[2] مشروب النعناع لعلاج التهاب المعدة: يشكل النعناع خياراً ممتازاً عند اللجوء لعلاج التهاب المعدة بالأعشاب، إذ يستخدم مغلي النعناع في علاج أمراض العضلات وتهدئة متلازمة القولون العصبي ، كما ويحتوي النعناع على العديد من الزيوت العطرية ومن أبرزها زيت المنثول والذي له قدرة على التخفيف من اضطراب المعدة وعسر الهضم، كما يمكن أن يخفف من التهاب الأمعاء، وألم المعدة، بالإضافة إلى تعزيز إنتاج الصفراء والتخفيف من عسر الهضم. [3] مشروب البقدونس لعلاج التهاب المعدة: يعد البقدونس أحد طرق علاج التهاب المعدة بالأعشاب التي تم استخدامها قديماً، حيث تحتوي أوراق البقدونس على زيوت تحفز عمل الأمعاء وتحسن من عملية الهضم، كما يمكن استخدام أعشاب البقدونس في علاج التهاب المعدة، واضطرابات الجهاز الهضمي، والإمساك، كما أنه يستخدم كطارد للغازات، ويعالج مغص البطن. [4] مشروب الشاي الاخضر لعلاج التهاب المعدة: يحتوي الشاي الأخضر على مواد مضادة للأكسدة والتي يمكن أن تساعد في التئام جروح المعدة، ويشار إلى أن الشاي الأخضر قد يساهم في قتل بكتيريا الملوية البوابية والتي تسبب التهاب المعدة، ويشار إلى أن الأشخاص الذين يشربون الشاي الأخضر هم أقل عرضة للإصابة بالتهاب المعدة.
[٢] وننوه إلى أنّ الشاي الأخضر ليس بديل عن استشارة الطبيب الذي يحدد السبب والعلاج الأنسب لحالة التهاب فم المعدة.
الزيوت الأساسية: إذ أثبتت بعض الزيوت الأساسية كالزيوت المستخلصة من عشبة الليمون فعاليتها في منع النمو المفرط للبكتيريا. علاجات منزلية لالتهاب المعدة بالإضافة إلى إمكانية معالجة التهاب المعدة وتهدئة تهيجها بتناول الأعشاب الطبيعية توجد بعض الإجراءات المنزلية السهلة التي تُساعد في تخفيف الأعراض وتسريع عملية الشفاء، ومن ضمنها: [٣] [٤] اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن، وإضافة الأطعمة التي تُعزّز صحة الجهاز المناعي وتقاوم الالتهاب، كالتوت الطازج، والبروكلي. الابتعاد عن تناول الأطعمة التي قد تٌهيج المعدة وتزيد الالتهاب، كالأطعمة المصنّعة والمحفوظة، والأطعمة التي تحتوي على نسب عالية من الجلوتين، والأطعمة الحمضية، أو الغنية بالسكر والتوابل. علاج التهاب فم المعدة بالاعشاب الطبيعية بشكل ممتاز. تناول وجبات أصغر من الطعام؛ لتسهيل عملية الهضم. فقدان الوزن الزائد، والمحافظة على وزن صحي. الإقلاع عن التدخين، وتجنّب شرب الكحوليات. شرب أكبر قدر ممكن من الماء؛ للمحافظة على رطوبة الجسم ومنع الجفاف نتيجة فقدان السوائل الكبير بالتقيؤ والإسهال؛ إذ يزيد الجفاف من التهاب العدة وتهيّجها. ما هي أعراض التهاب المعدة؟ تختلف أعراض التهاب المعدة بين المصابين، وقد لا تتسبب بحدوث أي أعراض لدى البعض منهم، وتتضمن الأعراض الأكثر شيوعًا ما يأتي: [٢] [٦] الغثيان، والتقيؤ الذي قد يُصاحبه ظهور الدم أو مادة تشبه القهوة المطحونة.
