عــــــــــاجل شاهد بالفيديو مايحدث في عدن الان تفاصيل عاجله؟؟ - YouTube
عدن الان/ خاص: قطعت مظاهرات شعبية غاضبة تشهدها العاصمة عدن في هذه الاثناء شوارع رئيسية وأشعلت الاطارات في الطرقات رفضا لاستمرار فساد وفشل حكومات الشرعية. ودفع تجاهل ما يسمى بحكومة الشرعية التفاقم المريع للأوضاع الكارثية التي تسحق أهالي عدن منذ ست سنوات متواصلة وبلغت حاليا ذروتها، إلى عودة المظاهرات الاحتجاجية مجددا في شوارع عدن. وتشهدت مديريات المعلا وكريتر وباقي مديريات عدن غضبا شعبيا عارما فيما يبدوا أنه انطلاقة جديدة لحركة الاحتجاجات الشعبية الجنوبية.
وقالت مصادر محلية إن الانفجار وقع>> وجه سفير اليمن لدى بريطانيا الدكتور ياسين سعيد نعمان تحذير هام إلى مجلس القيادة الرئاسي المتوجد في عدن.
فرق التوقيت بين عدن والمدن الكبرى توقيت الولايات المتحدة الأمريكية متأخر عن توقيت عدن بمقدار 9 ساعات المدينة الفرق غرينتش + 3 تورونتو + 7 ساعات إسطنبول لا يوجد فرق دبي - 1 ساعة مكة المكرمة لا يوجد فرق واشنطن العاصمة + 7 ساعات لندن + ساعتين القاهرة + 1 ساعة نيويورك + 7 ساعات موسكو لا يوجد فرق المزيد
[1] أسباب تأخر الدورة الشهرية: الإجهاد: يمكن أن يؤدي الإجهاد إلى التأثير على جزء الدماغ المسؤول عن تنظيم دورتكِ الشهرية (ما تحت المهاد)، ومع الوقت يمكن أن يؤدي الإجهاد إلى المرض أو زيادة الوزن أو فقدانه بشكل مفاجئ، وكل ذلك يمكن أن يؤثر على دورتكِ، فإذا كنتِ تعتقدين أن التوتر قد يتسبب في إبطاء دورتكِ الشهرية، جربي ممارسة طرق الاسترخاء والتخفيف من التوتر وإجراء تغييرات في نمط حياتكِ، وقد تساعد إضافة المزيد من التمارين إلى نظامكِ الغذائي في إعادتكِ إلى المسار الصحيح. الزنجبيل الدورة الشهرية للرجل. نقصان الوزن: قد تعاني النساء المصابات باضطرابات الأكل، مثل فقدان الشهية العصبي أو الشره المرضي، من غياب الدورة الشهرية، يمكن أن يؤدي وزن 10 في المائة أقل من المعدل الطبيعي مقارنة بطولكِ إلى تغيير طريقة عمل جسمكِ وإيقاف الإباضة، في المقابل يمكن أن يؤدي الحصول على علاج لاضطراب الأكل واكتساب الوزن بطريقة صحية إلى إعادة الدورة إلى طبيعتها. السمنة: كما في حال انخفاض وزن الجسم يمكن أن يسبب تغيرات هرمونية، كذلك يمكن أن يؤدي الوزن الزائد لنفس النتيجة. متلازمة تكيّس المبايض: هي حالة تجعل جسمكِ ينتج المزيد من هرمون الذكورة الأندروجين، لتتشكل الأكياس على المبايض نتيجة هذا الخلل الهرموني، هذا يمكن أن يجعل الإباضة غير منتظمة أو يوقفها تماماً، وهناك دور لهرمونات أخرى مثل الإنسولين يمكن أيضاً أن تختل التوازن، إذ يرجع ذلك إلى مقاومة الإنسولين المرتبطة بمتلازمة تكيّس المبايض.
التخفيض في مستويات الكوليسترول ارتفاع نسبة الكوليسترول معناها الزيادة في احتمالية إصابة القلب بالأمراض، ولذا يفضل تناول الزنجبيل حتى تنخفض النسب الفعلية للكوليسترول التي تعمل على إيذاء الدم وتضرره، وينصح في هذه الحالة حتى يقل الكوليسترول في الدم أن يتناول الفرد 4 جرام من الزنجبيل كل يوم المضاف للمياه المغلية ويترك لخمس دقائق. الحماية من السرطان يحتوي هذا المسحوق الرائع على عدة مواد دورها تقليل نسبة الاحتمال بإصابة الجسم بالسرطانات المتنوعة، وبشكل خاص مادة جنجرول المتوفرة بكثرة في الخامس من الزنجبيل، ومن ضمن الدلائل أن هذا المسحوق فعال بشكل مؤكد ضد عدة سرطانات سرطان البنكرياس والثدي والسرطان الذي يصيب المبيض، بالإضافة إلى التحسن الذي يحدث للدماغ ووظائفها، والحماية من الزهايمر، وذلك يرجع لاحتوائه على المواد المضادة للتأكسد والتي تعمل تقليل الالتهابات والتأخير في الوصول للشيخوخة، كما يعمل الزنجبيل على تعزيز الوظائف الموجودة في المخ ويحفظها من التدهور الذي يصيب الإنسان عند تقدم عمره عند الاستمرار على تناوله بشكل منظم. مقاومة العدوى ذكرنا أن الزنجبيل يحتوي على الجنجرول المساهم بشكل كبير في التخفيف من خطر العدوى، كما يمنع عملية النمو البكتيري للعديد من الأنواع المختلفة للبكتيريا التي تنتظر الفرصة لتنقض على الجسم، فهو فعال بنسبة كبيرة ضد البكتيريا المرتبطة بالفم واللثة، وكذلك الالتهاب الذي يصيب الجهاز التنفسي، مما يساعد الإنسان من التمتع بصحة أقوى والحماية من الإصابة ببعض الأمراض.
