•الحمضيات (البرتقال والليمون): يحتوي كوب واحد من الحمضيات على حوالي 106% من الاحتياج اليومي من فيتامين سي، أي ما يعادل (96 ملجم تقريباً).
هذا الفيتامين.
الليمفوما أسباب ظهور الورم الحميد للغدد الليمفاوية ينتشر ورم الغدد اللميفاوية (Lymphoma) في الخلايا اللميفاوية (Lymphocytes) المكافحة للعدوي التي توجد في الجهاز المناعي، وتتواجد هذه الخلايا في أجزاء عدة من الجسم مثل: الطحال ونخاع العظام والغدة الزعترية. عند حدوث الإصابة بورم الغدد الليمفاوية تتضخم الغدد وتنمو بسرعة حتي تُصبح في حجم البازلاء أو الفاصوليا ولا يُمكن السيطرة علي نموها بسرعة كبيرة. يوجد نوعان من ورم الغدد الليمفاوية: الأول اللاهودجكين (Non-Hodgkin) وهو الورم الخبيث الذي يخضع فيه المُصاب إلي العلاج الكيماوي. الثاني الهودجكين (Hodgkin) وهو الورم الحميد الذي يستجيب للعلاج بصورة كبيرة ولا يحتاج المريض إلي الأدوية الكيماوية. وكلاهما له طريقة مختلفة في العلاج والسيطرة عليه ولكن سرطان الغدد الليمفاوية يتميز عن باقي أنواع السرطان بكونه قابل للعلاج والسيطرة ويُشفي منه المُصاب كلياً. اسباب تورم الغدد الليمفاوية وعلاجها. وعلي الرغم من أن أسباب ورم الغدد اللمفاوية مازال غير واضح كُلياً حتي الآن إلا أن الأطباء قاموا بتحديد عدة عوامل يُمكنها إثارة المرض وتتسبب في حدوثه وهي: قد يكون العامل الوراثي سبب مهم في الإصابة بورم الغدد الليمفاوية اذا كان هناك تاريخ مرضي في العائلة.
فحص بالموجات فوق الصوتية: وذلك بواسطة توجيه الأشعة إلى الحلمات والهالة المحيطة بها لعمل صورة كاملة للثدي، يتم توضيح بها حالة الأنسجة القنوات اللبنية التي تحيط بها الغدد الليمفاوية. التصوير الإشعاعي للثدي: يكون ذلك أكثر دقة لأن التصوير الإشعاعي ينتج منه صور كثيرة لمنطقة معينة بالثدي يتم استهدافها من الأشعة، ويتم توضيح بها حركة الدم ونشاط الخلايا ومعرفة مرحلة تطور الالتهاب بالغدد الليمفاوية. التصوير بالرنين المغناطيسي: بعد عمل الفحوصات السابقة والتأكد من الإصابة بالتهاب في الغدد الليمفاوية يجب عمل تصوير دقيق بالرنين المغناطيسي قبل إجراء أي عملية. خزعة الثدي: هو إجراء جراحي يتم فيه استئصال الغدد الليمفاوية المصابة بالالتهاب التي تحيط بالكتل السرطانية حتى لا تزداد بإصابة خلايا أخرى بالمرض. أسباب التهاب الغدد الليمفاوية أسباب إصابة الشخص بالتهاب في الغدد الليمفاوية يمكن أن يكون مؤشر لوجود مشكلة أخرى، وهذا يجعل الشخص يقوم بعمل بعض الفحوصات لأخذ العلاج المناسب، ومن تلك الأسباب: الكشف عن وجود ورم سرطاني خبيث أو حميد. اعراض التهاب الغدد الليمفاوية - استشاري. إصابة الشخص بعدوي معينة بالجسم نتيجة التهاب أو جراثيم يسبب انتفاخ للغدد الليمفاوية، وبالتالي ينتج التهاب.
الورم الحميد للغدد اللميفاوية (lymphoma) هو نوع من السرطان الذي يُصيب الخلايا الموجودة في الغدد اللميفاوية في جسم الإنسان والتي تتمثل وظيفتها في حماية الجسم من البكتيريا، ومُكافحة العدوي إذ أنها مسئولة عن المناعة بالجسم، وهناك أكثر من 70 نوع يتم التعرف عليه من خلال التشخيص عن طريق خزعة.