نُشر في 15 نوفمبر 2021 ، آخر تحديث 17 نوفمبر 2021 تعتبر المملكة العربية السعودية من أفضل الدول التي توفر العديد من كليات الطب المميزة، فإذا كنت تنوي الدراسة في الخارج فإنها الخيار الأفضل لك، إذ تتميز كليات الطب في السعودية بالتكنولوجيا الحديثة، كما وتوفر للطالب العديد من المرافق؛ كالمُستشفيات والمختبرات المتطورة للتدريب وتطوير المهارات الطبية، وتوفر أيضًا فرصًا قيمة للطالب بعد التخرج مما يُسهل الحصول على شهادة الترخيص، يتم تدريس المناهج لتخصص الطب في معظم جامعات المملكة العربية السعودية باللغتين العربية والإنجليزية معاً. [١] [٢] عدد كليات الطب في السعودية كانت تفتقر المملكة العربية السعودية إلى المؤسسات التعليمية الطبية، حيثُ كان عددها 21 مؤسسة، وحالياً أصبحت الدولة تُقدم العديد من التسهيلات للتسجيل في كليات الطب خاصة لمواطني الدولة، كما أقرت الحكومة بعدم وجود رسوم دراسية لهم، مما أدى إلى زيادة عدد كليات الطب فيها، ومعظم الجامعات في السعودية هي جامعات حكومية، ونسبة قليلة من الجامعات الخاصة، وفيما يلي أسماء جميع كليات الطب في المملكة العربية السعودية والتي يبلغ عددها 27: [٣] [٤] كلية الطب بجامعة الباحة.
من جهته، أوضح استشاري أمراض الباطنية، مدير الشؤون الأكاديمية بمستشفى الدكتور سليمان فقيه، الدكتور نزار باهبري، أن الأطباء الخريجين من كليات الطب يتخرجون بتصنيف طبيب عام، وكي ينتقل الطبيب من عام إلى أخصائي يحتاج بين 4 -5 سنوات للتدريب في مستشفيات متخصصة ومعترف بها من الهيئة السعودية للتخصصات الصحية. وأضاف، أن أعداد هذه المستشفيات التدريبية قليلة، مما يصعب على الخريجين من كليات الطب وجود أماكن للتدريب فيها. ازدياد سنوي أوضح المتحدث الرسمي باسم الهيئة السعودية للتخصصات الصحية فهد القثامي لـ«الوطن»، أن عدد المراكز التدريبية في المملكة بلغ 303 مراكز، مشيرا إلى وجود ازدياد سنوي في عدد مقاعد الدراسات العليا، إذ إنه -وللمرة الأولى- في هذا العام أصبح عدد مقاعد التدريب يفوق عدد الخرجين السنوي من كليات الطب البشري. 5967 خريجو الطب الباحثون عن عمل 26216 الطلاب المقيدون بالكليات 17 كليات الطب الناشئة 37 مجموع كليات الطب 303 المراكز التدريبية لخريجي الطب الأطباء المتخصصون في مجالات الطب البشري باستثناء طب الأسرة سعوديون 10600 غير سعوديين 40129
رغم ما تمتلكه كليات الطب بالجامعات السعودية من إمكانيات عالية، وهيئة تعليمية على أعلى المستويات العلمية، ومعامل ومختبرات، وما حققته من نتائج ومراكز عالمية عالية، فإنها أصبحت غير قادرة على إعداد وتأهيل طلاب وطالبات يمارسون عملهم بشكل جيد بعد أن أمضوا سنوات من عمرهم داخل أروقتها! ولست أنا من يقيم مستويات هؤلاء الخريجين والخريجات الذين يفخر بهم الوطن، فهيئة التخصصات الصحية جعلت من اختبار الرخصة السعودية لمزاولة مهنة الطب حجر عثرة أمامهم، بأسئلة لا أقول إنها صعبة أو معقدة، لكني أنقل ما قاله المتخصصون بأنها «أسئلة يعجز عن حل بعضها الاستشاريون»، فكيف بطلاب وطالبات في بداية حياتهم العملية؟ وشكلت أسئلة هيئة التخصصات الصحية فرصة مناسبة لوزارة الصحة للاستمرار في استقدام الأطباء والطبيبات من خارج المملكة. وإن اجتاز الخريجون والخريجات اختبارات الهيئة، فإن تعيينهم داخل أروقة وزارة الصحة يكون من المستحيل، فوفقا لما نشرته إحدى الصحف المحلية «كشف إحصاء حديث صادر عن الهيئة السعودية للتخصصات الصحية، بالتعاون مع عدة وزارات وجهات، أن عدد الأطباء السعوديين الباحثين عن عمل، والمصنفين مهنيا من الهيئة بلغ 5967 طبيبا».
