بعد انتهاء الحمل بالولادة الطبيعية، وبعد انقضاء النفاس، عليك ممارسة تمارين تضييق المهبل بعد الولادة الطبيعية، حيث إن اتساع عنق الرحم وعضلات المهبل بسبب ضغط الولادة، قد يسبب انزعاجا لأحد الزوجين أو كليهما أثناء ممارسة العلاقة الحميمة، لذا سنتعرف معا على طرق وتمارين منزلية لتضييق المهبل بعد الولادة. تمارين تضييق المهبل طبيعيا حقيقة الأمر أن هناك العديد من التمارين الرياضية التي تصنف على أنها تمارين تضييق المهبل بعد الولادة، والعمل على تقوية عضلاته والحد من اتساعه، ولعل أبرز هذه التمارين ما يلي: تمارين كيجل لتضييق المهبل بعد الولادة هي إحدى طرق تضييق المهبل بعد الولادة ، حيث تستهدف تقوية عضلات قاع الحوض، والمعروفة علميا باسم عضلات «كيجل»، وعند ممارسة التمارين التي تستهدف هذه العضلات، فإنك سوف تحصلين على ما ترغبين من تضييق للمهبل، وتقوية عضلات هذه المنطقة، إلى جانب الوقاية من بعض الأمور المزعجة التي قد لا تشعرين بها في الوقت الحالي، ولكنها تظهر مع تقدم العمر مثل: سلس البول أو البراز. أما عن طريقة تطبيق تمرين كيجل فعليك أولًا تحديد العضلة المستهدفة بالتمرين، وأسهل طريقة لذلك هو عندما تريدين التحكم في البول لفترة ريثما تذهبين إلى دورة المياه، تلك العضلة التي تنقبض لمنع نزول البول هي المستهدفة في تمرين كيجل لتضييق المهبل.
جل نبتة الصبار: وتعتمد هذه الخلطة على نشر جل الصبار ثم وضعه على المناطق الداخلية والخارجية للمهبل بغرض شد عضلات الحوض، ولا توجد أدلة علمية تثبت صحة هذه الطريقة. مزيج عنب الثعلب المغلي: وهي خلطة تعتمد على غلي عشبة عنب الثعلب ثم سكب المزيج داخل المهبل لزيادة مرونة المهبل، ولا توجد دراسات تدعم فائدة هذه الخلطة لتضييق المهبل. مستخلص عشبة الكركم: تتمثل بسكب مستخلص عشبة الكركم على المهبل مرة واحدة في كل شهر، لوقاية جدار المهبل من التراخي، وهي معلومة غير مدعومة علمياً. من الجدير بالذكر أنه يوجد العديد من المعلومات الخاطئة حول تضييق المهبل منزلياً عن طريق الخلطات والأعشاب، ولا يجب تطبيق أي منها دون التحدث مع الطبيب ومناقشة الحلول والاحتمالات الطبية المتاحة، كي لا تفوتك مشكلة طبية تحتاج إلى علاج جراحي. في المحصلة ارتخاء المهبل ينتج عن الولادة ومع التقدم في العمر وهو أمر طبيعي ولا يستوجب القلق وفي حال كان الأمر سبباً للإزعاج، ينبغي مراجعة الطبيب لمناقشة طريقة تخفف المخاوف وأخذ المشورة، فليست جميع حالات ارتخاء المهبل متشابهة فمنها ما يمكن التعامل معه ببعض التمارين الرياضية أو جراحة ليزرية سريعة التعافي وأخيراً يمكن اللجوء إلى الجراحة، ومن المهم التحلي بالوعي والابتعاد عن الوصفات المنزلية التي قد تضر بصحتك، شاركينا رأيك من خلال التعليق على المقال.
