من حديث الأم يتضح أنه لا يوجد لدى رفاعي سرور، أي أبناء يحملون اسم محمد، وتقود جميع الدلائل إلى الابن المهندس عمر رفاعي سرور، ومن هذا يتضح أن الأسرة لم يكن لها أي أبناء يحملون اسم محمد رفاعي سرور. ما يعزز ذلك أن عمر هرب قبل إلقاء القبض عليه؛ بعد تلقيه حكمًا غيابيًا بالسجن 15 عامًا في قضية "خلية مدينة نصر" أول قضية للسلفية الجهادية بعد ثورة 25 يناير، ولجأ إلى سيناء واحتمى داخلها، وانضم خلالها إلى تنظيم أنصار بيت المقدس، وظل في سيناء حتى أواخر عام 2014، وبدأت الخلافات تدب بين أعضاء تنظيم أنصار بيت المقدس حول مبايعة تنظيم "داعش" من عدمه، وكان "عمر" يراهم خوارج في الوقت الذي كان يرى فيه أغلب أعضاء التنظيم مبايعته. نتيجة لهذا الخلاف، وكما كان عمر سرور وهشام عشماوي في سيناء سويًا، رحلا سويًا يرافقهما عماد الدين عبدالحميد إلى ليبيا، وانضموا إلى كتائب درنة التابعة لتنظيم القاعدة، والتي كانت تستعد لمواجهة عناصر تنظيم "داعش" في محاولاتهم للهجوم على المدينة. Books عمر رفاعي سرور - Noor Library. كانت هناك فرضية أخرى، بأن الزوجة التي قبض عليها اليوم بدرنة الليبية، زوجة رفاعي سرور، ووالدة عمر، لكن بتعميق البحث قليلًا وجد أن رفاعي سرور توفيَّ بعد أداء صلاة العصر في مسجد الفتوح بحي المطرية، عام 2012، وأصدرت حينها الجبهة السلفية بيانًا نعته فيه، إلى جانب أن ذلك يتعارض مع تصريحات الزوجة المقبوض عليها بأن زوجها محمد رفاعي سرور قتل في بداية العمليات العسكرية على مدينة درنة الليبية، بحسب ما أفاد الجيش الليبي.
خلال جنازة والده بايع "سرور" مرشح الرئاسة وقتها "حازم صلاح أبو إسماعيل"، وصدر ضده حكمًا غيابيًا بالسجن 15 عامًا في قضية "خلية مدينة نصر" التي تعتبر أول قضية للسلفية الجهادية عقب ثورة 25 يناير، بعد اتهام أعضاء الخلية بالحصول على أسلحة من ليبيا عن طريق القيادي الليبي في "القاعدة" "عبدالكريم بلحاج" بهدف إقامة إمارة إسلامية في سيناء. هرب "عمر سرور" قبل القبض عليه، واستطاع الاختباء في سيناء، وانضم خلالها إلى تنظيم "أنصار بيت المقدس"، وظل هناك حتى آواخر عام 2014، حيث بدأت الخلافات تدب بين أعضاء التنظيم حول مبايعة تنظيم "داعش" من عدمها، وكان "عمر" يرى أن الدواعش هم خوارج العصر، في الوقت الذي كان يرى فيه أغلب أعضاء التنظيم غير ذلك. بعد هذا الخلاف، وكما اعتادا على "الجهاد" سويًا، رحلا "عمر سرور" و"هشام عشماوي" سويًا يرافقهما "عماد الدين عبدالحميد" إلى ليبيا، حيث انضموا إلى "كتائب درنة" التابعة لتنظيم "القاعدة"، والتي كانت تستعد لمواجهة عناصر تنظيم "داعش" في محاولاتهم للهجوم على المدينة. عمر سرور ابن الموت لا الحياة.. ماذا تعرف عنه؟ | حفريات. محتوي مدفوع
عقب ذلك نعت قيادات محسوبة على التنظيمات الإرهابية وأعلنت عن مقتله في مدينة درنة الليبية، بعد أن نجحت قوات من الجيش الليبى في إصابته ونجح بالهروب لكنه لم ينج بإصابته، كما أعلنت شقيقته وفاته عبر صفحتها على موقع التواصل الاجتماعى فيس بوك. في الإعلام ظهرت شخصيته باسمه الحقيقي في مسلسل الاختيار الذي تم عرضه في رمضان 2020، وقام بأداء دوره الممثل أحمد الرافعي. Source:
أمام جثمان والده ارتجل ليخطب أمام جمهور الجهاديين قائلاً: لقد أوصاني أبي الشيخ رفاعي سرور، بألا أبايع على الجهاد لتطبيق الشريعة فحسب؛ بل لأبايع على الموت، فإنّ هؤلاء الطواغيت لا يؤثر فيهم هذه المواقف الرمزية. طفولة الموت والسجن اعتادت أذن عمر على سماع الموت منذ أن كان طفلاً صغيراً يجلس في حجر والده، في بيتهم القديم في حي المطرية شرقيّ القاهرة، الذي شهد تخطيطه مع عبود الزمر، ومحمد عبدالسلام فرج، لاغتيال الرئيس المصري الراحل أنور السادات العام 1981. عندما اقتحمت قوات الأمن المنزل وألقت القبض على أبيه في تلك قضية "الجهاد الكبرى" لم تكن سنه قد جاوزت الثلاثة أعوام، وفي السنة السادسة كان يزوره من وراء القضبان، لكنه كان يشعر بالفخر، وتجمّعت في عقل الفتى ثنائية الموت والسجن، ولم يبق سوى الفكر. عندما ألقى الأمن القبض على أبيه في قضية الجهاد الكبرى لم تكن سنه قد جاوزت الثلاثة أعوام في العام 1984 اقتنص "رفاعي" حكم البراءة، فخرج في يده أخطر كتبه على الإطلاق "أصحاب الأخدود" الذي حلّق فيه حول فكرة سبقه إليها سيد قطب؛ إذ اعتبر أنّ الله نصر أصحاب الأخدود بعدما ماتوا بعشرات السنين، ومن ثم فإنّ الفرقة الناجية، يمكن أن تقتل ولا يتحقق النصر في حياتها لكنها ستتمكن من ذلك حتى وهي في دار الخلد.. العمل إذن دون تقدير النتائج.. إصابة «عمر رفاعي سرور» في عملية تحرير «درنة» بليبيا. فليكن الموت ثم يأت الفوز.
وأعلن الجيش الوطني الليبي، برئاسة المشير خليفة حفتر، نهاية يوليو (تموز) تحرير درنة، بعدما تحولت إلى معقل يستقطب الجماعات المتشددة من أنحاء العالم، لكن القوات المسؤولة عن إعادة الأمن للمدينة، الواقعة على ساحل البحر المتوسط، ظلت تطارد فلول الجماعات الإرهابية هناك، إلى الآن. وبدأ أنصار والده أمس، ترويج حملة على مواقع التواصل الاجتماعي، «تطالب السلطات الأمنية، بالإفراج عن زوجة عمر سرور»، وقالوا إن «(قوات) حفتر ومن يقفون خلفها لم تكتف بقتل الزوج (عمر)، وإنما احتجزوا أطفاله الصغار، وزوجته قبل تسليمهم إلى الأمن المصري»، بحسب قولهم. وقال المتخصص في شؤون الحركات الأصولية، كمال حبيب، إن «الكشف عن مصير زوجة سرور وأولادها شيء مطلوب، سواء من الجانب المصري، أو الليبي؛ كي لا يفتح باب للإشاعات»، لكنه قال «إن مصلحة التحقيقات في مثل هذه القضايا تستوجب التكتم على التفاصيل». وأضاف حبيب في حديث إلى «الشرق الأوسط»، أن زوجة سرور ستسلم حتماً في نهاية المطاف إلى مصر، وإذا سئِلت عن ذلك ستبدي موافقة»، مشيراً إلى ضرورة «أن يكون لدى مصر تصور لكيفية استقبال الحالات المشابهة التي قد تأتينا من سوريا أو العراق أو ليبيا»، متابعاً «لازم يكون معروف كيفية التعامل مع هؤلاء العائدين من تلك الدول».
