اقرأ أيضا: علاج التهاب اللثة بزيت الزيتون فوائد المضمضة بزيت الزيتون تعد المضمضة بزيت الزيتون من أفضل وأهم خطوات العناية بالفم كما أنها تعتبر من ضمن الروتين اليومي التي يجب على الشخص القيام به للمحافظة على صحة الفم والأسنان، حيث: ينصح القيام بالمضمضة في الصباح الباكر على الريق وقبل تناول أي شيء لأنها تساعد في انتعاش الفم والتخلص من الروائح الكريهة كما أن المضمضة بزيت الزيتون تلعب دورا مهما في الحفاظ على صحة الأسنان من التسوس. بالإضافة إلى فإن المضمضة تتميز بقدرتها الفعالة في القضاء على البكتيريا والشوائب التي توجد في الفم بالإضافة إلى فوائدها العديدة والمتنوعة للفم والأسنان. ومن خلال تجربتي مع زيت الزيتون للأسنان فإن يساعد بشكل كبير على التخلص من رائحة الفم الكريهة كما أنه يحد من التهابات اللثة والأسنان فهو مبيض قوي للأسنان ويقضي على مشكلة التسوس نهائيا. طريقة المضمضة بزيت الزيتون يوجد بعض التعليمات التي يجب الأخذ بها عند القيام بالمضمضة بزيت الزيتون لكي يأتي بنتائج مبهرة وفعالة ومن هذه التعليمات ما يلي: يجب أخذ ملعقة كبيرة من زيت الزيتون النقي ثم وضعها في الفم صباحا على الريق قبل تناول أو شرب شيء ثم يقوم الشخص بتحريك زيت الزيتون جيدا في الفم في كافة اتجاهات الفم وحتى يصل إلى اللثة.
اقرأ أيضا: تجربتي في التخلص من ألم الأسنان 3- الحد من سواد الشفتين واللثة يعاني الكثير من الأشخاص المدخنين من سواد الشفتين واللثة في هذه الحالة يجب المضمضة بزيت الزيتون حيث يتميز بفوائده الفعالة في التقليل من السواد الذي يوجد حول اللثة والشفاه. 4- القضاء على الرائحة الكريهة الفم يلعب زيت الزيتون دورا كبيرا في التخلص من البكتيريا التي توجد في الفم والتي تعتبر السبب الرئيسي في انبعاث رائحة كريهة من الفم. 5- علاج التهابات اللثة ومن خلال تجربتي مع زيت الزيتون للأسنان فإن المضمضة بزيت الزيتون تتميز بفوائدها الكبيرة في الحد من التهابات اللثة والأسنان وبالتالي يقلل من الشعور بالألم الذي ينتج من هذا الالتهاب. 6- مضاد قوي للبكتيريا إن المضمضة بزيت الزيتون تعتبر من أقوى المضادات التي تساهم في القضاء على البكتيريا الضارة التي تتراكم داخل الفم في أماكن مختلفة. اقرأ أيضا: أفضل مضاد حيوي للأسنان طريقة استخدام زيت الزيتون لتبييض الأسنان يمكن استخدام زيت الزيتون للحصول على أسنان ناصعة البياض وذلك من خلال هذه الوصفة. 1- المكونات مقدار قليل من زيت الزيتون. قطعة صغيرة من القطن. 2- طريقة الاستخدام نقوم بغمس قطعة القطن جيدا في زيت الزيتون ثم تدعك الأسنان جيدا لعدة دقائق.
