صحافة 24 نت.. أطعمة تقيك من جلطة القلب.. احرص على تناولها! والان إلى التفاصيل: متابعة _ لمى نصر: يلعب النظام الغذائي دوراً أساسياً في صحة القلب. ويمكن أن يؤثر على خطر الإصابة بأمراض القلب. حيث تؤثر بعض الأطعمة على ضغط الدم والدهون الثلاثية ومستويات الكوليسترول والالتهابات. وكلها عوامل خطر للإصابة بأمراض القلب. في هذا الصدد. لفت الخبراء إلى وجود بعض أنواع الأطعمة التي يجب أن تتناولها لتحسين صحة قلبك. والحماية من الإصابة بجلطات القلب. تعرف عليها. الثوم. أكدت الأبحاث خصائصه في تحسين صحة القلب. وهذا بفضل وجود مركب يسمى الأليسين. والذي يعتقد أن له العديد من التأثيرات العلاجية. سمك السلمون. من أهم الأطعمة لصحة القلب فهو غني بالأوميجا 3. A — من أجمل النصائح التي قالها الإمام علي بن أبي طالب.... وهي دهون صحية قد تقلل من خطر الإصابة باضطرابات ضربات القلب وضغط الدم. ويمكنهم أيضاً خفض الدهون الثلاثية والحد من الالتهاب. زيت الزيتون. هذا الزيت هو دهون صحية وغني بمضادات الأكسدة الصحية للقلب. وقد يحمي الأوعية الدموية. كما يمكن أن يساعد في خفض مستويات الكوليسترول. الأفوكادو. الأفوكادو غني بالدهون الأحادية غير المشبعة والبوتاسيوم. وقد يساعد أيضاً في خفض نسبة الكوليسترول وضغط الدم.
أما أنتِ يا اختاه – حفظك الله – أي قلب نظيف وهو لأمر الله تارك وللشيطان تابع وفي الهوى غارق, أغراك الغرب بالتحرر والاسلام أول من حرركِ, أغرتك الموضة المزيفة وتقليد عادات الغرب المنحرفة الدخيلة على مجتمعاتنا المحافظة؛ فأصبحت تخرجين من منزلك متطيبة متعطرة متزينة تسلبين قلوب الرجال وتميلينهم اليكِ ألم يقل الله في كتابه الكريم " يا أيها النبي قل لأزواجك وبناتك ونساء المؤمنين يدنين عليهن من جلابيبهن فهل اللباس المفصل لجسد المرأة والحجاب المزركش والجلباب المفصل لمفاتنها يعتبر من الحجاب وليس هذا هو الحجاب الذي يُريده الله عز وجل. إن الحجاب سِترٌ ووقاء وعِفّةٌ وحياء ، وطُهرٌ ونقاء.
6 فوائد للنوم المبكر... أهمها الحفاظ على صحة القلب أحرص على الحصول على قسط كافٍ من النوم ، والحفاظ على قلب سليم ، والبقاء دائمًا "بصحة جيدة في جسم صحي. " اليوم سنتحدث عن فوائد النوم المبكر.. تعرف عليها: الوقاية من السرطان يلعب النوم المبكر دورًا مهمًا في الوقاية من سرطان الثدي والقولون ، خاصة وأن هرمون الميلاتونين مسؤول جيدًا عن تنظيم دورة النوم ويقل إفرازه في الضوء ، لذلك ينصح بالنوم لساعات كافية لتجنب الإصابة بالسرطان.. ويحسن المزاج التركيز تأكد دائمًا من حصولك على قسط كافٍ من النوم ، فسوف يساعدك ذلك على التركيز وحل المشكلات اليومية. حبها ذبحني — ..♡̷̷̷̷̷̷̷' " وإزالة الأذى عن طريق القلوب ...... حافظ على صحة القلب الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 7 و 9 سنوات يواجهون مستويات مرتفعة من ضغط الدم والكوليسترول. تقليل التوتر والعصبية غالبًا ما يكون الشخص الذي لا يستطيع النوم أكثر عرضة للتوتر والتفكير. تقوية جهاز المناعة ينصح الخبراء بنشر الفيروسات وخاصة فيروس كورونا وتطريز النوم المبكر والوردية المبكرة.