[٥] طريقة استخدام الزنجبيل للتقليل من آلام الدورة الشهرية تعد أسهل طريقة لتناول الزنجبيل للتقليل من آلام الدورة الشهرية هي صنعه كمشروب، ويمكن استخدامها لتحفيز نزول الدورة الشهرية أيضًا، ولاستخدام هذه الطريقة: [٨] يتم غلي قطعة من الزنجبيل المقشر والمقطع في وعاء من الماء لمدة خمس إلى سبع دقائق. تصفية الشاي باستخدام المصفاة. إضافة العسل أو السكر حسب الرغبة قبل الشرب. محاذير استخدام الزنجبيل هناك العديد من المحاذير لاستخدام الزنجبيل، ويعد الحمل من أهم هذه المحاذير، فإن استخدام الزنجبيل أثناء فترة الحمل أمر مثير للجدل، فقد أوضحت بعض التقارير تأثير الزنجبيل على هرمونات الجنس الجنينية أو قد يزيد من خطر الإجهاض أو انجاب طفل ميت، ومن محاذير استخدام الزنجبيل الأخرى ما يأتي: [٩] قد يزيد تناول الزنجبيل من خطر النزيف. قد يزيد الزنجبيل من مستويات هرمون الإنسولين في الدم أو قد يؤدي إلى تقليل نسبة السكر في الدم. الزنجبيل والدوره الشهريه .. - عالم حواء. قد يؤدي تناول الزنجبيل بجرعات عالية إلى تفاقم أمراض القلب. لا ينصح بتناول الزنجبيل أثناء الرضاعة الطبيعية. المراجع [+] ↑ "Ginger",, Retrieved 23-06-2020. Edited. ↑ "Stages of the Menstrual Cycle",, Retrieved 31-10-2019.
تضاف ملعقة من العسل لكل كوب من الشاي، ويتم شرب شاي الزنجبيل دافئًا. يوصى بشرب كوب من شاي الزنجبيل 3 مرات يوميًّا بعد كل وجبة رئيسية لتحصيل فوائده للدورة الشهرية. 2. طرق أخرى كما من الممكن تحصيل فوائد الزنجبيل للدورة الشهرية بطرق أخرى، مثل: تناول السكاكر المصنوعة من الزنجبيل الطبيعي. تناول مخللات الزنجبيل. استخدام مسحوق الزنجبيل في وصفات الطعام المتنوعة. محاذير وأضرار استخدام الزنجبيل بعد أن قمنا بتفصيل فوائد الزنجبيل للدورة الشهرية، وقبل أن تدفعك هذه الفوائد المحتملة لاستخدامه، عليك أن تدركي أولًا أنه ومثل باقي المكونات الطبيعية قد يكون له أضرار ، وهذه نبذة عن الأضرار المحتملة للزنجبيل: اضطرابات عديدة في الجهاز الهضمي، مثل: الإسهال، وحرقة الفؤاد (Heartburn)، واضطرابات المعدة، وارتجاع الأحماض. رفع فرص إصابة النساء الحوامل بالإجهاض ، لذا وقبل استخدام الزنجبيل تأكدي من عدم وجود حمل لديك. ازدياد حالة المرضى المصابين بحصى المرارة سوءًا. مشروبات تنزل الدورة وتنظف الرحم - ليالينا. خفض مستويات ضغط الدم ، مما قد يسبب الدوخة والدوار. أضرار أخرى، مثل: رفع مستويات ميوعة الدم، وتحفيز الإصابة بطفح جلدي أو بتورم، وتحفيز الإصابة باضطرابات متعلقة بالتنفس.
[1] وصفات لتنزيل الدورة الشهرية المحتبسة: الكركم (Turmeric) يحتوي الكركم على عناصر غذائية هامة للدورة الشهرية بشكل خاص، كما أنه يساعد على تنظيم هرمونات الجسم. يحضر بالطريقة التالية: القيام بغلي كوب من الحليب وإضافة ربع ملعقة من الكركم المطحون عليه، مع القليل من العسل، ثم تناولي هذا المشروب بانتظام. هذا المشروب لن ينظم الدورة الشهرية فحسب، بل سوف يخفف تشنجات الدورة الشهرية لديكِ بشكل كبير كذلك. الزنجبيل الدورة الشهرية بدون حمل. الكمون (Cumin) فوائد الكمون عديدة ومذهلة ، وأكثر هذه الفوائد شيوعاً، هو قدرته على السيطرة على مشاكل النفخة والغازات وتسريع التخلص منها، كما أنه مفيد كذلك في تسريع قدوم الدورة الشهرية. طريقة تحضير الكمون: من الممكن شرب منقوع الكمون الدافئ للحصول على الفوائد المرجوة، فقط قومي بإضافة ملعقتين من بذور الكمون إلى كوب من الماء الساخن، وتركه ليلة كاملة، ثم قومي بشربه صباحًا. القرفة (Cinnamon) تساعد القرفة عموماً في تحسين صحة الجهاز التناسلي، وذلك من خلال قدرتها على تنظيم الهرمونات في الجسم، و تأثيرها الإيجابي المحتمل على تنظيم الدورة الشهرية وتعزيز تدفق الدم في الجسم. طريقة تحضير القرفة تستطيعين الاستفادة من القرفة فقط عبر رش القليل منها على طعامك ومشروباتك الساخنة، أو بإمكانك شرب كوب من الحليب الساخن مع ملعقة من القرفة المطحونة، والقيام بشربه كل صباح.