سادسًا: القضاء على سموم الجسم ومن بين فوائد المضمضة ايضا أنها تقوم بالقضاء على المواد السامة الموجودة بالجسم، حيث أن زيت الزيتون يعمل على امتصاص المواد السامة الموجودة داخل الجسم. ن نُرشح لكم هذا الموضوع الهام: اسعار فينير الاسنان فى مصر سابعًا: القضاء على رائحة الفم الكريهة ومن بين فوائد المضمضة ايضا أن زيت الزيتون يقوم بالقضاء على البكتيريا الموجودة بالفم والتي تسبب رائحة كريفة في الفم. ثامنًا: علاج الالتهابات كما أن مضمضة زيت الزيتون ايضا تعمل على القضاء على التهاب الاسنان والتهاب اللثة. تاسعًا: مضاد للبكتريا وهنا نجد أن مضمضة الفم بزيت الزيتون سيقضي على البكتيريا الضارة التي تكون مترسبة داخل الاسنان في أماكن مخفية. اضرار المضمضة بزيت الزيتون زيت الزيتون لا يسبب أي اضرار عند المضمضة به إلا ضرر واحد وهو يتسبب في تقئ الشخص الذي يمضمض بزيت الزيتون، لذلك نجد بعض الأشخاص يقولون تلك الجملة في تجربتي مع زيت الزيتون للاسنان اصبت بالتقئ، ولم تكن تلك الحالة متكررة مع كل الحالات،
ولكن يجب على الشخص الانتباه من بلع زيت الزيتون يفضل الاستمرار في المضمضة لمدة تتراوح ما بين 15 إلى 20 دقيقة ومع الاستمرار في المضمضة سوف تقل كثافة الزيت ويصبح خفيف مثل الماء. وعلى الرغم من ذلك يصبح الزيت شديد اللزوجة وذلك بسبب تخلصه من السموم والشوائب التي توجد في الفم. بعد ذلك يتم بصق الزيت من الفم ثم نقوم بغسل الفم جيدا بالماء الدافئ أو باستخدام محلول ملحي لكي يتم التخلص من جميع السموم التي توجد في الفم والتخلص أيضا من بقايا الزيت في الفم. اقرأ أيضا: إزالة جير الأسنان بزيت الزيتون فوائد المضمضة بزيت الزيتون لمرضى الأسنان يوجد العديد من الفوائد الصحية للمضمضة بزيت الزيتون ومن أهم هذه الفوائد ما يأتي: 1- وقف نزيف الأسنان إذا كان الشخص يعاني من نزيف في اللثة والأسنان فإن المضمضة بزيت الزيتون تتميز بنتائجها الفعالة في إيقاف نزيف اللثة ومنع التهابها. 2- تقوية وتبيض الأسنان يلعب زيت الزيتون دورا فعالا في التخلص من الطبقات الجيرية التي تتراكم على الأسنان حيث تتسبب هذه الطبقات في ضعف بنية الأسنان. لذلك إذا كان الشخص يعاني من وجود طبقات جيرية على الأسنان كل ما عليه فعله هو القيام بالمضمضة بزيت الزيتون حيث يعالج ضعف الأسنان ويعمل على تقويتها وتبيضها.
التجاوز إلى المحتوى الشطف بزيت الزيتون هو تجربتي يعاني بعض الأشخاص من مشاكل متعددة مع أسنانهم بسبب كثرة تناول الحلويات المختلفة مثل الشوكولاتة وغيرها مما ينتج عنه تسوس وهروب وتشكيل طبقة كلسية على الأسنان مما يزيد مظهرها سوءًا وتحرجهم أمام الآخرين ؛ يستفيد البعض من اتباع وصفات السحر الطبيعي للتغلب على هذه المشكلة ، ومن أكثر الوصفات انتشارًا على المستوى العربي الشطف بزيت الزيتون. الشطف بزيت الزيتون هو تجربتي يعتبر زيت الزيتون من الزيوت الطبيعية المستخدمة بكثرة في العديد من مجالات الطب والطرق البدائية التقليدية القديمة. عُرف منذ العصور القديمة لأنه أكثر أمانًا للصحة. يحتوي زيت الزيتون على العديد من الفيتامينات والمعادن المختلفة والتي تعتبر عاملا قويا في تقوية الأسنان وعلاجها من المشاكل التي تسبب تساقطها وضعفها وخاصة لكبار السن لذلك قررنا في الموقع معلوماتي تقديم الفوائد الكاملة لزيت الزيتون لأسنانك. هناك بعض الأشخاص الذين يجعلون الشطف بالزيت جزءًا أساسيًا من روتينهم اليومي ولا يترددون في استخدام الزيوت الطبيعية للحظة لأنها غير ضارة بالجسم ولا تحتوي على مكونات صناعية وكيميائية. علاوة على ذلك ، قد يفضل البعض زيت الزيتون على زيت القرنفل لأن القرنفل له طعم حامض وحامض في الفم وبعض الناس لا يحبونه.
