ويقال جمع موسى - عليه السلام - كلماتٍ كثيرةً يتكلم بها في تلك الحالة؛ فإن في القصص أنه كان يتحمل في أيام الوعد كلمات الحق، ويقول لمعارفه: ألكم حاجة إلى الله؟ ألكم كلام معه؟ فإني أريد أن أمضي إلى مناجاته. ثم إنه لما جاء وسمع الخطاب لم يذكر - مما دبَّره في نفسه، وتحمله من قومه، وجمعه في قلبه - شيئاً لا حرفاً، بل نطق بما صار في الوقت غالباً على قلبه، فقال: { رَبِّ أَرِنِيۤ أَنظُرْ إِلَيْكَ} وفي معناه أنشدوا: فيا ليلَ كم من حاجةٍ لي مهمة إذا جئتُكم ليلى فلم أدرِ ماهِيَا ويقال أشدُّ الخَلْقِ شوقاً إلى الحبيب أقربُهم من الحبيب؛ هذا موسى عليه السلام، وكان عريق الوصلة، واقفاً في محل المناجاة، محدقة به سجوفُ التولي، غالبة عليه بوادِهُ الوجود، ثم في عين ذلك كان يقول: { رَبِّ أَرِنِيۤ أَنظُرْ إِلَيْكَ} كأنه غائبٌ عن الحقيقة. ولكن ما ازداد القومُ شَرْباً إلا ازدادوا عطشاً، ولا ازدادوا تيماً إلا ازدادوا شوقاً، لأنه لا سبيل إلى الوصلة إلا بالكمال، والحقُّ - سبحانه - يصونُ أسرار أصفيائه عن مداخلة الملال.
وما أنت يا حميد ؟! يحدثني به أنس بن مالك عن النبي صلى الله عليه وسلم ، فتقول أنت: ما تريد إليه ؟! وهكذا رواه الترمذي في تفسير هذه الآية عن عبد الوهاب بن الحكم الوراق ، عن معاذ بن معاذ به. وعن عبد الله بن عبد الرحمن الدارمي ، عن سليمان بن حرب ، عن حماد بن سلمة به ثم قال: هذا حديث حسن صحيح غريب ، لا نعرفه إلا من حديث حماد. وهكذا رواه الحاكم في مستدركه من طرق ، عن حماد بن سلمة ، به. وقال: هذا حديث صحيح على شرط مسلم ، ولم يخرجاه ورواه أبو محمد الحسن بن محمد الخلال ، عن محمد بن علي بن سويد ، عن أبي القاسم البغوي ، عن هدبة بن خالد ، عن حماد بن سلمة ، فذكره وقال: هذا إسناد صحيح لا علة فيه. وقد رواه داود بن المحبر ، عن شعبة ، عن ثابت ، عن أنس مرفوعا وهذا ليس بشيء ، لأن داود بن المحبر كذاب ورواه الحافظان أبو القاسم الطبراني وأبو بكر بنحوه وأسنده ابن مردويه من طريقين ، عن سعيد بن أبي عروبة ، عن قتادة ، عن أنس مرفوعا بنحوه ، وأسنده ابن مردويه من طريق ابن البيلماني ، عن أبيه ، عن ابن عمر مرفوعا ، ولا يصح أيضا. وقال السدي ، عن عكرمة ، عن ابن عباس في قول الله تعالى: ( فلما تجلى ربه للجبل) قال: ما تجلى منه إلا قدر الخنصر ( جعله دكا) قال: ترابا ( وخر موسى صعقا) قال: مغشيا عليه.
وقيل: إنما كلمه في أول الأربعين أرني أنظر إليك: ثاني مفعولي "أرني" محذوف ، أي: أرني نفسك أنظر إليك. [ ص: 502] فإن قلت: الرؤية عين النظر ، فكيف قيل: أرني أنظر إليك؟ قلت: معنى أرني نفسك ، اجعلني متمكنا من رؤيتك بأن تتجلى لي فأنظر إليك وأراك. فإن قلت: فكيف قال: لن تراني ولم يقل: "لن تنظر إلي" لقوله: أنظر إليك ؟ قلت: لما قال: " أرني" بمعنى: اجعلني متمكنا من الرؤية التي هي الإدراك ، علم أن الطلبة هي الرؤية ، لا النظر الذي لا إدراك معه ، فقيل: "لن تراني" ، ولم يقل: "لن تنظر إلي".
على الرغم من سمعته السيئة، يمكن أن يساعدنا الفول السوداني على خفض مستويات الكوليسترول السيئ وحماية صحة القلب والشرايين. في هذه المقالة سنتعرف على فوائد الفول السوداني للجسم وقيمته الغدائية. الفول السوداني الفول السوداني ، المعروف باسم فستق العبيد أو الفستق السوداني أو الكاوكاو، يمكن تناوله نيئا أو محمصًا في الفرن أو مقليًا أو مملحا يتم تناوله عادة كفاتح للشهية و هو أحد المكونات الأكثر استخدامًا في العديد من الوصفات. يقول البعض أن الفول السوداني هو في الواقع من البقوليات مثل العدس وفول الصويا والفول ، لكونه غي بالبروتينات والدهون الأحادية غير المشبعة الجيدة والدهون المتعددة غير المشبعة ، ولكن نظرًا لأنه يحتوي على جميع خصائص المكسرات مثل الكاجو واللوز وما إلى ذلك ، فهو مدرج في عائلة المكسرات. القيمة الغذائية للفول السوداني من ناحية السعرات الحرارية ، يحتوي الفول السوداني على 567 سعرة حرارية لكل 100 غرام، والتي تمثل 13 ٪ من كمية السعرات الحرارية اليومية الموصى بها للشخص البالغ. الفيتامينات: إنه غذاء غني بفيتامين (E) والمجموعة (B) ، خاصة فيتامين (B 3) ، مع القليل من الفيتامينات أخرى مثل فيتامين (A) أو (C) أو (K).
بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي كل 100 جرام من الفول السوداني المحمص على أقل من 1 ملليجرام من النحاس. يحتوي كل 100 جرام من الفول السوداني المحمص على أكثر من 3 ميكروجرام من السيلينيوم. لمزيد من المعلومات ، راجع فوائد زبدة الفول السوداني وكيف تعمل: فوائد زبدة الفول السوداني وكيف تعمل. الفول السوداني غير المحمص: يحتوي كل 100 جرام من الفول السوداني غير المحمص على أكثر من 6 ملليجرام من الماء. يوجد 567 سعرة حرارية في كل 100 جرام من الفول السوداني غير المحمص. بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي كل 100 جرام من الفول السوداني غير المحمص على أكثر من 25 جرامًا من البروتين. تجدر الإشارة إلى أن كل 100 جرام من الفول السوداني غير المحمص تحتوي على أكثر من 49 جرامًا من الدهون. يجب أن تعلم أن كل 100 جرام من الفول السوداني غير المحمص تحتوي على أكثر من 6 جرام من الدهون المشبعة. بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي كل 100 جرام من الفول السوداني غير المحمص على أكثر من 24 جرامًا من الدهون الأحادية غير المشبعة. يحتوي كل 100 جرام من الفول السوداني غير المحمص على أكثر من 15 جرامًا من الدهون المتعددة غير المشبعة. تجدر الإشارة إلى أن كل 100 جرام من الفول السوداني غير المحمص تحتوي على أكثر من 16 جرامًا من الكربوهيدرات.