الوسواس القهري الجنسي ليس له علاج:من أهم الأخطاء الشائعة عنه والتي تكون سببا لعدم لجوء كثير من مرضى الوسواس إلى طبيب أو معالج للتخلص من هذه المشكلة التي يمكن علاجها ولكن تحتاج إلى إرادة وجهد من المريض ليكون العلاج فعالا.
ربما لم تسمع من قبل عن اضطراب الوسواس القهري الجنسي، فعلى الرغم من أن اضطراب الوسواس القهري من أشهر الاضطرابات النفسية التي يعتني الطب النفسي بدراستها وعلاجها، إلا أن الكثير من الناس لا يعلم ما هو الوسواس القهري الجنسي، لهذا دعنا نتحدث قليلا في المقال عن هذا النوع من أنواع الوسواس القهري وتعريفه وأعراضه وكيفية علاجه. ما هو الوسواس القهري الجنسي يتسم الوسواس القهري بكثرة الأفكار الوسواسية المتلاحقة والتي تقهر الشخص على القيام ببعض التصرفات والسلوكيات فيمكنك استنتاج أن الوسواس القهري الجنسي أو ما يمكننا أن نطلق عليه فرط الرغبة الجنسية أو فرط النشاط الجنسي هو اضطراب يتسم بالانشغال المفرط بالتخيلات والدوافع والسلوكيات الجنسية التي يصعب السيطرة عليها والتي تؤثر على الأنشطة اليومية بصورة ملحوظة. هل نقص فيتامين د يسبب الوسواس القهري؟ أنواع الوسواس القهري أنواع الوسواس القهري عديدة و مختلفة ولكنها تتفق جميعها في أنها تتمثل في أفكار وسواسية و سلوكيات قهرية يعاني منها المريض طوال الوقت، لذا إليك أشهر أنواع الوسواس القهري: وسواس النظافة تسيطر على مريض وسواس النظافة التفكير والخوف الدائم من التلوث والوساخات والجراثيم وينشغل طوال الوقت في التنظيف.
عوامل الخطر تشمل العوامل التي قد تزيد من خطر الإصابة باضطراب الوسواس القهري ما يلي: التاريخ العائلي المرضي. إن إصابة الوالدين أو أفراد الأسرة الآخرين بالاضطراب قد يزيد من خطر الإصابة باضطراب الوسواس القهري (OCD) أحداث الحياة اليومية المسببة للتوتر. إذا كنت قد تعرضت لصدمة نفسية أو أحداث مسببة للتوتر، فقد تزداد مخاطر إصابتك. قد يؤدي رد الفعل هذا، لسبب ما، إلى إثارة الأفكار والطقوس الروتينية والاضطرابات العاطفية التي تميز اضطراب الوسواس القهري (OCD). اضطرابات الصحة العقلية الأخرى. قد يكون اضطراب الوسواس القهري (OCD) متصلاً باضطرابات الصحة العقلية الأخرى، مثل اضطراب القلق أو الاكتئاب أو معاقرة المخدرات أو الكحول أو اضطرابات العَرّة (تقلص لاإرادي في عضلات الوجه). المضاعفات قد تتضمن المشكلات الناتجة عن الوسواس القهري - على سبيل المثال لا الحصر - ما يلي: تكرار أداء الشعائر والطقوس بشكل مفرط مشكلات صحية، مثل التهاب الجلد التماسي الناتج عن غسل اليدين المتكرر صعوبة الذهاب إلى العمل أو المدرسة أو المشاركة في الأنشطة الاجتماعية اضطراب في العلاقات تدني جودة الحياة بشكلٍ عام الأفكار والسلوكيات الانتحارية الوقاية لا توجد طريقة أكيدة للوقاية من اضطراب الوسواس القهري.
