محتويات ١ تضخم الكبد ٢ خطورة تضخم الكبد ٣ أسباب تضخم الكبد ٤ أعراض تضخّم الكبد ٥ عوامل خطر الإصابة بتضخم الكبد ٦ الوقاية من الإصابة بتضخم الكبد ٧ فيديو هل تضخم الكبد خطير؟ ٨ المراجع '); تضخم الكبد يُعدّ الكبد (بالإنجليزية: Liver) أكبر عضو داخليّ في جسم الإنسان، ويلعب دوراً مهمّاً في هضم الدهون، وتخزين السكر على شكل جلايكوجين (بالإنجليزية: Glycogen)، وفي مكافحة أشكال العدوى المختلفة، بالإضافة إلى إنتاج البروتينات والهرمونات (بالإنجليزية: Hormones)، والتحكم في عملية تخثر الدم، وتحطيم بعض المواد الموجودة في الجسم والمتمثلة بالأدوية والسموم. [١] وتجدر الإشارة إلى أنّ الشخص قد يتعرّض لتضخم الكبد (بالإنجليزية: Hepatomegaly)، وهو حالة صحية يتجاوز فيها حجم الكبد الحجم الطبيعيّ لأسباب عديدة، إذ قد تُسبّب العديد من الأمراض أو الحالات حدوث تضخّم في الكبد، فعلى سبيل المثال قد يحدث تضخم الكبد لدى بعض الأشخاص نتيجة استهلاك الكثير من السموم، بما في ذلك الكحول، والأدوية، والمكملات الغذائية، وهنا نُشير إلى أنّ التعرّض لجرعات عالية من المواد السامة أو الأدوية أو المكملات يُمكن أن يُؤدي أيضاً إلى الإصابة بتشمّع الكبد (بالإنجليزية: Liver Cirrhosis) على المدى الطويل.
[٣] [٤] أسباب تضخم الكبد تجدر الإشارة إلى أنّ هناك العديد من العوامل والأسباب التي من الممكن أن تُسبّب تضخم الكبد، وفيما يأتي بيان أهمّ هذه الأسباب: [٥] [٦] [٧] أمراض الكبد: وفيما يأتي نذكر أبرز هذه الأمراض: تشمع الكبد (بالإنجليزية: Cirrhosis). التهاب الكبد الناجم عن فيروس، بما في ذلك التهاب الكبد الوبائي A، وB، وC. مرض الكبد الدهني غير الناجم عن شرب الكحول. مرض الكبد الدهني الناجم عن شرب الكحول. الداء النشواني (بالإنجليزية: Amyloidosis)، وهو اضطراب يتسبب في تراكم البروتين غير الطبيعي على الكبد. مرض ويلسون (بالإنجليزية: Wilson's disease)، وهو اضطراب وراثي يؤدي إلى تراكم النحاس في الكبد. مرض ترسب الأصبغة الدموية (بالإنجليزية: Hemachromatosis)، وهو اضطراب يؤدي إلى تراكم الحديد في الكبد. مرض غوشيه (بالإنجليزية: Gaucher's disease)، وهو اضطراب يؤدي إلى تراكم المواد الدهنية في الكبد. تكيّسات الكبد، وهي حالة تتكوّن فيها أكياس مملوءة بالسوائل في الكبد. أورام الكبد غير السرطانية، بما في ذلك الورم الوعائي الدموي (بالإنجليزية: Hemangioma)، والورم الحميد. انسداد المرارة أو القنوات الصفراوية. التهاب الكبد السام (بالإنجليزية: Toxic hepatitis).
