تحتاج البشرة إلى العناية بها بشكل يومي لكي تصبح دائمًا مليئة بالنضارة والحيوية لذلك تتسائل الكثير من الفتيات عن كيفية العناية بالبشرة في المنزل، والعناية بالبشرة لا تقتصر على نوع بشرة معين لأن كافة أنواع البشرة تحتاج إلى عناية فائقة سواء في فصل الصيف وتعرض البشرة لأشعة الشمس الحارقة أو في الشتاء وتعرضها للجفاف. كيفية العناية بالبشرة في المنزل يوجد بعض الطرق التي لابد من اتباعها للعناية بالبشرة والحفاظ على نضارتها وحيويتها ومن هذه الطرق الآتي: الحرص على تنظيف البشرة مرتين في اليوم صباحًا ومساءًا وذلك من خلاله غسلها بالماء الفاتر والغسول الذي يتناسب مع نوعها. علاوة على ذلك الاهتمام بترطيب البشرة بشكل يومي. للحفاظ على نسبة الرطوبة اللازمة لها وحمايتها من الجفاف. بالإضافة إلى ذلك العناية الخاصة بمنطقة حول العين. لأنها تحتاج مرطبات مختلفة عن التي يتم استخدامها على بقية البشرة. بعد ذلك يتم استخدام التونر بعد تنظيف البشرة حتى يتم إغلاق المسام لعدم تعرض مسام الوجه إلى الأتربة الإتساخات التي قد تعمل على تكوين البثور السوداء. كما يفضل القيام بتقشير البشرة مرتين في الأسبوع للتخلص من خلايا الجلد الميتة والحصول على بشرة أكثر نضارة وحيوية.
نصائح العناية بالبشرة فيما يأتي أهم النصائح للعناية بالبشرة: [١] الإقلاع عن التدخين فمن المعروف أنّه مضر على الصحة خاصةً صحة القلب، ولكن ربما يجهل البعض أضراره على البشرة، إذ يُضيق الأوعية الدموية في الوجه ممّا يُقلّل من تدفق الدم فيه، كما أنّه يُدمر الكولاجين المهم لمحاربة التجاعيد. اتباع نظام غذائي صحي وغني بالخضروات، والفواكه، والحبوب الكاملة، والبروتينات الخالية من الدهون، فهذا يمنح البشرة المظهر الصحي، وستبدو أصغر سناً، ويُعتقد بأنّ الأشخاص الذين يتناولون الطعام الصحي ويحرصون على تناول كميات كبيرة من الماء لديهم بشرة شابة. استخدام الصابون الخفيف على البشرة، فالصابون القوي والذي يحتوي على العديد من المواد الكيميائية يُزيل الزيوت الطبيعية في البشرة، ممّا يضر بصحة البشرة، ومظهرها أيضاً، ولهذا يجب استخدام صابون لطيف على البشرة، كما يجب عدم استخدام الماء الساخن بشكل كبير وقت الاستحمام والاكتفاء بالماء الدافئ، فالماء الساخن يُسبّب جفاف البشرة. التقليل من الإجهاد والتوتر لما لهما من أثر على الصحة العامة، كما أنّ الإجهاد الشديد يُسهم في ظهور حب الشباب بشكلٍ كبير، ولهذا يجب البحث عن طرقٍ للتخلص من الإجهاد للتمتع بصحةٍ أفضل على كافة المستويات، بما في ذلك البشرة.
يمكن أن يؤدي هذا في بعض الأحيان إلى مشاكل فرط تصبغ ما بعد الالتهاب لأنواع البشرة العميقة. ولهذا السبب يوصى باستخدام حمض المندليك اللطيف لتجنب مثل هذه الحالات. 3 حمض اللاكتيك حمض اللاكتيك مقشر لطيف آخر يساعد على صقل بشرتك ولكن دون تعطيل حاجز الرطوبة. يتم الحصول على حمض اللاكتيك من الحليب، وهو موجود أيضاً بشكل طبيعي في بشرتك ويساعد على تحسين ملمسها مع الاستخدام المنتظم. للاستخدام اليومي، ابحثي عن المنتجات التي لا يزيد تركيزها عن 10٪ برقم هيدروجيني من 3. 4 إلى 5. 4 حمض الهيالورونيك حمض الهيالورونيك هو أفضل مكون للبشرة الجافة الغنية بالميلانين! يتواجد المكون القوي أيضاَ بشكل طبيعي في الجلد وهو مسؤول عن الحفاظ على توازن الرطوبة في حاجز الدهون. ابحثي عن التركيبات المصنوعة من المكونات الداعمة، مثل حمض اللاكتوبيونيك واللوميكول، والتي يمكن أن تساعد في التحكم في فرط التصبغ و تقليل ظهور البقع الداكنة والخطوط الدقيقة مع الاستخدام المنتظم. 5 حمض الأسكوربيك هناك اعتقاد خاطئ في مجتمع العناية بالبشرة بأن حمض الأسكوربيك (فيتامين سي) يمكن أن يزعج لون بشرتك الطبيعي. هذا غير صحيح لأن فيتامين سي يستهدف فرط التصبغ على وجه التحديد ولا يسبب أي ضرر للون بشرتك الطبيعي.