الوسواس القهري الجنسي هو فرط واضطراب في الرغبة الجنسية أو الإدمان الجنسي و اشتداد الشهوة الجنسية، ويعتبر الوسواس القهري الجنسي عبارة عن مجموعة من الأشياء المثيرة والأفكار والسلوكيات الجنسية التي تقوم بدورها بالتأثير بطريقة سلبية على العلاقات والعمل والصحة ومجالات أخرى في حياة الفرد الشخصية، وسوف نتكلم في هذا الموضوع عن الوسواس القهري الجنسي. أسباب الوسواس القهري الجنسي تتعدد الأسباب المؤدية لحدوث الوسواس القهري الجنسي ومن هذه الأسباب أسباب بيولوجية وأسباب نفسية وإجتماعية. أسباب بيولوجية حدوث اضطراب وعدم توازن المواد الكيميائية الطبيعية الموجودة في الدماغ: إذ يوجد في الدماغ مركبات كيميائية معينة مسئولة عن تنظيم الحالة المزاجية لدى الشخص مثل الدوبامين والسيروتونين ومن الممكن أن يؤدي اضطرابها إلى حدوث الوسواس القهري الجنسي. حدوث حالات مؤثرة على عمل الدماغ: حيث أن هناك بعض المشاكل الصحية أو الأمراض التي تحدث للشخص وتؤثر على سلوكه الجنسي مثل مرض الصرع ومرض الخرف فمثل هذه الأمراض يرتبط حدوثها بمرض الوسواس القهري الجنسي، بالإضافة إلى أن الأدوية التي يعالج مرض باركنسون من الممكن أن تتسبب في حدوث حالة الوسواس القهري الجنسي.
مضادات الاكتئاب الأفيونية الذي يقلل رغبة الشخص ويقلل المحفزات الجنسية. العقاقير المضادة للأندروجين الذي يؤثر على هرمونات الجسم ويقلل نسبة هرمون الذكورة تستوستيرون وبالتالي يحدث انخفاض في رغبة الشخص الجنسية. أدوية مثبطة للحالة المزاجية، وهي نفسها الأدوية المستخدمة لعلاج الاكتئاب ثنائي القطب، وهي تساعد في علاج السلوكيات الجنسية الشاذة. استخدام الأدوية المضادة للذهان والاكتئاب، وهذه الأدوية تعمل على ضبط توازن كيمياء الدماغ وبالتالي علاج المشكلة. الوسواس القهري الجنسي هو اضطراب نفسي يتسبب في حدوث انحراف سلوكي، وينتج عنه تصرفات وأفكار جنسية غير مألوفة، وبالتالي يفقد الشخص السيطرة على تصرفاته وينتج عنه أفعال لا تعبر عن شخصيته الحقيقة، مما يؤثر سلبًا على وضعه الاجتماعي وعلى علاقته بأسرته وأصدقائه، وتتوتر حياته ككل ويصاب بأمراض نفسية وجسدية قد تصل للإدمان أو الانتحار أو ارتكاب الجرائم المشينة، والعلاج السريع ينقذ الشخص من الوقوع في كل هذه الأضرار. حمل تطبيق لبيه الآن لاستشارات نفسية وأسرية من كبرى الأطباء النفسيين
يفقد الشخص قدرته على التحكم في تصرفاته وأفكاره. يمارس الشخص تصرفاته ويستمر في أفكاره دون حساب نتيجة ما يفعله، مما يوقعه في الكثير من المشكلات. الإصابة بالاكتئاب والمشكلات النفسية التي قد تصل للانتحار. التعرض للأمراض العضوية والجنسية التي قد تنتقل للشخص نتيجة علاقاته الغير مشروعة. الإدمان، من الأعراض التي يعاني منها الشخص، حيث يهرب من مشكلاته بتناول المشروبات الكحولية والأدوية المخدرة. أسباب الوسواس القهري الجنسي يرى الأطباء أن أسباب الوسواس القهري في هذه الحالة غير محددة، لكن ما تم رصده من عوامل جاءت كالتالي: الأسباب البيولوجية حيث ينتج هذا الاضطراب النفسي بسبب وجود خلل في العناصر الكيميائية بالمخ، حيث يمكن أن يحدث اضطراب في نسب السيروتونين والدوبامين في المخ مما يسبب هذه االمشكلة. الأمراض النفسية عند الإصابة بمشكلات نفسية أخرى تؤثر على عمل المخ، فإنه يمكن الإصابة بالوسواس القهري الجنسي، وذلك مثل الصرع والخرف، والذهان والاكتئاب، حيث يفرغ المريض النفسي طاقته في شكل تصرفات جنسية خارجة عن السيطرة. تناول الأدوية توجد بعض الأدوية التي تسبب الإصابة بهذا النوع من الوسواس القهري، حيث تردي لأعراض جانبية مزعجة، مثل أدوية علاج مرض باركنسون.