طريقة المضمضة بالزيت اولاً: نحتاج ملعقة كبيرة واحده من الزيت الزيت المستخدم لازم يكون زيت جوز الهند أو زيت السمسم او زيت الزيتون. ولكن يفضل استخدام زيت حوز الهند لأن له خصائص مضاد للبكتيريا ومضاد للفطريات والالتهابات. ومهم أن يكون الزيت عضوي وطبيعي ومعصور على البارد ولا تستخدمي زيوت البشرة والخلطات. بالنسبة لزيت السمسم يفضل ما يكون محمص وتعرفي إذا كان لونه بني. ثانياً: المضمضة بالطريقة الصحيحة لمدة ١٥ دقيقة يجب أن تكون المضمضة بالزيت بالطريقة الصحيحة وليست مضمضة عادية ولا غرغرة. لازم الزيت ينسحب بين الأسنان ويدخل بين الأسنان وفي كل أنحاء الفم. مع الحذر من ابتلاعه. أثناء هذا الوقت ممكن تستحمي أو ترتبي سريرك أو تجهزي فطورك أو تعملي أي شيء. ثالثاً: المضمضة بالماء والملح بعد مرور ١٥ دقيقة بإمكانك بصقه في المرحاض أو في حاوية النفايات. وتمضمضي بالماء والملح لتنظيف الفم من بقايا الزيت وبقايا السموم والبكتيريا وبعدها يمكنك ان تفرشي أسنانك. تنبيهات عند المضمضة بالزيت يجب أن تكون المضمضة بالزيت على الريق. وأفضل وقت لعملها في الصباح بعد الاستيقاظ من النوم مباشرة. الحذر من ابتلاع الزيت أثناء أو بعد المضمضة ؛ لأنه الزيت يكون يحتوي على سموم وبكتيريا خرجت من الجسم.
2 مليون متر مربع. والمنتزه كان محل اهتمام الجهات السياحية في الشرقية حتى عام 2007، الذي شهد افتتاح الواجهة البحرية العملاقة في الدمام، ومنذ هذا التاريخ ومنظمو المناسبات السياحية والترفيهية أداروا ظهورهم للمنتزه، وتوجهوا صوب الواجهتين البحريتين في الدمام والخُبر، فضلاً عن المجمعات التجارية العملاقة والصالة الخضراء. وفي المقابل ظل المنتزه يبحث عن مُنقذ، ينتشله مما هو فيه. ورغم أن المنتزه خضع لعمليات تطوير وتحديث كثيرة من قِبل إحدى الشركات المحلية لكن أخشى ما أخشاه أن يبقى على حاله، لا يلتفت إليه أحد، أو أن توكل له استضافة الفعاليات المتواضعة والضعيفة، في حين تستحوذ الواجهتان البحريتان في الدمام والخُبر والصالة الخضراء على نصيب الأسد. وإذا حدث هذا فإننا سنفقد هذا المنتزه بكل تاريخه، فضلاً عن موقعه الاستراتيجي، بتوسطه مدن الدمام والخُبر والظهران. وهنا أدعو كل الجهات المعنية إلى التدخل في ملف منتزه الملك فهد، وعلى رأسها هيئتا السياحة والترفيه، اللتان عليهما التأكد من تطوير المنتزه بالشكل المطلوب والمناسب لمتطلبات المرحلة المقبلة، وما تشهده من تحولات، تستهدف إنعاش قطاعَي السياحة والترفيه؛ ليكونا في مقدمة القطاعات الداعمة للناتج المحلي في السعودية.
منتزه الملك فهد بالدمام هو واحد من أفضل الوجهات السياحية التي يقصدها السكان المحليين والسياح على حد سواء، فهو مناسب للعائلات رفقة أطفالهم ولجولات الأصحاب الممتعة. يمتد منتزه لايف بارك الدمام على مساحة 1120 مليون متر مربع، من المساحات الخضراء الواسعة والأشجار المثمرة والأزهار الملونة. فإذا كنت من هواة الرياضة، فإن حديقة الملك فهد الدمام تشكّلُ أفضل مكان يمكنك أن تقصده لممارسة رياضتي المشي والجري. كما تتوفر حديقة الملك فهد بالدمام على معدات حديثة لممارسة الرياضات الهوائية، كما نجد ملاعب كبيرة لكرة القدم فهي أفضل وجهة للشباب السعودي. وبالنسبة للعائلات فإن منتزة الملك فهد بالدمام يضم أماكن للعب الأطفال آمنة ومتنوعة، تحوي زحليقات وأرجوحات مثيرة. كما يحتوي منتزه الملك فهد بالدمام الكوبرا مدينة ملاهي، تضم عدد كبير من الألعاب المناسبة للكبار والصغار، كما تضم منطقة خاصة بالألعاب المائية للأطفال. كما توفّر مدينة الملاهي كوبرا في منتزه الملك فهد شاشات عرض كبيرة تعرض رسوم متحركة للأطفال. ولا ننسى أيضاً مركز الجليد الذي يمكنك من خلاله التمتع بالتزلج على الجليد والتزحلق رفقة أصدقائك. ولأن المنتزه كبير ويقصده الآلاف، لذا تتنوع فعاليات منتزه الملك فهد بالدمام و مهرجاناته الشعبية.
