يمكنك تقسيم وجباتك الرئيسية إلى عدة وجبات صغيرة لتقليل الضغط على المعدة. علاج حرقان المعدة الشديد بالأعشاب الأعشاب تعمل ما تعمله الأدوية بدون أعراض جانبية، ولكن يجب التفرقة بين حرقان المعدة المؤقت والذي قد يكون ناتج عن عادات الطعام أو النوم السيئة وتناول أنواع معينة من الطعام، وحرقان المعدة الناتج عن نقص حموضة المعدة، وحرقان المعدة ضعف في العضلة المريئية المسئولة عن منع الطعام من العودة إلى المريء. علاج التهاب المعدة الشديد - السيرة الذاتية. فجميع حرقان المعدة يكون ناتج عن ارتخاء العضلة المريئية العاصرة، ولكن قد تكون العضلة مرتخية بسبب مرض عضوي مثل انفتاق الحجاب الحاجز فهذا يحتاج إلى تدخل جراحي. عندما يكون سبب حرقان المعدة ناتج عن ضعف حمض المعدة، في هذه الحالة تحتاج لتقوية الحمض، فكلما كان الحمض قوياً كلما أغلقت العضلة العاصرة بشكل أفضل. لذلك عندما تستخدم أدوية قمع أو تقليل الحموضة فهي قد تضر أكثر ما تنفع، لأنها تعادل حموضة المعدة مع المريء وبالتالي لا تؤثر على المريء ولكن تضر المعدة وجهاز المناعة بشكل خطير مع مرور الوقت. وتشمل الأعشاب التي تساعد في علاج حرقان المعدة الشديد (في حالة عدم الإصابة بقرحة المعدة) ما يلي: الزنجبيل. النعناع الأخضر.
5. عسر الهضم: تناول كميات كبيرة من الأطعمة الدسمة يتسبب في إفراز كمية كبيرة من الأحماض الهاضمة، والتي تتسبب في حدوث ألم بالمعدة وبعض الأعراض الأخرى مثل الغازات والشعور بالغثيان والانتفاخ. 6. حساسية الطعام: الحساسية تجاه بعض أنواع من الأطعمة قد تتسبب في الشعور بالألم في المعدة مع ظهور بعض الأعراض الأخرى مثل الإسهال وسيلان الأنف والحكة في العين، وتعد أكثر أنواع الغذاء التي تسبب الحساسية هي البروتينات ومنها المكسرات والأسماك والبيض والحليب. علاج ألم المعدة: في الغالب يتم علاج ألم المعدة دون الحاجة إلى تدخل طبي، وعليك باتباع الخطوات التالية للتقليل من ألم المعدة وفق موقع "webmed": عليك شرب السوائل بكميات قليلة مع الحرص على التوقف عن تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين والمشروبات الغازية. الحرص على مضغ الطعام ببطء مما يساعد على التخفيف من ألم المعدة. أفضل 10 أدوية لعلاج التهاب المعدة والقولون - أفضل 10. ممارسة الرياضة تساعدك على التخلص من ألم المعدة. يمكنك وضع وسادة على البطن مما يساعد على تدفئة المعدة والتقليل من حدة الألم. عدم تناول الأطعمة التي تحتوي على كمية كبيرة من الدهون المشبعة، والابتعاد عن الأطعمة المقلية والحارة. عند إصابتك بالألم الشديد في المعدة عليك بالتوقف عن تناول الطعام لعدة ساعات، ومن بعدها عليك بتناول وجبات صغيرة.
بالإضافة إلى مضاد حيوي تبعا لنوع البكتيريا أو الفيروس المسبب لالتهاب المعدة وغالبا ما يكون السبب هو الجرثومة الملوية البوابية. علاج ألم المعدة بعد الأكل هناك عدة أسباب لألم المعدة بعد الأكل مثل: عسر الهضم والإمساك وعلاجه تقسيم الوجبات إلى خمس وجبات صغيرة. أدوية تحفيز حركة القناة الهضمية. القولون العصبي وعلاجه تناول الأدوية الغنية بالألياف الغذائية. تجنب الأطعمة المسببة للغازات. تناول الملينات. علاج ألم فم المعدة يمكن أن تسبب بعض الأسباب السابقة التهاب في فم المعدة وتهيج في البطانة المخاطية لها وفى هذه الحالة يكون العلاج هو علاج سبب هذا التهيج سواء كان العدوى أو الارتجاع أو تناول المشروبات الكحولية. الخلاصة يختلف علاج وجع المعدة الشديد باختلاف السبب الذي قد يكون بسيطا أو يستدعي العناية الطبية وفي كل الأحوال إذا كان الوجع مستمرا لفترة طويلة أو إذا صاحبته أعراض أخرى مثل القيء فيلزم استشارة الطبيب في أسرع وقت. المصادر Abdominal pain in adults What Causes Abdominal Pain? Symptoms, Treatment, Relief & Diet Stomach Ache Why Does My Stomach Hurt After I Eat? بقلم د. سمر عماد، راجعه ودققه د. أمنية زكريا