أسهم قطاع الخدمات بنسبة 56. 7 في المائة في الناتج المحلي الإجمالي السعودي بالأسعار الجارية لعام 2020 "الاقتصاد السعودي"، بناتج قيمته نحو 1. 47 تريليون ريال، في حين بلغ الناتج المحلي الإجمالي لجميع القطاعات والأنشطة الاقتصادية في المملكة نحو 2. 63 تريليون ريال. ووفقا لرصد وحدة التقارير في صحيفة "الاقتصادية"، استند إلى بيانات رسمية، تعد مساهمة قطاع الخدمات في الناتج المحلي خلال 2020 هي الأعلى سنويا على الإطلاق، حسب البيانات المتاحة. وانخفضت قيمة الناتج المحلي لنشاط الخدمات 1. 6 في المائة خلال 2020 لأول مرة، بانخفاض قيمته 23. 5 مليار ريال عن المستويات البالغة 1. 5 تريليون ريال في عام 2019. الناتج المحلي الإجمالي السعودية 2019. وجاء تراجع قطاع الخدمات بوتيرة أقل كثيرا من انكماش الناتج المحلي الإجمالي السعودي بالأسعار الجارية خلال 2020 البالغ 11. 7 في المائة، ما يعكس مستقبلا واعدا للقطاع محليا. وكان أعلى معدل نمو سنوي لقطاع الخدمات السعودي تاريخيا تم تسجيله في عام 2012، البالغ حينها 12. 6 في المائة. ومن المتوقع أن يسجل قطاع الخدمات نموا متسارعا خلال الأعوام المقبلة في ظل المشاريع السياحية والترفيهية الضخمة المعلن عنها ضمن "رؤية المملكة 2030"، ومنها مشروع القدية ومشروع البحر الأحمر ومشروع نيوم، وكذلك تطوير مدينة العلا، ما سيسهم بمليارات الريالات في الناتج المحلي الإجمالي.
وكيل هيئة السوق المالية للشؤون الاستراتيجية والدولية بالسعودية لـCNBC عربية: المنشآت العائلية في السعودية تشكل 37% من الناتج المحلي الإجمالي - video Dailymotion Watch fullscreen Font
ويأتي نشاط "خدمات جماعية واجتماعية وشخصية" كخامس مكون لقطاع الخدمات، بمساهمة 4. 5 في المائة وقيمة 65. السعودية: ارتفاع الناتج المحلي الإجمالي إلى 2640 مليار ريال (+0.3%) بنهاية 2019.. ومساهمة القطاع النفطي 41.5%. 7 مليار ريال. يشار إلى أن "خدمات جماعية واجتماعية وشخصية" يقصد بها الخدمات المنزلية المقدمة للعائلات فيما بينها، وأنشطة التعليم، وأنشطة الصحة، وأنشطة العمل الاجتماعي، وأنشطة الرعاية، وأنشطة الرياضة والتسلية والترفيه والثقافة والفنون، وأنشطة دور الإيواء، وأنشطة المكتبات والمتاحف، وأنشطة الألعاب. وحدة التقارير الاقتصادية
الاوميغا3: احماض الاوميغا3 تلعب دور مهم لعلاج و منع مضاعفات مرض التصلب المتعدد و يعزز من النظام المناعي خصوصًا ان المرضى يعانون من اضطرابات المناعة الذاتية. عشب النعناع: يمنع الصداع و الغثيان و ضعف الجهاز العصبي و الاكتئاب كما ان زيت النعناع مفيد لعلاج اضطرابات الامعاء التي تصاحب مرض التصلب المتعدد. فيتامين دي: عن طريق التعرض لأشعة الشمس المباشرة. الزنجبيل: لها من الخصائص العلاجية المهمة لعلاج الالتهابات المصاحبة لمرض التصلب العصبي المتعدد و يعالج ألم المفاصل و عدم الراحة العصبية و يقي من مضاعفات المرض الخطيرة و يمنع تطور الحالة و يمنع الغثيان و اضطرابات الجهاز الهضمي. الكالسيوم: لبناء العظام القوية و زيادة صحة القلب يقلل من اعراض المرض و يمنع الضمور الذي قد يحدث للعظام. بالإضافة على علاجات التدليك و الوجز بالإبر و العلاجات الطبيبة تحت اشراف الطبيب لابد من التغذية المناسبة الصحية و السليمة لمنع تطور اعراض المرض و منع المضاعفات..
