فبوجود الأفكار والمشاعر تتكون العلاقة. إلا أن هذه العلاقة لا تخرج إلى حيز الوجود ولا تكون لها ثمرة إلا إذا توحّدت بينهم الأنظمة التي تنظم هذه العلاقة، فوجود العلاقة ملموسة ومثمرة لا يتأتى بتوحيد الأفكار والمشاعر، ولذلك كانت الأنظمة في تكوين المجتمع عاملاً هاماً وإن كان دون أهمية المفاهيم أي الأفكار التي أصبحت مفاهيم. وعلى هذا فإنه من الخطأ أن يقال بقضايا المجتمع ويُراد بذلك الناس، بل قضايا المجتمع هي قضايا العلاقات بين الناس وليست قضايا الناس، ولذلك فإن إصلاح المجتمع هو إصلاح العلاقات وليس إصلاح الناس، وتغيير المجتمع هو تغيير العلاقات وليس تغيير ما يستعمله الناس من أدوات ولا تغيير ما يلزم لحياة الناس. ومن هنا لم يكن جعل الغسالة الكهربائية مكان وعاء الغسيل، وجعل المكنسة الكهربائية ولا إصلاحه، فإنه لا علاقة له في المجتمع. صحيح أنه قد يؤثر على الأفكار وقد يؤثر على المشاعر، ولكنه تأثير انطباع وتقليد لا تأثير فَهْم وأصالة، وهو تأثير مؤقت يسهل أن يزول، ومع ذلك فإنه لا ينشئ علاقة ولا يكوّن مجتمعاً. بل إصلاح المجتمع وتغييره إنما هو بتغيير الأفكار والمشاعر والأنظمة، ولا يصلح ولا يتغير إلا بذلك، أي بالأفكار والمشاعر والأنظمة.
تخيل معي، أن يكون لديك القدرة على قراءة أفكار الآخرين، فبالرغم من أنها قد تكون فكرة مسلية أن تتمتع بأحد القوى الخارقة، إلا أنها مخيفة نوعًاً ما، اللحظة التي تتواجد فيها بين مجموعة من الناس، وأنت تعلم أن أحدًا ما يفكر في كيفية اختلاس صاحب عمله، والثاني يرغب بالتقدم بالزواج لإحداهن لكنه يخشى الرفض، والآخر يفكر كيف سيبدأ بتلقي علاجه الكيماوي خلال الأسبوع المقبل. تخيل أنك ترى الناس مجردة من غطائها الفكري، وبتّ تعلم جيدًا ما هي أسوأ مخاوفها، إنها فكرة مقلقة، لكن بكل واقعية، لا يوجد أحد على الكرة الأرضية قادر على قراءة مكنوناتك، فهُناك أشخاص متسرعة في الحكم عليك، تسيء الظن بك، ولا تتقبل وجهة نظرك، رغم عدم معرفتها بالتجارب التي مررت بها، فهذا هو الحال في العلاقات بين الناس. كيف تحقق العلاقات بين الناس من منظور الكتاب؟ من أهم العادات التي يجب على الفرد العمل عليها في موضوع العلاقات بين الناس هي: أن تتخلّى عن الأنانية، وتعلم أن تحب لغيرك ما تحبه لنفسك. لسانك حصانك، انتبه إلى الانتقادات التي توجهها إلى الآخرين، وتذكر أن الكمال لله وحده. غلطة الشاطر بألف، تذكّر التروي دائمًا قبل الحكم على الآخر وإساءة الظن به.
