عقد أمس اجتماع مشترك بين وزير الخارجية الأمير سعود الفيصل والرئيس العام لرعاية الشباب رئيس اللجنة الأولمبية الســعودية الأمير سلطان بن فهد ووزير هيئة الدولة العامة للرياضة رئيس اللجنة الأولمبية بجمهورية الصين الشعبية ليو بنج الذي يزور السعودية حالياً وذلك بمكتب وزير الخارجية في الرياض. وبحث الاجتماع برامج التعاون المشترك بين السعودية والصين في مجال الشباب والرياضة والنشاط الأولمبي وسبل دعمها وتطويرها في إطار اتفاقية التعاون المشترك الموقعة بين حكومتي السعودية وجمهورية الصين الشعبية إضافة إلى بحث تطوير مشاركة الرياضيين السعوديين فـــي الأنشطة والمنافسات والفعاليـــــات الرياضية الدولية بما يكفل رفع الأداء ومستوى المشاركة وتهيئة المواهب الناشئة في الأنشطة الرياضية المختلفة وتبادل الخبرات التدريبية والبحوث والدراسات العلمية في مجال إعداد وتهيئة القيادات الرياضية والفنية والتدريبية إضافة إلى إقامة المعسكرات التدريبية المشتركة. وشارك في الاجتماع من الجانب السعودي وكيل الرئيس العــــام للشئون المالية عبدالله العذل ووكيل الرئيس العام المساعد للشئون الفنية المهندس فهد الدويش والمستشار والمشرف العام على مكتب الرئيس العام فيصل النصار ومدير عام معهد إعداد القادة محمد القرناس ومساعد مدير العلاقـــات الدولية بالرئاسة محمد الحميضي ومدير اللجنة الأولمبية السعودية خالد الدخيل.
سعود الفيصل حكاية مجد - أ. فهد بن حسن دماس يا لها من مكتبة عظيمة النفع ونتمنى استمرارها أدعمنا بالتبرع بمبلغ بسيط لنتمكن من تغطية التكاليف والاستمرار أضف مراجعة على "سعود الفيصل حكاية مجد - أ. فهد بن حسن دماس" أضف اقتباس من "سعود الفيصل حكاية مجد - أ. فهد بن حسن دماس" المؤلف: الأقتباس هو النقل الحرفي من المصدر ولا يزيد عن عشرة أسطر قيِّم "سعود الفيصل حكاية مجد - أ. فهد بن حسن دماس" بلّغ عن الكتاب البلاغ تفاصيل البلاغ جاري الإعداد...
تاريخ النشر: 12 يوليو 2015 2:44 GMT توثقت علاقتي معه بعد قمة الرباط سنة 1974، فقد وجدته وطنياً كأبيه الملك فيصل، من دون أن يتجاوز في حضوري يوماً حدود الديبلوماسية في التعامل مع الآخرين. جهاد الخازن الأمير سعود الفيصل كان زين الشباب الذي لم يمتَّع بالشباب. عرفته على امتداد أربعة عقود، عملاً وصداقة، ووجدته عالي الثقافة (خريج برنستون)، عميق الوطنية، مهذباً ودوداً. في فندق والدورف أستوريا في نيويورك، هناك جناح للمملكة العربية السعودية في برج الفندق، فكنت أراه فيه كل يوم على هامش الاجتماع السنوي للجمعية العامة للأمم المتحدة. كان في شبابه وسيماً جداً، والفتيات في الفندق يقبلن عليه، وهو يرد بابتسامة قبل أن يُسرِع مبتعداً. عندما بدأت العملية السلمية في تسعينات القرن الماضي، وأصبح عرب كثر يتكلمون مع الإسرائيليين، فصَعُبَ ذلك على ابن الملك فيصل، وأصبح يحضر جلسات للجمعية العامة ويغيب عن جلسات أخرى، وربما ظهر يوماً واختفى بعد ذلك فلا نراه إلا في أمن الفندق بعيداً من الإسرائيليين. رأيته في بيته في باريس، وفي جدة والرياض، وفي مكتبه في وزارة الخارجية، وفي تونس وغيرها. ثم عصف بالأمير الشاب المرض، ورأيته يقاوم «الديسك» وينهزم أمامه.
