كثيرًا ما تحط من قدر الآخرين. دفاعية جدًا عن نفسها. مليئة بنفسها على نحو غير صحي، بمعنى أنها ترى نفسها فقط، ولا تعير اهتمامًا لاحتياجات الآخرين. لا تستطيع أبدًا التعاطف مع الآخرين. إذا لاحظتِ أن حماتك بها الصفات السابقة، وأنها لا تتعامل معك بإنصاف، وأن تلك هي طريقتها في التعامل مع أغلب المحيطين، فأنت بحاجة إلى فهم أن ذلك هو جانب أصيل في شخصياتها، وعلى الرغم أن التعامل مع هذه الشخصيات أمر صعب، هناك طرق للتعامل دون إفساد كيان الأسرة. في السطور التالية، نعرفك بكيفية التعامل مع الحماة المتسلطة والنرجسية: وضع حدود صحية: ابدئي وضع حدود صحية مع حماتك، وقللي بقدر الإمكان من التورط معها في أي مناقشات، كلما واجهتِها أكثر، أثر ذلك سلبًا في سلامك النفسي والعقلي. لا تلومي نفسك: ما هو شائع أنه عندما نفشل في إدارة شيء، أوالتعامل معه، فإننا نشك في أنفسنا، لا، لا يمكنك أن تكوني مسؤولة عن كل شيء يحدث، خصوصًا عندما تتعاملين مع حماة متعنتة، ولا تهتم بمشاعرك، أنت بحاجة إلى اختيار نفسك أولًا، مع الحفاظ على الاحترام المتبادل. التخلي عن إمكانية تغييرها: في الواقع، لا يمكنك تغييرها، لأنه إذا كان الشخص نرجسيًا فهذا جزء من شخصيته لا يمكن تغييره، وكلما حرصنا على تغيير ذلك الشخص، أصبح دفاعيًا أكثر، لذلك توقفي عن بذل الجهود لتغييرها، واستثمري جهدك في الحفاظ على مسافة آمنة معها لخلق توازن في علاقتكما.
مقالات قد تهمك ما هى الشخصية المازوخية ؟ وما هى ابرز العلامات تعرف عليها الان علامات و اعراض الزهايمر وطرق التعامل مع المريض وكيفية التشخيص تعرف علي كيفية التعامل مع مريض الاضطراب الوجداني ثنائي القطب اليك اهم النصائح حول كيفية التعامل مع نوبات الذعر والهلع أينما تجد الأمل... تجد الحياة شاركنا رأيك: نسعد بالرد على إستفساراتكم فى أى وقت
تحضري لكثير من الهمهمات وعدم الاهتمام كردود فعل. انشري منشورات سعيدة على وسائل التواصل الاجتماعي أو اتصلي ببعض أصدقائك لنيل ما تستحقينه من تقدير. اكتسب معرفة أكثر عن الشخصية النرجسية للتأقلم مع الوضع. كل شخص فريد من نوعه، لذا وأنت تتعلم كيفية التعامل مع الشخصية النرجسية عامة، ابذل ما بوسعك كذلك لتعلم ما يميز الشخص النرجسي الذي تتعامل معه. كلما تفهمت طبيعته، كلما كيفت منهجك معه لتحصل على النتائج التي تسعى لها. تعلم آلية لتوقع ردود الفعل في الظروف الخاصة، ثم ضع سيناريو لتحقيق النتائج التي ترغب فيها. اكتشف مدى أهميتك في عالمه ثم حاول ملائمة ذلك بما يتوافق مع الواقع قدر الإمكان. [٣٧] لا تعتاد على التنازل، لكن هيئ الوضع لتحصل على مناخ إيجابي، وتذكر توظيف المبدأ القديم: سيفعل أي شيء لك إذا جعلته يعتقد أنها كانت فكرته. كلما فهمت الشخص النرجسي أكثر وعرفته أكثر، كلما استطعت تجاوز الحاجز الفاصل بينكما لتريه أنك حقا تهتم، وبالتالي سيكون هذا مفيدًا لكلا الطرفين. [٣٨] لا تتخلّ عن الإيماءات العاطفية. ستدرك بالخبرة أن الشخص النرجسي يستجيب بشكل جيد مع الامتيازات غير العاطفية، وعلى الرغم من نجاحها، لا يعني ذلك أن تتخلى عن الجانب العاطفيي من داخل قلبك أنت.
