وفي رواية عنه أنه قال: نزل فيه ثلاثمائة آية فلا يصح ذلك عنه لا هذا ولا هذا.
ارسل ملاحظاتك ارسل ملاحظاتك لنا الإسم Please enable JavaScript. البريد الإلكتروني الملاحظات
" البارت الثالث عشر "... م احلل قرائتك بصمت.. اسف ع التأخير بس لأني مسافر و النت مو كويس كتبت بارتين،راح ينزلون بس ابي تفاعل عليهم الاثنين وإذا وصلو العدد راح ينزل بارت بعدها.. شكراً!!!... قراءه ممتعه ____________ آلُمعتْــٍـم: - رفع فيسه وتأمل عيون الڤِـيلارك - احبك الحين!!!. روايات وكتب: نزل المساكين. إلّمرثد:انا مزهريه عندكم؟؟. الڤِـيلارك: - قرب فيسه وحرك انفه ع انف آلُمعتْــٍـم بهيام - تبغاني اترك الجمال ذا و اجي عند المزهرية مجنون انا آلُمعتْــٍـم: - ضحك بخجل - أمم إلّمرثد: - حط يده ع خده بملل - والله وين إلڤاينرس عني فديته تؤامي وحبيبي احسن منكم نسخه مني مو انتو حمير!!!. إلڤاينرس: - حضن إلّمرثد من وراء و دفن فيسه برقبته يتنفس عليها - اشتقتلك!!!. إلّمرثد: - مسك يدين إلڤاينرس المحاوطه بطنه - اكثر والله، وينك مختفي؟. إلڤاينرس: - باسه كتف إلّمرثد ورفع فيسه يتأمل عيون آلُمعتْــٍـم - عندي مهام هالفتره بنشغل اشوي إلّمرثد:استغفرالله هالرئيس ذا مأخذ كل وقتنا الڤِـيلارك: - ابتسم بخفيف - حكيت للرئيس انو يعطينا أجازه فتره قال راح يفكر!!!. آلُمعتْــٍـم: - دفن فيسه برقبة الڤِـيلارك وهمس - اسأله شنو المهام؟؟. الڤِـيلارك: - رفع حاجبه باستغراب - إلڤاينرس شنو المهام اللي اعطاك إياها الرئيس؟؟.
– يشكل الفلفل الأحمر جزءًا من نظام غذائي صحي يحتوي على مجموعة متنوعة من الفواكه والخضروات التي تقلل من خطر الإصابة بأمراض مزمنة مثل السكتة الدماغية وداء السكري من النوع 2 وأمراض القلب وارتفاع ضغط الدم وبعض أنواع السرطان. – الفلفل الأحمر يوفر 7٪ من القيمة اليومية للبوتاسيوم لكل كوب يحتاج الجسم هذا المعدن لتنظيم مستوى السوائل داخل الخلايا وخارجها، وتقلص عضلة القلب ، والتمعج المعوي مما يساعد في التخلص من الفضلات من الجسم. فلفل رومي احمر – تطبيق أول قطفة. -من خلال تسهيل امتصاص الحديد ، يساعد فيتامين ج في الفلفل الأحمر في تكوين الكولاجين العظمي والغضاريف والعضلات والأوعية الدموية. يمكنك مشاهدة المزيد من المعلومات حول فلفل رومي أحمر
البوتاسيوم: يحسن صحة القلب. حمض الفوليك. فيتامين هـ: فيتامين هـ ضروري لصحة الأعصاب والعضلات. فيتامين أ: يحتوي الفلفل الأحمر على نسبة عالية من فيتامين أ (بيتا كاروتين)، والذي يحوله الجسم إلى فيتامين أ. فوائد الفلفل الرومي (الفلفل الحلو) الصحية يعتبر الفلفل الحلو من الأطعمة الصحية التي يمكنك تناولها حتى مع الحميات الغذائية. صور فلفل رومي – لاينز. ربطت الدراسات الاستهلاك العالي للفواكه والخضروات بانخفاض مخاطر الإصابة بالعديد من الأمراض المزمنة، مثل السرطان وأمراض القلب. وتشمل فوائد الفلفل الرومي الصحية ما يلي: حماية العين تشمل أكثر أنواع الأمراض البصرية وأمراض العيون شيوعًا الضمور البقعي وإعتام عدسة العين، ويعد الشيخوخة والالتهابات من الأسباب الرئيسية للإصابة. وقد تلعب التغذية أيضًا دورًا مهمًا في تطوير والإصابة بهذه الأمراض. اللوتين والزياكسانثين (نوع من أنواع الكاروتينات) الموجودة بكميات عالية نسبيًا في الفلفل الحلو، وتعمل هذه الكاروتينات على تحسين صحة العين عند تناولها بكميات كافية. تساعد الكاروتينات في حماية شبكية العين من أضرار الأكسدة. ولذلك، فإن إضافة الفلفل الحلو إلى نظامك الغذائي قد يساعد في تقليل خطر إصابتك بضعف البصر.
يُقوي البصر. ينقص الوزن، فهو لا يحتوي على الكثير من السُعرات الحرارية، ولأن به الكثير من الألياف فيعطي الشخص شعوراً بالشبع لفترة طويلة. يُفيد الحامل وجنينها. يقوي الشعر ويحميه من التكسر والتساقط. يُخفض الكوليستروم في الدم، وهذا يُساعد في منع الإصابة بجلطة القلب. يُحفز عمليات الأيض داخل الجسم، ويسرع حرق السعرات الحرارية. فلفل رومي احمر. يحمي الجسم من الإصابة بنزلات البرد والزُكام، ومُعظم المشاكل التي قد يتعرض لها الجهاز التنفسي. يُقلل من التشجنات، لذا يُنصح بإعطائه للأشخاص الذين يعانون من زيادة الشحنات الكهربائيّة في المخ. يُقوي الدورة الدموية. يُقلل من أعراض الاكتئاب. يحمي البشرة من آثار تقدم السن والتجاعيد. ولكل من الفلفل ذو اللون الأصفر والأحمر الحلو فوائد من حيث احتوائهما على فيتامينات "أ" و "ج"، إلا أن الفلفل الأحمر يحتوي على نسبة عالية جداً من هذه الفيتامينات قد يعجبك أيضاً…
طريقة صنع دبس الفلفل الاحمر - YouTube