12:39 PM | الجمعه, 20 كانون الأول 2019 2019-12-20 12:39:15 الحضن هو طريقة للتعبير عن الحب بين العشاق، فهو يحمل الكثير من معاني اللهفة والشوق والإمتنان... لا يمكن لأي احد ان ينسى شعوره اثناء الحضن الأول، ذلك الشعور الممزوج بالطمأنينة وبالسلام الداخلي عند التحام الأجساد مع بعضها. لكن ماهو شعور البنت بعد اول حضن ؟ وما تأثيره عليها؟ تابعي المقال من خلال موقع يومياتي للتعرف على كافّة الأجوبة بالتفصيل. ماهو شعور البنت بعد اول حضن ؟ يحمل الحضن في طياته الكثير من معاني الحنان والشوق والحب... اذاً ماهو شعور البنت بعد اول حضن ؟ مما لا شك فيه ان شعور السعادة سيغمرها، فعند الإحتضان يفرز الجسم هرمون "السيراتونين" وهو المسؤول عن هرمون السعادة التي تنتج عن الإحساس بالأمان. كما انها تشعر بالراحة، والإسترخاء، فالحضن يحمل العديد من الفوائد على صحتها النفسية، وقد أظهرت الدراسات ان الحضن يقلل من الإجهاد والعصبية. اضافةً الى ذلك، تشعر البنت بالإحتواء من قبل شريكها، وكأن العالم كله بين يديها، ومن ناحية أخرى، تشعر بالآمان وبالسلام الداخلي. ما هي فوائد الحضن؟ لا تقتصر فائدة الحضن على تعزيز الشعور بالحب والإحتواء، بل هناك العديد من الفوائد الأخرى له، ومن أهمها يأتي ما يلي: تقوية العلاقة عند الإحتضان، يفرز الجسم هرمون الأوكسيتوسين، وهو ناقل عصبي يقوي الروابط العاطفية، ويزيد من الشعور بالحميمية وبالثقة بالنفس.
هناك أنواع مختلفة من العناق، في بعض الأحيان قد يحتاج شريكك في الحياة إلى حضن دافئ، وقد تريد أن تعطيه ما هو أكثر من مجرد حضن، وتريد أن تعانقه بطريقة رومانسية، ولكي تفعل ذلك عليك اتباع هذه الخطوات. 1 ضع ذراعيك بحيث يمكنكما جذب جذعيكما معاً. في الحضن الرومانسي، سوف يتلامس صدركما وجذعيكما وبطنكما سويًا، مما يعطي إحساسًا رائعًا بالدفء والحميمية يعبر عن القرب بينكما. في الغالب يضع الأطول منكما ذراعيه حول خصر الطرف الآخر، بينما يضع الطرف الأقصر ذراعيه حول رقبة الطرف الأطول أو على كتفيه، والعكس يمكن أن يحدث أيضًا، خاصةً إذا كان فرق الطول بينكما كبيرًا، فيضع الطرف الأطول يديه على كتفي الطرف الأقصر، ويسحبه ليلامس صدره، بينما يلف الطرف الآخر ذراعيه حول الخصر. 2 احرص على ملامسة الرأسين. لأن تلامس الرأس من علامات الحميمية، لذلك من المحبذ أن تميل برأسك جانبًا أثناء الانحناء نحو شريكك، لكن لا تبالغ في الميل برأسك جانبًا لأنك تريد أن يلامس خدك وجه شريكك، ولمزيد من الرومانسية، أرِح رأسك أو وجهك على وجه شريكك، أو على صدره لو كان فرق الطول بينكما كبيرًا. 3 عانقه بقوة. يدوم العناق الرومانسي لفترة أطول من العناق بين الأصدقاء، لذلك يمكن أن تضغط بقوة لمدة ثانيتين أو ثلاثة، ثم تأخذ نفسًا عميقًا وتخرجه، واسترخِ وحاول أن تستمتع، ينبغي أن يشعر بك الطرف الآخر وأنت تحتضنه بقوة، لكن لا تبالغ في الضغط أثناء المعانقة حتى لا تمنعه من التنفس بشكل طبيعي، لأن منع شريكك من التنفس بشكل طبيعي أثناء العناق لا يعد تصرفًا رومانسيًا على الإطلاق.