بمجرد الدخول للموقع سوف تضغط على خيار مجاني من ثم خيار حر أو تجريبي ومن ثم نسخ الرقم ووضعه في التطبيق المراد تفعيله مثل واتس اب وتستطيع التوصل بالكود بشكل مباشر عبر تحديث الصفحة. للدخول للموقع اضغط هنا. موقع grasshopper: أيضا يعتبر موقع رائع تستطيع من خلاله ليس فقط الحصول على رقم وهمي امريكي, بل يمكنك كذلك علم مكالمات مجانية دولية واستخدام الرقم نفسه في الاتصال, بحيث يتوجب عليك أيضا ان تستخدم تطبيق VPN لكي تتمكن من تغير موقع هاتفك لكي تستطيع الحصول على رقم هاتف امريكي أو كندي. اضافة الاشخاص في الواتس اب بالكود QR - تحويل رقمك لكود - YouTube. رابط الموقع اضغط من هنا. مميزات موقع grasshopper موقع متوفر مجانا على أجهزة الكمبيوتر سطح المكتب وتطبيق متوفر للهواتف المحمولة. يتواجد في الموقع أداة تستطيع الكتابة عبر الصوت إذا كنت ترغب في الدردشة مع احد مع العلم التطبيق تستطيع عبرها الدردشة عبر رسائل نصية و أيضا مكالمات ومقاطع صوتية. تستطيع ارسال الرسائل عبر ملفات PDF. موقع bitrix24. :يعتبر أيضا من المواقع الرائعة التي تتيح لك بسهولة الحصول على رقم وهمي ويتيح أيضا لك إمكانية إجراء المكالمات عن طريقها, بحيث يعتبر من المواقع المعروفة بتميزها عن باقي المواقع الأخرى, وخصوصا بأنك تستطيع استخدام هذه الخدمة مجانا بدون دفع أي رسوم.
الواتس آب هو أحد وسائل التواصل الإجتماعي ، الذي ظهر و انتشر في وقت قياسي بين الناس ، يستخدمه ملايين من الناس في جميع أنحاء العالم ، يقدم الواتس آب خدمات مثل إرسال رسائل كتابية و صوتية ، و مقاطع فيدو ، و ملفات أخرى مختلفة ، يعمل هذا التطبيق من خلال التعرف على قائمة الأرقام المسجلة على الهاتف و يقوم بتحديد الأشخاص الذين لديهم نفس التطبيق على هواتفهم ، و هؤلاء فقط الذي بالإمكان التواصل معهم ، فهو ليس كالفيس بوك الذي يعتمد على إرسال طلبات صداقة لأي شخص لا تعرفه. يمتاز الواتس آب بإمكانية تحميله على معظم الهواتف التي تحمل نظام الأندوريد ، و الويندوز ، و الأي فون و البلاك بيري ، و يمتاز بالخصوصية و الأمان ، و على الرغم من هذه الخصوصية إلا أنه يوجد تطبيقات أخرى قد تقتحم هذه الخصوصية ، و تتجسس على رسائل الواتس آب ، فقد نلاحظ و جود الكثير من الهاكرز على مواقع التواصل الإجتماعي ، فيقومون بالتجسس على الهواتف ثم إبتزاز أصحابها مقابل الأموال أو أي أغراض أخرى. أشهر تطبيقات التجسس على الواتس آب: أولًا: برنامج واتسباي wtspy 2017 هو أحدث ما تم أختراعه لإقتحام الواتس آب و التجسس عليه ، يقوم هذا البرنامج بإختراق الهاتف و معرفة جميع جهات إتصاله و رؤية صوره و جميع ملفاته الشخصية ، و فك الحظر للأرقام المحظورة ، تم إنشاء هذا التطبيق من الأساس لجعل الآباء يراقبون أبنائهم عن قرب دون أن يشعروا ، و هذا لمعرفة إلى من يتحدثون و ذلك من أجل الحفاظ على تربية أبنائهم.
نسخة احتياطية - خطوة تشفير النسخة الاحتياطية من محادثات واتساب لا تقل أهمية هذه الخطوة عن تشفير المحادثات ذاتها حيث تحتوي النسخ الاحتياطية لمحادثات واتساب سجلًا كاملًا لجميع المحادثات التي تمت بها الحساب بالإضافة إلى جميع أرقام الهواتف التي تم التحدث معها وبالتالي يستطيع أي شخص يصل إلى هذه النسخة الاحتياطية أن يمتلك نسخة كاملة من المحادثات الخاصة كما يحتاج المستخدم إلى كلمة المرور للوصول إلى النسخة الاحتياطية من المحادثات سواءً كانت مخزنة سحابيًا أو محليًا حيث تقول الشركة بأن تشفير النسخة الاحتياطية من المحادثات يجعل من الصعب الوصول إليها بدون رمز المرور.