استشيري طبيبكِ دائمًا حتى يتمكن من تقييم الأسباب المحتملة وتشخيص الحالة الأساسية وإرشادكِ حول أفضل طريقة لحلها. أعراض تضخم الكبد غالبًا لا يسبب تضخم الكبد أي أعراض. خيث ان الاطباء يكتشفونه عند علاج مريض لحالة أخرى غير ذات صلة. قد يحدث تضخم الكبد جنبًا إلى جنب مع أعراض أخرى ، خاصةً إذا كان السبب الكامن هو مرض كبدي أولي. قد تشمل هذه الأعراض: إعياء اليرقان (اصفرار بياض العين والجلد) القيء و الغثيان ألم في الجانب العلوي الأوسط أو الأيمن العلوي من البطن تمتلئ البطن بسرعة بعد الوجبات إذا كان لديكِ أي من هذه الأعراض ، خاصة إذا استمرت ، فمن الضروري الإتصال بالطبيب. علاج تضخم الكبد يعتمد علاج تضخم الكبد على سبب ذلك، حيث يمكن أن تساعد التغييرات في نمط الحياة في حال كان تضخم الكبد نتيجة لتراكم الدهون في الكبد أو تناول الكحول. فتشمل التغييرات في نمط الحياة ما يلي: خسارة الوزن التقليل من تناول الكحوليات أو التخلص منها اتباع نظام غذائي صحي زيادة التمارين والنشاط البدني يعتمد علاج الأسباب الأخرى لتضخم الكبد على المرض الأساسي الذي تسبب في تضخم الكبد. كم من الوقت يستغرق عودة الكبد المتضخم إلى طبيعته؟ هذا ما يسمى بمرض الكبد الدهني الكحولي،وتضخم الكبد يعد من مراحل الكبد الدهني الكحولي الأولى.
2) لمعرفة الاوقات باتجاه الغرب فإننا ننقص الساعات بعدد خطوط الطول -. نظام الـUTC دائما يستخدم النظام العالمي للتوقيت نظام الـ24ساعة, فعندما نقول الساعة 1800 UTC او GMT او ZULU او Z فإننا نقصد بها الساعة 06:00 مساءاً كما اسلفنا سابقاً. لمعرفة الوقت المحلي في مدينة معين في اي مكان في العالم يجب ان تعرف عدد خطوط المنطقة الزمنية من بلدك سواء كانت في الشرق او الغرب من خلال نقطة الصفر وهيا جرينيتش. ولديكم هذه التركيبة البسيطة لتستطيعو معرفة وحساب الاوقات في عدة دول, مع الوضع في الحسبان في الشرح التالي LT تعني LOCAL TIME وهو التوقيت المحلي Z تعني ZULU TIME, GMT, UTC وهو التوقيت العالمي لمدينة جرنيتش وهيا خط الصفر, التركيبة الحسابية كالتالي اولاً - من التوقيت المحلي الى التوقيت العالمي. توقيت ٢٤ ساعة الماضية. المثال الأول: نحول من الوقت المحلي الى UTC مثال التوقيت المحلي في جدة هو 1300 وجدة تختلف عن جرينيتش بفارق 3 ساعات شرقاً وبما اننا نريد معرفة الوقت في لندن وهيا غرب السعودية فإننا نقوم بإنقاص الوقت 3 ساعات 1300LT-0300=1000Z الجواب الساعة العاشرة في لندن. المثال الثاني: التوقيت المحلي في نيويورك هو 1600 وهيا تختلف عن جرينيتش بفارق 5 ساعات غرباً ونريد معرفة التوقيت في لندن وبما انها شرق امريكا فإننا نضيف 5 ساعات للتوقيت المحلي 1600LT+0500=2100Z الساعة التاسعة مساءاً في لندن.