8 - 7 - 2016, 06:21 PM # 1 منتزة الملك فهد بالدمام جذب منتزه الملك فهد بالدمام أيام عيد الفطر المبارك آلاف الزوار والمتنزهين، صغارا وكبار، من داخل وخارج المنطقة الشرقية للتمتع بالوسائل الترفيهية المنتشرة في المنتزه من مسطحات خضراء والألعاب للأطفال وذوي الاحتياجات الخاصة، إضافة إلى ملاعب كرة القدم المجانية والأماكن المعدة للشواء. وكانت إدارة المنتزه قد أنهت جميع استعداداتها لاستقبال الزوار من خلال تهيئة الحدائق ومرافق المنتزه من دورات مياه وزراعة الورود ووضع الزينة على أعمدة الإنارة، إضافة إلى توزيع أكثر من 2000 هدية للأطفال والعوائل. أشاد العديد من الزوار بما يقدمه المنتزه من خدمات، وبمستوى النظافة في الموقع وتواجد العمال على مدار الساعة، بكافة التجهيزات والإمكانيات الخاصة بأدوات النظافة وعملهم حتى الساعات المتأخرة من الليل. في البداية أشاد محمد القحطاني، زائر للمنطقة الشرقية من الرياض بما تم تقديمه من خدمات في المنتزه، مشيرا إلى أن أطفاله كانوا سعداء للغاية بتوفر الألعاب والمساحات الخضراء ونسبة الأمان العالية فيها ، أما الزائر فيصل البلوي فقد أعرب عن إعجابه بما يحيوه المنتزه من تنوع في الأنشطة للصغار والكبار، وقال: المنتزه يعتبر مكانا مناسبا لكل أفراد الأسرة فبينما كنا نستمتع برفقة العائلة بالجلوس ، كان أبنائي الكبار يمارسون كرة القدم في الملاعب المهيئة للشباب، والأطفال قريبين منا في الألعاب الجاذبة والمنتشرة في جميع أرجاء المنتزه.
يبدو أن منتزه الملك فهد السياحي بالدمام موعود بجملة من التجاهل والإهمال والتعثر، فضلاً عن التأجيل المر؛ ليصبح حتى كتابة هذه السطور "خارج الخدمة إلى حد ما"، فارضًا علامة استفهام عملاقة على مستقبله وتاريخه؛ كونه أهم متنفس لأهالي المنطقة الشرقية وزوارها حتى نهايات القرن الماضي. في عام 2016 كنتُ أحد الصحفيين السعوديين الذين كتبوا عن أهمية هذا المتنفس للمنطقة الشرقية، وما تعرَّض له من ظلم على يد أحد المستثمرين، الذي وعد بتطويره في مشروع كان يفترض أن يستغرق 4 سنوات فقط، ولكنه تعثر 8 سنوات بالتمام والكمال؛ وهو ما دعا وزارة الشؤون البلدية إلى سحب المشروع منه؛ لتتسلم شركة أخرى مهمة التطوير قبل نحو ثلاث سنوات، ولكن حتى كتابة هذه السطور لم يتم الانتهاء من أعمال التطوير، ولم يُفتتح المنتزه رسميًّا، والأسباب "الحقيقية" مجهولة! وفي هذا المقال لم أقصد مناقشة هذه الأسباب، أو توجيه أصابع الاتهام إلى جهة أو شخص ما؛ فمثل هذا العمل مسؤولية جهات أخرى معنية، وإنما قصدت إلى لفت الانتباه إلى أن مستقبل هذا المنتزه ضبابي، وغير محدد المعالم. فالمنتزه يعتبر من أكبر منتزهات مدينة الدمام ومعالمها السياحية، وهو مَوطن لمئات الأشجار وأنواع النباتات المختلفة، ويوفر أماكن مميزة للتنزه، كما يتضمن بحيرات وشلالات اصطناعية، ونوافير عدة موزعة في أرجائه على مساحة تُقدر بنحو 1.