إنانا/ عشتار تعني انانا بالسومرية ( سيدة السماء) اما عشتار فهو اسم سامي وهي الهة مركبة. وهي الهة سومرية للحب والهة سامية للحرب وفي نفس الوقت للكوكب فينوس ( الزهرة) وكان احد مراكز عبادتها مدينة الوركاء. وهي ابنة ( آنو) لها اخلاق مندفعة ومتفجرة للمحبة القوية والعواطف. آنو هو اسم إله السماء بل زعيم السماء الالهية ومؤسسها ومركز عبادته في الوركاء. انليل يعني بالسومرية( سيد الجو) وهو إله الهواء المسيطر على الكون حسب النظام القديم لمجمع الالهة ومركز عبادته مدينة ( نفر) اي نيبور. ننخرساك وهي الهة يعني اسمها ( سيدة الجبل) وهي احدى زوجات الاله انليل. نينورتا او ( ننيب) ابن الاله انليل وهو اله الحرب في مدينة لكش وكان يعرف ايضا بانه اله الابار والسدود ومركز عبادته في نفر والنمرود. ننليل وهي الهة السماء والارض والجو رفيقة الاله انليل وكانت تٌعبد مع انليل في مدينة نٌفر ( نيبور). آيا/ أنكي ايا. اسم سامي لاله الحكمة والمياه الارضية عند السومريين. كان يُعبد باسم ( انكي) في النصوص السومرية وهو مخترع الانسان وحاميه. كان مقامه في اريدو. ننكال زوجة الاله نانا- سين/ إله القمر وام الاله أونو/ شمش اله الشمس عٌبدت مع سين في أور.
على اعتاب عفوياتنا.... #401 نحيد ونحرم قلوبنا مما آلت إليه ليس لأننا فضلنا شيئا عليه بل من أجل من نحب واستقامة طريقهم وحفظ قلوبهم النقية مفترق طرق نختار أحد المسالك رغم عثراتها وآلامها رغم أنها تحدوها الكآبه إلا أننا مضطرين للسير فيها نتغاضى عن الخوض في الحديث أو ربما نخشى لكن للقدر إمضاءات نجهلها ربما القادم أجمل ربما تخبئ لنا الأيام فرحة نسير وفق ما قدر لنا وكل منا يأمل الخير للآخر مزاجك اليوم #402 قد اللي فات من عمري " بحبك " شوية رومانسية اهي ياكش المزاج يت عدل بقى #403 ابتسم ليس بـ #الضرورة فرحاً و انما ثقة و تفاؤلآ بـأن #الخير قادم..! #404 @االــنــدى تعالي اتحلطمي معايا النهاردة مارحتش الدوام وبكرة في اجتماع تفتكري محدش هيقولي حاجة عالغياب ولا اغيب بكرة تاني واريح نفسي #405 غيبي يختتشي ولايهمك اهلااا اهلااااا بالحب #406 عود طفلك على الجلوس للقرآن في وقت مخصص⏱ كل يوم و لابد من جعل حصة للقرآن يوميا يعتاد عليها الطفل كالأكل والشرب تماما.
اللهمّ فرّجْ همَّ المهمومينَ، ونفّسْ كرْبَ المكروبينَ، واقضِ الدّينَ عن المدينينَ، واشفِ مرضانا ومرضى المسلمين. اللهمّ اغفرْ لنا ولوالدِينا وأزواجِنا وذريّاتِنا ولجميعِ المسلمينَ برحمتِك يا أرحمَ الرّاحمين عبادَ الله: ( إِنَّ اللَّهَ وَمَلَائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا)[الأحزاب: 56]، ويقولُ عليه الصلاةُ والسلام: " من صلّى عليّ صلاةً صلى اللهُ عليه بها عشْرًا ". اللهمّ صلِّ وسلمْ وباركْ على عبدِك ورسولِك نبيِّنا محمدٍ وعلى آلِه وأصحابِه وأتباعِه أبدًا إلى يومِ الدّين. وأقمِ الصلاةَ إنّ الصلاةَ تَنهى عن الفحشاءِ والمنكر، ولذكرُ اللهِ أكبرُ واللهُ يعلمُ ما تصنعون.