ولذلك فهي ضرورية جدًا لتحسين نمطية الحياة ونوعيتها التي يعيش فيها بواسطة الاندماج مع أي تغيير يطرأ على فكره وتحويله لسلوكيات تساعد على تطوير حياته وتحسين ظروفه من المتعلقة بالعمل والإنتاج وما إلى ذلك. الدعم الصحي تكمن أهمية العلاقات الاجتماعية للإنسان في دعم صحته النفسية والعقلية، حيث أنها تساعد على زيادة البهجة والفرحة بالشكل الواضح، كما تقوم بتقليل الإحساس بشعور التعاسة، فضلًا عن قدرتها على زيادة ثقة الفرد بذاته. وتزيد من تقديره لها بشكل يجعله يسعى لتحقيق الأهداف الخاصة به على الأجل الطويل، كما أن الأفراد الذين لا يسعون لتكوين علاقات اجتماعية ولا يحبونها يتعرضون بشكل أكثر للمشكلات النفسية كالقلق والاكتئاب. الحد من التوتر تحمي العلاقات الاجتماعية الفرد من مواجهة حالات التوتر الشديدة، كما أنها تساعد على تقليلها بالشكل الكبير، فالأفراد الذين يواجهون مواقف تتسبب في توترهم ويمتلكون علاقات اجتماعية حسنة تساعدهم على التعافي من التوتر بشكل سريع وكبير من الذين لا يمتلكون أي علاقة اجتماعية أو شخصية جيدة. طرق تكوين علاقات اجتماعية جيدة تتعدد طرق تكوين العلاقات الاجتماعية بين الفرد ومن حوله من الناس سواء كان من العائلة أو الجيران أو زملاء الدراسة والعمل مع دوام استمرارها وللاستفادة منها، ومن أهم وسائل تكوين العلاقات الاجتماعية ما يلي: شاهد أيضًا: الثورة المعلوماتية والعلاقات الإنسانية والاجتماعية المبادرة وحسن الخلق تعد المبادرة من أهم طرق تكوين علاقة اجتماعية جيدة، فهي تعمل على تسريع عملية تأسيس العلاقات، ويجب على الشخص الذي يسعى لتكوين علاقة اجتماعية أن يتعامل بلطف وطيبة مع من حوله.
يزداد وجود تلك المزيفات في حياة المرء كلما ازدادت الصلاحيات وتمدد النفوذ، فتبنى العلاقة عند بعض البشر على المصلحة المجردة فقط. تبدأ الرحلة بالتملّق والمديح ولين الجانب للوصول إلى شاطئ المصلحة، وختام تلك العلاقة عدة صور منها، عند الحصول على المنفعة تقابل بالجحود والنكران، أو قد تقابل بعجز صاحب الشأن بتلبية تلك الشفاعة فيصدم بالصد والهجران، أو قد تكون تلك المنفعة مخالفة لقيم ومبادئ المجتمع فيرتطم بالواقع. أثر تلك العلاقات يصب في صلب وتماسك المجتمعات، وهي عارض اجتماعي خطير ينخر في العلاقات الاجتماعية، فهو داء تعددت أعراضه وصوره. فالعلاقة هي مسؤولية مشتركة بين الطرفين ولا يمكن أن تبنى من طرف واحد، ومتى ما كانت مفتقرة للصدق والإخلاص نتج عنها مجتمع منعدم المحبة والتواصل. يقول ابن المقفع: «صحبة الأخيار تورث الخير وصحبة الأشرار تورث الندامة». في الحقيقة، يهمنا الوقوف على نوع العلاقة، فيجب أن ننقح فلتر صداقاتنا الانتهازية المبنية على المصلحة والمنفعة، المفلسة من القيم والمبادئ الاجتماعية والمتذبذبة في المشاعر والتصرفات. أخيرا، اسبر دائرة من حولك وخفف من حشو العلاقات المزيفة، وارتدِ نظارة الفحص والتحري، ولا يقلقك انسحاب بعض العلاقات المتسخة، فجميل تساقط تلك العلاقات المزيفة، فهي بلا قيمة إنسانية ولا أخلاق حميدة فالجشع لهم عنوان، وبقاء العلاقات ذات الجوهر والمظهر النقي هو أساس السعادة، لأن الصديق الحقيقي يتبين من خلال المواقف الحياتية.
