وقد روى ابن أبي شيبة في "المصنَّف" عن الشعبي رحمه الله تعالى أنه قال: "ما شهدت ابن عباس قرأ يوم الجمعة إلا بـتنزيل وهل أتى". ولعل مقصود من قال ذلك أن النبي صلى الله عليه وآله وسلم كان يترك بعض المستحبات خوفًا من أن تفرض على أمته، أو يظن الناس أنها واجب، وأن العالم والمقتدى به قد يفعل ذلك لنفس الغرض، وذلك من باب سد الذرائع، كما يقوله بعض العلماء من المالكية وغيرهم. ما حكم المواظبة على قراءة سورة السجدة في فجر الجمعة؟ الإفتاء تجيب. والتحقيق أن التوسع في باب سد الذرائع غير مَرضِيٍّ، وقد يُتَصَوَّر هذا قبل استقرار الأحكام، أما بعد استقرارها وتميز المستحب من الواجب فلا مدخل لهذه المقولة، ولا مجال للأخذ بها، فضلًا عن أنَّ هذه السنة بخصوصها ورد عن النبي صلى الله عليه وآله وسلم المداومة عليها، ولا يصح أن يُجعَل سدُّ الذرائع وأمثال هذه المقولات حاجزًا بين الناس وبين المواظبة على سنة النبي صلى الله عليه وآله وسلم، وقد قال أهل العلم: سنة رسول الله صلى الله عليه وآله وسلم أولى بالاتباع على كل حال. اقرا ايضا شوقي علام: نهضة أي أمة تقوم بأكتاف الشباب وسواعدهم| فيديو
ما حكم المواظبة على قراءة سورة السجدة في فجر الجمعة؟ سؤال ورد الي دار الإفتاء أنه يُسنُّ قراءة سورتي السجدة والإنسان في ركعتي الفجر يوم الجمعة؛ لما ورد في السنّة أن النبي صلى الله عليه وآله وسلم فعل ذلك وواظب عليه، واقتفى أثره مِن بعده أصحابُه رضي الله عنهم وسائرُ السلف.
وقد روى ابن أبي شيبة في "المصنَّف" عن الشعبي رحمه الله تعالى أنه قال: "ما شهدت ابن عباس قرأ يوم الجمعة إلا بـتنزيل وهل أتى". ولعل مقصود من قال ذلك أن النبي صلى الله عليه وآله وسلم كان يترك بعض المستحبات خوفًا من أن تفرض على أمته، أو يظن الناس أنها واجب، وأن العالم والمقتدى به قد يفعل ذلك لنفس الغرض، وذلك من باب سد الذرائع، كما يقوله بعض العلماء من المالكية وغيرهم. التاسي بالنبي صلى الله عليه وسلم في صلاته. والتحقيق أن التوسع في باب سد الذرائع غير مَرضِيٍّ ، وقد يُتَصَوَّر هذا قبل استقرار الأحكام، أما بعد استقرارها وتميز المستحب من الواجب فلا مدخل لهذه المقولة، ولا مجال للأخذ بها، فضلًا عن أنَّ هذه السنة بخصوصها ورد عن النبي صلى الله عليه وآله وسلم المداومة عليها، ولا يصح أن يُجعَل سدُّ الذرائع وأمثال هذه المقولات حاجزًا بين الناس وبين المواظبة على سنة النبي صلى الله عليه وآله وسلم، وقد قال أهل العلم: سنة رسول الله صلى الله عليه وآله وسلم أولى بالاتباع على كل حال. اقرا ايضا شوقي علام: نهضة أي أمة تقوم بأكتاف الشباب وسواعدهم| فيديو إخلاء مسؤولية إن موقع بالبلدي يعمل بطريقة آلية دون تدخل بشري،ولذلك فإن جميع المقالات والاخبار والتعليقات المنشوره في الموقع مسؤولية أصحابها وإداره الموقع لا تتحمل أي مسؤولية أدبية او قانونية عن محتوى الموقع.