ما هو مرض التصلب المتعدد ؟ قد تسأل نفسك هذا السؤال عند سماعك بالمرض فمرض التصلب من الأمراض التي يجهل الكثيرين بعض الحقائق عنه معتمدين على أقاويل واستنتاجات غير علمية أو صحيحة، لذلك ومن خلال المقال التالي يمكنك عزيزي القارئ أن تعرف معلومات عن مرض التصلب المتعدد لتكون أكثر دراية عن المرض بشكل صحيح. ما هو مرض التصلب المتعدد ؟ يعتبر مرض التصلب المتعدد مرض عصبي يصيب الجهاز العصبي، حيث توجد مادة تسمى بالمايلين والتي تلتف حول الخلايا العصبية لتقوم بحمايتها ويتسبب مرض التصلب المتعدد في الانهيار لهذه المادة مؤديا في النهاية لجعل الجسم يقوم بمهاجمة نفسه. تشير كلمة التصلب إلى الندبات أو الجروح التي تظهر عند تدمير مادة المايلين، والتي تجعل الأعصاب غير المحمية غير قادرة على القيام بوظائفها بصورة طبيعية مع مادة المايلين، وبالتالي ظهور الأعراض والتي تختلف في شدتها. 7 معلومات عن مرض التصلب المتعدد يمكنك أن تعرف معلومات عن المرض التصلب المتعدد بشكل صحيح من خلال الآتي: 1. مرض التصلب المتعدد مرض مزمن يعتبر مرض التصلب المتعدد من الأمراض المزمنة لأنه لم يتوفر له علاج محدد حتى الآن، ويعتبر أيضا مرض غير قاتل للأشخاص المصابين به حيث يقدر عدد المصابين به بـ 2 مليون حول العالم والذين يتمتعون بمتوسط عمر طبيعي، لكن يصاب بعض الأشخاص أحيانا بمضاعفات تتسب في متوسط عمر أقل، لكن في النهاية يمكن أيضا التحكم في أعراض مرض التصلب المتعدد من خلال استخدام الأدوية واتباع نظام صحي.
يعد مرض التصلب المتعدد (Multiple Sclerosis) أحد الأمراض الخطيرة التي تصيب الجهاز العصبي المركزي، يحدث هذا المرض عندما يهاجم جهاز المناعة بالجسم الجهاز العصبي المركزي متسببا في تدمير الأغشية البيضاء التي تغلف الألياف والخلايا العصبية، الأمر الذي يؤدي لإعاقة انتقال الإشارات العصبية، مما يؤدي إلى ظهور أعراض المرض المتمثلة في التعب والإرهاق، والشعور بالتنميل، ومشاكل بالحركة، ومشاكل بالمثانة وحركة الجهاز الهضمي، ومشاكل بالرؤية، وعلى الرغم من أن هذا المرض تستمر الإصابة به طوال العمر، إلا أنه يمكن لبضع نصائح تتعلق بالتغذية أن تساعد في التعايش معه، وهذا ما ستتناوله هذه المقالة. 1. اتباع نظام غذائي قليل الدهون وغني بالألياف ينصح الأطباء المتخصصون بمرض التصلب المتعدد باتباع نظام غذائي قليل الدهون وغني بالألياف مثل الأنظمة الغذائية التي توصي بها جمعية السرطان الأميركية وجمعية القلب الأميركية، حيث إن أمراض القلب والسرطان هي الأسباب الرئيسية وراء وفاة المرضى المصابين بالتصلب، وتناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة ضئيلة من الدهون المشبعة والغنية بالألياف والتي يمكنها توفير العناصر الغذائية الضرورية للجسم، وفي الوقت ذاته يمكنها الحماية من الإصابة بأمراض أخرى تفاقم من وضع المرضى.
