الخطوة الثانية التنفس الطاقي العميق؛ والذي هو عبارة عن شهيق عميق بطيء لمدة ٦ – 8 ثواني، ومن ثم حبس الهواء مدة تساوي مدة الشهيق، وبعدها الزفير بنفس المدة الزمنية. يجب تكرار التنفس العميق إلى أن تصل للاسترخاء والهدوء التام، ويفضل أن تكون العيون مغلقة؛ حتى يكور رسم الصور في المخيلة أسهل وأكثر تركيزًا. الخطوة الثالثة بعد التنفس العميق سوف تجد أن معدل تنفسك قد أصبح أقل وذلك حين تصل في تأملك وهدوئك إلى الاسترخاء التام، عندها افتح عينيك، وخذ الورقة والقلم، وأخبر عقلك بانك سوف تكتب 21 شيء إيجابي في حياتك، وسوف تختار الأشياء الجميلة والتي ستشعر بالامتنان اتجاهها، وابدأ بالكتابة. الخطوة الرابعة بعد أن انتهيت من كتابة الـ 21 شيء أنت تجده إيجابي، عليك أن تعيد القراءة، عليك أن تشعر بالفرح والسعادة بسبب تلك الأشياء الإيجابية التي قمت بكتابتها. تمارين الخيال وقانون الجذب ... تعلم جذب ما تتخيله! » مجلتك. الخطوة الخامسة عليك في هذه الخطوة أن تخبر عقلك الباطن بأنك تريد كتابة ١٤ شيء أن تريده حقًا، لكن يجب أن تكون هذه الأشياء إيجابية، وابدأ بالكتابة. الخطوة السادسة بعد الانتهاء من كتابة هذه الأشياء التي تريدها وتبحث عنها والتي هي إيجابية كلها، عليك أن تعيد قراءة ما كتبت، وعليك أن تثق بأن هذه الأشياء سوف تتحقق.
محتويات1 التخاطر2 تمارين التخاطر والجذب2. 1 توجيه وتركيز الأفكار2. 2 إرسال رسالة التخاطر2.
جلسة جذب و تخاطر لجذب الحبيب الحالي/السابق وللقوة ٧ دقائق ستغير حياتك بأكملها نتائج فورية! - YouTube
إغلاق العينين، ومحاولة رسم صورة الحبيب وتخيّله وإرسال مشاعر الحب له. التركيز بأنقى شعور من المشاعر التي يُكنّها المتخاطر لمحبوبه، وجَعل هذا الشعور بكلّ أبعاده يتغلغل في جسد المُتخاطر. القيام بإعادة تقييم لمشاعر القلب النبيلة وجعلها نقيّة صافيّة دون أيّ مصالح ماديّة. تَكرار بعض العبارات -حتى وإن لم تكن عبارات صوتيّة وإنما باطنيّة- مثل: "أنا أرسل حبي بشكل غير مشروط، ودون تعصّب، لا أستطيع أن أتحكم بأفعالي ومشاعري ولا أن أُجبر محبوبي على حُبي". تركيز كلّ مشاعر وطاقة الحب الآن تجاه المحبوب. كيفية التخاطر مع الحبيب. تخيّل طاقة الحب والقيام بتركيزها بمنتصف القلب، وجعلها قوية قدر الإمكان. تخّيل حبل الصلة الذي يجمع بين المتحابيَّن وبصورة واضحة لا تشوبها شائبة. محاولة إلقاء الرسالة وطاقة الحب التي تم تجميعها في القلب، ثمّ إرسالها عبر حبل الحب الذي تم تصوّره. الاستمرار على ذلك مدّةَ عشر دقائق على الأقلّ؛ للسماح للطاقة بالتدفق بأكبر قدر ممكن، وأكبر أريحية ممكنة. أضرار التخاطر لا يتمركزُ التخاطر فقط حولَ إرسال رسائل التخاطر بين المتباعدين، بل هناك جانبٌ آخر من التخاطر يُمكّن صاحبه من قراءة ما في عقول الآخرين من أفكار وتصوّرات ومشاعر وتخطيطات، وهنا تكمن خطورة وضرر التخاطر الحقيقيّة، فلو امتلك الجميع هذه القدرة وهذه الميّزة لَما بقي سرّ مخبّأ عن أحد، ولتشّكّلت عداوات غير منتهيّة بين الناس، لمجرد تفكيرهم بفكرة ما، ولانتهت العديد من المشاريع والتخطيطات والأفكار قبل بدئها، ولسُرقت كثير من الأفكار الإبداعيّة والحقوق الفكريّة، ولضاعت الكثير من الحقوق والمصالح والأسرار والعلوم، ولأصبح ضجيج الأفكار المسموعة مدوّيًّا ومزعجًا.
