ويجب أيضاً تنظيف اللسان بشكل جيد، حيث تشير الدراسات إلى أن هذا الأمر يمكن أن يقلل من البكتيريا. تناول مأكولات تسبب رائحة الفم الكريهة القهوة، والثوم، والسمك، والبيض، والبصل، والطعام الحار من الأطعمة التي نتناولها، وقد تتسبب برائحة الفم الكريهة، وهي تفعل ذلك عن طريق إطلاق الكبريتيد. والكبريت، كما هو معلوم، تنبعث منه رائحة البيض الفاسد. وقد يخفي النعناع أو العلكة هذه الرائحة، ولكن من الممكن أن تستمر الروائح الكريهة من بعض الأطعمة حتى لو كنت تنظف أسنانك بالفرشاة. طبيب روسي يتحدث عن رائحة كريهة يشعر بها المرضى في فترة ما بعد "كوفيد" - RT Arabic. ووفقاً لأكاديمية طب الأسنان العام، يمكن أن يبقى مركب الكبريت AMS الموجود في القهوة، والبصل، والثوم، في مجرى الدم، ويتم إخراجه عن طريق التنفس حتى بعد حوالي 72 ساعة من استهلاكه. ويمكن محاربة الروائح الكريهة أيضاً عبر بعض الأطعمة مثل الليمون، والبقدونس، والفاكهة، والخضار المقرمشة مثل التفاح، أو الجزر وجميعها تحفز على إنتاج اللعاب، والتي يعتمد عليها الفم لإزالة الشوائب. كذلك الأمر، بالنسبة لشرب الماء، أما الكافيين فهو يبطئ من إنتاج اللعاب. تناول الكثير من الحلويات يعتبر السكر غذاءً خارقاً بالنسبة للبكتيريا، ويقول أطباء الأسنان إن الحلوى اللزجة مثل الصمغ والكراميل، هي أسوأ الحلويات في هذا الخصوص.
4. السلائل الأنفية السلائل نمو غير سرطاني يتكون في الأنف، عادةً نتيجة التهاب مزمن (مثل الربو والحساسية والالتهابات). يقول الدكتور مانيس: "بالإضافة إلى انسداد الأنف وضغط الوجه، يمكن لهذه السلائل أن تؤثر على حاسة الشم والتذوق، وقد تقلل من حاسة شمك أو تؤدي إلى ظهور رائحة كريهة في أنفك". يتسع نطاق العلاج من الستيرويدات الأنفية الموضعية (يتوفر فلونيز ونازاكورت ورينوكورت بدون وصفة طبية، ولكن يتطلب نازاريل ونازونكس وفيرامست وما شابه ذلك وصفة طبية) إلى جراحة الجيوب الأنفية. وأضاف الدكتور مانيس قائلًا: "إذا كنت قلقًا بشأن السلائل الأنفية، فقد يفيدك تقييم الطبيب، إذ يمكنه النظر مباشرة إلى أنفك لمعرفة ما إذا كانت موجودة أم لا". 5. الهلوسة الشمية تنتج عادةً من عدوى الجهاز التنفسي العلوي، الهلوسة الشمية مصطلح للروائح الوهمية، إذ يشم الشخص روائحَ غير موجودة بالفعل أو يشم رائحة جميلة عادية كأنها كريهة، يقول الدكتور تومبسون: "يرسل الدماغ إشاراتٍ خاطئةً عن هلوسة شمية حيث لا توجد رائحة، بسبب الالتهاب أو عدم دقة وظيفة الخلايا العصبية". عادةً ما تختفي الهلوسة الشمية من تلقاء نفسها مع مرور الوقت، ولكن نظرًا لأنها قد تكون ناتجة عن إصابة في الرأس أو حالة عصبية مثل: ورم في المخ (على الرغم من أن هذا نادر جدًا)، فمن الأفضل مراجعة طبيبك لمعرفة السبب إذا استمرت هذه الحالة.