ولذلك من الممكن توجيه رسائل غير مباشرة لصاحب هذه الشخصية النرجسية تحفزه على العطاء وأنه لا بد له منه حتى يستطيع التفاعل مع أفراد مجتمعه الذي ينتظرون منه على الأقل إشعارهم بأنهم أحسنوا وقدموا ما بوسعهم ؛ وبأن الحياة الإنسانية مذ عرفتها الأرض أخذٌ وعطاء لا أخذٌ فقط! بقي أن نشير إلا أن كل منا له شخصيته الاجتماعية الفريدة وعالمه العجيب الذي يتميز عن غيره ، لذلك لن يرضى أحدٌ عن الآخر ذلك الرضى التام ؛ فلكلٍ له عيوبه ومساوئه ويبقى الخيار الوحيد أمامنا تعلم كيفية التكيف مع الشخصيات المحيطة والمتأثرة بنا أو المؤثرة علينا ، كما يجدر بنا عند التعامل مع الشخصية بأن نسلط المزيد من الضوء على حسنات هذه الشخصية ونسدل الستار على مساؤها ، ونتقبل هذه الشخصيه بالمجتمع الذى نعيش به كما هى بعيوبها وبحسناتها. مما راق لي
3) ثم تقوم بعد ذلك بتنفيذ هذه التعليمات. 4) ثم تقوم المعالج بتخزين هذه الأوامر والبيانات التى حصل عليها من ذاكرة الوصول العشوائى ؛لإستراجاعها لاحقاً عن الطلب ،وهذا بإختصار فكرة عمل المعالج. ما هى مكونات وحدة المعالجة المركزية ؟ يتكون وحدة المعالجة المركزية من ثلاث عناصر مادية وهى: 1) وحدة الحساب والمنطق (ALU) توجد هذه الوحدة فى قلب وحدة المعالج ، هي مسؤوله عن تنفيذ العمليات الحسابيه وفقا لتعليمات البرامج مثل الطرح والجمع وضرب وهكذا.
يجب الأخذ بعين الاعتبار أيضاً قبل شراء المعالج المنفذ Socket المتوفر على اللوحة الأم – معالجات انتل تمتلك منافذ مختلفة عن معالجات AMD وحتى معالجات الشركة ذاتها تمتلك منافذ مختلفة باختلاف الجيل والمستوى. يمكن العثور على رمز المنفذ أو نوعه ضمن صفحة مواصفات المعالج واللوحة الأم. من المفيد أيضاً الحصول على ذواكر عشوائية RAM ذات سرعة مناسبة للوحة الأم، تؤثر سرعة الرامات على سرعة المعالج بشكل شبه مباشر والحصول على أفضل سرعة ممكنة على اللوحة الأم يساعد في الحصول على أفضل أداء ممكن للمعالج الموجود لديك. المعالج الأفضل الذي يمكن شراؤه لحاسوب ما يعتمد بالكامل على بقية أجزاء الحاسوب ، وهل ستؤدي لتأثير عنق الزجاجة أم لا، على سبيل المثال أحد أقوى المعالجات المتوفرة للحواسيب الشخصية في الأسواق من AMD – معالجات Ryzen 9 3900X لن تكون قادرة على تشغيل أي من الألعاب الحديثة دون كرت شاشة مناسب أو رامات ذات سرعة مناسبة أو لوحة أم ذات سرعة مناسبة. كيف يعمل المعالج وماذا يفعل؟. لتجنب الوقوع في مشكلة عنق الزجاجة يمكن استخدام موقع Bottleneck Calculator لمعرفة توافق القطع. الفرق بين المعالجات في الهواتف والحواسيب الفروق الثلاثة الرئيسية بين معالجات الحواسيب ومعالجات الهواتف المحمولة تكمن في المعمارية التي تبنى عليها هذه المعالجات، والموارد المتوفرة لكل منهما، وما يجب على المعالج القيام به في كل من الحالتين.
