هاكيفاش تشافيت من القلون العصبي (بومزوي) - YouTube
🌷⬅ المعلومة لا تقف عندك أرسلها لغيرك واكسب الاجر🌷
وشوية تغير في نمط الاكل بلاسيبو = placebo 03-11-2012, 07:14 AM المشاركه # 10 اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كيف الحال. شكرا لمرورك ودعائك اخي الغالي 03-11-2012, 07:15 AM المشاركه # 11 المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الدكتور فاضي الله يشفيك ويعافيك وانصحك بقوة في تطبيق ما عملته فوالله العظيم ان حياتك ستتغير للاحسن باذن الله 03-11-2012, 07:43 AM المشاركه # 12 تاريخ التسجيل: Jul 2008 المشاركات: 330 جزاك الله خيرا
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: في الحقيقة فإن القولون العصبي مرض مرتبط بعسر الهضم والسمنة ارتباطا وثيقا، حيث أن تناول كميات زائدة من الطعام يزيد من مشاكل القولون ويزيد من كمية الدهون في البطن ( الكرش) عند الرجال، مما يؤدي إلى حالة من التوتر والقلق، وهذه بالتالي تؤثر في القولون أيضا، ويظل يدور الإنسان في حلقة مفرغة من التوتر والقلق وعسر الهضم والغازات والشعور بالامتلاء. والأمر يحتاج إلى وقفة وبرنامج جيد لإنقاص الوزن، وهناك عدة طرق ووسائل إذا طبقتها مجتمعة سوف تحل مشكلة الوزن الزائد وتحل مشكلة القولون، مما سوف ينعكس على حالتك المزاجية والنفسية، ولا أعتقد أنك بحاجة إلى تناول أدوية لعلاج الاكتئاب قبل أن تبذل جهدا في ذلك. ولكي ننجح في التخلص من الوزن الزائد يجب البعد عن السكر وكل ما يدخل في مكوناته من مشروبات باردة وساخنة وحلويات، مع الإقلال قدر المستطاع من المخبوزات والأرز والمكرونة والمقليات ( الزيوت)، وعلى سبيل المثال يمكنك عند الشعور بالجوع تناول الخضروات مثل القثاء والخيار والخس والسلطات الخضراء والخضروات المسلوقة، وشوربة الحبوب الكاملة مثل الشوفان والبرغل، والمشوي من الدجاج والأسماك، وتناول الفواكه قليلة السكر مثل التفاح والكمثرى، مع شرب المزيد من الماء، وممارسة قدر من الرياضة من خلال المشي وممارسة التمارين الرياضية في المنزل والمشي في الخارج.
من الافضل ان تهدأ واذا لم تستطع ان تعالج نفسك بنفسك اي ان تلجأ الى الهدوء وابعاد شبح الوسواس عنك أظن انه من الأفضل ان تطلب مساعدة طبيب نفسي على كل الاحوال ادخل الى موقعنا وتصفح موضوع عن القولون العصبي
❗بصراحه توقعت انه يتفلسف ولم اصدقه لكن قلت خلنا نجرب ، فقال لي أن القدامى ( الاولين) كانوا تجيهم نفس اعراض القولون واذا بدأت الاعراض عندهم ياخذون جنيه فضه ( ريال فرنسي) ويضعونه في في الفخار ( الزير) ويشرب من الماء باستمرار كل ما احس بالعطش وباذن الله بعد شهر يزول المرض ، فقلت العلاج بمعدن الفضه يعني ؟ فقال نعم لأن معدن الفضه معقم قوي وقاتل للبكتيريا في جسم الانسان.
وهناك طريقة الصيام المتقطع من خلال التوقف عن تناول الطعام لمدة 14 إلى 16 ساعة يوميا من الساعة الثامنة مساء إلى العاشرة أو الثانية عشر ظهرا، أي أنك سوف تنام وتؤخر وجبة الإفطار مع الاكتفاء بالماء والقهوة والشاي بدون سكر، ولا مانع من تناول خيار أو خس أو تفاح أخضر في تلك الفترة من الصيام، ومع هذا النوع من الصيام سوف ينقص الوزن حتما -إن شاء الله- لعدم وجود سكر في الطعام كمصدر للطاقة فيضطر الجسم إلى استخدام المخزون الدهني في الجسم فيقل الوزن. ولعلاج القولون حتى دون استخدام الأدوية يمكنك تناول كبسولات بروبيوتيك probiotic، وهي عبارة عن بكتيريا نافعة ضرورية لعلاج القولون والانتفاخ والغازات، كذلك يمكنك تناول ملعقة من مطحون بذور الكتان flax seeds وملعقة من بذور الشيا chia seeds، بالإضافة إلى ملعقة من مسحوق الصمغ العربي وهذه المواد طبيعية وفعالة في علاج القولون وما يصاحبه من غازات وإنتفاخ وعسر هضم. مع الحاجة إلى تناول عصير اللحاء الداخلي لنبات الصبار عند خفقه في الخلاط مع القليل من العسل والليمون وأوراق النعناع وأوراق الريحان الطازجة، مع أهمية الإكثار من شرب الماء، ومن تناول الخضروات المطبوخة كالكوسة والملوخية والبامية والإكثار من زيت الزيتون مع الأجبان والسلطات أو حتى شربه على الريق صباحا.