فإذا كان يجب عليك تناول أطعمة حلوة، فالشوكولاتة العادية أفضلها، وذلك لأنها تحتوي على نسبة سكر أقل من العديد من الحلويات الأخرى، وقابلة للذوبان بسرعة أكبر في الفم. اعتماد نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات إذا كنت تعتمد نظاماً غذائياً يقوم على تناول الكثير من البروتين، والقليل من الكربوهيدرات، فهذا الأمر سيدفع الجسم إلى حرق الدهون المخزنة لإنتاج الطاقة. وهذه العملية تؤدي إلى ظهور "الكيتونات" والتي تُعتبر غير جيدة، بحيث لا يكون هناك أي خيار أمام جسمك سوى إخراجها عن طريق البول، والتنفس. وبالمقابل، يترّتب على ذلك رائحة نفس كريهة. حاول شرب المزيد من الماء لطرد "الكيتونات" من جسمك. وإذا كنت تستخدم النعناع، أو الحلوى، أو اللبان، فتأكد أنها خالية من السكر. التنفس من الفم ينخفض إنتاج اللعاب في الليل، وهذا هو السبب بأن الكثير منا لدى الاستيقاظ، يشعرون بطعم فاسد ورائحة فم، حتى بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط. كما أن التنفس من الفم أو الشخير، يؤدي إلى جفاف في الفم، ما يجعل نفسك أكثر سوءاً. وجفاف الفم ليس فقط ضاراً، بل أنه يسبب الالتهاب في الحلق، وبحّة في الصوت، وصعوبة في التحدث والبلع، أو حتى فقدانك الإحساس بالذوق.
قصص واقعية حقيقية مؤثرة وحزينة جداً نقدمها لكم اليوم في هذا الموضوع من خلال موقع احلم ، قصة عن تضحية أم عظيمة عاشت أصعب وأحزن الايام بعد فراق ابنها وخيانة زوجها ، قصة حزينة مؤثرة من موضوع قصص واقعية حقيقية استمتعوا بقراءتها الآن من قسم: قصص واقعية. قلب الام لا يخطئ عاشت الأم مع ابنها الوحيد وزوجته وأطفاله بعد أن هجرها زوجها منذ سنوات عديدة وتزوج عليها، ذاقت الام المسكينة كل معاني الحزن والألم والعذاب وسهرت الليالي لتربية ابناءها الاثنين، وزاد ألمها بعد أن فقدت ولدها الأول في حرب العراق وإيران، وظلت الأم تعيش من أجل ولدها الآخر، تسهر علي راحته وتبقي إلي جانبه دائماً، تسقية من حنانها وعاطفتها وتدعو الله أن يحفظه لها. كانت سعادتها لا توصف عندما شاهدت فرح أبنها الوحيد وهو يتزوج، اما فرحتها الكبري عندما رزقه الله تعالي بمولوده الاول ثم الثاني، حتي صار لديه أربعة اطفال، شعرت الام أن الله عز وجل يعوضها عما فقدته، وقد بدأت الحياة تضحك إليها من جديد بعد الحزن الذي تعرضت له لسنوات طويلة. وفي يوم من الايام غادر ابنها إلي العاصمة للعمل، في ذلك اليوم بدأت الام تشعر بشئ غريب بداخلها، شعور ثقيل ومخيف، قلبها مقبوض دائماً، شئ مرعب ينتمي إلي ايام تكرهها، ولا تطيق التفكير بها، لم تتحمل الام طويلاً، في اليوم التالي هرعت إلي اخيها تطلب منه بالحاح أن يتصل بولدها ويحضره إليها في الحال.. قصص واقعية حزينة جداً قرأتها ولا أستطيع التوقف عن البكاء. ماذا حصل ولماذا كل هذا الخوف.. لا توجد إجابة واضحة إنه مجرد شعور.
المهم أن أرى ابني سالم.. قالوا.. أولاً.. راجع الطبيبة.. دخلت على الطبيبة.. كلمتني عن المصائب.. والرضى بالأقدار.. ثم قالت: ولدك به تشوه شديد في عينيه ويبدوا أنه فاقد البصر!! خفضت رأسي.. وأنا أدافع عبراتي.. تذكّرت ذاك المتسوّل الأعمى.. الذي دفعته في السوق وأضحكت عليه الناس.. سبحان الله كما تدين تدان! بقيت واجماً قليلاً.. لا أدري ماذا أقول.. ثم تذكرت زوجتي وولدي.. فشكرت الطبيبة على لطفها.. ومضيت لأرى زوجتي.. قصص واقعية حزينة وعبر تبكي الحجر. لم تحزن زوجتي.. كانت مؤمنة بقضاء الله.. راضية.. طالما نصحتني أن أكف عن الاستهزاء بالناس.. كانت تردد دائماً.. لا تغتب الناس.. خرجنا من المستشفى.. وخرج سالم معنا.. في الحقيقة.. لم أكن أهتم به كثيراً.. اعتبرته غير موجود في المنزل.. حين يشتد بكاؤه أهرب إلى الصالة لأنام فيها.. كانت زوجتي تهتم به كثيراً.. وتحبّه كثيراً.. أما أنا فلم أكن أكرهه.. لكني لم أستطع أن أحبّه!
