الجمعة 27 جمادى الاخرة 1433 هـ - 18 مايو 2012م - العدد 16034 هل لتلك المقولة أساس علمي ؟ استكمالا لما بدأناه في أعداد سابقة عن بعض المفاهيم التي تتعلق بالصحة نستعرض اليوم احداها. سمع الكثير منا عن تحذير الاهل او الاصدقاء بعدم تناول السمك او الاكلات البحرية عموما بعد شرب الحليب ومنتجاته والعكس. التداوي بالغذاء.. كيف يحمي الغذاء ذاكرتك ويدعم وظائف المخ؟ بالبلدي | BeLBaLaDy. وعزوا بعض الامراض الجلدية كالبهاق ( البرص" الى خلط هذين الغذاءين او حتى تتابع تناولهما بفارق زمني قصير فهل لهذه المقولة أساس علمي ؟ قبل أن نجيب على هذا السؤال دعونا نستعرض أطراف تلك المقولة " شرب الحليب بعد تناول السمك يسبب البرص " البرص هو مرض جلدي شائع لدى كلّ الأجناس وغير معد. يصيب المرأة والرجل على حدّ سواء ويظهر في كلّ الأعمار وبالخصوص قبل سن العشرين. المرض يصيب الخلايا الصبغية المسؤولة عن انتاج صبغة الميلانين حيث تعطي البشرة لونها وتحميها من الاشعة الضارة في ضوء الشمس.. تلك الخلايا موجودة في قاع البشرة ونقص افراز الميلانين ينتج عنه ظهور بقع بيضاء قد تتسع وقد تتراجع أو تستقرّ في بعض الأماكن من الجسم وقد تكون هذه البقع محاطة بلون بنّي داكن. أسباب البهاق "البرص" هناك عوامل شتّى تتداخل نذكر منها: العامل الوراثي: غالبا ما نجد فردا من العائلة أو الأقارب مصابا بهذا المرض.
ماذا يحدث إذا كنت تعاني من نقص فيتامين د؟. يمكن أن يؤثر نقص فيتامين د على امتصاص الكالسيوم في الجسم. يؤدي انخفاض مستويات الكالسيوم إلى فقدان كثافة المعادن في العظام وهشاشة وضعف العظام. جريدة الرياض | شرب الحليب بعد تناول السمك يسبب «البرَص» !. قد يؤدي نقص فيتامين د إلى تساقط الشعر. قد يؤدي النقص إلى حدوث مرض مناعي ذاتي يسمى داء الثعلبة ، والذي يضعف جهاز المناعة ويسبب التهاب بصيلات الشعر قد يعجبك أيضا... ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة عرب نت 5 ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من عرب نت 5 ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.
الزئبق معدن ثقيل سام يمكن أن يسبب مجموعة واسعة من الآثار الصحية الضارة في الجسم، وهو سام للأعضاء الرئيسية، ولحسن الحظ، هناك فائدة أخرى للرنجة وهي أنها واحدة من أنظف أسماك المحيط، وتحتوي على كميات قليلة من الزئبق. 6. تزيد من إنتاج أكسيد النيتريك الذي يخفض ضغط الدم.. تشير إحدى الدراسات الحديثة إلى أن الرنجة لها تأثير في زيادة إنتاج أكسيد النيتريك، تم اجراء دراسة عشوائية للمشاركين من الذكور اعتمدوا على "حمية الرنجة" المكونة من 5 وجبات في الأسبوع من الرنجة لمدة 4 أسابيع أو إلى "حمية الدجاج" بنفس الجدول الزمني. أظهر الرجال الذين اتبعوا حمية الرنجة زيادة في أكسيد النيتريك في الدم مقارنة بالرجال الذين اتبعوا حمية الدجاج، تميل التركيزات العالية من أكسيد النيتريك في الدم إلى خفض ضغط الدم، قد ترفع الرنجة مستويات أكسيد النيتريك في الدم. 7. هل نقص فيتامين د يسبب خفقان القلب السعوديه. غنية بفيتامين ب 12.. الرنجة تحتوي على تركيزات كبيرة من فيتامين ب 12، لكل 184 جرام فيليه، توفر الرنجة 419% من الكمية الموصى بها يومياً من فيتامين ب 12. بالإضافة إلى ذلك، تحتوي الرنجة على كمية جيدة من فيتامينات ب الأخرى، والتي تلعب جميعها دورًا أساسيًا في استقلاب الطاقة، فيتامين ب 12 هو أحد أكثر أنواع نقص المغذيات شيوعًا في العالم، خاصةً عند كبار السن، ونظرًا لأن شريحة واحدة فقط من الرنجة تحتوي على الكثير من فيتامين ب 12، فهي خيار غذائي ممتاز لأولئك المعرضين لخطر النقص.
