انتشرت فالاونه الاخيرة الكثير من المشكلات التي غالبا ما تسبب العديد من المتاعب و الانزعاج و تفرض على صاحبها حالة نفسيه معينة و هي غالبا ما تكون نتيجة خلل معين فجهاز الدعامة للانسان ، ومن هذي الحالات تنميل القدمين و التي تعرف على انها شكوي او حالة معينة تثير قلق المريض و انزعاجة من هذي الحالة المتكرره و ربما تحدث هذي الحالة اما لخلل فالجهاز العصبى او نتيجة لامراض العمود الفقري. تنميل اسفل القدم بالانجليزي. ويري الكثير من الباحثون ان ذلك النوع من الحالات اصبح منتشرا الى حد بعيد حول العالم مما يثير مخاوف عده من اختلاف اسبابه. و يشير الباحثون الى ان العمود الفقرى هو المسئوله عن المرونه و الحركة لكافه اعضاء الجسم بما فذلك اليدين و القدمين، ويحدث التنميل نتيجة لتشنج فلا ارادى فالانسجه المتصلة بالفتق الفقرى مسببا ضغطا على الجذور العبنوته و عندها تحدث الحكه و يحدث ذلك العرض نتيجة للجلوس او الوقوف او النظر و التركيز لفترات طويلة، وقد يصبح مصحوبا بقشعريره و ضعف الرؤية فبعض الاحيان. ولا يقتصر تنميل القدمين على مشكلات العمود الفقري، بل يتعداها الاصابة بمرض السكرى المصحوب بحراره فاسفل القدمين و غالبا ما يتم تشخيصة من قبل اخصائى غدد لتحيد مدي الاصابة.
مضادات الاكتئاب: تُستخدم بعض أنواع مضادات الاكتئاب لعلاج التنميل الناجم عن الألم العضلي الليفي، ومن الأدوية المستخدمة في هذه الحالة ميلناسيبران ( Milnacipran)، و دولوكسيتين (Duloxetine). بريجابالين (Pregabalin) وجابابنتين (Gabapentin): تُستخدم هذه الأدوية لتخفيف مشكلة التنميل المُصاحب للألم العضلي الليفي، والتصلب المتعدِّد، والاعتلال العصبي السكري. الأدوية التي تمنع تخثر الدم: تُستخدم في حالات مرض الشريان المحيطي، بهدف تعزيز تدفق الدم في الأطراف، بالإضافة إلى احتمالية صرف الأدوية التي تُساهم في خفض مستويات الكولسترول، أو غيرها للحدّ من تفاقم هذه المشكلة، وربما يكون العلاج الجراحي مطروحًا أيضًا. [٤] الأدوية التي تساهم في توسيع الأوعية الدموية: قد تُستخدم في حالات الإصابة بمرض بورغر، لتحسين تدفق الدم، أو إذابة الخثرات الدمويَّة ، أو استخدام طريقة الضغط لزيادة التدفق. [٥] مكملات الفيتامينات: تُستخدم في الحالات التي يكون فيها التنميل ناجمًا عن انخفاض مستوى الفيتامينات في الجسم. ما هو علاج تنميل القدمين - استشاري. [٦] أنواع معينة من التمارين: يوصِي الطبيب بمُمارسة أنواع مُعيَّنة من التمارين في الحالات التي يعاني فيها من ألم أسفل الظهر.
[٦] تغيير الأدوية: أو وقف تناولها بناءًا على تعليمات الطبيب، قد يكون استخدام بعض الأدوية سببًا في حدوث التنميل. [٦] كما توجد مجموعة من الوسائل الأخرى التي يمكنها التخفيف من مشكلة التنميل في القدمين، منها: [٣] الثلج المستخدم لتخفيف التورم. الراحة، لتخفيف الضغط على الأعصاب. أعاني من تنميل أسفل القدم, ما الحل؟ | اسأل طبيب. التدليك، بهدف تعزيز تدفق الدم. الأدوات الداعمة، التي تساهم في تخفيف الضغط على الأعصاب الموجودة في القدم، الناجم عن وجود بعض المشكلات، ك القدم المسطحة ، الإصابات، أو غير ذلك. تخفيف التوتر، فأحيانًا يسبِّب التوتر زيادة شِدة أعراض اضطرابات الجهاز العصبي المركزي. الامتناع عن تناول الكحوليات، والتي قد تسبِّب التنميل والتلف العصبي. عمل مغطس في الملح الإنجليزي ، فهو يحتوي على المغنيسيوم الذي قد يزيد تدفق الدم في القدمين. هل يُوجد مضاعفات لتنميل القدمين؟ أجل، يوجد بعض المضاعفات التي قد تُصاحب تنميل القدمين، فكما بينَّا سابقًا، يحدث تنميل القدمين أحيانًا لوجود مشكلة صحيَّة خطيرة، لذا فإنَّ عدم الخضوع للعلاج المناسب قد يكون سببًا في حدوث المضاعفات، والتلف العصبي الدائم، ومن هذه المضاعفات محتملة الحدوث، ما يأتي: [١] الألم المستمرّ.