إلى أن عرفت دليلة القصة وبدأ كرهها لبنت حارس العقار واعتبرتها من الأعداء، وبدأت تطاردهم في كل مكان وتخبر الجميع أن كل ما وصلت إليه بفضلها من مظهر ورائحة عطرة حتى الأحذية والحقائب من خزانتها. حاولت قتلها في كثيراً ولكن محاولاتها بائت بالفشل لأن الشاب كان يحميها من كل جهة، وظل هذا الأمر حتى قرروا الزواج. ولكن كان الأمر ليس بسهل من جهة محاربة دليلة لهم، ومن جهة أُخرى أهل الشاب ذو الثروة والسلطة في البلد، حيث تعرض عليا لكثير من التهديدات من قبل والديه وبضرورة الابتعاد عنه ولكن كان هو يتمسك بها أكثر ويحميها هي وعائلتها، وبدأ يشعروا وكأن المجتمع بأكمله يحاربهم، لأنه حلم الفتيات جميعهم ولكنه اختار في النهاية فتاة بسيطة تقليدية بنت حارس عقار ولكنه يراها الدنيا بأكملها. حارب الجميع لأجلها حتى نال رضا الناس كافة عن هذه الزيجة حتى تكون مباركة، وبدؤوا في الاستعدادات للفرح ولتجهيز عش الزوجية. وفي يوم الفرح بينما هي تلبس الفستان الأبيض الجميل وهو ببدلته الرائعة وشرعوا في الرقص وسط أصدقاءهم وأهلهم ليجدوا طلقة نارية اخترقت صدر العروس تخرج من مسدس دليلة. وفي النهاية تم القبض عليها، وماتت عليا وتحول الفرح لمأتم، وبحثوا كثيراً عن الشاب فعثروا عليه بأنه فقد عقله ومقيم بجوار قبر حبيبته.
كان الشاب في تلك الاثناء يحاول الاتصال بالفتاة وسمع من بين الأجساد الملقاة في الشارع صوت رنة هاتف فبدا في البحث عن هذا الهاتف وكانت المفاجأة القاسية على الشاب، أن هذا هو نفس الرقم الذي يتصل به ورأى صاحبة الهاتف التي كانت فتاة في منتهى الجمال. نقلت سيارة الإسعاف الفتاة التي كانت مازالت على قيد الحياة إلا أنها ماتت أثناء نقلها، ولم يتحمل الشاب ما حدث ففقد الوعي وادخل المشفى على اثر الصدمة، وظل متأثرًا بما حدث حتى إنه ترك العمل وعاد إلى مدينته وأهله.
قصص حزينة عن الحب من طرف واحد و سرعان ما الحال تبدل عندما صارحها بحبة لصديقتها الوحيدة و التى يراها كلما أتت اليها فى العطلات و اخذ يغازل ضحكتها الجميلة و نظرتها الساحرة و التى خطفته منذ ان رآها اول مرة. و فجأة توقف الوقت و ظهر علامات الدهشة عليها و اخذت دموعها تجرى دون حساب حتى تمالكت نفسها و ضحكت و قالت له انها سعيدة لان اعز صديقاتها نالت كل هذا الحب و وعدته بان تحاول بقدر ما تستطيع لتقرب بينهما. قصص حب رومانسية وحزينة جدا قصص حب واقعية مؤلمة: ذهبت وقد نالت الدموع منها و قد تباعدت المسافة القريبة الى منزلها تائهة لا تجد الطريق حتى تجد سيارة مسارعه نحوها و لا تجد سبيلا للهروب وقتها فقط نسيت ألم الحب من طرف واحد لتجد نفسها فى المشفى و يديها بين يديه. تحاول ان تنزع يدها من يده و لكنه لا يريد ، فتنظر له نظره متعجبة ليقول لها عن مدي امتنانه لها فقد اعطوه كافة اغراضها فى المشفى و بالصدفة رأي ورقة مكتوب بها كل مشاعرها نحوه و حبها له منذ الصغر و انتبه الى مدى جرحة لها فقد كان اعمي عن كل تصرفاتها طوال السنوات السابقة و لكن كان اعتذاره متأخرا فقد تركت هذا العالم و تركت له احزانا لا تنتهي و حبا كبيرا قد اضاعه من بين يديه.