نضيف الشوفان ونحمصه لمدة دقيقة أو اثنتين، ثم نضيف الخضار ونقلبها بدورها لمدة دقيقتين أو أكثر قليلا. نسكب أكواب الماء ونتركها تغلي حتى تستوي الخضار جيدا. نضيف المزيد من الماء حسب الحاجة. نرش الفلفل والأعشاب المختارة ثم نضيف الملح وبعد ذلك نرفع القدر عن النار. تقدم الشوربة ساخنة قليلا وترش فوقها رقائق الفلفل الأحمر، كما يمكنك إضافة عصير الليمون لنكهة جدا مميزة. شوربة الشوفان بالخضار والصلصة الحمراء مدة التحضير: 10 دقائق. مدة الطهي: 15 دقيقة. عدد الأشخاص: 4 3 أكواب من الماء كل منها على حدى. 1/2 كوب من الكزبرة الطازجة. 2 ملعقة صغيرة من مرق الدجاج المجفف. طريقة عمل شوربة الشوفان بالخضار للرجيم - مطبخك. 3 ملاعق طعام من زيت الزيتون. 1 كوب من الشوفان. 5 طماطم كبيرة مقطعة إلى شرائح. ثلث كوب من البصل المفروم. 1 فص ثوم مفروم. 1/2 ملعقة صغيرة من الملح. نقوم بتسخين مقلاة عميقة أو قدر على نار متوسطة إلى منخفضة قليلا. نسكب زيت الزيتون وندعه حتى يسخن. ثم نضيف الشوفان، ونقوم بتقليبه بالزيت حتى يتحمص. في الخلاط نقوم بخلط الطماطم والبصل والثوم وكوب واحد من الماء والكزبرة حتى تصبح مزيج سلس. نصب المزيج في المقلاة مع الشوفان المحمص. ثم نضيف الكوبين المتبقيين من الماء، ونتركها حتى الغليان.
شوربة اليوم من #طقس_العرب هي شوربة #الشوفان الصحية بالخضار. إليك المميزات وطريقة التحضير.
اليوم الوطني من ضمن أبرز المناسبات المهمة التي يحتفل بها المواطن السعودي، وفي اليوم الوطني يتم اعلان الإجازة في جميع المنشآت، وبذلك أوردنا خلال هذا المقال جمله عن اليوم الوطني مكتوبة.
يرى المدير الفني لفريق الرجاء المغربي، رشيد الطاوسي، بأن مباراة ناديه أمام نظيره الأهلي ستكون قوية وجيدة وممتازة يستمتع بها الجمهور. جمله عن اليوم الوطني مكتوبة – المنصة. ويحل الرجاء ضيفًا على نظيره الأهلي، عند العاشرة من مساء يوم غد السبت في ذهاب دور ربع نهائي من النسخة الجارية من دوري أبطال أفريقيا. وأضاف الطاوسي خلال كلمته بالمؤتمر الصحفي الخاص بالمباراة الذي عُقد اليوم الجمعة:"شاءت الأقدار أننا سنواجه فريقًا كبيرًا.. فريقًا نحترمه فريق الأهلي في دور ربع النهائي، وستكون مباراة قوية وجيدة وممتازة يستمتع بها الجمهور وكل فريق سيدافع عن حظوظه وبالنسبة لنا كفريق الرجاء جئنا إلى هنا بمعنويات جيدة، وكل اللاعبين على أتم الاستعداد باستثناء غياب لاعب بسبب البطاقات الصفراوات بجانب إصابة زكريا الوردي واحتمال كذلك غياب اللاعب العرجون بسبب الإصابة". واسترسل مدرب الرجاء:"الفريق متكامل به عناصر خبرة وعناصر شابة، الفريق الحمدلله منذ الإشراف عليه منذ شهر ونص وهناك تحسن بالأداء، ونتمنى أن نقدم الأداء الجيد والممتاز ليوازي حجم هذه المباراة، لنحقق نتيجة إيجابية فهذا شوط أول لأن مباراة الإياب في الدار البيضاء وما أدراك بالدار البيضاء وملعب محمد الخامس الذي يُعد جحيمًا ودعم الجماهير حافز أساسي وحين نتحدث عن الجمهور يصنف باللاعب رقم 12 وأنا أصنفه في الرجاء كرقم 1 وجمهورنا معروف ويُعد قيمة إضافية".