ممارسة الرياضة يؤدي ممارسة النشاط البدني بانتظام إلى منع مرض السكري. التمرين يزيد من حساسية الأنسولين في خلايا الجسم. لذلك عند ممارسة الرياضة، يتطلب الأمر كمية أقل من الأنسولين للحفاظ على مستويات السكر في الدم تحت السيطرة. شرب الماء المياه هي إلى حد كبير من أكثر المشروبات الطبيعية التي من الضروري ان تشربوها للتقليل من نسبة السكر في الدم. من هنا، يساعدكم الإكثار من شرب الماء على تجنب المشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من السكر والمواد الحافظة والمكونات الأخرى التي يمكن أن ترفع نسبة السكر في الدم.
السكري بعد الاكل بساعتين إن نسبة السكري هي أقل من 100 ملغ/ ديسيلتر بعد عدم تناول الطعام أو الصيام لمدة 8 ساعات على الأقل، وهي أقل من 140 ملغ/ ديسيلتر بعد ساعتين من تناول الطعام عند الأشخاص المعرّضين للإصابة بمرض السكري. أمّا أولئك الذين يعانون من مرض السكري، النوع الأول أو الثاني، فإن نسبة السكري تكون حوالي 200 ملغ/ ديسيلتر بعد ساعتين من تناول الطعام. خلال اليوم، تميل المستويات إلى أدنى مستوياتها قبل الوجبات. بالنسبة لمعظم الأشخاص الذين لا يعانون من مرض السكري، فإن مستويات السكر في الدم قبل الوجبات تكون حوالي 70 إلى 80 ملغ/ ديسيلتر. بالنسبة للبعض، إن نسبة 60 تكون طبيعية جداً، أمّا للأشخاص الآخرين، إن 90 هي نسبة طبيعية. طرق الوقاية من السكري الإمتناع عن تناول السكر والكربوهيدرات المكررة يمكن لتناول الأطعمة السكرية والكربوهيدرات المكررة أن يعرّضكم للخطر على المسار السريع لتطوير مرض السكري. يقوم جسمكم بسرعة بتقسيم هذه الأطعمة إلى جزيئات سكر صغيرة يتم امتصاصها في مجرى الدم. تؤدي الزيادة الناتجة في نسبة السكر في الدم إلى تحفيز البنكرياس لإنتاج الأنسولين، وهو هرمون يساعد على خروج السكر من مجرى الدم إلى خلايا الجسم.
يعتبر مرض السكري من الأمراض المرتبطة ارتباطاً وثيقاً بالنظام الغذائي، لذا يخشى الأطباء من حدوث انخفاض في مستوى السكر ومضاعفاته الصحية الخطيرة خلال ساعات الصيام، حيث يحتاج مرضى السكري إلى نظام غذائي خاص وأوقات محددة لتناول العلاجات؛ لذا قد يجد البعض منهم صعوبة أثناء صيام رمضان، نظراً لتأثير الصيام على نسبة السكر في الدم من ارتفاع وهبوط قد تؤثر على سلامة المريض وصحته، في حين قد لا يتعين الصيام لشريحة من هؤلاء المرضى. فهناك 3 أنواع من مرضى السكري؛ الأول يُخشى من صيامهم، والثاني لا يمكنهم الصيام وهم الأشخاص الذين يأخذون الإنسولين لفترة طويلة، ولديهم اضطراب في مستوى السكر، وفئة كبار السن الذين يعانون من أمراض أخرى مترافقة مع مرض السكري؛ كقصور الكلى أو الكبد. فيما النوع الثالث هم المرضى الذين يمكنهم الصيام، حيث يعانون من سكري خفيف، ويحصلون على منظمات السكر في الدم. لذلك قدم دكتور الباطنية علي أحمد الشمري، صيدلي إكلينيكي، وعضو هيئة تدريس في nabadatgalb@، بعض النصائح لمرضى السكري بخصوص صيام شهر رمضان، ومتى يحق للمصاب بالسكري أن يفطر وفيما يتعلق بوجبة السحور، يجب على المصاب بالسكري الاهتمام بوجبة السحور لأنها الوجبة التي يمسك بعدها للقيام بفريضة الصيام، وينصح الدكتور باعتماد الآتي: 1- يفضل أن تحتوي وجبة السحور على اللحوم الطازجة أو الحبوب مثل الأرز البني وخبز النخالة أو مشتقات الألبان غير المالحة؛ أو الفاكهة الغنية بالألياف، فهي تساعد الجسم في الحفاظ على معدل الجلوكوز لمدة طويلة، بالإضافة إلى أنها غنية بالسوائل التي تقلل من الشعور بالعطش.