أعداد الأطباء السعوديين المتوقعة ذكرت الدراسة أن عدد طلاب الطب المتوقع تخرّجهم داخل المملكة من الجنسين، بدءا من 2018 -2022 سيبلغ 20436 طالبا. وأظهرت الدراسة أيضا عدد الأطباء من حملة البكالوريوس، وحملة الدراسات العليا الباحثين عن عمل في القطاعات الحكومية، والمسجلين في قاعدة بيانات وزارة العمل «طاقات»، وقاعدة بينات وزارة الخدمة المدنية والمصنفين من الهيئة يبلغ 5873 من حملة البكالوريوس، و94 من حملة مؤهل الدراسات العليا. نقص الكوادر الطبية أكد عميد كلية الطب في جامعة الملك عبدالعزيز، رئيس لجنة عمداء كليات الطب بالمملكة الدكتور محمود الأحول لـ«الوطن»، وجود نقص شديد في كوادر الأطباء في الطب البشري، خاصة بعض التخصصات كطب الأسرة، فأطباء الأسرة في العالم يمثلون 40-50% من مجموع الأطباء في كل دولة، في حين تبلغ نسبتهم في السعودية 5% من مجموع الأطباء، مشيرا إلى وجود فجوة كبيرة في تخصص طب الأسرة في المملكة، سواء كان الأطباء سعوديين أو غير سعوديين. وأرجع الأحول السبب في ذلك إلى عدم وجود كليات طب تخرج أطباء طب أسرة، وهي من التخصصات المطلوبة، لذا تم تسليط الضوء على هذا التخصص بالتعاون مع هيئة التخصصات الصحية والجامعات، لزيادة خرجي أطباء طب الأسرة وبرامج الدراسات العليا لهذا التخصص.
غير أن نائب الأمين العام للهيئة السعودية للتخصصات الدكتور سليمان العمران، قال: «هذا الرقم غير صحيح تماما ولا يمت للواقع بأي صلة». وأكد لقناة العربية أن «العدد الصحيح للباحثين عن عمل: 440 طبيبا بشريا من حملة البكالوريوس، وحوالي 5 فقط من حملة الدراسات العليا، وهؤلاء في الواقع يبحثون عن أماكن ومناطق عمل هم يريدونها»، ونفي الدكتور سليمان العمران تبرير ما يعانيه خريجو الطب البشري من شح الوظائف، ومن قبل معاناتهم في اختبارات الهيئة.
كلية الطب في جامعة الملك عبد العزيز: تحتوي كلية الطب على 22 قسماً، وتضم العديد من المراكز البحثية المهمة مثل مركز التميز البحثي في علوم الجينوم الطبي، ومركز الملك فهد للأبحاث الطبية، كما وتضم هيئة تدريس متمرسة ومؤهلة عالمياً، ويقع مقرها في جدة، وتم تأسيها عام 1975م، وتم تصنيفها عالمياً في المرتبة 287 كأفضل الجامعات في الطب السريري، ويمكنك الاطلاع على موقع الجامعة الإلكتروني من هنا. كلية الطب في جامعة الفيصل: هي جامعة خاصة غير حكومية تأسست كلية الطب فيها عام 2002م، ونظراً لأنها جامعة خاصة فإن الرسوم الدراسية فيها مرتفعة، حيثُ تصل إلى 26. 700 دولار أمريكي للسنة الأولى، وتقع كلية الطب في الرياض بالقرب من قصر الملك فيصل الراحل، وتضم الجامعة العديد من الطلاب الدوليين من 40 دولة مختلفة، وتم تصنيفها عالمياً في المرتبة 258 كأفضل الجامعات في الطب السريري، ويمكنك الاطلاع على موقع الجامعة الإلكتروني من هنا. كلية الطب في جامعة الملك سعود بن عبد العزيز للعلوم الصحية: تنتشر كليات هذه الجامعة في أرجاء الرياض والأحساء وجدة، وتقع كلية الطب في الرياض، وتقدم الكلية خدمات البحث لطلابها، وتُعد الكلية بمثابة مركز تدريب سكني لجميع الطلاب، وتم تصنيفها عالمياً في المرتبة 475 كأفضل الجامعات في الطب السريري، ويمكنك الاطلاع على موقع الجامعة الإلكتروني من هنا.
