كفتة الدجاج: حضريها وشكليها لأصابع، واحفظيها في أطباق مع فصل كل طبقة عن الأخرى بكيس بلاستيك حتى لا تلتصق، واقليها بعد إذابتها مباشرةً. كفتة الأرز: حضريها وجمديها مقلية، ثم اطهيها مع الصلصة. الشاورما: جهزيها متبلة، ولن تحتاجي إلا إلى تقطيع البصل والخضراوات فقط، كما يمكنكِ إعداد أو شراء كمية من العيش السوري وتجميدها لاستخدامها وقت الحاجة. مخطط الوجبات الأسبوعية. واحرصي، عزيزتي، على اختيار الوصفات بحسب جدولك اليومي لتكون الأطباق السهلة والسريعة في الأيام المزدحمة، والوجبات التي تحتاج منكِ إلى وقت لإعدادها في أيام الإجازات، وبهذه الطريقة توفرين وقتًا كبيرًا ولن تشعري بأن مهمة الطبخ أصبحت عبئًا عليك. وأخيرًا، اقترحنا عليكِ نموذج جدول أسبوعي للطبخ للمرأة العاملة في هذا المقال، ويمكنكِ الاختيار بين مئات الوصفات لوجبات الإفطار والغداء والعشاء، والتي تقدمها لكِ "سوبرماما" في المنيو الأسبوعي لنوفر عليكِ عناء البحث والسؤال المعتاد لأفراد الأسرة" هتاكلوا إيه النهارده؟". ولقراءة مزيد من المقالات المتعلقة بنصائح الطبخ اضغطي هنا
جدول الاكلات الاسبوعي متنوع و اقتصادي | الطبخ للمبتدئات - YouTube
للشعر المتساقط: إذا كانت شعرك يتساقط بغزارة فهذه بعض الوصفات الاسبوعية التى ستعيد لشعر كثافته من جديد. - دلكي جذور الشعر بحليب جوز الهند واتركيه لمدة 30 دقيقة ثم اغسلي بالماء الدافئ. كرري 3 مرات بالأسبوع حتى تلاحظي انخفاض مستوى تساقط الشعر. - ادهني فروة الرأس بزيت الخروع واتركيه على شعرك: يعمل زيت الخروع على تنشيط بصيلات الشعر فينمو شعرك أكثر صحة وحيوية. - بعد الانتهاء من غسيل الشعر: اشطفيه بالماء البارد حيث إنه يساعد على غلق المسام المفتوحة ومن ثم تقليل تساقط الشعر ويفضل عدم تمشيط الشعر وهو مبلل للغاية حتى لا يتساقط كثيراً بل انتظري حتى يجف بعض الشئ ومشطيه بمشط طبي واسع الأسنان. - الطعام المناسب: الأطعمة الغنية بدهون الأوميجا 3 مفيدة فى منع تساقط الشعر، ستجدينها فى أسماك السردين والماكريل والسالمون. تناولى أحد هذه الأصناف مرتين فى الأسبوع أو أضيفي بذور الكتان إلى طبق السلطة اليومي. - الخل من أفضل المواد الفعالة فى علاج قشرة الشعر: حيث إنه غني بالبوتاسيوم والإنزيمات التى تعالج حكة الرأس والقشرة. دلكي فروة الرأس بخل التفاح لمدة 5 دقائق. الخل سيخلصك من الخلايا الميتة المتراكمة على فروة الرأس والتى تسد المسام وتكون القشور البيضاء.
2011-03-27, 03:56 AM # 1 بيانات اضافيه [ +] رقم العضوية: 592 تاريخ التسجيل: Sep 2009 أخر زيارة: 2011-06-10 (02:58 AM) المشاركات: 5, 014 [ التقييم: 691 الدولهـ الجنس ~ لوني المفضل: Darkviolet بآكر انا موعود | بضحكهَ و نغمة عود... لا لا لا تحزن إذا منع الله عنك شيئا تحبه فلوعلمتم كيف يدبر الرب أموركم!