اضيفي إليه النعناع الطازج الذي يساعدك على تطهير الجسم من السموم وتقليل رغبتك في تناول الحلويات الدسمة. تناوليهم على هيئة سموثي مثلج أو تناولي كوب من عصير الليمون والنعناع الدافئ كل صباح. ٣- عصير البرتقال عصير البرتقال مشروب غذائي متكامل وقليل السعرات الحرارية. فهو غني بفيتامينات C وA والبوتاسيوم والألياف الطبيعية والبروتينات والمغنيسيوم وحمض الفوليك وغيرها من المعادن الضرورية لصحة الجسم. يساعد عصير البرتقال أيضا على تطهير الجسم وتنظيم معدلات الكوليسترول فيه. تناولي كوب من عصير البرتقال يوميا وسيمدك بالطاقة اللازمة التي تغنيك عن تناول الكربوهيدرات الغنية بالسعرات الحرارية العالية. يمكنك إضافة الجزر إلى البرتقال أيضا لكفاءة أفضل. ما هو أفضل عصير للرجيم - موسوعة عين. ٤- عصير البطيخ يحتوي البطيخ على نسبة عالية من الماء، لذا فهو يساعد على ترطيب الجسم وإعطائك إحساسا بالشبع بأقل سعرات حرارية، وهو ما ينعكس إيجابيا على إنقاص الوزن الزائد. البطيخ أيضا من الفواكه المطهرة للجسم. امزجي عصير البطيخ مع النعناع لتعزيز كفائته في حرق الدهون ويمكنك إضافة أحد الأوراق الخضراء إلى المشروب مثل الكرنب الأجعد (Kale). ٥- عصير الرمان الرمان من أفضل المشروبات الطبيعية لتحسين أداء الجسم أثناء عمل التمرينات الرياضية، لذا ينصح بتناوله قبل الذهاب إلى الجيم.
العصائر هي أفضل غذاء للجسم بجانب المياه. فهي تمد جسمك بالكثير من الفوائد كما يمكن هضمها بسرعة كبيرة. ولكن، هناك بعض العصائر تعتبر أكثر صحة وفائدة من غيرها. بالاضافة الى ذلك، فان العصائر المعبئة يجب تجنبها تماما حيث أن المواد الحافظة المضافة لا تستنزف فقط فائدة العصير، ولكن يمكن أيضا أن تكون ضارة بالنسبة للمستخدم. اليوم على موقع ثقف نفسك ، سوف نقدم لكم أفضل 10 عصائر صحية من اجل الحفاظ على جسمك. 1. عصير الرمان هذا هو أفضل عصير يمكنك تناوله بشكل منتظم، كما أنه يحتوي على ما يقرب من كل نوع من مضادات الأكسدة. عليك بالاستهلاك المنتظم لعصير الرمان حتى يمكن أن يحميك من أنواع معينة من السرطانات. ويعتبر أيضا ذو فائدة كبيرة للقلب. 2. عصير التوت البري التوت البري هي مصدر كبير للفيتامين C وغني بالمواد المضادة للاكسدة. والأهم من ذلك هو أن عصير التوت البري يمكن أن يمنع أمراض المثانة والتهابات المسالك البولية. 3. ٧ عصائر طبيعية تساعد على التخسيس وحرق الدهون الزائدة. عصير البرتقال يمكن أن يقال انه واحد من العصائر الأكثر استهلاكا. أنه غنيا بالمواد المضادة للأكسدة وفيتامين C، وكلاهما مفيدا لبشرتك ، و العظام ، والأوعية الدموية، الأوتار، إلخ. كوب من عصير البرتقال يحتوي أيضا على كمية جيدة من البوتاسيوم!
