عناصر لها أهمية كبيرة لصحة الجسم، ومن خلال موسوعة سنلقي الضوء على أبرز أهم فوائد زيت السمسم للاستفاده منه بأكبر درجة ممكنة. ماهى فوائد زيت السمسم واضراره مفيد لصحة الفم، حيث أنه يساعد على القضاء على مشكلة البكتيريا المسببة للتسوس، كما أنه يحد من نزيف اللثة والتهاباتها، إلى جانب أنه يعمل على تبييض الأسنان. يساعد على التخلص من الرائحة الكريهة للفم. مفيد لصحة العظام، حيث أنه يساعد على زيادة كثافتها، مما يعمل على الوقاية من الإصابة بهشاشة العظام. يتحكم في معدل ضعط الدم. يعمل على خفض معدل الكوليسترول الضار في الجسم، مما يساعد على الوقاية من الإصابة بأمراض القلب المزمنة مثل تصلب الشرايين. يساعد على خفض معدل ضغط الدم المرتفع.
يعرف السّمسم بالزّلنجان أو الجلجلان وهو من فصيلة البيداليّة من رتبة الشفويّات التي تتميّز بنسبة عالية من البروتينات والأحماض الدّهنية والمركّبات الفلافونيّة المضادّة للأكسدة. ويحتوي السّمسم على العديد من العناصر الغذائيّة الهامّة لعلّ اهمّها الأحماض الأمينيّة (التربتوفان, الثيرونين, الليسين, الفالين والأرجنين). والأحماض الدهنيّة (أوميجا-3 وأوميجا-6). ويعدُّ الزّيت المستخرج من حبّات السّمسم من أعلى الزّيوت قيمة وفائدة صحيّة. تعتبر بورما أكبر منتج للسّمسم في العالم، بينما الهند أكبر مصدر واليابان أكبر مستورد في العالم. وقد عرف السّمسم منذ القدم بنجاعته حيث تواجد في جلّ المنازل غذاء يقوّي بنية الرّجال ودهنا يزيّن بشرة النّساء ثم تطوّر استغلال السّمسم فاجتاح مجال الطّب والمداواة. وقد أثبتت دراسات حديثةٌ مدى تأثير هذه الحبيبات في جسم الانسان إِمَّا للوقاية أو للعلاج من بعض الأمراض كما هو الشّأن بالنّسبة للزّيت المستخرج منها. القيمة الغذائية للسمسم النسب الموضوعة تمثل محتوى٪ مائة غرام من السمسم / على المقدار اليومي المنصوح به الطاقة الطاقة - السعرات الحرارية 644 سعرة حرارية 32٪ الطاقة - كيلووجول 2660 كيلو جول البروتينات 17.