ثانياً في الاساليب.. ان اكثر الاساليب المستخدمة للوصول الى الغاية المرجوة هي التودد الى الشخص المستهدف. و هذا الوداد قد يكون شخصياً او عاما. مثلاً عندما (يحب) شاب فتاةً لأنها غنية و لأن اباها غني!! و العكس صحيح.. عندما (يصادق) شخص ما شخصاً اخر, فيصبح كأخاه او اكثر, و عندما ينتهي الأول من صاحبه و يحقق مبتغاه, يرفس (صديقه) و يمسي كأنه لا يعرفه و لا يعرف وجهه!! اما عندما يريد سياسي ما ان يصوت له الناس في الانتخابات, فتراه خادمهم, و تراه لا ينفك يهتم بأمور العباد, و لا ينام له خد على اريكة اذا لم يحضر في المآتم و يعزي, او يذهب الى الاعراس و يهنأ.. الله يهننينا!! و بعد صدور النتائج, هناك احتمالين: الأول ان ينجح و يتربع على كرسي مجده الوهمي, فيبتسم ابتسامة عريضة و يسر لنفسه ان يا لهؤلاء الناس كم هم بسطاء. و الاحتمال الثاني ان يرسب فيطنبز صاحبنا و يقوم بسب الناس على ما فعلوه و يلعنهم!! المشترك في الحالتين ان الشخصين الاول و الثاني استغلوا اصوات الناس, كما ان بعض الناس استفادوا من امال الاثنين. هناك اساليب متطرفة في تحقيق المصالح, و قد تصل الى بيع الكرامة الشخصية و الجماعية, او الى القتل, و الى و الى و الى… لقد تطرقنا الى مسألة اجتماعية يراها الناس و لا يدركون انها من أساسيات حياتهم.
كتاب مهارات العلاقات اليومية – تأليف شريف صلاح الدين فإذا كنت تظن ان رغبتك الشديدة فى تغيير الآخرين تجنى من ورائها السعادة فأنت مخطئ كل الخطأ كما يوضح الكتاب لأن ذلك لن يحقق لك أدنى ماتريد من السعادة أو حتى راحة البال بينما التركيز على على التأثير فقط على الآخرين هى – كما يرى المؤلف – الغاية السامية التي بعث من أجلها الأنبياء ويدور الكتاب حول مهارات العلاقات اليومية ويأتى فى تسعة فصول ( نقطة الانطلاق – كيف تستحوذ على إعجابهم – الناس تحتاج إلى – مهارات ذهنية – شركاء النجاح – الابداع العائلى – نحو فريق العمل – ماذا أفعل مع هؤلاء – همسة إلى من تحب). كتاب المهارات الأساسية في العلاقات الإنسانية – للمؤلف دكتور رأفت عثمان لا تهين ودع الآخر يحتفظ بماء وجهه ،أثن على القليل من التحسن وتعلم الاسترخاء. هكذا يستهل المؤلف كتابه مشيراً إلى كيفية التعامل مع النفس أولا وقبل كل شيء حتى تتعلم لغة التواصل والحوار مع الآخرين ،وفنون ومهارات الإقناع وكيفية التأثير فيهم وكيفية التعبير أيضا عن الذات وكذلك طرق اكتساب حب الآخرين وكيفية إظهار الاهتمام بهم وإشعارهم بأهميتهم في المقام الأول كما يشرح تفصيليا كيفية مناشدة الدوافع النبيلة الكامنة داخلهم عن طريق بدأ الحديث بالمدح والثناء وطرح الأسئلة بدلا من الأوامر المطلقة انه حقا كتاب مميز جدا ويأخذك الى آفاق غير مكتشفة بعد فى نفسك وفى الآخرين.
العدد 11 - العـدد الحادي عشر – السـنـة الأولى – شعبان 1408هـ – نيسان 1988م 1988/04/03م المقالات 3, 846 زيارة يُكثر الكتّاب والمفكّرون في العالم المسمى بالعالم الحرب من ذكر المجتمع وتحليله على اعتبار أن المجتمع هو مجموعة الناس في البلد، أو البلد باعتبارها مسكونة بالناس. فيقولون بقضايا المجتمع، والنهوض بالمجتمع، أو القضايا المادية للمجتمع وما شاكل ذلك. والعالم الغربي أو ما يسمّى بالعالم الحر هو المسيطر على أكثر أجزاء العالم، ومنه العالم الإسلامي، بحضارته ومفاهيمه، ولذلك تركز هذا المعنى للمجتمع في أذهان الناس في العالم الإسلامي ولا سيما في أذهان المثقفين والمفكّرين، وحتى جمهرة اليساريين بجميع أنواعهم. وبالرغم من وضوح خطأ هذا المعنى، ومن مخالفة الفكرة الاشتراكية له، فإنه ظل هو الغالب لدى المثقفين والمفكرين، بل ظل هو المسيطر. ولما كان هذا المفهوم للمجتمع من الأفكار الأساسية لدى الغرب ولدى الحضارة الغربية، ولما كنا نريد قلع الحضارة الغربية من جذورها لإزالة خطرها وخطر الغرب كله، كان لا بد من توضيح معنى المجتمع بشكل شامل، لإدراك واقعه حين إدراك مدلولاته. إن واقع المجتمع هو أنه مجموعة الناس بما بينهم من علاقات،وليس مجموعة الناس فقط.