أن يتمكن الطالب الذي يرغب فيه تقديم طلب الالتحاق في إحدى التخصصات في كلية الطب من النجاح في اختبار المقابلة الشخصية التي يتم تنفيذها من قبل اداره الجامعة. لا بد أن يكون الطالب سليم بدنيا وطبيا يتم إثبات ذلك من خلال إحضار وثيقة طبية تثبت أن الطالب لائق بدنياً ولا يوجد لديه أي امراض تعيق استمرار مسيرته التعليمية في التخصص. لا بد ان يتم تسديد كافة الرسوم الدراسية المستحقة عليه للتخصص الذي يتم الالتحاق به ولا بد من الأخذ بعين الاعتبار انه لا يتم ارجاع أي مبلغ من هذه الرسوم في حال الانسحاب من الجامعة. يتم تسديد رسوم القبول والأخذ بعين الاعتبار أن هذه الرسوم غير مسترده في حال التراجع عن قرار التسجيل في الجامعة.
وبشكل عام تناول فاكهة المشمش من بين الفواكه التي تساعد على الوقاية من الإصابة بالسرطان، فهي تحتوي على مركبات مضادة للأكسدة تعمل على محاربة الجذور الحرة التي تؤدي إلى الإصابة بهذه الأمراض المزمنة. ويمكن الاستفادة من بذور المشمش من خلال طحنه وإضافته إلى العصائر أو أطباق سلطة الفواكه. الآثار الجانبية لبذور المشمش قد ينتج عن تناول بذور المشمش حدوث آثار جانبية لاحتوائها على مادة سامة وهي مادة الهيدروسيانيد، وتتمثل هذه الأعراض في حدوث القيء والغثيان، كما أن الإفراط في تناول هذه البذور يؤدي إلى الإصابة بتلف الأعصاب، وحدوث اضطرابات صحية في المخ والقلب، ومن الأفضل استهلاك حبة واحدة من بذور المشمش يومياً بقدر لا يزيد عن 20 جرام. يجب تجنب تناول هذه البذور من قبل الأطفال والحوامل والمرضعات لتفادي حدوث أي أضرار صحية. ولكن هذه المعلومات الواردة في المقال لا تغني عن استشارة الطبيب المختص في حالة تناوله أو في حالة استهلاك مكملاته الغذائية. مراجع
ما هو فوائد بذور المشمش واضرارها يعد المشمش من الفواكه المحببة عند الكثير من الأشخاص، ويمكن وصفه بأنه فاكهة ناعمة الملمس ذات لون برتقالي تمتلك طعماً حلواً لاذعاً قليلاً، ويمكن تناوله طازجاً، أو مجففاً، أو على شكل مربى. وعلى الرغم من الفوائد الصحية العديدة المرتبطة بتناول المشمش، إلا أن فوائد بذور المشمش أصبحت محط التساؤل لدى الكثيرين. توجد بذور فاكهة المشمش أو النواة (بالإنجليزية: Apricot Kernels) في منتصف فاكهة المشمش داخل قشرة خارجية صلبة. وتشبه حبات اللوز من حيث الشكل، ويتغير لونها الأبيض عندما تكون طازجة إلى اللون البني الفاتح عندما تجف. يمكن استخدام هذه البذور في مجال المستحضرات التجميلية، أو بعض العلاجات الدوائية، أو لاستخراج زيت المشمش. ومن الجدير بالذكر أن تناول بذور المشمش يثير الجدل ، وذلك لأن لها فوائد عديدة، ولكنها ترتبط ببعض المخاطر الصحية أيضاً. ما هي مكونات بذور المشمش؟ وجدت إحدى الدراسات المنشورة في مجلة تكنولوجيا علوم الغذاء أن بذور المشمش تتكون في الغالب من زيوت ، وتتراوح نسبتها بين 45-50%. وتتضمن هذه الزيوت الدهون الصحية كأوميغا-6 ، وأوميغا-3، وحمض الألفا لينولينيك.