العلاج المنزلي ويشمل على ما يأتي: الدعم والفهم للحالة الفردية. المساندة لعدم الانتكاس. التعرف على الاضطراب بشكل أكبر وفهمه. الاطلاع على خيارات العلاج الإضافية. من قبل د. اسيل متروك - الأربعاء 29 أيلول 2021
يحفز استكشاف المناطق المثيرة الرغبة الجنسية. 5- ما الذكرى المفضلة لديك حول حياتنا الجنسية؟ تذكر اللحظات الحميمية التي قضيتماها معًا، يجعلكما تسترجعان مشاعر الإثارة، ويشعل رغبة عميقة لديكما في تكرارها. 6- هل هناك أي لحظة في حياتنا الجنسية السابقة ترغب في إعادتها الآن؟ فهم ما نجح في إسعاد شريكك في الماضي ربما يكون مفتاحًا لفهم شعوره بالمتعة. 100 أسئلة الجنس لطرح فتاة أو الرجل. 7- هل يمكننا تجربة الجنس عبر الهاتف في المرة التالية التي يكون فيها أحدنا بعيدًا عن الآخر، إذا وعدت بأن أنغمس معك في خيالاتك؟ يمكن لمشاركة الخيالات مع الشريك أن تجعلك متوترًا، وممارسة الجنس عبر الهاتف هي أسهل طريقة للتعبير عن رغباتك ومعرفة نوع الأشياء التي يحب أن يجربها شريكك. 8- هل ترغب في استخدام لعبة جنسية في المرة القادمة التي نمارس فيها الجنس قبل الإيلاج لنرى كيف نشعر؟ إذا كنت مهتمًّا أو شريكك بتجربة شيء جديد، قد تكون هذه تجربة ترابط فريدة. تأكد من بدء الإيلاج بعد السؤال عن شعور شريكك حيال تضمين لعبة في حياتكما الجنسية المقبلة. 9- أحب رائحتك بعد الاستحمام، هل يمكنني الانضمام إليك المرة المقبلة؟ بناء التوقعات وتقديم فعل فوري حميمي، يساعد في إثارة رغبة شريكك، ويبني علاقة حسية أعمق بينكما.
قد يرغب الطرفان في التحدث والتعرف أكثر على بعضهما البعض من خلال الأنشطة التي تتشاركا القيام بها بالفعل في الوقت الحالي. جرب أن تفتح معها حديثًا حول الأنشطة المشتركة، مثل: الحصص الدراسية أو مهام العمل التي تتشاركا القيام بها. يضمن لك الحديث حول هذه التجارب المشتركة أن تقتربا من بعضكما البعض أكثر وأكثر. [٢] يمكنك أن تقول: "أنا معجب للغاية بالمشروع الجديد الذي يتم تنفيذه في الشركة، وبالمناسبة، أنتِ تقومين بمجهود مذهل! كيف تثير المرأة جنسيا : دليل متكامل للرجل في كيفية اثارة زوجته جنسيا ⋆ ازواج. " أو "لا أصدق هذه الامتحانات التي تنتهي في مادة الفيزياء. ماذا يظن أستاذ مكرم! ؟ هل نحن روبوتات لكي نتحمل كل هذه المذاكرة في وقت ضيق للغاية؟" 7 احترم مساحتها الشخصية. إذا قامت الفتاة – ولأي سبب كان – بحجب حسابك أو إزالتك من قائمة الأصدقاء أو طلبت منك ألا تتحدث إليها أبدًا بعد الآن، فلا يوجد أمامك أي اختيار إلا احترام هذه الرغبة وتقبل الأمر. ربما أنها مدركة لطبيعة المحاولات التي تقوم بها وأنها غير مستعدة لهذا النوع من العلاقات في الوقت الحالي. قم بنشر مزحة على حائطها الشخصي. بما أنه لا تجمعك علاقة قوية بهذه الفتاة بعد، فقد يكون من المنطقي أكثر أن تتواصل معها من خلال المنشورات العامة في البداية.