عاش الأمير سعود الفيصل طفولته وبداية شبابه في مكه الطائف الرياض، من المعروف أن المملكة العربية السعودية تتميز بكونها أحد أكبر الدول الموجودة في شبه الجزيرة العربية والتي قام حكمائها من عائلة آل سعود بالكثير من التغيرات عليها لتكون أحد أشهر الدول الإسلامية في العالم العربي والإسلامي، كما ان الأمير سعود الفيصل من الشخصيات المعروفة في المملكة العربية السعودية والذي قدم على أن تكون الإنجازات التي يهتم بها تنمي التقنيات العلمية والدراسية لدى الطلاب في المدارس المختلفة في مدن ومحافظات المملكة ودعم الشباب فيها. زادت التساؤلات التي يطرحها الطلاب في المدارس السعودية حول المعلومات التي تم تدوينها في كتب التاريخ المختلفة التي تصف الأحداث التي مرت بها المملكة العربية السعودية والشخصيات الحاكمة التي كان لها دور بارز في تطوير المملكة في ذلك الوقت، وسنتعرف في هذه الفقرة على المعلومات التي تضم الحديث عن الأمير السعودي بتفاصيله الكاملة، وهي كالاتي: الإجابة الصحيحة هي: عاش الأمير سعود الفيصل طفولته وبداية شبابه في مدينة (الطائف).
كانت لي جلسة معه يوماً في جدة، وهو أصرّ على أن يخرج من البيت لتوديعي، ورجوته أن يبقى في الداخل فرفض. قلت له: شو القصة مع الديسك؟ قال إنه ورثه عن والده ووالدته، وأضاف أن الأطباء ضحكوا عليه وأجروا له ثلاث عمليات في جلسة واحدة حتى تمنى الموت من الألم. سألته: والآن؟ قال أنه لن يعود إلى المستشفى. لم يمضِ شهر حتى كنت أسمع أنه ذهب إلى كاليفورنيا لإجراء عملية أخرى، ما يعني أنه لم يعدْ يستطيع المشي بسبب الألم. كم حزنت وأنا أراه يتوكأ على عكاز في قمة مجلس التعاون في الكويت، ثم القمة العربية في الكويت أيضاً. آخر مرة رأيته، كانت قبل أشهر وكان يجرّ عربة على عجلتين من نوع يستعمله المتقدمون في السن. أدرتُ وجهي وابتعدتُ حتى لا يراني. ماذا أحكي للقراء من أخباري معه؟ بين الخفيف أنه كان يسكب لي الشاي في فنجان ونحن في جناحه في فندق يطل على مدينة تونس، وسقط طرف طاولة الطعام التي تطوى من الجانبَيْن وسقط الشاي الساخن في حضني، وصرخت ألماً وهو يقول: سامحني سامحني. كان في منتهى التهذيب. أهم من ذلك، يوم بقيت معه أياماً في نيويورك وأعطاني ما عنده من أخبار وحكيت له عمّا سمعت في واشنطن، وعدتُ إلى العاصمة الأميركية فإذا بخالتي (اسمها في العائلة رويترز) تتصل بي من دبي وتخبرني عن اغتيال الرئيس أنور السادات.
وتابع: "ليس كما يقال إننا نجحنا بالنفط، بل نجحنا قبله وبه، وسننجح بعده بإذن الله". وقال: "ها أنتم اليوم تتحلون بمستوى عالٍ من الفكر والثقافة والعلم وتدشنون أول أكاديمية للشعر العربي في البلاد العربية كلها، وبلادكم أصبحت جاذبة لكل مفكر عربي". وختم بالقول: "اختلط الحابل بالنابل وعمت الفوضى في العالم، وبلادنا ولله الحمد ترفل بالأمن والاستقرار وتقدم العون للجميع، واليوم يتحقق حلم الآباء والأجداد، ذلك الحلم العميق جداً أن يكون الإنسان السعودي قدوة للعالم بأسره، فماذا أنتم فاعلون؟ أنا أجيب على ذلك: ارفع رأسك أنت سعودي. من جهة أخرى رفع وزير الثقافة والإعلام الدكتور عادل بن زيد الطريفي الشكر لخادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبد العزيز آل سعود - حفظه الله - على الاهتمام غير المحدود بقطاعات الثقافة، وتوفير مختلف أدوات النهوض بها ومنها إنشاء هيئة عامة للثقافة، وإنشاء المجمع الملكي للفنون الذي يضم مسرحًا وطنيًا ومعرضًا فنيًا ، ورعايته - حفظه الله - لفعاليات سوق عكاظ في دورته العاشرة. كما رفع الشكر لنائب خادم الحرمين الشريفين صاحب السمو الملكي الأمير محمد بن نايف بن عبدالعزيز آل سعود وصاحب السمو الملكي الأمير محمد بن سلمان بن عبدالعزيز آل سعود ولي ولي العهد النائب الثاني لرئيس مجلس الوزراء وزير الدفاع على الدعم والرعاية للحركة الثقافية في المملكة.