04-10-2010, 10:44 PM #1 طريقة تضييق المهبل بسرعة بعد الولادة بدون جراحة بالصور و بالاعشاب ، طريقة تضييق المهبل بسرعة بعد الولادة بدون جراحة بالصور و بالاعشاب ، طريقة تضييق المهبل بسرعة بعد الولادة بدون جراحة بالصور و بالاعشاب ، طريقة تضييق المهبل بسرعة بعد الولادة بدون جراحة بالصور و بالاعشاب ، طريقة تضييق المهبل بسرعة بعد الولادة بدون جراحة بالصور و بالاعشاب سلام الله أغلى الأحبة في الله استرعى انتباهي منذ دخولي الى المنتدى كثرة الخلطات و الوصفات و الأشياء التي ينصح بها من أجل تضييق المهبل للنساء و قد استغربت جداا و لا ازال. لأن المنطقة حساسة جدااا و يمنع منعا كليا ادخال الأصبع فيها و هذا أمر شائع بين بعض النساء حيث تقوم بادخاله. بحجة تنظيفه من الداخل وقت الوضوء أشير هنا و أؤكد أن في الأمر خطورة كبيرة لا داعي لادخال الأصبع في المهبل لأنه ينظف نفسه بنفسه بواسطة الافرازات التي يفرزها و من هنا أشير الى خطورة المواد التي تستعملنها من أجل التضييق أختي رجاء لا تتلاعبي بهذه المنطقة فهي حساسة كما يدل عليه اسمها و من أجل التضييق هناك طريقة واحدة أجمع عليها الأطباء و عي تمارين كيجل لمن تجهلها يمكن أن تسوي بحثا في غوغل فهنالك مقالات عدة عنها و عن طريقتها بالصور رجاء أخير أتركي عنك وصفات التخريب لا التضييق وواضبي على التمارين باذن الله سترين النتيجة في مدة بسيطة محبتكن دوما و أبدااا.
عزيزتي الأم، نهنئك على وضع مولودك، فأنتِ حالياً ما زلتِ حديثة العهد إن كان هذا طفلك الأول، وإن لم يكن كذلك، فأنتِ أيضاً لازلتِ تشعرين بأنك منهمكة وتقعين تحت ضغوط عديدة لوجود طفل رضيع وأطفال آخرين، فتفكيرك كله مشتت. نود أن نرفع عنك هذا الضغط قليلاً، لذا عليك أن تهدئي وتستمتعي بقسط من الراحة، وبإمكانك فعل هذا لمصلحة أطفالك، فهو أمر لا يعد أنانية على الإطلاق.
yamama27 لا تنسوني من الدعاء بالذرية الصالحة ^ ^ هنا كلام دكتور نسخته السؤال: أنا لا أستعمل بعد الجماع أي وسيلة للتنظيف الداخلي للمهبل، ولاحظت وجود إفرازات بيضاء عديمة الرائحة. ونصحتني صديقتي بالتنظيف الداخلي للمهبل باستخدام إصبع اليد، ولكني لم أفعل؛ لأنني لا أدري مدى تأثير ذلك على المهبل هل يجب أن أعمل تنظيف للمهبل بعد الجماع؟ أم أن هذه الإفرازات طبيعية ولا تضر المهبل والرحم؟ اجابة الدكتور كما هي: الأخت العزيزة، السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.. أشكرك على سؤالك الذي سيتيح لي الفرصة لمناقشة إحدى العادات الصحية التي لا طائل من ورائها، ألا وهي التشطيف الداخلي للمهبل. فالله سبحانه وتعالى أبدع في خلقه، ومن الأمثلة الرائعة لهذا الإبداع، التنظيم الرائع لخلق المهبل بشكل لا يسمح بتراكم الإفرازات بداخله، حيث تقوم العضلات القوية المحيطة بالمهبل بالتقلص لدفع أي إفرازات أو سوائل إلى الخارج. كما جعل الله تعالى بأعلى المهبل عضوا مهما هو عنق الرحم، وعنق الرحم يقوم بإفراز المواد القاتلة للجراثيم للحفاظ على نظافة المهبل. لذلك لا داعي مطلقا لاستخدام الأصابع أو الحقن المهبلية لدفع السوائل إلى داخل المهبل، ويكتفى بالتشطيف من الخارج بدقة لإزالة أي إفراز من المنطقة الخارجية، وخاصة بين الشفرين وحول الثنيات الجلدية الموجودة حولهما.
عشبة القرض لتضييق الرحم القرض لتضييق الرحم حيث يتم طحنه حتى يصبح بودرة. ويبلل به الأصبع ويتم إدخاله في الرحم على طول الإصبع حتى يعمل على التضييق. او ممكن استخدامه منقوع بحيث يتم إدخاله بقطنة لمدة 5 دقائق داخل الرحم.