كتبت: د. هدير صبري حالات مرض التصلب المتعدد MS تشذ عن القاعدة المعروفة عند الجميع، من الطبيعي وقت العدوى أن نسأل أين جهاز المناعة؟ فإذا أُصيب أحد منا بأي مرض بسرعة نهتم بمعززات المناعة! لكن ماذا لو قرر هذا الجهاز المناعي نفسه أن يهاجم جسمك وأن يطعنك في ظهرك؟ هذا ما يحدث في مرض التصلب المتعدد MS أو كما يُدعي أيضًا التصلب اللويحي. أسباب مرض التصلب المتعدد MS في حالة مرض التصلب المتعدد MS يقرر فجأة الجهاز المناعي أن يهاجم المايلين (الغشاء المُحيط بالأعصاب) ويدمره؛ مما يؤثر في الاتصال بين النواقل العصبية وبعضها بمعنى أشمل بين الدماغ وباقي الجسم. لا يوجد سبب مؤكد لحدوث هذا التحول المفاجئ، ولهذا للأسف لا يوجد علاج قطعي للمرض، ويمكن فقط علاج الأعراض وتعطيل المضاعفات. أعراض مرض التصلب المتعدد MS مرض التصلب المتعدد MS تختلف الأعراض وفقًا لعمر الشخص ومناعته، وحِدة الإصابة وبالطبع مدى الضرر، لكنها عامةً واحدة أو أكثر من الآتي: الشعور بعدم التوازن (دون تاريخ مرضي). اضطراب الرؤية في إحدى العينين أو كليهما، مثل الرؤية الضبابية أو المزدوجة، مع ألم في محجر العين عند تحريك العين نفسها. رعشة وإحساس بسريان كهربائي عند الحركة المفاجئة.
تشمل الأعراض ما يلي: الشعور بتنميل أو خدر في الأطراف. اضطرابات في الرؤية والنظر. وهن العضلات و فقد التوازن مما يجعل المشي أو القيام بمجهود عضلي أمر مؤلم وشاق. الإصابة بالإحباط. تأثر الذاكرة. صعوبة التركيز. إذاً الأمر محير! فمتى أستطيع الجزم أن مرض التصلب المتعدد MS حميد أم لا؟ حتى نحسم هذه النقطة نحن مضطرون للانتظار إلى بعد الإصابة بخمسة عشر عام، وتقييم الحالة بأشعة رنين مغناطيسي ومقياس اتساع مدى الإعاقة (EDSS)، -مقياس مستوى العجز السريري- ويُقيم من 1(غير عاجز) الي 10(عاجز تمامًا). فإذا كان مقياس المريض من 1 إلى 3 بعد 10 سنوات أو 3؛ فإذاً لم تتضرر الأعصاب بالشكل الذي يؤدي إلى العجز ويُشخص المريض بمرض التصلب المتعدد الحميد. تختلف أنواع مرض التصلب المتعدد MS بُناءً على مدة نوبة الأعراض، وشدتها ومدى تكرارها وتنقسم إلى: المتلازم السريرية المعزولة تُعد أبسط أنواع التصلب اللويحي، إذ تستمر النوبة مدة 24 ساعة فقط، يصاحبها عرض واحد أو أكثر من أعراض التصلب المتعدد. التصلب المتعدد الناكس الهائج تُوصف بأنها نوبات تبادلية بين اختفاء الأعراض تمامًا ثم عودتها بشدة في نوبة انتكاسية، ويمثل 90% من نسبة الإصابة بالتصلب اللويحي.
ويمكن الحصول على أوميجا-3 عبر تناول بعض الأسماك الغنية بالدهون مثل السالمون والتونة والماكريل. 4. تجنب المشروبات التي تحتوي على الأسبارتام والكافيين من المعلومات المغلوطة الشائعة حول التصلب المتعدد أن تناول المشروبات التي تحتوي على الأسبارتام يؤدي إلى الإصابة بالمرض، وبالرغم من أن ذلك الأمر غير صحيح، إلا أنه وفقا لتوصيات جمعية التصلب المتعدد بالولايات المتحدة الأميركية يجب على مرضى التصلب المتعدد تجنب المشروبات التي تحتوي على الأسبارتام والكافيين، خاصة في حال وجود مشاكل بالمثانة مرتبطة بالمرض، حيث يرجع السبب في ذلك إلى أن تلك المشروبات يمكنها أن تهيج المثانة. 5. اتباع نظام غذائي خال من الغلوتين تشير دراسة منشورة إلى أن المرضى المصابين بداء التصلب المتعدد قد تكون لديهم حساسية ضد الغلوتين أو عدم تحمل الغلوتين بنسبة أكبر وذلك مقارنة بغيرهم من غير المصابين. إلا أن هذا الأمر لا يعني أن كل المصابين بالتصلب المتعدد يمتلكون حساسية تجاه الغلوتين ويجب عليهم تجنب تناول أي طعام يحتوي على ذلك البروتين.. كل ما في الأمر أنه في حال اكتشاف أحد مرضى التصلب المتعدد أنه يمتلك حساسية ضد الغلوتين، يجب عليه اتباع نظام غذائي خال من بروتين الغلوتين.. الأمر الذي يعني الامتناع عن تناول الأطعمة التي تحتوي على القمح والشعير والشيلم.