"القدس العربي": يؤدي فيتامين B12 وظائف عديدة مهمة في جسم الإنسان، لذا فإن النقص فيه يمكن أن يسبب أعراضا حادة. وفيما يلي 3 أعراض تظهر على الوجه يمكن أن تكون علامة على نقص فيتامين B12 في الجسم. البشرة الشاحبة قد يبدو الجلد شاحبا إذا كان الفرد مصابا باليرقان، نتيجة لنقص فيتامين B12. وغالبا ما ترجع الشحوب إلى قلة خلايا الدم الحمراء المنتشرة تحت الجلد. صبغة صفراء على الجلد يمكن أن تكون الصبغة الصفراء للجلد علامة على نقص فيتامين B12. ويمكن أن يكون اليرقان علامة على وجود أمر خطير، مثل أمراض الكبد، وفي هذه الحالة تحتاج إلى الحصول على مساعدة طبية عاجلة. البقع البيضاء يمكن أن تكون البقع البيضاء على الجلد من أعراض نقص فيتامين B12. بقع بيضاء في الوجه بسبب نقص فيتامين e. وقد تظهر بقع بيضاء لدى شخص مصاب بنقص هذا الفيتامين بسبب انخفاض مستوى الميلانين. ومن المرجح أن تظهر البقع على الساعد، وكثير منها يكون جافا ورقيقا. يذكر أن فيتامين B12 يوجد بشكل أساسي في المنتجات الحيوانية، خاصة اللحوم ومنتجات الألبان. وتشمل الأطعمة الأخرى الغنية بـB12 اللحم البقري والحبوب المدعمة والتونة وسمك السلمون.
يمكن أن تعكس مشكلات الأظافر حالات صحية بسيطة أو ربما أكثر خطورة، وقد يكون من المفيد معرفة الأسباب الكامنة وراءها من أجل علاجها. وفي الغالب توجه أصابع الاتهام إلى نقص الفيتامينات، عند مواجهة أي مشكلة في الأظافر، والتي يمكن حلها بسهولة عن طريق المكملات الغذائية. ويكشف موقع "إكسبريس" البريطاني عن العلامات الخمس في الأظافر التي تشير إلى نقص الفيتامينات. بقع بيضاء في الوجه مع خروج قشرة خفيفة - موقع الاستشارات - إسلام ويب. بقع بيضاء: ربما سمعت أن البقع البيضاء على أظافرك تعني أنك لا تحصل على ما يكفي من الكالسيوم في نظامك الغذائي، لكن هذا خطأ. وترجع البقع المعروفة باسم "بقع الحليب"، في الواقع، إلى نقص الزنك أو الحديد، ولكنها قد تكون أيضا ناتجة عن ضربة أو ارتطام بشيء ما. ويمكن بسهولة تقوية الأظافر ومنع ظهور البقع البيضاء عن طريق علاج نقص الفيتامينات بالمكملات الغذائية واستخدام زيت بذور العنب أو كريم فيتامين E لليدين. تشقق الأظافر: إذا لاحظت أن أظافرك تتشقق وتتكسر، فقد يكون لديك نقص في الحديد، وهو أكثر أسباب تشقق الأظافر شيوعا. ومع ذلك، ربما تعاني من نقص في أي من فيتامينات B أو تفتقر إلى البروتين في النظام الغذائي. الهشاشة: يمكن أن تكون الأظافر الهشة ناتجة عن رطوبة قليلة جدا، أو غسل يديك كثيرا بالصابون، أو التعرض المفرط للمنظفات ومنتجات الأظافر القاسية.
أما البقع البيضاء التالية أو التي تأتي بعد التينيا، فهي ليست تينيا، أي الفحص المجهري المباشر سلبي ولا يوجد عليها قشور، ولا تستجيب لمضادات الفطريات لا الموضعية ولا الفموية، ولكنها تتحسن إما مع الزمن أو بالتعرض الدوري المتزايد إما للشمس وإما للأشعة فوق البنفسجية، ولذلك مراكز متخصصة. إذن: هما مرحلتان: الأولى ـ فطرية فعالة ذات قشور، تحتاج تجنب الشمس، وتُعالج بمضادات الفطريات. 5 علامات في الأظافر تدل على نقص في الفيتامينات. والثانية _ هي آثار وليست فعالة، وتتحسن عفوياً، أو تعالج بالتعرض المدروس لأشعة الشمس. ويفضل استعمال شامبو إيكونازول ( البيفاريل) أو كريم مضاد للفطريات؛ وذلك للوقاية من عودة المرض، وبالطبع فإن الجرعة والكمية سيكون ذلك أقل بكثير من الجرعات العلاجية. ثانياً النخالية القاصرة.