[٢] ترطيب البشرة: إذ يُنصح باستخدام المرطبات المناسبة للبشرة خاصةً إذا كانت البشرة دهنية، ويجب أن يكون مرطبها خالياً من الزيت، ومحتوياً على حمض الفاليبويك لتقليل زيت البشرة، والحدّ من جفافها، ويعتبر المرطب الذي يحتوي على دقيق الشوفان من أفضل المرطبات المناسبة للبشرة الدهنية، وخاصة إذا اسُتخدم كروتين ليلي. [٣] وضع المكياج المناسب للبشرة: حيث تحتوي كريمات الأساس والبودرة على الزيوت التي تعطي المظهر الدهنّي للبشرة، ولحل هذه المشكلة يُنصح باستخدام المساحيق الخالية من الزيت؛ لأنها تحافظ على جفاف البشرة، وتزيل الزيوت الزائدة غير المرغوب فيها، ثمّ استخدام طبقة خفيفة من كريم الأساس للمساعدة على إخفاء تاثيرات الظلال التي يسببها الزيت الزائد. [٣] طريقة وضع المكياج: حيث يُنصح باستخدام المكياج اللامع؛ لأنه يعطي لمعاناً للبشرة، ويجب استخدام أوراق التنشيف قبل وضع المكياج، لأنّ أوراق التنشيف تمتص الزيت الزائد من الجلد، وطريقته تكون بوضع ورقة على البشرة، ثمّ رفعها لإزالة الزيت. [٣] التقليل من الدهون المشبعة في النظام الغذائي: إذ يجب احتواء النظام الغذائي المتناول على كمية قليلة من الدهون المشبعة مثل الموجودة في اللحوم الحمراء؛ لأن زيادة الدهون تزيد الكوليسترول في الدم فتجعل البشرة أكثر دهنية.
فقرة ركز وجاوب.. اين افتتح اول متحف في العالم - YouTube
في اي عام افتتح اول متحف للشمع في العالم ؟ عام 1825 هو متحف تيسود
4 مليون زائر كل سنة.
تجربة سياحية مبهرة وستقدم أثناء الرحلة مدير الآثار وبحوث التراث الثقافي بالهيئة الملكية لمحافظة العلا الدكتورة ريبيكا فووت، مقدمةً عن الفيلم الوثائقي، إلى جانب شرح عن قطع الآثار في المتحف الطائر والإجابة عن تساؤلات الضيوف. وقالت الدكتورة ريبيكا فووت: "هناك حجم هائل من العمل المستمر في العلا من قبل فرق علماء الآثار المحليين والدوليين، ومع ذلك فإننا بدأنا للتو بفهم الطبيعة المعقدة لماضي العلا. العلا هي جوهرة خفية في شبه الجزيرة العربية، ونحن مستمرون في كشف أسرارها شيئاً فشيئاً. وأتطلع لمشاركة المزيد من المعلومات حول عملنا للمسافرين على متن رحلة (متحف السماء) التابعة للخطوط السعودية ". من جانبه, بيَّن مدير قناة ديسكفري لأوروبا والشرق الأوسط وأفريقيا كيري ماك إفوي، أن عرض الفيلم الوثائقي على قناة النظام الترفيهي الجديدة للخطوط السعودية خلال الرحلة يهدف إلى تقديم المحتوى التعليمي والترفيهي الملهم للمشاهدين الشغوفين حول العالم. العلا.. متحف حي وقال رئيس إدارة الوجهات السياحية والتسويق بـالهيئة فيليب جونز: "تعيد رحلة (متحف السماء) التركيز على العلا كمتحف حي وتسلط الضوء مجدداً على أهمية العمل الأثري الذي نقوم به في العلا، الذي نعتقد بأنه أكبر برنامج أثري في العالم حالياً.