خديجة حمودة | فتات القلوب عندما تقسو الأقدار ويزداد الألم وتعانى القلوب من الآلام التى لا دواء لها ويصبح ناتج المعادلة الحسابية التى بها نحيا بالسالب مهما أضفنا وعددنا واستخدمنا من رموز وفى قمة الخلافات والنزاعات والنقاشات والمناورات بجميع أنواعها وفروعها سواء الدولية أو العسكرية أو الإنسانية العاطفية أو الأسرية أو حتى القبلية وما بين زملاء العمل أو الأصدقاء يصل الجميع لمرحلة يمكن أن توصف بأنها (الاستنزاف) الذى قد تقف عنده أو تفشل أى محاولة لإنعاش أو استئناف الحياة كما كانت. وتعتبر هذه الكلمة شاملة جامعة مفسرة موضحة لما يمكن أن نصل إليه، ومن المؤكد أن جيل الستينات والسبعينات عاش فى مصر أشهر وأشرس الحروب التى خضناها فى سبيل استعادة الأرض والكرامة بعد هزيمة عام ١٩٦٧ والتى سميت بحرب الاستنزاف، حيث كانت المعارك والعمليات الهجومية الانتقامية والتسلل خلف خطوط العدو تدور فى سرية تامة لتحقيق انتصار ومكاسب، وفى نفس الوقت كان الهدف الأول والأهم والمعلن والدافع لكل التضحيات هو استنزاف قوة العدو فى مواجهة تلك العمليات لإضعافه وتشتيته ومنعه من المواجهة الكاملة. وفى تلك الفترة التى نحياها جميعاً وتحيط بنا الأحداث الغريبة والأوبئة المتفشية والحوادث الغارقة فى الدماء والمشاعر المتبلدة والقسوة غير المتخيلة والانهيارات الأخلاقية التى تحدث انفجارات فى الأعراف والتقاليد والمبادئ وكأن علاقاتنا ومشاعرنا وحياتنا تحولت لصراعات وغلبها العنف واللا ثقة والخوف والتردد والبحث عن انتصارات وهمية ومكاسب لا إنسانية لم يعتدها المجتمع من قبل، وما أكثر ضحايا تلك الصراعات والعلاقات غير السوية، حتى إنه من الممكن أن يصل البعض لمرحلة تحول قلبه إلى فتات يصعب إعادتها لسابق عهدها بعد خوض التجربة والاستغراق فيها.
وقت القراءة: 3 دقائق سرطان اللسان هو من أنواع سرطان الفم ويصيب عادة الجزء الأمامي من اللسان ويكون سبب نشأته من الخلايا الطلائية الحرشوفية التي تبطن الجزء العلوي من القناة الهضمية والتنفسية ويعتبر نادر الحدوث ويختلف نموه وانتشاره من شخص إلى آخر. أسباب سرطان اللسان يعتبر الأكثر عرضه للإصابة هم الرجال الذين تعدى عمرهم ال50 وكما هو الحال في أغلب السرطانات لا يوجد سبب مباشر للإصابة ولكن هناك بعض العوامل التي تزيد من فرص الإصابة ومنها: العدوى بفيروس الورم الحليمي البشري وهو من أكثر أنواع الفيروسات المنقولة جنسيا. التدخين بكافة أنواعة. تناول الكحول بكافة أنواعه. وجود تاريخ عائلي بإصابة أحد أفراد الأسرة بسرطان اللسان أو أي من أنواع سرطان الفم. الإصابة قبل سابق بأحد أنواع السرطانات الخلايا الحرشوفية الطلائية. عدم الإهتمام بنظافة الفم وعدم العناية عند استخدام أطقم الأسنان عند كبار السن. تناول الأطعمة الغير صحية حيث تشير بعض الدراسات أن قلة تناول الفاكهة تزيد فرصة الإصابة بالسرطانات. أعراض الإصابة بسرطان اللسان ظهور بقع حمراء أو بيضاء على اللسان. اعراض سرطان الفم بالصور , تعرف على سرطان الفم بالتفصيل - احلام مراهقات. الإحساس بألم عند المضغ أو البلع وقد ينتقل هذا الألم إلى الأذن.
تورم اللسان. الشعور بخدر في اللسان والفم. التهاب متكرر في الحلق وقد يستمر. تضخم في الغدد اللمفاوية في الرقبة. نزيف من الفم غير معروف السبب. انخفاض ملحوظ في الوزن. تشخيص سرطان اللسان قد يجد الأطباء صعوبة في تشخيص سرطان اللسان وهذا بسبب تشابه أعراضه مع أعراض أورام اللسان الحميدة وهناك بعض الخطوات التي يتبعها الأطباء لتشخيص الحالة وهي: سؤال الطبيب للمصاب عن التاريخ المرضي للعائلة وإصابة أحد منهم بالسرطان. إذا وجد الطبيب إصابة المصاب بفيروس الورم الحليمي البشري يقوم الطبيب بإجراء الكشف المبكر عن أي تقرحات في اللسان أو أورام ويقوم بفحص الغدد الليمفاوية. أخذ عينة من منطقة اللسان المشتبه بها ويكون هذا عن طريق استئصال جزء صغير منه جراحيا ويكون المريض تحت التخدير الموضعي. أخذ عينة عن طريق تمرير فرشاة صغيرة فوق المنطقة المشتبه فيها وفحص الخلايا مجهريا. عمل أشعة مقطعية أو رنين مغناطيسي لمعرفة مدى عمق الورم وانتشاره في الفم والحنجرة. سرطان اللسان بالصور رئيس. الوقاية من سرطان اللسان لا يوجد طريقة مباشرة للوقاية من السرطان وهذا لأن السرطان ليس مرض بذاته ولكنه مجموعة من الأمراض تنشأ من اضطراب في تضاعف الحمض الوراثي مما يجعل هناك تأثير على إنتاج البروتينات في الجسم ونمو الخلايا بشكل عام، وغالبا ينصح الأطباء بأن الحفاظ على النظام الصحي الغذائي لكونه من المؤثرات على المدى الطويل ولكن هناك بعض النقاط نستطيع ذكرها ومنها: الإمتناع عن التدخين وجميع منتجات التبغ.