تشير الكاتبة إلى نجاح آدم وكاريسا كينج – معالج متخصص في الشؤون الزوجية – في تحويل «الحديث الجنسي» إلى تجربة ترابط ممتعة باستخدام لعبة البطاقات التي ابتكروها «Sexpectations». الأسئلة الموجودة في البطاقات هي أفكار مستمدة من جلسات الاستشارات المتعلقة بالعلاقات العاطفية والزوجية الحقيقية، صُممت لمساعدة الشركاء على إقامة مساحة حميمية وآمنة للحديث عن رغباتهم الجنسية. الأسباب الأكثر شيوعًا لتجنب الحديث الجنسي مع الشريك وفقًا للدراسة المشار إليها آنفًا، هذه بعض الأسباب المحتملة لتجنب الحديث حول الجنس، كما تنقل كاتبة المقال: عدم الرغبة في إيذاء مشاعر الشريك (42%). عدم الرغبة في الخوض في تفاصيل خيالات الشريك حول هذا الأمر (40%). أسئلة تسخن البنت القوية. الشعور بالحرج أو الخجل مما يريده الشخص (38%). عدم معرفة كيفية التعبير عن رغبات الشخص أو توصيلها إلى الشريك (35%). لفهم كيفية الحديث مع شريكك بطريقة بناءة وإيجابية حول الجنس، يطرح د. جيس أورايلي – المختص في علم الجنس وخبير العلاقات – أهمية نظام «the three F's» للحديث مع الشريك حول الجنس. يقول د. جيس: «أقترح على كل الأزواج أن يتحدثوا عن الأمور الثلاثة التي تبدأ بحرف F؛ المشاعر (Feelings) التكرار (Frequency) والخيال (Fantasy).
اعتمد بالأساس على الصور المشتركة؛ قم بنشر الصور التي تجمع بينكما في العمل أو في رحلة مدرسية، وقم بالإشارة إليها (عمل تاج لحسابها الشخصي في الصورة). يمكنك كذلك أن تعتمد على الصور المرحة التي لا تضم أيًا منكما، بشرط أن تكون صورة مضحكة فعلًا ومناسبة، مثل: الصور الساخرة (ميمز) أو أي صورة تضمن أن تجعلها تضحك. [٤] 3 شارك الصور على حائط حسابها الخاص. [٥] اختيار الصور والنص المصاحب المناسبين التعليق على صورة مضحكة: كن مرحًا بعض الشيء عند كتابة النص المصاحب. يمكنك كتابة "لم أتمكن من مشاركة هذه الصورة الجوهرة" أو "نحن الاثنان نبدو رائعين جدًا في... ". سؤال للبنات في امريكا هل يمكنك مساعدتي في العادة السرية ؟ شاهد رد فعلهم - YouTube. وإذا كان على وجهك تعبير مضحك في الصورة، قل شيئًا مثل "أنا أبدو هكذا طوال الوقت! " على الصور الجميلة: يمكنك أن تكون لبقًا تظهر بعض التقدير. جرب شيئًا مثل "تبدين فاتنة في هذه الصورة في رأيي ؛)" ، "كان هذا يومًا ممتعًا... " أو "لنكرر هذا مرة أخرى عمَّا قريب... " على الصور الساحرة: الصورة الساخرة يجب أن تشير إلى نكتة بينكما أو شيء يذكركما بأمرٍ ما. إذا كان الأمر مضحكًا فعلًا فقد لا تحتاج إلى نص مصاحب من الأساس. أما إذا كنت ترغب في إضافة نص على أي حال، جرّب شيئًا قصيرًا مثل "لا يمكنني مقاومة مشاركة هذا" أو "هذا يذكرني بشخص نعرفه... " 4 استفد لأقصى درجة من النكات الخاصة.
اولا هذا المقال الطويل عبارة عن دليل متكامل لكل رجل في كيفية اثارة زوجته جنسيا وصولا الى مرحلة الشبق والرضا الجنسي الكامل, وفي هذا الحديث قد يرى البعض منكم تجاوز اذا نظر الى الموضوع من ناحية اخلاقية ولكن ونحن بصدد الحديث في امر كهذا يجب ان نشير الى ان تمام العلاقة الجنسية بشكل ممتع وصحيح بين الزوجين ضمانة لاستمرار العلاقة الزوجية في امان واستقرار. اذن الامر مهم ويستحق, والتجاوز في نطاق الجرأة المطلوبة احيانا لاقتحام ما يخجل منه المجتمع ويتحدث فيه وينشغل به في الخفاء. كل ما سنفعله ان نجعل ما يدور في الخفاء والظلام مباحا ومثارا للتفكير بشكل علمي منضبط. وحرصا على ان يكون المقال موجها بشكل سليم نؤكد انه للكبار فقط. أسئلة تسخن البنت الماء والولد النار. طبيعة المرأة الجنسية تختلف طبيعة المرأة العاطفية والجنسية كثيرا عن طبيعة الرجل. الرجل يهتاج شعوريا ووجدانيا بشكل منفصل عن اهتياجه جنسيا, وطبيعته الجنسية ملحة تحتاج الى الانطلاق وقت اثارتها. المرأة تهتاج جنسيا بشكل متسق مع اثارتها شعوريا ووجدانيا, وطبيعتها الجنسية متدرجة ومتصاعدة حسب مقدار اثارتها واحساسها بالرجل الذي ينام في احضانها الدافئة. المرأة تحتاج للمسات والاحتكاكات في اجزاء جسمها الحساسة, ولكنها تحتاج ايضا للحضن الدافئ الصادق وكلمات الحب الرقيقة والاحساس بالامان والاطمئنان للرجل الذي يمارس الحب معها.