رواه الإمامُ أحمدُ- ُ-تعالى-وغيرُهُ، وصححه الألبانيُّ- ُ-تعالى-في سلسلتِه الصحيحةِ.
أضرار زيادة الوزن عندما يعاني الشخص من السمنة المفرطة يصبح هناك مجموعة كبيرة من المشاكل ومن أبرز المشاكل التي تسببها السمنة المفرطة لمن يعاني منها: حدوث ارتفاع مفاجئ في ضغط الدم. الاكتئاب والضغط العصبي الحاد؟ حصوات متكررة في الكلى والكبد. نوبات قلبية حادة. زيادة في فرص الإصابة بالسرطان والأورام. تجربتي مع الذكر المضاعف المشرك الأصغر للعددين. أعشاب هامة للتخسيس يمكنك استخدام مجموعة من الأعشاب الطبيعية التخسيس والتي تساعد بدورها في التخلص من الوزن الزائد بدون أثار جانبية كثيرة، ومن أهمها: الشاي الأخضر: من الأعشاب الطبيعية التي تحتوي على مضادات الأكسدة بنسبة كبيرة. تساعد في التخلص من الدهون وتساهم في التخسيس بشكل سريع، تناول كوب قبل الطعام يساعد في البيع والتخلص من الدهون الزائدة. القهوة الخضراء: من أهم ما يمكنك استخدامه للتخلص من السمنة والدهون المتراكمة. حيث تساعد القهوة الخضراء على التخلص من الدهون عن طريق حرقها، التقليل من امتصاص الجسم للسكريات المختلفة. الشمر: يمكنك شرب كوب من الشمر قبل كل وجبة لشد جسمك وتنسيق قوامك. حيث أنه يساعد في تفتيت الدهون المتراكمة في الجسم. الكزبرة الخضراء: من أشهر أنواع الأعشاب الطبيعية الخاصة بالتخسيس.
من خلال اضافة ملعقة كبيرة من النشا على مسحوق لبان الذكر، واضافة ملعقتين من الزبادي وملعقة عسل، واستخدامه يومياً على البشرة بعد تظيفها تماماً من أي شوائب أو مكياج، يترك لمدة نصف ساعة على الوجه ثم يتم شطف الوجه بماء فاتر، مع الاستمرار تمنح البشرة نضارة واشراق. يمكن خلط نصف ملعقة من زيت لبان الدكر مع الكمية ذاتها من زيت الترمس، مع ملعقة من زيت الورد أو زيت اللوز المر، وتخزينه للاستمرار في الاستخدام، كي يعطي البشرة التفتيح المطلوب وعلاج التصبغات الداكنة فيها. تجربتي مع الذكر المضاعف المشتر ك الأصغر. لبان الذكر لتسمين الوجه فضلاً عن دور لبان الذكر في تفتيح البشرة ولمعانها ونضارتها، فقد نصح الكثير من خبراء التجميل بإستخدامه لمن يرغبون في نفخ منطقة الخدين في الوجه، للتمتع ببشرة نضرة تضج بالحيوية، وهذه من الرغبات التي تسعى الفتيات الى تحقيقها، لجذب المزيد من الانتباه ولفت الأنظار، فتلجأ احداهن الى الاعتماد على الوصفات الطبيعية بعيداً عن عمليات التجميل المكلفة. ولتسمين الوجه: يتم تجهيز حبتين من لبان الذكر بالاضافة الى ملعقتين من الطحينة السائلة: يتم نقع كمية اللبان في كوب ماء صغير، بعد مدة كم ساعة يتم استخدام مياه النقع مع كمية الطحينة وخلطهما جيداً، ثم وضع المزيج على البشرة لمدة 25دقيقة كحد أدنى، بعدما قومي بشطف البشرة جيداً بماء فاتر، والاستمرار على هذا الروتين لمدة ثلاثة أسابيع يومياً، كي يتم الحصول على النتيجة المرغوبة.