التهاب اللسان واحمراره، قرحة الفم، تغييرات في طريقة المشي والحركة. اضطراب الرؤية، التهيج، الكآبة، تغييرات في طريقة التفكير والشعور. انخفاض في القدرات العقلية، مثل الذاكرة والفهم والحكم. لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "فيسبوك": إضغط هنا لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "تيك توك": إضغط هنا لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "يوتيوب": إضغط هنا
إذا اجري اختبار الحمل قبل الدورة الشهرية في فترة كبيرة، فإنها تعطي نتيجة سلبية. حيث أن عن هرمون الحمل لا يظهر في البول إلا بعد تأخر الدورة الشهرية بعشرة أيام. هناك بعض السيدات التي يستخدم تحليل الحمل بطريقة خاطئة وبالتالي يعطي نتيجة سلبية، لذلك من الأفضل قراءة التعليمات المدونة على العلبة حتى تعرف على كيفية استخدام الجهاز. خطوات هامة يجب اتباعها عند الخضوع لتحليل الحمل المنزلي هناك العديد من الخطوات الهامة التي من الضروري اتباعها عند إجراء اختبار الحمل المنزلي وهي ما يلي: من الضروري غسل اليدين جيدا قبل استخدام الجهاز وبعد استخدام الجهاز. قراءة التعليمات المدونة على العلبة الخارجية لجهاز تحليل الحمل، والتأكد من تاريخ الصلاحية. هل اختبار الحمل المنزلي يخطئ اذا كان سلبي أو ايجابي - مجلة أبدعي. من الأفضل أن يتم إجراء فحص الحمل في الصباح الباكر حيث يكون في أعلى مستويات. جمع البول نظيف وخالي من الماء ويفضل أن يكون كوب بلاستيك نظيف. أفضل وقت لإجراء اختبار الحمل المنزلي تحليل الحمل المنزلي معتمد على كشف هرمون الحمل في الجسم. ويعد أفضل وقت لإجراء اختبار الحمل المنزلي بعد غياب الدورة الشهرية بعشرة أيام حتى يظهر هرمون الحمل بشكل جيد في البول. هل يخطئ تحليل الحمل بالدم تحليل الدم لإظهار الحمل هو واحد من الطرق التي تثبت حدوث الحمل بنسبة نجاحة تصل إلى 99%.
4_ تناول بعض أنواع العقاقير الطبية هناك أنواع معينة من العقاقير الطبية التي تتناولها المرأة من الممكن أن تكون ذات تأثير سلبي على فعالية اختبار الحمل المنزلي مثل أدوية مدرات البول، ولذلك عند إجراء الاختبار تكون النتيجة غير صحيحة. 5_ بول المرأة المخفف قد أوضحناً أن اختبار الحمل المنزلي يعتمد على قياس نسبة هرمون (HCG) أو ما يعرف بالهرمون الموجه للغدة التناسلية المشيمية البشرية، وليعطي الاختبار نتيجة دقيقة لابد أن يكون بول المرأة ذات تركيز مرتفع. وبالتالي يتواجد داخل المثانة لمدة لا تقل عن 4 ساعات، ولكن من الممكن أن يكون تركيز البول منخفض بسبب كثرة تناول الماء قبل إجراء الاختبار، ولذلك تكون نتيجة اختبار الحمل سلبية خاطئة. ولذا يفضل أن تكون المرأة أكثر دقة عن إجراء اختبار الحمل المنزلي وتمتنع عن تناول الماء بكميات كبيرة قبل موعد إجراء الاختبار. اختبار الحمل سلبي مع وجود حمل | صحتنا. 6_ إزالة اختبار الحمل المنزلي من البول سريعاً نتيجة اختبار الحمل المنزلي تكون خاطئة عندماً تقوم المرأة بإزالة شريط الاختبار سريعاً من عينة البول، حيث أن الاختبار يتطلب انتظار مدة زمنية معينة ليتمكن من قياس نسبة هرمون (HCG). وفي الغالب مدة الانتظار تتراوح ما بين 1 إلى 3 دقائق كحد أقصى للحصول على نتيجة صحيحة، وفي حال عدم الالتزام بهذه المدة من الممكن أن يعطي اختبار الحمل نتيجة سلبية على الرغم من أن المرأة حامل.