باحثون يحذرون ويكشفون عن نوع شائع من الشاي يسبب الإصابة بالسرطان!
مع التقدم فى السن تتراجع الذاكرة بصورة تلقائية لكن بلاشك هناك العديد من الملابسات فى شخصية الإنسان والبيئة المحيطة به تؤثر على هذا التراجع الطبيعى منها سلوك الإنسان الشخصى وتفاعله مع ما يحيط به من أحداث ما يعاصره من حوادث إلى جانب ردود أفعاله. يستهلك المخ ٢٥٥٪ من مجمل الطاقة التى يستهلكها جسم الإنسان ليواجه متطلبات الحياة ومظاهر الحركة التى يمارسها يوميا. يلعب فيتامين (B) أهم الأدوار فى تحويل ما يأكل الإنسان إلى طاقة يعتمد عليها المخ فى كل وظائفه الحيوية. هل نقص فيتامين د يسبب خفقان القلب كله. أهم أفراد مجموعة فيتامين (B) للمخ هم: B1 B2 B3 B5 B6 وحامض الفوليك ثم أكثرهم شهرة فيتامين B12. فيتامين (B12) يلاحظ دائما تراجعه عند كبار السن؛ لذا يجب مراعاة إضافته دائما إلى قائمة المكملات الغذائية التى يجرى التأكد من حصول الإنسان على قدر كاف منها فى تلك المرحلة الهامة من حياة الإنسان. مجموعة فيتامين (B) تتواجد بكثرة فى الخميرة وكبد الحيوانات والحبوب الكاملة مثل القمح والشعير والأرز خاصة البنى. ــ أحد الأسباب التى قد تظهر نقص الفيتامينات لدى المسنين هو تناقص القدرة على هضم الطعام، وبالتالى نقص امتصاص ما لها من مواد هامة كالفيتامينات.
تعرف عليه | 81 قراءه 2022/04/25 22:24 PM وداعاً للوزن الزائد.. مشروب القرنفل والليمون السحري للتخسيس ومسح الكرش في شهر واحد فقط.. (طريقة التحضير) | 38 قراءه 2022/04/25 21:58 PM علامة تحذير على رقبتك تشير إلى الإصابة بمرض السكري.. احذر أن تتجاهلها | 87 قراءه 2022/04/25 21:23 PM معجزة ربانية.. فاكهة سحرية تمنع التسوس وتحافظ على اللثة وتعمل على تبييض أسنانك وجعلها ناصعةً كاللؤلؤ! | 79 قراءه 2022/04/25 21:18 PM ذكرت في القران الكريم.. هذه الفاكهة المعجزة كنز علاجي تحارب السرطان وتعالج السكر وتمنع النقرس | 84 قراءه 2022/04/25 21:11 PM يسبب فشل الكبد.. علامة في البول تحذرك بضرورة التوقف عن تناول هذا النوع من المسكنات! | 55 قراءه 2022/04/25 20:59 PM طبيب روسي يوضح كيف يمكن أن يؤدي انخفاض ضغط الدم إلى الوفاة | 49 قراءه 2022/04/25 20:44 PM السعودية.. شقيقة "معنّفة جدة" تكشف طرق التعذيب الوحشية التي تعرضت لها الضحية من زوجها | 32 قراءه 2022/04/25 20:21 PM عشبة خارقة تعمل على خفض معدل الكوليسترول الضار بالدم وتساعد في تحسين القدرات العقلية وتقوية الذاكرة وفوائد أخرى لاتعد ولاتحصى.. لاتفوتك! الرنجة مش خطر وليها فوايد كتير..تعرف عليها | موقع السلطة. | 35 قراءه 2022/04/25 18:23 PM "يعادل" تدخين 100 سيجارة!..
مضغ الطعام ببطء ولمدة أطول وسيلة بسيطة تزيد من قدرة الإنسان على هضم الطعام وتساعد الجسم على امتصاص أفضل دائما للعناصر الهامة. ــ شرب ١ ــ ٢ لتر يوميا من الماء يزيد من القدرة على الانتباه والتركيز وردود الفعل السريعة. ــ الضغوط العصبية هى العدو الأول لوظائف المخ وأهمها الذاكرة فى كل الأعمار وليس لدى المسنين وحدهم. الضغوط العصبية تعطل قدرات المخ على استرجاع المعلومات وسرعة استخدامها. فيتامين (B5) مع فيتامين (C) من أهم المركبات التى حمى الذاكرة إذا ما طالت فترات الإجهاد والضغط العصبى ووقت الصدمات التى قد يتعرض لها الإنسان وينتج عنها العديد من الأعراض النفسنجية (أعراض جسمانية دون مرض عضوى بل نفسية)، مثل الإحساس بالتعب والإجهاد وفتور الهمة وآلام العمود الفقرى والقلق والأرق ومشكلات الهضم وارتفاع ضغط الدم. قد تتراجع الذاكرة وربما تتدهور نتيجة بعضا من الممارسات الغذائية الخاطئة مثل الإفراط فى تناول الكحوليات الأمر الذى يفسد عمل الكثير من الفيتامينات والعناصر اللازمة لحيوية الذاكرة. هل نقص فيتامين د يسبب خفقان القلب. فيتامين (أ) (د) (هـ) (ك) أيضا مجموعة B المركب تدمير عمل تلك الفيتامينات يتسبب فى تشويش الفكر وتراجع الذاكرة. الإفراط فى تناول القهوة والشاى وكل المشروبات المحتوية على الكافيين.