معلومات إضافية اللون أبيض, أسود المقاس XL, L, M, S
هل تحب الكوكيز؟ 🍪 نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط لضمان حصولك على أفضل تجربة على موقعنا. يتعلم أكثر تابعنا شاركها
2012-03-09, 06:40 يسلمو ِي قمر ع اطلق توقيعكك هالايكك لععيونكك وبس يسسلمو تقبلي مروريي + طلتي + ودي +. تقبليني في موضوععك نور بشرى ●آلْمُـمَيّزَهـﮧ● | بلدك | ~~: السعوديةة |~ مسآهمآتي ~: 89 نقاطى ♥: 3683 تقيـمى ♥: 0 انضمآمي~: 27/03/2012 مكآني بالعآلم~~: السعودية موضوع: رد: بَاكِر أنَآ موٌعودِ | بَ ضِحكَه ونغمهَ ( وعوٌدِ)! عبر عن مودك بأغنية - الصفحة 288 - مزاعيط المغرب - السفر الى المغرب. 2012-03-28, 00:08 الله يعطيك العافية على الابداع منتهى الرقة ●آلْمُـمَيّزَهـﮧ● | بلدك | ~~: اليمن |~ مسآهمآتي ~: 210 نقاطى ♥: 3753 تقيـمى ♥: 0 انضمآمي~: 04/05/2012 مكآني بالعآلم~~: اليمن موضوع: رد: بَاكِر أنَآ موٌعودِ | بَ ضِحكَه ونغمهَ ( وعوٌدِ)! 2012-08-10, 05:13 الرمزيااااااااااااااات رااائعة جدا مثلك اشكرك على هذه الطرح الرائع ننتضر جديدك على احر من الجمر تقبلي مروري ĤăИàЙ «آلآدارهۃ» | بلدك | ~~: السعوديةة |~ مسآهمآتي ~: 446 نقاطى ♥: 3724 تقيـمى ♥: 0 انضمآمي~: 18/03/2012 مكآني بالعآلم~~: السعودية من الرياض موضوع: رد: بَاكِر أنَآ موٌعودِ | بَ ضِحكَه ونغمهَ ( وعوٌدِ)! 2012-08-16, 07:27 مَ أححب سيئات الي حرمةة سخيفة احلى تبسمون زي صورتي ومششكورةهه ع موضوعكك وآآصلي من آآبداعكك بَاكِر أنَآ موٌعودِ | بَ ضِحكَه ونغمهَ ( وعوٌدِ)!
يمكن لعملاء موبايلي في الباقات مسبقة الدفع الانتقال إلى أي باقة من خلال إرسال 360 كرسالة نصية إلى 1100. باقة موبايلي 30. يمكنك الحصول على شريحة مفوترة خط جديد أو انقل رقمك إلى موبايلي مع باقة تحتوي على مميزات شهرية لتلبي كافة احتياجاتك. تكلفة باقة موبايلي 30 مسبقة الدفع 40 ريال سعودي و صلاحية الباقة 28 يوم من تاريخ الاشتراك فيها. باقة موبايلي مسبقة الدفع 150 ريال سعودي. موبايلي مسبقة الدفع 30. يمكن تجديد اشتراك باقة موبايلي 1 جيجا بسعر 30 ريال من خلال رمز 6100. يمكن لعملاء موبايلي في الباقات مسبقة الدفع الانتقال إلى أي باقة من خلال إرسال 75 كرسالة نصية إلى 1100. استمتع بـ 100 دقيقة داخل و خارج الشبكة 1 جيجا سوشال ميديا و 1 جيجا انترنت مع باقة سوا 30 بلس مسبقة الدفع التكلفة. باكر انا مسعود بهنود. موبايلي مسبق الدفع 75. مع تطبيق موبايلي كل خدماتنا بين يديك بمميزات تسهل لك أمورك وتمكنك من إدارة خدماتك. الانتقال إلى أي باقة من. International Calling Tariffs Mobily Business Postpaid Package 40 Product Card Mobily Business Postpaid Package 80 Product Card Mobily Business Postpaid Package 200 Product Card. 35 ريال السعر مع الضريبة 4025 ريال.
صفحة 1 من اصل 1 صلاحيات هذا المنتدى: لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى منتديات ﮊﯙﭲ فٌـﯙشـﮯ:: ٱقَسًسًٱم ٱلتُقَنٌيّۂ... :: { "مـ๑ـڸڪة الـM ə s s ə и g ə r انتقل الى: