– يؤدي عدم إمداد الجسم بكمية الفيتامينات المطلوبة إلى حدوث مشاكل صحية خطيرة ولابد حين ظهور أعراض لتلك المشاكل أن يقوم الفرد باستشارة الطبيب على الفور من أجل التشخيص السليم ووصف العلاج اللازم. – يمكن تلبية الاحتياج اليومي من فيتامين e من خلال إتباع نظام غذائي غني بهذا الفيتامين مثل: تناول زيت جنين القمح ، زيت عباد الشمس، زيت فول الصويا عن طريق إدخالهم في الأطعمة المتنوعة، وتناول اللوز، الفول السوداني والبندق وصفار البيض، ولا تنس الحرص على أكل الخضروات الورقية كالسبانخ والقرنبيط وشرب عصائر الفاكهة الطازجة. – نستطرد في الحديث معكم كي نوضح بعض الأعراض التي يتسبب فيها نقص فيتامين e في الأطفال والكبار: 1- فقر الدم يمكن تفسير فقر الدم على أنه يحدث نتيجة انخفاض كمية كبيرة من خلايا الدم الحمراء الموجودة في الدم، فوظيفة خلايا الدم الحمراء هامة جدًا وهي نقل الأكسجين إلى جميع أجزاء الجسم وهو ضروري جدًا للتنفس الخلوي ، وهذا ما يتسبب فيه نقص فيتامين e بالإضافة إلى حدوث تشوهات خلقية وتدهور خلايا الدم الحمراء وفقر الدم. اعراض نقص فيتامين e.v. 2- ضعف التوازن يعتبر فيتامين e عنصر مضاد للأكسدة وبالتالي يؤدي نقصه في الدم إلى حدوث الإجهاد في الخلايا والأنسجة نتيجة تأكسد الأكسجين في الخلايا، ويؤدي نقص فيتامين e أيضًا إلى حدوث انهيار الجهاز العصبي المركزي، وردود الفعل البطيئة، وضعف الأعصاب في اليدين والقدمين وفقدان التوازن.
الشعور بالتنميل والوخز نتيجة نقص فيتامين E يمكن للتلف الذي يصيب الألياف العصبية أن يمنع الأعصاب من نقل الإشارات بشكل صحيح ، مما يؤدي إلى الشعور بالتنميل والوخز، وتسمى هذه الحالة بـ "الإعتلال العصبي المحيطي" ، ويكون هذا التنميل بشكل مستمر وليس مؤقت. عدم وضوح الرؤية نتيجة نقص فيتامين E أيضاً يؤدي نقص فيتامين E إلى عدم وضوح الرؤية لأن هذا النقص يتسبب في ضعف مستقبلات الضوء بشبكية العين والخلايا الأخرى في العين، وبالتالي يمكن أن يؤدي إلى عدم وضوح الرؤية، وقد يصل الأمر إلى فقدان الرؤية مع مرور الوقت. اعراض نقص فيتامين دال. وحينما يؤثر نقص فيتامين E على العين، فإنه يسبب عدم التوازن وآلام الرأس والشعور بالدوخة والدوار. اقرأ أيضاً: نصائح حول كيفية رعاية الجلد حول عينيك مشاكل الجهاز المناعي يرتبط فيتامين E بصحة وقوة الجهاز المناعي حيث يساعد في تحسين وظائفه، أما نقصه فسوف يؤدي إلى منع الخلايا المناعية من القيام بوظائفها في محاربة العدوى والالتهابات التي تصيب الجسم، مما يزيد من مخاطر العديد من الأمراض الأخرى المتعلقة بضعف الجهاز المناعي. تلف الدماغ نتيجة نقص فيتامين E يحافظ فيتامين E على صحة الخلايا في الدماغ ويحميها من التلف، وفي حالة نقصه، فيمكن أن يحدث تلف في هذه الخلايا.
أعراض نقص فيتامين e ضغف العضلات وهشاشة العظام. الإصابة بالأنيميا. الشعور بجفاف الجلد والبشرة. زيادة تساقط الشعر. تشنج العضلات والساق. ضغف الجهاز المناعي والإصابة بالأمراض، خاصة عند كبار السن. ضعف النظر وعدم الرؤية بوضوح. نقص فيتامين e لفترات طويلة قد يؤدى لإصابة بالسرطان. ظهور مشاكل في الخصوبة. الأطعمة الغنية بفيتامين e السبانخ. الشوفان. زيت جنين القمح. الأفوكادو. المكسرات وخاصة اللوز. الكيوي. أسباب نقص فيتامين e الجينات الوراثية عن طريق معرفة تاريخ العائلة يكون تشخيص بعض الأمراض أسهل، خاصة إذا كانت نادرة أو موروثة، ويوجد نوعان من هذه الأمراض التي تسبب نفص فيتامين e، هما فقد البروتين الشحمي بيتا من الدم congenital abetalipoproteinemia و familial isolated vitamin E deficiency. وهما حالات مزمنة تؤدي إلى انخفاض شديد في مستويات فيتامين e في الجسم. بعض الأمراض يحدث نقص فيتامين e بسبب بعض الأمراض التي تسبب قلة امتصاص الدهون، لأن الجسم يتطلب الدهون لامتصاص فيتامين e بشكل صحيح نذكر منها ما يلي: زيادة الاضطرابات الهضمية. التليف الكيسي. أعراض نقص فيتامين هـ وطرق العلاج - ويب طب. مرض الكبد الركودي. التهاب البنكرياس المزمن. علاج أعراض نقص فيتامين e علاج الأطفال عن طريق أنبوب في المعدة، أو عن طريق الوريد، ويمكن أن ترفع جرعة واحدة مستويات فيتامين e في الدم.