يمكنك أن تضع يدًا على الأخرى، أو فوقها قليلًا، أو تمدها لتصل إلى الكتف أو الصدر، كل ذلك يتوقف على الطول والحجم والمكان الأنسب لذراعيك. 4 حاول أن تتلامس رأسيكما. مثل العناق الأمامي، فإن تلامس الرأسين من العلامات الحميمية، وإذا كنت في نفس طول شريكك أو أطول منه قليلًا، يمكنك أن تميل بوجهك على وجه شريكك أو رقبته، وإذا كنت أقصر يمكنك أن تضع رأسك على جانب ظهره. 5 عانقه بقوة. يدوم الحضن الرومانسي لفترة أطول من الحضن الأفلاطوني الذي قد يكون بين الأصدقاء، لذلك يمكن أن تضغط بقوة لمدة ثانيتين أو ثلاثة، ثم تأخذ نفسًا عميقًا وتخرجه، واسترخِ وحاول أن تستمتع. 6 استخدم يديك. بالنسبة للشخص الذي تعانقه، فإن ملاطفته لذراعيك أمر طبيعي ورومانسي، يمكنه كذلك أن يصل إلى شعرك أو وجهك ويلاطفه، أما بالنسبة للشخص المبادر بالعناق، فيمكنه أن يلاطف شريكه بطريقة حميمية بدون مجهود يذكر، إذا كنت في نفس مستوى شريكك فقد تكون تلك طريقة رائعة لمزيد من الحميمية، وإن لم يكن، فعليك أن تتقدم بحذر، حتى لا يكون عناقك مفرطًا في الحميمية بقدر لا تحتمله علاقتكما، وبشكل عام فالعناق البطيء شيء رومانسي. 7 أدر شريكك للأمام. واستمتع معه بعناق أمامي بينما تتلاقى أعينكما وتستمتعان بالقرب من بعضكما البعض، وإذا أردت المزيد من المعلومات، راجع المقال من بدايته واستمتع.
يوجد في برنامج خدمات العيادات الخارجية متخصصين في التعافي من الإدمان، وخبراء في كيفية التعافي والتدريب على الحياة الجيدة والاستعانة بتعليم المهارات والسلوكيات المرتبطة بالتعامل مع المشكلات في الحياة الجديدة البعيدة عن الإدمان، هذا إلى جانب دمج جميع البرامج التي تعتني بالتعافي والعلاج النفسي وتعليم السلوكيات والمهارات. الخضوع لبرنامج خاص من خدمات العيادات الخارجية وهو برنامج إعادة الإندماج مرة أخرى إلى الحياة، وهو جزء على أية حالة من برامج التعافي، التي تنتمي إلى برنامج العيادات الخارجية أيضاً، وهذا البرنامج يهتم بمحاولة دمج المريض المتعافي في النشاطات الاجتماعية والخيرية، لأنها قادرة على تعليمه سلوكيات جديدة بعيدة عن الإدمان.
لماذا تُعد دار الشفاء هي المستشفى الرائد والأول في مصر والشرق الأوسط في علاج الأمراض النفسية؟ الإجابة (9) خدمات التعامل مع المرضى كبار السن المرضى كبار السن لهم خدمات خاصة نظراً لاحتمالية وجود أمراض مزمنة. كما أن حاجتهم لوجود مرافق من التمريض بشكل دائم من العوامل الجيده لمساعدتهم. بالإضافة إلى حاجتهم للعلاج الطبيعى والوقاية من أمراض الشيخوخة والخرف. ويتم إعداد برنامج تأهيلى نفسى وسلوكى خاص بهم نظراً لقدرتهم المنخفضة جزئياً فى التحصيل والتغيير. مستشفى دار الشفاء ابوظبي. (10) خدمات المرضى ذوى الاحتياجات الخاصة تستقبل المستشفى المرضى ذوي الإعاقات الجزئية مثل ضمور أو فقدان أحد الأطراف، كما يمكننا تقديم خدمات فتره النقاهة للمرضى المتابعين لأطباء الجراحة ويحتاجون لعلاج الإفراط في تعاطي العقاقير الناتج عن الجراحة. (11) خدمات الأنشطة الثقافية والاجتماعية المجتمع العلاجى النشط داخل المستشفى يوفر محاضرات ثقافية وأنشطة اجتماعية داخلية يقوم بها فريق الأخصائيين الإكلينكى كمجموعات الرسم والموسيقى والمسابقات المتنوعة والمكافآت الفورية، مما يوفر جو من المرح والترابط بين المتعالجين أعضاء برنامج التأهيل، بالإضافة إلى خدمات المكتبة والجرائد حسب الرغبة.
في النهاية تظل خدمات العيادات الخارجية من أهم البرامج التي تقوم بها العديد من المستشفيات والمصحات العلاجية، وتوفر المجهود والوقت، في غالب الأحيان، وذلك لأنها في بعض الحالات تصبح بديلاً جيداً عن برامج الإقامة الكاملة في المستشفيات. شاهد ايضا: خدمات علاج الادمان خدمات العلاج النفسي