منذ أن بدأت فواتير استهلاك الكهرباء في الصدور خلال الأيام الماضية فاضت غرائب جديدة تمثلت في الفاتورة الثابتة وهي إحدى الخدمات التي أُعلن عنها وأُرفقت بفواتير الاستهلاك الشهري للمستفيدين؛ حيث تهدف هذه الخدمة بحسب ما أعلنته الشركة، إلى عدم الإخلال بميزانيات المستفيدين عند صدور فواتير مرتفعة، لكن الغرائب جاءت في حسبة هذه الفواتير الثابتة التي جاءت أعلى من استهلاك بعض المواطنين بأضعاف! ففي إحدى الفواتير وفقا لموقع "سبق"، جاءت قيمة الفاتورة الفعلية عشرة ريالات لعدّاد مغلق، فيما كانت المفارقة أن مقترح الفاتورة الثابتة لهذا العداد المغلق هو عشرين ضعفاً، أي 201 ريال، وفي فاتورة أخرى أيضاً جاء الاستهلاك 498 ريالاً فيما كان مقترح الفاتورة الثابتة 574 ريالاً، وفي فاتورة ثالثة لعدّاد جديد ومغلق منذ أشهر جاء المبلغ المطلوب وفقًا للفاتورة الفعلية 19 هللة، لكن الفاتورة الثابتة كانت تطلب من مالك العدّاد أن يدفع 388 ريالاً شهرياً، وفي فاتورة رابعة جاءت الفاتورة 173 ريالاً ولكن الغريب أن مبلغ الفاتورة الثابتة أيضاً كان يفوقها. ويبدو أن الشركة السعودية للكهرباء لم تتجاوز خطوط النقد بفائدة ومحاولاتها لم تصل عند رغبة بعض المشتركين في الخروج من مأزق الفاتورة المتضخمة، حتى ببرنامج الفاتورة الثابتة، إذ تبيّن وفقاً لما يقوله بعض المشتركين، أن الفاتورة الثابتة متضخمة تلقائياً، ويطلبون في الوقت نفسه من الشركة أن تعمل على برنامج الفاتورة الثابتة بشكلٍ أدق، وأن تكشف عن الآلية التي اعتمدت عليها لقياس الاستهلاك، في حين أن العدّادات التي لم تعمل جاءت مقترحات فواتيرها الثابتة بأضعاف مضاعفة، في حين أنها قالت سابقاً أن الفاتورة الثابتة ستكون بناءً على متوسط استهلاك الكهرباء خلال أشهر ماضية، إذ إن ذلك لم يحدث مع العدّادات المغلقة!
ردود فعل متباينة، استقبل بها مواطنون سعوديون حملة جديدة أطلقتها الشركة السعودية للكهرباء؛ للترويج للاشتراك في خدمة «ثبتها»، الخاصة بآلية استحدثتها قبل قرابة عام، وتقضي بأن يسدد كل مشترك فاتورة ثابتًا شهريًّا، وفقًا لمتوسط استهلاكه في السنة السابقة. وعلى الرغم من عديد المزايا، التي قدمتها «السعودية للكهرباء» لدفع المواطنين للاشتراك في «ثبتها»، عكست ردود الفعل، التي رصدتها «عاجل»، غلبة لافتة للمواقف السلبية تجاه هذه الخدمة، لكن دون أن يؤثر ذلك بشكل واضح على تفاعلات الراغبين في الاستفادة بهذه الخدمة. واستعرض عدد من المواطنين تجاربهم مع الخدمة، مركزين على ما سموه «تجاربهم التعيسة مع الفاتورة الثابتة»، فضلًا عن معاناتهم مع انقطاع الكهرباء المتكرر وما يتكبدونه من خسائر جراء ذلك. «ثبتها».. مواطنون يردون على الكهرباء بـ«تجارب تعيسة» والشركة تواصل عرض المزايا. وتعليقًا على ترويج الوزارة لخدمة «ثبتها»، عبر حسابها على «تويتر»، قال المواطن علي الجميري إن هذه أسوأ خدمة تقدمها الكهرباء وأسوأ تعامل، مضيفًا: «سجلت في الفاتورة الثابتة وتفاجأت بأن المبلغ المستحق أقل من مبلغ الفاتورة (المطلوب سدادها)، وحين استفسرت عن طريقة حساب الفواتير، وقدمت طلبين تفاجأت بفاتورة بين فاتورتين». وإثر تكرار شكواه، قال الجميري إن الوزارة قامت باستبعاده من الخدمة، وكأن المطلوب أن يدفع المواطن وهو ساكت أو أن تتم إعادته للفاتورة العادية، غير أنه لم يقدم ما يؤكد صحة هذه الشكوى، التي تتناقض مع تأكيد الشركة حرصها على حل مثل هذه الإشكاليات، بما يضمن حق المواطن.