يجب أن تتخيل الشيء الذي قمت بتحديده، يجب أن تتخيل أنك حصلت عليه، ومن خلال مراقبة مشاعرك في هذه الحالة وأفكارك يمكنك أن تعرف ما هي الأشياء التي تقف في طريق جذبك لهذا الشيء المحدد، ويمكنك الأن تحديد الأفكار السلبية التي تعيق الجذب. أخبر عقلك الباطن أن يتجاهل مثل تلك الأفكار السلبية، كما يمكنك أن تكتب هذه الأشياء السلبية على ورقة وتقوم بإحراقها مع أمر عقلك أن يحذفها، ومن ثم إكمال التمرين. أعد التخيلات السابقة، وعدل عليها بعض الأشياء حتى تصبح أكثر إيجابية وأجمل، وراقب تغير مشاعرك وأفكارك، وحافظ على هذه الصور مع الإيجابية التي تحملها، تخيل كيف ستكون حياتك في حال تحققت هذه الأشياء. يمكنك فقط أن تكتفي بالجزء الأول من التمرين وذلك لتصل إلى الأفكار والمعتقدات السلبية، ومن ثم التخلص منها. لا يوجد وقت محدد للتمرين إلا أن الصباح الباكر أو قبل النوم هي الأوقات التي يكون الذهن أكثر صفاء خلالها. هكذا يكون بإمكانك توظيف تمارين الخيال وقانون الجذب بجذب ما تريد ، وفي كل وقت، فكل ما عليك القيام به هو أن ترسم أشياء في مخيلتك وتضيف إليها المشاعر، حتى تتحقق.
[تفسير القمي:2/329] وأمّا مقدار السموات وسعتها ومركز جرمها ووزنها وسعة دائرتها وأبعادها فهي مذكورة في كتب القوم فليراجع إليها إذ ليس في ذكرها هنا لنا مزيد فائدة إذ لسنا بصدد ذكر أقوال العلماء فما هو منسوب إليهم موكول إلى كتبهم. قوله عليه السلام: «خلق السموات بلا دعائم» يريد به دعامة غير ذاتها عرضية لها كما في دعامته حيث لا يستقر بدونها وهو كذلك، فإنّ هذه الحاجة من جهة ضعف البنية وخلطها مع طبيعة غيرها فإذا أرادوا رفعها إلى مرتبة بسائطها لا يمكن إلاّ بدعامة ارتباطها إلى الجهة الأخرى، ألا ترى الجماد من المركبات فإنّه لا يمكن رفعها وتصعيدها إلاّ بأسطوانة رابطة بين الجهتين جهة العلو من جهة الهواء والنار؛ وجهة السفل من جهة التراب والماء، هذا إذا كانت الغلبة لأحد الجهتين. وأما التساوي من جميع الجهات فالأطباء والحكماء على امتناعه لاستلزام عدم المكان، وأمّا نحن فعلى جوازه وإمكانه ووقوعه في الحضرة المحمدية صلى الله عليه وآله كما وصفه الله سبحانه بذلك حيث قال تعالى: {وَإِنَّكَ لَعَلى خُلُقٍ عَظِيمٍ}. والسماء ذات الحبك الايه. [القلم:4] ومكانه أيضاً في الوسط وهو رتبة القطبيّة، وخلوص مقام الفقر الذي كان يفتخر به وحدوث الكرة المصمتة الصّحيحة الاستدارة وهذا كمال رتبة العبودية، ولذا لمّا أراد الله سبحانه وصف تـلك الحضرة فحكى عنها بلسانها بقوله عزّ وجلّ {إِيَّاكَ نَعْبُدُ}[الفاتحة:5]، وأشهد أنّ محمداً عبده ورسوله، ولذا كانت تلك الحضرة المقدسة هي الاسم الأعظم الذي ينجذب إليه كل شيء وينفعل له كل شيء لاعتدال المزاج وبلوغه رتبة السراج الوهّاج.
لذلك بدأتُ بمطالعة مئات الأبحاث حول النسيج الكوني والخيوط الكونية وجميعها صدر منذ بضع سنوات. ووجدت بأن جميع العلماء يؤكدون هذه الحقيقة بل هي من أهم الحقائق الواضحة والمؤكدة في القرن الحادي والعشرين. مزيد من المعاني والدلالات وبعد أن رأيتُ هذا النسيج بالمعادلات الرقمية والصور التي رسمها الكمبيوتر، أدركتُ بأن القرآن تحدّث صراحة عن النسيج الكوني الذي يفتخر علماء الغرب اليوم بأنهم هم أول من تحدث عنه. ولكن هنالك المزيد من الدلالات والمعجزات، فقبل الشروع في تأمُّل المعاني الغزيرة التي تحملها هذه الآية ينبغي أن نتأمل أولاً ما كشفته أبحاث القرن الحادي والعشرين في مجال العلوم الكونية. فقد لاحظ العلماء في السنوات القليلة الماضية أن كل مانراه في هذا الكون لا يشكل إلا أقل من 5 بالمئة، وأن أكثر من 95 بالمئة من الكون يتألف من مادة غير مرئية لا نبصرها هي المادة المظلمة. والسماء ذات الحبك. ونرى من خلال الصور المادة المظلمة ويمثلها في هذا النسيج الكوني اللون الأسود، وهي المادة التي تملأ المكان بين المجرات وتسيطر على توزع المادة في الكون المرئي، وقد رسمت هذه الصورة الكونية بواسطة السوبر كومبيوتر حيث تمثل كل نقطة فيها تجمع يضم آلاف المجرات وربما الملايين، فتأمل عظمة الكون وعظمة خالق الكون سبحانه وتعالى الذي أبدع هذا النسيج الرائع!
0 المشاركات 0 0.