روبنس 29-08-2010 04:47 PM رد: لا يحوشك الصقر >>>>>>> و نقطة ارتداد عنيفة جدا اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة p r i d e (المشاركة 10117395) السلام عليكم مساك الله بالخير اخوي روبنس كأني عرفت النظرية اللي تتحدث عنها ومرت علي قبل كم سنة ماراح اتكلم في التفاصيل لأن هالشي من حقك والموضوع موضوضعك لكن اببسط لك شوي هل هي نظرية ( إرتداد الأشياء بعد ارتطامها مساوي لقوة نزولها بعد سقوطها) دمت بود لا ليست هي اطلاقا لكنها فكرة سهلة جدا و و بديهية مثل نظريه الارتداد و السقوط و مثل نظرية التفاحه يعني نظرية بسيط جدا لكن الناس يمرون عليها مرور الكرام لو قلتها لضحكتم من سهولتها و اندهشتم كيف غابت عنا!!!! و خليني اكون معك اكثر صراحة هذه المعادلة تحت التجربة فقط يعني هناك اسهم تنطبق عليها المعادلة بشكل خرافي لدرجة انني افرك عيوني و اقول مش معقول نهائيا!! و بعض الاسهم لا تصلح معها هذه النظرية إلا بتعديلات كبيره و سهم الصقر لم اجربها عليه إلا هذه المرة و لا زال تحت التجربة قد تنجح و قد تحتاج لتعديل لكن شرط مشروط لو فلت الصقر انني اطرح سهم ثاني تنطبق عليه بشكل خرافي و هو ( الاسماك)..................... على فكرتك جميله جدا ياليتك تطرحها بالتفصل في موضوع بصراحة تستحق.
اقوى مقال فراته عن دخل الفرد السعودي وعودة الم العماني: أيام قليلة فقط تفصلنا عن العودة \"الكئيبة\" للمدارسكاتب سعودي: يا من تقولون: إن دخل الفرد السنوي 23 ألف دولار.. اتقوا الله عن طريق اقوى مقال فراته عن دخل الفرد السعودي وعودة الم. نُشِرت في Uncategorized |
منصور الجارالله 15-10-2011 07:53 AM رد: الجارالله:(صقر بالمحفظه. واعظم صقر ينتظر الدعاء))!
تهتم النساء بمعرفة تمارين تطويل الرقبة لإظهار وابراز جمالهن وانوثتهن لأن ا لرقبة الطويلة تُعتبر معيار لجمال المرأة وجاذبيتها، تعرفي مع ياسمينة على هذه التمارين. تمارين تطويل الرقبة لطالما اعتُبرت الرقبة الطويلة رمزاً من رموز الجمال لدى المرأة التي تتباهى بها وتفتخر بوجودها. تهتم النساء جداً بالأمور المتعلقة بالرقبة، وأهمها علاج تجاعيد الرقبة ، تبييضها، والعديد من الأمور الاخرى. أهم التمارين: تمرين تسخين الرقبة : ان تمرين تسخين الرقبة هو أول خطوة يجب البدء بها لتجهيز الرقبة وعضلاتها الى التحركات والجهد الذي ستتعرض له وذلك يكون عبر: الجلوس على أرض مريحة في وضعية مستقيمة بحيث يكون الظهر والرأس والعمود الفقري في نفس مستوى الاستقامة. ضم الساقين ومد الزراعين الى الاسفل ووضعهم على الأكواع. ارجاع الرقبة الى الخلف بهدوء وترجيعها الى الأمام مع أخذ نفس عميق. تحريك الرقبة الى اليمين واليسار لعدة مرات وتحريكها دائريأً ببطئ وتأني. تكرار هذه التمارين اكثر من مرة قبل الانتقال الى المرحلة الثانية. تمرين تمديد الرقبة : يلي تمرين تسخين الرقبة تمرين تمدديها ويكون بهذه الطرق أخذ نفس عميق للبدء. تحريك الرأس الى اليسار للوصول الى اخر نقطة يمكن الوصول اليها.
تمارين تطويل الرقبة التي ينتظرها الكثيرون!! - الخبيرة نتالي | FaceFitness - YouTube
تحريك الرقبة والرأس نحو الجهة اليمنى خطوة واحدة، مع سحب منطقة الصدر نحو الجانب الأيمن بسحبها بنفس الطريقة، مع الاستمرار على هذا النحو، حتّى يتم توجيه الجزء العلوي من الجسم بزاوية حادة نحو الجانب الأيمن، مع المحافظة على ثبات المؤخرة في مكانها دون حراك. *العودة للوضع الأول بتحريك الرقبة والصدر نحو الجانب المعاكس، حتّى الوصول إلى أقصى الجانب الأيسر. تكرار التمرين قدر المستطاع. #تمارين #تطويل #الرقبة
ارتفاع نسبة الكوليسترول إن معرفة العلامات التي تشير إلى أن مستوياتك مرتفعة للغاية يمكن أن ينقذ الحياة وإذا كنت تشعر بالألم في أي من هذه المناطق الأربعة في الجسم فلا ينبغي تجاهلها. الكوليسترول مادة شمعية شبيهة بالدهون ينتجها الكبد. إنه حيوي لتكوين أغشية الخلايا وفيتامين د وبعض الهرمونات. لذلك ، فإن الكوليسترول ضروري للجسم ، لكن تناول الكثير من المادة يعرض الشخص لخطر الإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية I I الأخبار الأكثر تصفحا الآن بشرى كبرى لمرضى السكري.. وصفة طبيعية مذهلة تغنيك عن الأدوية تناولها على الريق يخفض نسبة السكر بشكل لا يصدق ضع فصين من الثوم أسفل الوسادة مرة واحدة قبل النوم.. شاهد ماذا يحدث لجسمك؟ نعمة ربانية كبرى: نوع من المكسرات يحرق الكوليسترول في الجسم ويشفيك من انسداد الشرايين وتصلبها ( احرص على تناولها) أحدهم يتجسس عليك.. احذر ظهور هذه العلامة على حسابك في تطبيق « واتساب » وهذا ما يجب عليك فعله فوراً لتأمين جهازك؟! احذر الاستهانة بها.. اذا شعرت بهذا الأحساس في قدميك فهذا يدل على ارتفاع مستويات السكر في الدم بشكل خطير!
ذات صلة تمارين لشد الرقبة طريقة علاج شد الرقبه شدّ الرقبة الرقبة هي العضو الذي يصل بين الجسم والرأس، وتحتوي على مجموعة من أعضاء الجسم الداخلية، مثل: الفقرات، والمريء، والأوتار الصوتية، وبعض الغدد وغيرها، وهذا يعني أنّ لها علاقة وثيقة بالعديد من الوظائف اليومية في جسم الإنسان، وتعّد أيضاً من أكثر أجزاء الجسم تعرّضاً للترهّل، فهي أوّل الأجزاء التي تظهر عليها علامات التقدّم في العمر والتي تعدّ من مفسدات الجمال، ولكن هناك العديد من التمارين التي تساعد في الحفاظ على الرقبة، وتحميها أيضاً من التجاعيد والترهلات.