6- ما هي أكبر مخاوف تخشاها ؟ اطرحه على الفتاة فإنه سؤال شخصي للغاية ويدعك تعرف مخاوفها الشخصية التي تتمنى عدم حدوثها، وحالما تعرف المخاوف التي تخشاها فإنك ستستطيع كشف بعض الأشياء والتصرفات التي تقوم بها، أو كانت تقوم بها عن دون قصد، وذلك بدافع الخوف والتوتر، وفي بعض الأحيان قد تكون فعلت معها أشياء كانت تخشاها وبذلك قد تكون سببت لها الإحراج أو الإيذاء دو انتباه منك، فاعرف مخاوفها لكي تتقرب منها أكثر وتعرف كيف تتعامل معها بطريقة جيدة تجذبها إليك وتجعلها مهتمة لأمرك، فالحب يبدأ بالاهتمام. الأسئلة التي ذكرناها ستفيدها في علاقتك مع الفتاة وتطويرها إلى الأفضل فطالما أنك مهتما بها فأنت تظهر الحب الخفي الذي بداخلك وتجعلها تظهر حبها لك، لكن عليك أن تختار اللحظة المناسبة والموقف المناسبة لكل سؤال، واسألها وأنت منتبه لها جيدا لتظهر صدق اهتمامك بها. يمكنك كذلك أن تتحدث معها على الشات وتسألها وتتعمق معها أكثر إن كانت بعيدة عنك بعض الشيء، ولا تلتقي بها كثيرا فهذا يجعلها متحمسة للقائك. أسئلة تسخن البنت الصح. موضوع مهم:
قد تتسبب الأخيرة في شعورها بعدم الارتياح لوجودك وإصرارك الدائم على فتح موضوع بعد آخر دون نهاية. استغل المحادثات القصيرة للتعرف عليها أكثر وأكثر بشكل تدريجي يساعدك على بناء الصداقة بينكما بشكل طبيعي. 4 اسألها حول أمر عام مثل اختبار مدرسي أو جدول المحاضرات. تحمل الرسائل عبر الفيسبوك قدرًا من الخصوصية بينك وبين الفتاة التي ترغب في الحديث معها. وعلى الرغم من أنك تحاول بالأساس بناء رابط شخصي بينك وبينها، لا يُشترط بالضرورة أن تكون كل أسئلتك ذات طابع شخصي. إذا كنت لا تعرف من أين تبدأ، اطرح على الفتاة سؤالًا عمليًا وذا طابع عادي وسطحي جدًا. لا يعني ذلك أن الأسئلة الشخصية خيار خاطئ، لكن في المقابل، لا يكون للأسئلة العادية نفس قدر الضغط للإجابة عليها، وبالتالي يمكن أن تبدأ المحادثة وتستمر بسهولة أكبر. يمكنك أن تقول: "كيف حالك؟ هل يمكن أن أسأل عن واجب اللغة الإنجليزية للغد؟ لقد نسيت أن أكتبه أثناء الحصة الدراسية. " أو "آسف ولكن مرة أخرى: متى سوف تبدأ مناوبة العمل الخاصة بنا في المطعم غدًا؟" 5 استخدم طريقة ذكية لبدء الكلام. لبعض الطرق أفضلية مقارنة بغيرها من أجل دفع دفة الحديث للأمام، ونحن هنا نتحدث عن (وننصح دائمًا) استخدام الأسئلة مفتوحة النهايات.