• المضمضة بغسول الفم الذي يخفّض نسبة البكتيريا داخل الفم. • شرب الماء، بوفر، كما تناول الفواكه والخضروات. • الابتعاد عن شرب العصائر، حتّى الطبيعيّة منها، كونها "تعجّ" بالسكّر. بالمقابل، يُفيد استبدال الماء والزبادي والفواكه الكاملة، بالعصائر. • الابتعاد عن المبالغة في استهلاك الحلويات، لا سيّما اللاصقة منها، مثل: الشوكولاتة، فضلاً عن التقنين في أكل الصنوف الحارّة والمالحة، كما الكافيين بأنواعه السائلة والصلبة. علما أن هذه "الممنوعات" تتسبّب بجفاف الجسم، الأمر الذي يؤثّر في صحّة الفم. • التخفيف من تناول الثوم والبصل، كونهما يزيدان مشكلة رائحة الفم الكريهة سوءاً. • التخفيف من استهلاك مواد التبغ، للسبب المذكور آنفاً، بالإضافة إلى دور التدخين في جفاف الفم.
ابتداءً من ابدأ الان أطباء متميزون لهذا اليوم
تقول الطبيبة إن "النوم لساعات قليلة، في كلّ ليلة،ّ يتسبب بأوجاع في الرأس والدوار والغثيان والنسيان وضعف التركيز على الدراسة أو العمل وزيادة الشعور بالغضب والتوتر". وهي تنصح بالتمسّك بموعدي النوم والاستيقاظ، وذلك للحفاظ على صحّة الدماغ ووظائفه. من جهةٍ ثانيةٍ، الإقلاع عن شرب الكافيين، بصورة فجائيّة، يجعل الصائمين يشكون من آلام في الرأس والعصبيّة والتوتر ومشكلات التركيز والغثيان"، مضيفة أن "العوارض المذكورة تبدأ بعد 12 إلى 24 ساعة من التوقّف عن استهلاك الكافيين، لا سيّما القهوة، وتدوم حتّى تسعة أيّام". للتخفيف من العوارض المذكورة، تنصح الطبيبة بمحاولة الاستعاضة عن القهوة بالشاي الأخضر الذي يحتوي على نسبة أقل من الكافيين. مشكلات الأسنان والفم تسوّس الأسنان، ومشكلات الفم، كالرائحة الصادرة عنه، وأمراض اللثة، شائعة في شهر الصيام، نتيجة جفاف الجسم، والفم، فخلال الانقطاع عن الطعام، تنخفض نسبة إنتاج اللعاب، فتكثر البكتيريا داخل الفم. أضف إلى ذلك، تتقاعس غالبيّة الناس عن زيارة عيادات الأسنان قبيل حلول رمضان. في مواجهة مشكلات الأسنان والفم، في رمضان، تدعو الطبيبة إلى: • الحفاظ على روتين متعلّق بتنظيف الأسنان، وذلك لمرّتين في كلّ يوم أي قبل النوم وبعد السحور، مع أهمّية استخدام فرشان اللسان للتخلص من بقايا الأكل والبكتيريا.