وحسب الشركة، فإن فسخ التعاقد مع العميل لا يتم إلا في حالات بعينها، أبرزها إخلال أحد الطرفين بالتزاماته المتفق عليها، علمًا بأن فترة التعاقد تمتد عامًا واحدًا، يبدأ من تاريخ التوقيع عليها، ويتم تجديدها تلقائيًّا ما لم يقم أحد الطرفين بطلب إيقاف سريانها قبل انتهاء العقد. الشركة السعودية للكهرباء تكشف خطوات التسجيل في الفاتورة الثابتة | مجلة الجميلة. ويتيح النظام المعمول به في هذه الخدمة للشركة إخراج المشترك منها في حالة إذا تأخر عن سداد الفاتورة لمدة شهرين متتاليين؛ ليعود إلى الطريقة العادية في الدفع، ويُطبق عليه نظام الفصل حسبما هو متبع لدى الشركة. ولم يوضح الجميري السبب الذي دفع الشركة لفسخ التعاقد معه، مركزًا على ما سماه «سوء المعاملة» و«عدم الاستعداد للتجاوب مع شكاوى المواطنين»، وهو تقريبًا نفس ما ذهب إليه المواطن «سعد آل حجلا»، الذي اقترح إطلاق هاشتاق تحت عنوان «الكهرباء ومعاناة المواطن»، داعيًّا أصحاب الشكاوى أن يعملوا على إيصاله الترند، لـ«ربما تأتي بحلول»، حسب قوله. من جهة ثانية، ركز مواطنون أخرون على ما وصفوه بـ«عدم عدالة» تتسم بها خدمة «ثبتها»، باعتبار أنها لا تأخذ في حسبانها الفوارق بين دخول المواطنين ولا طبيعة بعض المدن والمناطق، ومنهم من طالب بوضع آلية مختلفة لمعاملة من يحصلون على دعم من الدولة كالمستفيدين من «حساب المواطن».
maram 2021-12-20T22:34:10+03:00 السعودية
ركوب الدراجة الثابتة أيضاً يساعد على حرق الدهون في منطقة البطن والفخذ والأرداف بصورة كبيرة ، حيث انها تعمل على رفع معدل حرق السعرات الحرارية بشكل أكبر من الطبيعي وهذا يساعد على إنقاص الوزن. وكما أوضحنا سابقاً دور الدراجة الهوائية وتأثيرها على العضلات فهي تعمل على زيادة الكتلة العضلية ما يزيد من معدل حرق السعرات الحرارية وبالتالي زيادة معدل خفض الوزن. نصائح يجب الأخذ بها عند استخدام الدراجة الثابتة هناك بعض النصائح التي يجب إتباعها للحصول على النتائج المطلوبة من استخدام الدراجة الثابتة وهي كالتالي: قبل البدء بتمارين الدراجة الثابتة يجب القيام بالإحماء بشكل كافي، وذلك لتحفيز العضلات بشكل تدريجي ومنع حدوث تشنجات في العضلات، وأيضاً لتمكن القلب من زيادة ضخ الدم بشكل تدريجي، وفترة الإحماء المناسبة تتراوح ما بين 5 – 10 دقائق. يجب التأكد من ضبط مستوى المقود والمقعد بالشكل الذي يتناسب معك. أيضاً التأكد ركوب الدراجة الثابتة بالوضعية الصحيحة وأن لا تكون مائل لليمين أو اليسار ، لأن هذا قد يسبب ضغط زائد على الذراعين أو الساقين مما قد يعرضك للآلام أو الإصابات. لا تقم بمراقبة الشاشة بشكل دائم، ولكن من الأفضل تشغيل موسيقى أو فيلم حتى لا تشعر بالوقت والتمرين لفترة أطول.