وتابع: «وقع الخبر كالصاعقة، لم أصدق أبداً أن أخي قد أصيب بسرطان اللسان، ولم أخبر أفراد أسرتي، ولم أستطع أن أتمالك نفسي وقتها، فكنت شديد البكاء، حيث شعرت بأنني سأخسر شقيقي، وبعدها شرح الفريق الطبي حالته، وأن الوضع يحتاج إلى تدخل جراحي سريع، فوافقت». وأضاف: «تم إجراء العملية الجراحية في اليوم الثاني، وبعدها مكث في وحدة العناية المركزة تحت المراقبة خمسة أيام، وتم تحويله إلى القسم العام، واستكمل العلاج لمدة أسبوعين، وتدرَّب على البلع وتحريك اللسان والكلام، ثم خرج من المستشفى عندما تحسنت حالته الصحية». سرطان اللسان الأسباب الأعراض العلاج وطرق الوقاية | تمرجي. وأوضح أن التأمين الصحي استطاع تغطية كلفة العملية الجراحية وفترة إقامته في المستشفى، وكلفة الأدوية، ونصحهُ الطبيب المعالج بالمواظبة على جلسات العلاج الكيماوي والأدوية الطبية، حيث «كنت حريصاً على اصطحابه إلى جميع جلسات العلاج الكيماوي، خوفاً من انتشار المرض في جسده». وتابع: «في نهاية فبراير الماضي، لم أستطع توفير كلفة جلسات العلاج والأدوية الطبية لشقيقي، حيث إن التأمين الصحي أصبح لا يغطي الكلفة، والآن أقف عاجزاً عن إنقاذ حياة شقيقي، إذ يعمل شقيقي سائقاً خاصاً براتب 1000 درهم، وأعمل أنا في قطاع خاص براتب 3000 درهم، وكلانا لا يستطيع سداد جزء ولو بسيطاً من كلفة العلاج، لذا أناشد أهل الخير وأصحاب القلوب الرحيمة مساعدة شقيقي على توفير كلفة جلسات العلاج والأدوية الطبية».
وعليه، أوصت مؤسسة سرطان الفم، بضرورة إجراء فحص ذاتي شهري للفم، لمدة دقيقتين، يشمل تحسس الوجه والرقبة والشفتين واللثة والخدين واللسان وأرضية الفم المفتوحة ومنطقة السقف، للكشف عن أي علامات مزعجة لهذا المرض.
أمراض اللثة هي عدوى تصيب الأنسجة التي تحيط بأسنانك وتدعمها، إنه سبب رئيسي لفقدان الأسنان عند البالغين، نظرًا لأن أمراض اللثة عادة ما تكون غير مؤلمة ، فقد لا تعرف أنك مصاب بها، يُشار أيضًا إلى أمراض اللثة ، وتحدث أمراض اللثة بسبب طبقة البلاك ، وهي الطبقة اللاصقة من البكتيريا التي تتشكل باستمرار على أسناننا. أعراض الإصابة بأمراض اللثة حالات النزيف بسهولة. اللثة الحمراء المتورمة والعطاء. اللثة التي انسحبت من الأسنان. رائحة الفم الكريهة المستمرة أو الذوق السيئ. أسنان دائمة فضفاضة أو مفككة. أي تغيير في طريقة تطابق أسنانك مع بعضها عند العض. أي تغيير في ملاءمة أطقم الأسنان الجزئية. سرطان اللسان يهدد حياة «مهدي». أسباب الإصابة بأمراض اللثة تنجم أمراض اللثة عن تراكم الترسبات على الأسنان، البلاك مادة لزجة تحتوي على البكتيريا. بعض البكتيريا الموجودة في البلاك غير ضارة ، لكن بعضها ضار بصحة اللثة. إذا لم تقم بإزالة البلاك من أسنانك عن طريق تنظيفها بالفرشاة ، فإنها تتراكم وتهيج اللثة. هذا يمكن أن يؤدي إلى احمرار مع نزيف وتورم وألم. نظافة الفم السيئة تدخين أو مضغ التبغ علم الوراثة أسنان ملتوية يصعب الحفاظ عليها نظيفة حمل داء السكري الأدوية ، بما في ذلك المنشطات وأنواع معينة من الأدوية المضادة للصرع وأدوية علاج السرطان وبعض حاصرات قنوات الكالسيوم وموانع الحمل الفموية.