وقالت لورين: عبدالخالق الغانم كان دائماً يرسم البسمة على شفاه الجميع، وهو رمز من رموز الكوميديا في السعودية، فهو ليس مخرج "طاش ما طاش" فقط؛ بل مصور وكتب بعض الحلقات. وأوضحت لورين أنها طلبت من زوجها عبدالخالق أن توقف رحلتها الرمضانية التي بدأتها، وهي رحلة رمضانية تكشف كل يوم عادات الإفطار في رمضان بكل منطقة سعودية، وهي رحلة سياحية لمناطق السعودية، لكي تذهب وتطمئن عليه، فرفض وطلب منها إكمال رحلتها لأنها واجب وطني، لإيضاح مدى الأمن والأمان الموجودين بالسعودية، وكيف أن المرأة تتنقل وحدها في السعودية من منطقة إلى أخرى وهي مطمئنة. كما كشفت أن الداعم لها في رحلتها هو المخرج عبدالخالق الغانم، وهو من شجعها عليها، وفي نهاية حديثها تمنت له الشفاء وطلبت من الجميع الدعاء له في هذا الشهر الفضيل بالشفاء العاجل.
كشفت المخرجة لورين عيسى زوجة المخرج عبدالخالق الغانم أن زوجها يعاني منذ خمسة أعوام من السرطان، وكانت بداية المرض عندما كان يقوم بتصوير مسلسل "شد بلد"، وبعد أن انتهى من العمل بدأ رحلته العلاجية، والبداية كانت سرطان البروستاتا وتعالج وشُفي تماماً الحمد لله، لكن منذ عام تفاقمت الأمور لديه وانتقل السرطان إلى الغدد الليمفاوية ثم وصل إلى العظم. وواصلت قائلة: اليوم بعد الأشعة والتحاليل اكتشف الأطباء أن المرض وصل إلى الكبد وللأسف الآن انتشر في الجسم، وهو يعالج حالياً ما بين المستشفى التخصصي بالرياض والدمام، وبالأمس مع جرعات الكيماوي أصابه التعب وأصبح لا يستطيع الأكل، وإذا أكل يتعب ويستفرغ، وفجر اليوم تعب ونُقل إلى المستشفى وقال الطبيب إن جسمه لم يعد يتحمل الكيماوي، وطلب منه أن يبقى بالمستشفى حتى تُعوض المغذيات ما فقده أثناء الاستفراغ، وأجرى أشعة لازمة. عبدالخالق الغانم كان دائماً يرسم البسمة على شفاه الجميع وأوضحت لورين أن وضعه الصحي تحسَّن لسبب مهم؛ هو اهتمام الناس به وسؤالهم عنه والاتصالات التي انهالت عليه، والجميع علم بموضوع مرضه فانهالت الاتصالات عليه، وهذا الشيء رفع من معنوياته جداً جداً.
وفي ختام هذا المقال، قد نكون وصلنا لنهاية طرحنا لموضوعنا الذي قدمنا فيه أبرز العناوين المطروحة من هي زوجة عبد الخالق الغانم لورين عيسى، وهي من الشخصيات المحبوبة التي سلط الإعلام العربي الضوء عليها كونها زوجة المخرج القدير عبد الخالق الغانم.
يشار الى ان العديد من النشطاء قاموا بالتغريد عند وفاته، ومجموعة اخرى من ابرز النجوم في الوطن العربي، وقد كان من اشهرهم الممثل ناصر القصبي، وقد عبر ناصر خلال حسابه على تويتر عن حزنه الشديد لوفاته للاخ والمخرج عبد الخالق الغانم، وتحدث كذلك اكد ان خبر وفاته قد افجعه، وختم حديثه بالقول ان فقدانه اوجع كل من عرفه وكل من اقترب منه، ثم قال رحمة الله عليك. وبهذا نصل بكم الى ختام هذه المقالة، تحدثنا من خلالها عن المخرج الكويتي الراحل عبد الخالق الغانم، وتحدثنا كذلك عن زوجته والتصريحات التي ادلت بها عبر مواقع التواصل الاجتماعي، كما تحدثنا ايضا عن بدر ابن عبد الخالق الغانم، وتعرفنا ايضا على من هي زوجة المخرج عبدالخالق الغانم.