ونجد أنه من أقدم ، وأشهر المتاحف في العالم التالي: متاحف الفاتيكان بروما: تم إنشاء أول شبكة من المتاحف الضخمة داخل مدينة الفاتيكان ، عندما تبرع البابا يوليوس الثاني بمجموعته الكبيرة من المنحوتات لرعايتها وعرضها داخل المدينة. متحف كابيتوليني روما: خارج أسوار مدينة الفاتيكان في مدينة روما تم إنشاء متحف كابيتوليني لأول مرة في عام 1471 ، وهي متاحف عالمية ، وفي ذلك الوقت تبرع البابا سيكستوس الرابع بـ مجموعته الكبيرة من القطع البرونزية ، التي تعود إلى عصور ما قبل التاريخ ، والتي كان هو وأسلافه يجمعونها على مدى عقود عديدة. [4] متحف هيرميتاج سانت بطرسبرغ بروسيا: تعتبر روسيا هي موطن للعديد من المتاحف ، ومن المعروف أن متحف هيرميتاج يضم أهم مجموعة من العناصر المهمة لكل من الفن ، والثقافة في العالم ، وقد تم افتتاحه لأول مرة في عام 1852 ، ويعتبر في يومنا هذا موطن لأكثر من 3 ملايين قطعة تم جمعها من ثقافات مختلفة حول العالم. كونست كاميرا بروسيا: هو المتحف الآخر في سانت بطرسبرغ والمصنف كواحد من أقدم المتاحف في العالم ، تم فتح الأبواب للجمهور عام 1727 ، يعتبر ذلك المتحف أحد أكثر المتاحف شهرة باستثناء متحف اللوفر.
يعتبر المتحف المصري من أوائل المتاحف في العالم التي أسست لتكون متحف عام على عكس المتاحف التي سبقته، يضم المتحف أكثر من 150 ألف قطعة أثرية أهمها المجموعات الأثرية التي عثر عليها في مقابر الملوك والحاشية الملكية للأسرة الوسطى في دهشور عام 1894، ويضم المتحف الآن أعظم مجموعة أثرية في العالم تعبر عن جميع مراحل التاريخ المصري القديم. «مرحلة ما قبل إنشاء المتحف المصري».. بدأت قصة المتحف عندما أبدى القناصل الأجانب المعتمدون في مصر إعجابهم بالفن المصري القديم، وعملوا على جمع الآثار المصرية، وإرسالها إلى المدن الأوروبية الرئيسية، وبذلك بدأت تزدهر تجارة الآثار المصرية التي أصبحت بعد ذلك موضة أوروبية. وكانت الهدايا من تلك القطع النادرة خلال القرن التاسع عشر منتشرة بين الطبقة الأرستقراطية، وكانت التوابيت من بين أهم القطع الأكثر طلباً. لم يفهم المصريون في بداية الأمر الدوافع التي جعلت الأوروبيين يهتمون بالأحجار الموجودة في أراضيهم، فيما كان الدافع الأهم وراء تنقيب المصريين عن الآثار في المعابد والمقابر هي الشائعات التي كانت تروج إلى أن ببعض هذه المناطق كنوزاً خفية. «المتحف المصري بالأزبكية».. حكم مصر في ذلك الوقت محمد علي باشا الذي بدأ إستراتيجية جديدة كان أساسها أن تنفتح مصر على العالم الغربي.
تضم محافظة العلا العديد من الوجهات السياحية الساحرة التي توفر لزوارها تجربة سياحية لا مثيل لها في أحضان الطبيعة والتاريخ والتراث الأصيل للمملكة على مدار التاريخ. وتحرص الهيئة الملكية لمحافظة العلا على إطلاق العديد من التجارب والفعاليات السياحية المميزة لزوار العلا من أجل ضمان قضائهم أمتع الأوقات. أول متحف طائر في العالم وفي هذا السياق أطلقت الهيئة الملكية لمحافظة العلا تجربة سياحية جديدة حيث أعلنت بالتعاون مع "الخطوط السعودية" انطلاق رحلة "متحف السماء" من مدينة الرياض إلى العلا. رحلة "متحف السماء" من المقرر أن تكون أول متحف طائر في العالم يعمل بشكل رئيسي على تسليط الضوء على ما تمتلكه العلا من مواقع أثرية. وستنطلق الرحلة يوم الخميس القادم وعلى متن المتحف الطائر حيث ستُعرَض قطع مختارة طبق الأصل لعدد من القطع الأثرية التي اكتُشِفت في العلا خلال تنقيب علماء الآثار. وتستثمر "الخطوط السعودية" هذه الفرصة لإطلاق قناة جديدة في نظام الترفيه (IFE) أثناء الرحلة "اكتشف السعودية"، حيث سيتمكن الضيوف من مشاهدة الفيلم الوثائقي من قناة ديسكفري "معماريو شبه الجزيرة العربية القديمة"، وهو فيلم وثائقي أُطلِق في عام 2021م من إنتاج باودر هاوس، يكشف عن وضع حجر الأساس الأول للحضارة الإنسانية في العلا.