وبسعر الكاش يمكن تقسيط سيارة تويوتا راف فور موديل عام 2018 أيضًا، فإذا كنت تستطيع سداد قيمة السيارة كاملة مستعملة تستطيع سداد 86 ألف ريال، بينما عند الرغبة في تقسيط السيارة فقط على مدار ثلاث سنوات، أو على حسب ما يتم تحديده فيمكن سداد 2280 ريال سعودي. أسعار السيارات المستعملة بالتقسيط بدون مقدم أو كفيل بالسعودية - ثقفني. ويمكن معرفة المزيد من المعلومات عن السيارات المستعملة وتقديم الطلب عبر موقع شركة عبداللطيف جميل للتمويل وتقسيط السيارات (). سيارات مستعملة بالتقسيط بدون مقدم وقد أكدت الشركة أنها تتولى مهمة سداد المقدم الأول للسيارة سواء السيارات الجديدة أو المستعملة، أي أنه يتم شراء السيارة بدون مقدم وكذلك بدون وجود ضامن أو كفيل مع الاستفادة من كافة المميزات الأخرى التي توفرها الشركة. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
2- توفر مدة لتقسيط ثمن السيارة تصل إلى ثلاثة سنوات. 3- عندما ينتهي إيجار السيارة بتملكها تبدأ في اتباع نظام التأمين على السيارة. 4- يتم كتابة السيارة باسم المشتري بعد أن تنتهي المدة المحددة للإيجار. 5- في حالات شراء السيارة المستعملة بنظام التقسيط يتم كتابة السيارة منذ بداية الأمر باسم المشتري. أهم الخطوات المتبعة للحصول على تقسيط سيارات مستعملة في السعودية نظام التمويل للسيارات المستعملة يتم من خلال بنوك السعودية والتي تضع مجموعة من الشروط لإمكانية صرف تلك القرض أو تمويل السيارات ومن أهم تلك الشروط ما يلي: 1- صورة من هوية المشتري الشخصية. 2- بيان مفردات للمرتب الذي يحصل عليه المشتري من الجهة الحكومية التي يعمل بها إن كان كذلك. 3- الإعلان عن السعر الكلي للسيارة. 4- التعرف على الجهة المرغوب في شراء السيارة المستعملة منها. 5- امتلاك رخصة قيادة وعند عدم وجود رخصة يتم الاستعانة يسائق مفوض للسواقة يمتلك رخصة للقيادة. 6- الأشخاص الوافدين يحضرون صورة طبق الأصل من جواز السفر الخاص بهم. معارض تقسيط السيارات المستعمله مصر. 7- العمل على إيضاح المكان الخاص بالسكن والعمل. تلك الشروط يتم من العميل عبر البنك من أجل السماح للأفراد بالحصول على تمويل سيارة مستعملة.
أسعار السيارات المستعملة بالتقسيط توفرها مجموعة من المعارض للمواطنين الراغبين في الاستعلام عن الأسعار قبل الشراء، بالإضافة إلى أنها تقوم بطرح مجموعة من الصور أيضًا لتسهيل الاختيار على المشتري، وهناك شركات تقسيط سيارات مستعملة توفر الخدمة بسعر الكاش وبدون مقدم مثل شركة عبداللطيف جميل للتمويل والإجارة وسنوفر لكم عروض السيارات 2021 تقسيط هيونداي المستعملة من خلال الشركة التي تقدم تقسيط سيارات بالمرابحة أو بالإجارة أيضًا. السيارات المستعملة تابعة من خلال عبداللطيف جميل للتأجير التمويلي بدون الكفيل وقد وفرت الشركة مجموعة كبيرة ومتعددة من أنواع السيارات بضمان ثلاث سنوات تبدأ من تاريخ الشراء، ومن أفضل أنواع السيارات المتاحة خلال الفترة الراهنة وكذلك أسعار السيارات المستعملة بالتقسيط كالتالي: يوفر العديد خمن المواطنين عروض على سيارات تويوتا، من بينها تويوتا كامري المميزة، فتبدأ أولى عروض التقسيط على سيارة تويوتا كامري موديل 2017، يمكن الحصول عليها من فرع الشركة في مدينة الدمام، وهذه السيارة تتمتع بالعديد من الإمكانيات. وفي حال الرغبة في شراء السيارة بسعر الكاش بدلًا من التقسيط، فإن السعر يبلغ حوالي 64 الف ريال سعودي، بينما في حال الرغبة في تقسيط السيارة على مدار ثلاث سنوات، يمكن دفع 1861 شهريًا إلى المعرض، وتستطيع الاستفسار عن المزيد من خلال رقم 8002442211 وذلك حتى تستطيع التعرف أيضًا على ألوان السيارة المتاحة.
احسب اقساط اي سيارة مستعملة موديلات عام 2016 فما فوق بشرط ان يكون عداد السيارة اقل من 90 ألف كم مقدم يبدأ من 20% من سعر السيارة لجميع الماركات ماعدا سيارات: شيفروليه، فولفو، مازدا، فيات ، فورد ، سوبارو، سيات، لادا يبدأ المقدم من 25% تقسيط سيارات شانجان المستعملة يبدأ المقدم من 50%