على خلاف المعتقد الشائع، لا يوجد في التوقيت العسكري تسمية لوقت منتصف الليل بالساعة 2400 (أربعة وعشرون مائة أو ألفين وربعمائة)، بل ينتهي التوقيت عند الساعة 2359، وما بعدها هي الساعة صفر، أو صفر صفر صفر صفر (0000). 2 تعلم كتابة التوقيت في الفترة من منتصف الليل إلى منتصف النهار بالتوقيت العسكري. يتم في التوقيت العسكري كتابة الساعات الصحيحة (رأس الساعة) في الفترة من بعد منتصف الليل وقُبيل منتصف النهار على النحو التالي: يُكتب صفر قبل الرقم وصفرين من بعده، إلى أن تصل إلى رؤوس الساعة المحتوية على خانتين آحاد وعشرات. مثال: الواحدة صباحًا تُكتب 0100 وتُنطق (صفر و مئة) أو (صفر واحد صفر صفر) والثانية صباحًا تُكتب 0200 والثالثة صباحًا تُكتب 0300 وهكذا. توقيت ٢٤ ساعة مكة. عند الوصول إلى الأرقام من خانتين، تُكتب كما يلي: العاشرة صباحًا (1000) وتُنطق (الساعة عشر ومئة) أو (الساعة ألف) والحادية عشر صباحًا (1100). فيما يلي المزيد من الأمثلة: الرابعة صباحًا (الساعة 0400) الخامسة صباحًا (الساعة 0500) السادسة صباحًا (الساعة 0600) السابعة صباحًا (الساعة 0700) الثامنة صباحًا (الساعة 0800) 3 تعلم كتابة الساعات من بعد منتصف النهار إلى منتصف الليل بالتوقيت العسكري.
ثانياً - من التوقيت العالمي الى التوقيت المحلي. المثال الأول: التوقيت العالمي هو 0200Z ونريد معرفة الوقت في باريس وهيا تقع شرقاً بفارق منطقة زمنية واحدة وبذلك فإننا نضيف ساعة الى التوقيت العالمي 0200Z+0100=0300LT IN PARIS الساعة الثالثة صباحاً في باريس. نظام التوقيت العسكري على مدار 24 ساعة 2022 - الولايات المتحدة العسكرية المهنية. المثال الثاني: التوقيت العالمي 1500Z ونريد معرفة التوقيت المحلي في نيويورك وهيا تقع غرباً بفارق 5 مناطق زمنية وبذلك فإننا ننقص خمس ساعات من التوقيت العالمي 1500Z-0500=1000LT IN JFK الساعة العاشرة صباحاُ في نيويورك. ثالثاً - من التوقيت المحلي في بلدكم الى توقيت محلي في بلد اخر عبر التوقيت العالمي. 1) نقوم بتحويل الوقت من التوقيت المحلي الى التوقيت العالمي. 2) ثم نحول من التوقيت العالمي الى التوقيت المحلي في الدولة الاخرى.
أما في حالة الأعداد 10 أو أكبر، فتقول: الساعة، ثم تنطق العدد ثنائيًا بخانتي الآحاد والعشرات بشكل طبيعي، متبوعًا بكلمة "ومئة". فيما يلي المزيد من الأمثلة: الساعة 0100 هي "صفر واحد ومئة" الساعة 0200 هي "صفر اثنين ومئة" الساعة 0300 هي "صفر ثلاثة ومئة" الساعة 1100 هي "إحدى عشر ومئة". الساعة 2300 هي "ثلاثة وعشرون ومئة". توقيت ٢٤ ساعة ابل. لاحظ أنه في حالة النطق باللغة الإنجليزية، تُنطق على النحو التالي: 0300 مثلًا تُنطق "Zero Three Hundred Hours"، باستخدام كلمة الجمع "Hours" وليس "Hour"، كما أن الصفر يُنطق بالإنجليزية "زيرو" في المواقف الرسمية، بينما يمكن نُطقه "أوه"/ "O" في المواقف الأقل رسمية. لاحظ أن استخدام كلمة "الساعة" في البداية اختياري. 5 تعلم كيفية نطق الساعات والدقائق في التوقيت العسكري. تكون عملية نُطق التوقيت في اللغة العسكرية أصعب قليلًا في حالة كنت بصدد التعامل مع توقيت يتضمن ساعات ودقائق، لكن بالقليل من التدريب يمكنك تعلم الأمر. عليك ببساطة أن تنطق التوقيت المكون من أربعة خانات على هيئة قسمين من الأرقام، كل منهما عبارة عن عدد من آحاد وعشرات؛ الأول للساعات والثاني للدقائق، مع ملاحظة أن العدد الذي يُشير إلى الساعات يُنطق أولًا.
بعضها ما بين 30 إلى 45 دقيقة فقط. ولكن ، بطريقة ما يعمل النظام حيث يتم استخدامه بشكل رئيسي من قبل سفن التجارة عبر المحيطات والبحرية في العالم.