يعد إتقان أساليب الدراسة بشكل جيد أمرا مهما للغاية لتحقيق أكبر قدر من الاستفادة من معارفنا ومهاراتنا، ولهذا السبب عليك معرفة التقنيات والإستراتيجيات التي تساعدك على تحقيق أكبر استفادة ممكنة من ساعات الدراسة. وقال الكاتب مارك رودريغيز كاسترو في تقرير نشرته مجلة "بسيكلوخيا إي منتي" الإسبانية إنه سواء في المرحلة الابتدائية أو الثانوية لا يعلم المدرسون التلاميذ الطرق الفعالة التي يمكن اعتمادها عند الدراسة، وهو أمر ينبغي أن يكون أساسيا في عملية التعلم. كيف تركز في الدراسة لتحصل على أفضل النتائج الشخصيّة؟. ولهذا يمكن تضييع أيام أو أسابيع من الفصول الدراسية أو الوقت الذي خصصناه للدراسة لوحدنا إذا فشلنا في إجراء الاختبارات وقت الامتحان. هذه النصائح ستكون صالحة لجميع المواد، ومع ذلك، لا تعد طرق الدراسة هذه حلا سحريا للتغلب على الكسل، لأن الجهد والمثابرة هما مفتاح النجاح، وهذه أفضل التقنيات وطرق الدراسة: أخذ قسط من الراحة لمدة 10 دقائق طريقة فعالة لربط الدراسة بشيء إيجابي (غيتي) 1. قسط من الراحة ينبغي أخذ قسط من الراحة كل 50 أو 60 دقيقة والقيام بنشاط لمدة 10 دقائق بهدف الجمع بين الجهد المخصص للدراسة والأنشطة الترفيهية، وبهذه الطريقة سنربط الدراسة بشيء إيجابي.
وإذا كنت بحاجة إلى دعم إضافي، فهناك أيضًا ميزة تعاونية حيث يمكنك زراعة الأشجار مع الأصدقاء، وإذا تشتت انتباه أحدكم وغادر التطبيق، فسوف تموت أشجار الجميع بالإضافة إلى أشجارك. التطبيق متوفر مجانًا لمستخدمي أجهزة أندرويد في جوجل بلاي ، لمستخدمي أجهزة آيفون وآيباد في آب ستور ، كما يتوفر كإضافة لمتصفحات: جوجل كروم ، و فايرفوكس. 2- تطبيق فريدوم Freedom هذا التطبيق مخصص لغلق التطبيقات التي تشتت التركيز، مثل: تطبيقات التواصل الاجتماعي، وليس هناك حد لعدد التطبيقات والمواقع التي يمكنك توقفها أثناء العمل، ويمكنك أيضًا الاختيار من القائمة المعدة سابقًا، كما يوجد خيار الجدولة لحظر تطبيق معين خلال أيام الأسبوع. التطبيق متاح لمستخدمي أجهزة آيباد وآيفون في آب ستور ، ولمستخدمي أجهزة أندرويد في جوجل بلاي ، ولمستخدمي نظامي ويندوز ، و ماك ، وكإضافة لمتصفحات جوجل كروم ، و فايرفوكس. 3- تطبيق فوكس كيبرFocus Keeper صُمم هذا التطبيق لمنعك من الوصول لمرحلة الإرهاق، فبدلاً من حظر تطبيقات أو مواقع معينة، يقوم التطبيق بحساب جلسات إنتاجيتك ويفصلها بفواصل استراحة، وعندما تختار مهمة تريد إنجازها، يمكنك ضبط المؤقت على 25 دقيقة، وعند توقف المؤقت، ستُكافأ باستراحة لمدة خمس دقائق.
حاذر من الجرعات الدراسية ال كبار فالمره الواحدة: اذا اكثرت على نفسك بدراسه كم كبير فسوف تتعب و ستقل الجدوي من تحصيلك. والصواب ان توزع ذلك الكم الكبير على عده فترات. كما ان اخذ استراحات قصيرة سيساعدك فانعاش قدراتك الذهنية. 2 اعمل على تخصيص وقت معين للدراسة: والمقصود بوقت الدراسه الوقت الذي تقوم به باى عمل متعلق بالدراسة، مثل مقرر تجب قراءتة او اعداد و رقه عمل او مشروع او المذاكره استعدادا للاختبار، لذا اعد جدولا للدراسه فساعات محدده على مدار الاسبوع. 3 حاول ان تدرس فنفس الوقت جميع يوم: اذا درست فنفس الوقت جميع يوم سيتحول هذا الى روتين حياتي و يصير جزءا من حياتك كالطعام و النوم، فاذا حان الوقت المحدد للدراسه فستجد ان لديك تهيئه ذهنيه للبدء فالدراسة. 4 حدد اهدافا معينة من وقت الدراسة: فالاهداف تساعدك على التركيز و مراقبه ادائك، فمجرد الجلوس للدراسه له فوائد ضئيلة، فيجب ان يصبح و اضحا فذهنك تماما المهمه المراد انجازها خلال ساعات الدراسة. 5 ابدا الدراسه كما هو مخطط لذلك: قد تؤجل البدء فالدراسه لانك لا تحب احدي المواد او المهام او تري انها صعبة. ان تاخير البدء فانجاز الاعمال يسمي «تاجيلا للعمل الى وقت لاحق» و اذا اخرت انجاز العمل لوقت لاحق لاى اسباب فستجد انه من الصعب انجاز العمل فالوقت الذي ستحتاج الى انجازة فيه، وقد تضطر الى التعجل و الاسراع لتعويض الوقت الذي اضعتة فيتولد من هذا اعمال غير متقنه و اخطاء.
إلى شيلة حمام قلي متى بتوب نصل وهذه المرة كان من المناسب والرائع أن نقف أمامكم ونتناول هذه الشيلة المميزة والرائعة والتي تعتبر من أكثر الشيلات بهاء وسناء على الإطلاق، كيف لا يكون هذا وفيها من الأوصاف ومن المعاني والمفردات ما تعجز عنه باقي الاعمال الفنية والشعرية. على كلِ حال يسعنا تقديم كلمات شيلة حمام قلي متى بتوب لكم في هذا المقام ونحن على علم كامل بأن هذه الكلمات تصلح لان تأخذوا منها مقتبسات كثيرة ومن ثم لتضعوها على الفيس بوك والتويتر والسناب شات والانستقرام.
عبدالله الدوسري - حمام قلي متى بتوب (حصرياً) | 2021 - YouTube
( أظهر الكل) الأعضاء الذين قاموا بمشاهدة هذا الموضوع: 7,,,,, تعليمات المشاركة لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code is متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى الانتقال السريع الساعة الآن 08:10 PM
سمعنا © 2022 يمكنك موقع سمعنا من تحميل جميع الأغاني المفضلة عندك بصيغة ام بي تري, ويمكنك أيضاً البحث عن أي أغنية باستعمال محرك البحث أعلاه وتحميلها بطريقة مباشرة ادا كان لديك أي إستفسار المرجو الأتصال بنا Contact us
حمامي قلي متى بتوب - YouTube