تمتلىء قصص صحابة النبي صلى الله عليهم وسلم بالأحداث الشيقة والمهمة، ولعل شهر رمضان يكون أفضل وقت للحديث عن سيرتهم العطرة. "الطريق" كل يوم من أيام شهر رمضان المبارك ستعرض قصة صحابي جليل، كان له دور في صنع التاريخ الإسلامي؛ وشخصية اليوم هو سيدنا علي بن أبي طالب. صوت العراق | نفحات عن الامام علي بن ابي طالب عليه السلام (ح 3). اقرأ أيضا: موعد إعلان نتائج اختبارات القبول بالجامعات للعائدين من أوكرانيا علي بن أبي طالب في الجاهلية تعددت الروايات في تحديد السنة التي وُلد فيها علي -رضي الله عنه-، كما يأتي: رُوي عن ابن إسحاق أنّه وُلد قبل البعثة بعشر سنواتٍ، وهو ما رجّحه ابن حجر العسقلاني. ورُوي عن الحسن البصري أنّه وُلد قبل البعثة بخمس عشرة أو ست عشرة سنةً. وكان النبي قد تكفّل بعلي بعد أن أصابت قريش في إحدى السنوات أزمةٌ شديدةٌ تضرّر الناس بسببها، وكان أبو طالب كثير الأولاد، فأتاه النبي مع العباس؛ ليكفل كلٌّ منهما أحد أبنائه، فيُخفّفا عنه ضيقه؛ فكَفِلَ العباس جعفر، وكَفِلَ النبي عليا الذي آمن به بعد بعثته. اقرأ أيضا: «التعليم» تكشف خطة الوزارة لزيادة عدد مدارس التكنولوجيا التطبيقية بمصر إسلام علي بن أبي طالب ذكر ابن إسحاق أنّ عليّا بن أبي طالب دخل على النبيّ ذات مرّةٍ وهو يُصلّي مع السيّدة خديجة، فسأله عن ماهيّة تلك العبادة، فبيّن له أنّها من شعائر الدين الذي اصطفاه الله لعباده، وأرسل به رسوله، وعرض عليه الإيمان برسالته؛ بتوحيد الله، والتبرُّؤ من الأصنام، فتردّد علي في القبول، وأراد أن يستشير والده في ذلك، فكَرِه النبيّ انتشار خبر الدعوة قبل أن يُعلنها بنفسه، فخيّر عليا بين الإسلام، أو كتم الأمر وعدم إعلام أحدٍ به.
فبات عليّ ليلته تلك يُفكّر في أمر الدعوة حتى وقع الإيمان في قلبه، فغدا إلى النبيّ طالبا منه أن يُعيد عليه ما دعاه إليه أوّل مرّةٍ، فكرّر عليه النبيّ الشهادتَين، والتبرُّؤ من اللات والعُزّى، فأسلم عليّ، ونطق الشهادتَين، وكتمَ إيمانه؛ خشيةً من أبي طالب. اقرأ أيضًا: عاجل | بسبب ارتفاع درجات الحرارة.. طالب بن أبي طالب. تحذير جديد من «الأرصاد» للمواطنين الغزوات التي شارك فيها علي بن أبي طالب شارك عليّ بن أبي طالب في الغزوات جميعها، ولم يتخلّف إلّا عن غزوة تبوك؛ حيث استخلفه النبيّ -عليه الصلاة والسلام- يومئذٍ على المدينة المُنوَّرة، ومن الغزوات التي شارك فيها، وأبلى بلاءً عظيما، غزوة بدر: والتي حَمَلَ عليّ لواء جيش المسلمين فيها، ولم يتجاوز عُمره حينذاك العشرين سنةً. غزوة أحد: والتي حَمَلَ عليّ لواء المسلمين فيها بعد استشهاد مُصعب بن عُمير، كما دافع عن الرسول وثبت معه في نهاية الغزوة، فأُصِيب بستّ عشرة ضربةً، وقد كلّفه النبيّ بعد انتهاء المعركة بتحسُّس خبر قريش، فخرج مُتتبِّعا أثرهم، وعَلِم أنّهم مُتَّجهون صَوب مكّة. غزوة حمراء الأسد: كان عليّ من الذين استجابوا إلى دعوة النبيّ بعد غزوة أحد، وكان حاملاً للواء المسلمين.