كوبان من الماء. طريقة التحضير: ضع الجزر والماء في قِدر على النار، اترك المزيج ليغلي لمدّة تتراوح بين الأربع دقائق إلى خمس دقائق إلى أن يصبح الجزر طرياً. ضع الماء والجزر في وعاء الخلّاط، ثمّ اخلط المزيج إلى أن يصبح ناعماً. ضع الحليب في قِدر على النار إلى أن يغلي. اترك الحليب ليبرد لمدّة تتراوح بين الدقيقة إلى دقيقتن. اخلط المزيج مع الهيل والحليب في الخلّاط. اترك المزيج ليبرد، ثمّ ضعه في الثلاجة لمدّة ساعتين على الأقل. عصير الخيار يحتوي عصير الخيار على سعرات حرارية منخفضة، وعلى العديد من الألياف الغذائية، ومن الممكن إضافة بعض قطرات من الليمون إلى العصير مع ورق النعناع ليصبح العصير أكثر انتعاشاً. القيمة الغذائية لعصير الخيار: يوضّح الجدول الآتي القيمة الغذائيّة لكل نصف كوب منه: العنصر الغذائيّ القيمة الغذائيّة السّعرات الحراريّة 34 سعرة حرارية الصوديوم 6 ملليغرام الكربوهيدارات 2 غرام عصير الخيار مع الليمون والنعناع: المكوّنات: ثمانية أكواب من الماء. افضل عصيرات الرجيم مشكلة. ثمرة من الخيار المتوسط الحجم والمقطع على شكل شرائح. ثمرة من الليمون المقطع على شكل شرائح. القليل من أوراق النعناع. طريقة التحضير: اخلط الماء، مع شرائح الخيار والليمون، وأوراق النعناع.
اقرأ أيضًا: كم سعرة حرارية يجب حرقها في اليوم لإنقاص الوزن؟ 4 – عصير أملا إن كنت تسعى لأنقاص الوزن وتتبع رجيم ما مخصص لهذا الغرض فأنه من الجيد لك وللرجيم الذي تتبعه أن تبدأ يومك بكوب من عصير أملا الذي يسرع من عملية الأيض خلال باقي اليوم ويحسن من عمل جهاز الهضم. عملية الأيض هي ضرورية لحرق الدهون وإنتاج الطاقة في الجسم، وبالتالي لا بد من تنشيطها عبر الأطعمة والمشروبات لزيادة فعالية الرجيم الذي تتبعه. ينصح بتناول عصير أملا على معدة فارغة، ويمكن إضافة ملعقة من العسل الصافي إليه كونها تعتبر من السكريات الطبيعية، وتمد الجسم بدفعة من النشاط والحيوية. 5 – عصير الرمان من المعروف عن عصير الرمان فوائده للبشرة حيث يمنحها ما يلزمها من العناصر لتبقى بنضارة دائمة، ولكن إلى جانب ذلك يمكن استخدامه لإنقاص الوزن. وجبات للرجيم .. ما الذي يجب تناوله وما الذي يجب تجنبه؟ - كل يوم معلومة طبية. فهو مضاد أكسدة ويحتوي على عدد من الأحماض التي تعزز من عملية حرق الدهون في الجسم وتعزز عملية التمثيل الغذائي ويحد من الشهية للطعام. 6 – عصير الكرنب يساعد عصير الكرنب في التخلص من العديد من الاضطرابات الهضمية ومشاكل المعدة وينظف المجاري الهضمية والمعوية، أما فيما يخص إنه أفضل عصير للرجيم إلى جانب باقي العصائر الذي ذكرت في هذه القائمة، يرجع ذلك إلى العديد من الدراسات التي أشارت إلى إن العصائر والخضار والفواكه التي تحتوي على كميات عالية من الألياف تساعد في الحد من تراكم الدهون في الجسم كونها تمتص الماء من الجسم وتشكل ما يشبه المادة الهلامية عند هضم الطعام، وهذا من شأنه أن يبطئ من عملية الهضم ويساعد على سرعة الشعور بالشبع، وبالتالي يجعل الرجيم أكثر فعالية لإنقاص الوزن.