ومع ذلك، فإن أفضل طريقة لضمان النتيجة الصحيحة هي الانتظار حتى يأتي موعد دورتك، ثم إجراء الاختبار بعد بضعة أيام في حال غيابها، بحيث يكون لدى الجسم الوقت لإنتاج هرمون الحمل HCG بكميات كافية ليتم رفع مستوياته في البول و يتم الكشف عنه في اختبار الحمل. (2). عدم انتظام الدورة الشهرية عندما تكون دورتك الشهرية غير منتظمة، فمن المرجح أيضًا أن تكون نتيجة اختبار الحمل سلبية. يحدث هذا عادةً عند إجراء الاختبار قبل تأخر الدورة الشهرية وتأخر دورتك الشهرية قليلاً عن المعتاد. لذلك، فإن أفضل طريقة لضمان الحصول على نتيجة صحيحة إذا كانت الدورة الشهرية غير منتظمة، هي إجراء الاختبار فقط بعد أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع من الموعد المتوقع للدورة الشهرية. (3). الحمل خارج الرحم الحمل خارج الرحم هي حالة نادرة جدًا، حيث تُزرع البويضة المخصبة خارج الرحم، عادةً في قناة فالوب. في هذه الحالات، يستغرق الجسم وقتًا أطول لإنتاج هرمون الحمل HCG ، وبالتالي يمكن أن تكون نتيجة اختبار الحمل سلبي مع وجود حمل وحدوث الاخصاب. هذا النوع من الحمل هو حالة طبية طارئة يجب علاجها في أسرع وقت ممكن، حيث يمكن أن يسبب ضررًا خطيرًا للجهاز التناسلي للمرأة.
إذا انتظرت لأسبوع وظهرت نتيجة الحمل بالسلب، ثم بعد مرور وقت ظهرت شرطة خفيفة على جهاز الحمل فإن ذلك يشير إلى عدة احتمالات. قد يكون الخط الخفيف الظاهر هو خط التبخر ليس إلّا، والذي يتضح بعد ترك الجهاز لفترة ويعطي نتيجة إيجابية على الرغم من عدم تواجد حمل. بينما في بعض الحالات يكون إشارة إلى أن معدل هرمون الحمل قليل، وذلك دلالة على أن الحمل لا يزال في البداية. في كلتا الحالتين ينبغي على الأم تكرار إجراء فحص الحمل بعد مرور ثلاثة أيام للحصول على نتائج أكثر صحة. متى يظهر هرمون الحمل في البول أسرع طرق الكشف عن الحمل في الشهور الأولى منزليًا تتمثل في إجراء اختبار للبول؛ حيث إن الرحم يعمل على إفراز هرمون الحمل الذي يختصره الأطباء بـ HCG. يظهر هرمون الحمل في البول عندما يتم إنتاج هرمون الحمل في جسم الأم من المشيمة على الفور بعد إتمام عملية التلقيح للبويضة. وفي كثير من الحالات يكون الوقت الأمثل لتحليل الحمل الهرموني هو بعد أن تتلقح البويضة بـ 5-7 أيام. بالتالي ينتج المبيضين كل من هرمون الإستروجين، وهرمون البروجيسترون بشكل أكبر؛ فذلك يزيد من ثبات الحمل. لذلك الهرمون أهمية كبيرة فهو يثبط من جهاز المناعة لدى الأم مما يعمل على حماية جنينها خلال الشهور الأولى.