رمز سويفت كود مصرف الراجحي "swift code" أحد البيانات المهمة للتحويل البنكي… كل بنك من البنوك على مستوى العالم، يحتوى على رمز ثابت له يسمى سويفت كود الذي يعتبر أحد البيانات الهامة التي تُطلب من العميل في حال ارسال واستقبال الأموال عبر الانترنت او استلام وإرسال الحوالات البنكية الدولية، ونستعرض لقرائنا رمز سويفت كود بنك الراجحي حتى يستطيع العملاء ارسال واستقبال الأموال بسهولة من خلال فروع مصرف الراجحي المنتشرة بالمملكة العربية السعودية ، وتستخدم البنوك swift code للمراسلات بينهم، حيث لكل فرع سويفت كود مخصص. سويفت كود السويفت كود يتكون من 8 رموز للمركز الرئيسي لكل بنك، ومن 11 رمز في حالة الفروع، وتلبية لرغبة الباحثين عبر الانترنت نستعرض سويفت كود بنك الراجحي حيث يتكون الجزء الأول من الرموز الأربعة من كود البنك، والجزء الثاني كود الدولة، والثالث الموقع، والجزء الأخير من الرمز الذي يشير إلى فرع البنك. رمز سويفت كود الراجحي قد تستخدم خدمة التحويل الخارجي للمملكة العربية السعودية ويتطلب الأمر إدخال سويف كود الراجحي "Swift/BIC CODE" والآن نعرض لقرائنا رمز سويفت كود الخاص بمصرف الراجحي هو ( RJHISARI) والذي يمكنكم كتابته في البيانات لاستكمال طلب الحوالة المالية.
وقد نشرت الصفحة الرسمية بموقع تويتر رمز سويفت كود الراجحي بعد تلقي عدة رسائل من قبل العملاء عبر الانترنت والتي تطلب رمز السويفت كود للبنك، كأحد بيانات استمارة الحوالات المالية للتحويلات الخارجية. رمز سويفت كود بنك الراجحي حاصل على بكالوريوس التجارة شعبة المحاسبة من جامعة الأزهر الشريف.. اعمل كاتب بموقع نجوم مصرية واعمل في مجال تحليل ميزانية الشركات الصغيرة وأعمال المحاسبة والخطط التسويقية عبر الإنترنت.. متابع للأخبار الاقتصادية والشركات الناشئة مهتم بالتدوين التقني الجديد والكتابة عن أحدث المنتجات التكنولوجية واخبار الفن المختلفة ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة اليوم الإخباري ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من اليوم الإخباري ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.
اقرأ أيضاً: كم رقم الايبان في بنك الراجحي معرفة IBAN ايبان الراجحي والفرق بينه وبين رقم الحساب طرق الاستعلام عن سويفت كود الراجحي هناك طريقة تعمل على توفير رمز سويفت كود الراجحي الدمام بشكل مثالي وسهل وسريع، وهي من خلال القيام بتحميل التطبيق الخاص ببنك الراجحي على مختلف الهواتف والأجهزة الذكية المحمولة كما في الآتي: يمكن الاستعلام عن سويفت كود الراجحي لكل العملاء الذين يمتلكون هواتف ذكية تعمل بنظام تشغيل أندرويد عبر الضغط على هذا الرابط. أما في حالة كون العميل يستخدم هواتف أو أجهزة ذكية تعمل بنظام تشغيل آي أو إس آيفون، يمكن الاستعلام عن رمز سويفت كود الراجحي من خلال الضغط على الرابط. كيفية حل مشكلة إدخال سويفت كود الراجحي بشكل خاطئ قد يتعرض عدد من العملاء بعد الحصول على سويفت كود الراجحي الدمام إلى القيام بعملية إدخال غير صحيحة له. الأمر الذي قد يتسبب في حدوث العديد من المشاكل البنكية أو المالية التي تعرض عملية تحويل الأموال للفشل. لذلك يجب الحرص عند استخدام سويفت كود لأي بنك أن يتم ذلك بطريقة سليمة ودقيقة وبالأخص في حالة القيام بتحويل مبالغ مالية كبيرة. لضمان تصحيح أي خطأ حادث في عملية إدخال رمز سويفت كود يجب اتباع الخطوات التالية: ضرورة التواصل مع الشخص المرسل له سويفت كود البنك بطريق الخطأ.
الإتصال بخدمة عملاء البنك واخبارهم عن الأمر لكي يتم اتخاذ كافة الإجراءات اللازمة من قبلهم. قيام البنك بالتعامل المباشر مع الشخص الذي تم إرسال سويفت كود خاطئ له والحرص على تفهمه للوضع والعمل على تصحيح هذه المشكلة من خلال التعاون المثمر مع البنك. تدعي الحاجة إلى التعرف على سويفت كود الراجحي الدمام للقيام بعملية تحويل أموال ناجحة داخل أو خارج المملكة العربية السعودية، ويمكن ذلك من خلال العديد من الطرق التقليدية أو الإلكترونية.
SA: وهو رمز البلد الذي يتواجد به بنك الراجحي، وهي المملكة العربية السعودية SAUDIA. RI: يرمز إلى موقع بنك الراجحي، وعند استخدام هذا الرمز فهو يدل على مركز البنك الرئيسي الموجود في العاصمة السعودية الرياض AL Riyadh. كما يمكنك عزيزي العميل إضافة 3 أحرف إلى سويفت كود الراجحي السعودية 1443، وذلك في حالة رغبتك في تحويل أموال من خارج المملكة إلى أحد فروع مصرف الراجحي المنتشرة في أماكن مختلفة في المملكة، حيث ترمز تلك الأحرف المضافة إلى كود فرع مصرف الراجحي بالمملكة العربية السعودية.