وما ابن ملجم الا واحد منهم، والا كيف يتجرأ ان يفعل فعلته هذه في بيت الله وفي محراب الصلاة وعند أداء الصلاة وافضل اوقات اليوم وهو الفجر "سَلَامٌ هِيَ حَتَّىٰ مَطْلَعِ الْفَجْرِ" (القدر 5) وافضل الشهور وهو رمضان وقت الصيام وأفضل الليالي وهي ليلة القدر وفيها تنزل ملائكة السماء "تَنَزَّلُ الْمَلَائِكَةُ وَالرُّوحُ فِيهَا بِإِذْنِ رَبِّهِم مِّن كُلِّ أَمْرٍ" (القدر 4). 20- دافع علي بن ابي طالب عليه السلام عن ابن عمه الذي نزلت فيه الآية "وَمِنَ النَّاسِ مَنْ يَشْرِي نَفْسَهُ ابْتِغَاءَ مَرْضَاتِ اللَّهِ وَاللَّهُ رَءُوفٌ بِالْعِبَادِ" (البقرة 207) عندما نام في فراش الرسول محمد صلى الله عليه وآله وسلم ليلة الهجرة الى المدينة. تنويه: جميع المقالات المنشورة تمثل رأي كتابها فقط الدكتور فاضل حسن شريف
لأن المال أنت تحرسه، والعلم يحرسك. لأن لصاحب المال أعداء كثيرة، ولصاحب العلم أصدقاء كثيرة. لأن المال إذا تصرفت فيه ينقص، والعلم إذا تصرفت فيه يزيد. لأن صاحب المال يدعى باسم البخل واللؤم، وصاحب العلم يدعى باسم الإكرام والإعظام. لأن المال يخشى عليه من السارق، والعلم لا يخشى عليه. لان صاحب المال يحاسب عليه يوم القيامة، وصاحب العلم يشفع لإخوانه يوم القيامة. لأن المال يندرس بطول المدَّة ومرور الزمان، والعلم لا يندرس ولا يبلى. ما هي وصية الإمام علي بن أبي طالب إلى أبنائه بعد استشهاده؟. لان المال يقسى القلب، والعلم ينير القلب. لأن صاحب المال يتكبَّر ويتعظم بنفسه، وصاحب العلم خاضع ذليل مسكين.
غزوة بني النضير: والتي تمكّن عليّ فيها من قتل عَزْوَكَ؛ أحد زعامات اليهود. غزوة الخندق: والتي بارز عليّ فيها عمرو بن عبد ودّ العامري؛ وكان أحد أشهر الفرسان، فتمكّن عليّ من قتله. غزوة بني قريظة: وقد حمل عليّ راية المسلمين فيها، فكان في مُقدّمة الجيش. غزوة خيبر: حمل عليٌّ الراية يوم خيبر، وفتح الله على يدَيه حصونها. غزوة حُنين: والتي ثبتَ عليّ -رضي الله عنه- مع رسول الله فيها حتى نهايتها. صلح الحديبية: وقد سجّل علي بن أبي طالب موقفا إيمانيا عظيما حينما رفض مَحو عبارة: "محمدٌ رسول الله"، بعد أن اعترض على كتابتها المشركون. اقرأ ايضا: «الصحة» تكشف أهمية تلقي لقاح كورونا لجميع الفئات خلافة علي بن أبي طالب كانت خلافة علي خلافةً راشدةً كأسلافه، وكان منهجه في الخلافة كما يأتي: لقد بُويِع عليّ بالخلافة في أوائل السنة الخامسة والثلاثين للهجرة؛ حيث أجمع المسلمون مهاجرون وأنصار على اختياره خليفةً للمسلمين؛ لفضله ومكانته، فزانَ الخلافة، وشرَّفَها بقَدره وعدالته، فكانت بيعته بيعة اجتماعٍ ورحمةٍ بالأمّة. طالب بن ابي طالب نزل من السماء. اقرأ أيضا: افتتاحيه حمراء.. تراجع المؤشر الرئيسى للبورصة المصرية بمستهل تعاملات اليوم استشهاد علي بن أبي طالب استُشهِد علي بن أبي طالب على يد ابن ملجم، حيث جلس يراقب موضع خروج عليّ -رضي الله عنه-، فلمّا خرج ذات يومٍ يوقظ الناس للصلاة ويقول: "الصلاة الصلاة"، ضربه ابن ملجم بالسيف إلى جانب رأسه، فسال دمه الشريف على لحيته.