مكونات المعالج CPU يتكون المعالج من جزئين رئيسيين، وحدة المعالجة CU-Control Unit ووحدة الحساب والمنطق ALU-Arithmetic and Logical Unit. تقوم وحدة المعالجة بتنظيم تنفيذ العمليات وتتحكم بالتوصيلات بين المعالج وأجزاء الكمبيوتر الأخرى وبالتوصيلات المرتبطة بوحدة الحساب والمنطق – بينما تقوم وحدة الحساب والمنطق كما يشير اسمها بالعمليات الحسابية والمنطقية اللازمة لمعالجة البيانات وتتضمن هذه العمليات الجمع والطرح والمقارنة المنطقية. يتضمن المعالج أيضاً جزءً لتخزين نوع معين من البيانات الصغيرة جداً يدعى السجل Registers ويمكن للمعالج أيضاً استغلال ذاكرة الوصول العشوائية للوصول لكميات أكبر من البيانات بسرعة. طريقة قياس سرعة المعالج وحدة القياس التي تستخدمها أكثر شركات تصنيع المعالجات هي الهرتز، غالباً بمضاعفات ضخمة مثل الميغاهرتز (مليون هرتز) أو الغيغاهرتز (ألف مليون هرتز) وهذه الواحدة تعبر عن عدد "النقرات" Tick التي يمكن للمعالج القيام بها خلال ثانية واحدة، على سبيل المثال معالج بسرعة 600 ميغاهرتز قادر على تنفيذ 600 مليون نقرة في الثانية. النقرة في هذا السياق تعبر بشكل أو بآخر عن العملية الحسابية أو المنطقية (أو مجموعة العمليات الحسابية والمنطقية) التي يمكن للمعالج القيام بها خلال جولة واحدة قبل الانتقال لعملية أو مجموعة أخرى.
لكن ماذا لو أراد المعالج حفظ بيانات على الذاكرة؟ بهذه الحالة يختلف ترتيب الإرسال حيث يقوم بإرسال عنوان ثم البيانات المطلوب حفظها ويعطي للذاكرة نبضة set ، عندها تقوم الذاكرة باستبدال محتوى العنوان بالبيانات الجديدة ، بالتأكيد هذه العمليات تتم خلال اجزاء من الثانية. البيانات في الرام تتكون من تعليمات أو أرقام أو أحرف أو حتى عناوين ، لا استغرب إذا سألت نفسك كيف البيانات هي عناوين؟ بالفعل يمكن تخزين عناوين لكن تستخدم هذه العناوين لأسباب أخرى ومتعددة كمثال إذا قام المعالج بجمع عددين وأراد إخراج الناتج الى الطابعة مثلاً ، يقوم بطلب عنوان الطابعة ( المخزن فعليا على شكل بيانات) ، كما أن البيانات في ذواكر الوصول العشوائي مخزنة بطريقة عشرية (أصفار و واحدات). يوجد أيضا ما يدعى بـ لائحة التعليمات ، طبعا لن أقوم بذكرها كاملة لكن هذه التعليمات الأكثر شيوعا: Load - تحميل بيانات من الذاكرة رقم مثلا. Add - جمع عددين معا. Store - اعادة تخزين رقم الى الذاكرة. Compare - مقارنة رقمين معا. Jump if condition - الانتقال الى عنوان محدد اذا تحقق شرط ما. Jump - الانتقال الى عنوان محدد. Out & In - ادخال و اخراج البيانات (الادخال من لوحة المفاتيح و الاخراج يكون الى الشاشة مثلا) سأقوم بشرح بسيط لما يحويه المعالج من مكونات وكيف تتم عملية معالجة البيانات بداخله.