ويستخدم في الطبخ أو في المستحضرات التجميلية كمرطبات البشرة، والمقشرات، وأقنعة الوجه، أو الشعر. وذكر له الفوائد الصحية التالية: فوائد زيت المشمش للبشرة: يؤثر وضع زيت بذور المشمش على البشرة إيجاباً من النواحي التالي: الترطيب: وذلك بسبب خصائصه المرطبة، والتي تساعد أيضاً على تقشير البشرة، والتخلص من الخلايا الميتة. لذلك يعتقد بأنها قد تساعد في علاج الأمراض الجلدية الالتهابية كالصدفية، والأكزيما. مكافحة علامات التقدم في السن: بسبب احتوائه على مضادات الأكسدة التي تقلل من تلف الخلايا الناتج عن الضغط التأكسدي، وتساعد على شد البشرة، والتقليل من ظهور البقع البنية على الجلد. التقليل من التهاب حب الشباب وتراكم الزهم؛ وهو المادة الدهنية الشمعية التي تنتجها الخلايا الدهنية. فوائد زيت المشمش للشعر: يمكن وضع زيت بذور المشمش كماسك للشعر وفروة الرأس لأنه يساعد على نمو بصيلات الشعر وتقويتها. كما يمكن أن يساعد في علاج مشاكل التهاب فروة الرأس وظهور القشرة. وعادةً ما يوضع لمدة تتراوح بين 15 – 20 دقيقة، ثم يغسل بالماء الدافئ.
30 - الخردل يحتوي الخردل على بعض العناصر الغذائية التي تساعد في تجنب الإصابة بالسرطان المعوي، كما أنه يبطئ نمو الخلايا السرطانية بشكل عام. 31 - أوراق الكاري تعتبر أوراق الكاري علاجا مضادا للأورام السرطانية، كما تساعد في منع تكرار الإصابة بالسرطان. 32 - الفلفل الحار يحتوي الفلفل الحار على مركب الكبساسين القاتل للخلايا السرطانية. 33 - اللحوم باعتبارها مصدرا جيدا للبروتين والحديد، تساعد اللحوم مثل الدجاج، الديك الرومي ولحم البقر في محاربة السرطان. 34 - البيض يحتوي البيض على بروتينات تقاوم الإصابة بسرطان الرئة 35 - القهوة القهوة تساعد بشكل كبير الأشخاص الذين يخضعون للعلاج الكيميائي، لذا ينصح بتناولها أثناء تلك الجلسات، بعد استشارة الطبيب، للتخفيف من الآثار السلبية لهذا النوع من العلاج. 36 - خميرة الخبز تساعد الخميرة المستخدمة في إعداد الخبز والمعجنات وغيرها، في علاج سرطان الرئة، كما أنها تمنع نمو الخلايا السرطانية بشكل عام. 37 - ستيفيا (بديل للسكر) يحتوي بديل السكر ستيفيا العشبي على كمية كبيرة من المواد المضادة للأكسدة والتي تكافح الإصابة بالسرطان. 38 - الخل لأنه غني بالمواد المضادة للأكسدة يساعد الخل في القضاء على الجذور الحرة وهي ذرات تلعب دورا في التفاعلات الكيميائية والعمليات الحيوية في جسم الإنسان وتؤدي كثرتها إلى الإصابة بالسرطان وبعض الأمراض المزمنة.