الليبتين هو المسؤل عن تنظيم الدورة الشهرية. و ايضاً وجود اضطراب في تركيزات هرمون اليبتين يؤثر بالسلب علي عملية التبويض. تأكدي من الحصول علي قدركاف من النوم يومياً لمدة 7-8 ساعات من أجل تعزيز الخصوبة لديكي 3- ممارسة الرياضة العنيفة أكثر من خمس مرات في الأسبوع: ممارسة الرياضة العنيفة تضر بخصوبة المرأة. بينما ممارسة الرياضة المعتدلة تزيد من خصوبة المرأة. كما تم الربط بين الأفراط في ممارسة الرياضة و بين العقم. و أظهرت الدراسات أن المرأة التي تمارس الرياضة العنيفة لمدة خمس أيام أو أكثر في الأسبوع تكون معرضة لفرص 2-3 مرات لتطوير صعوبات في الخصوبة لديها مقارنة بالمرأة التي لم تمارس الرياضة العنيفة. 4-ان تكون الدورة الشهرية قصيرة أو طويلة (أكثر أو أقل من 28 يوميا): معظم النساء ليس لديهم فكرة عن مدي أهمية وجود الدورة الشهرية ما بين 28-32 يومياً و ذلك من أجل الخصوبة. الدورة الشهرية التي تأتي كل 28 يوما تتيح الوقت الكافي للبيضة بأن تنضج بشكل صحيح و تدعم ايضا فرصة جيدة للتخصيب. اعراض ضعف الخصوبة عند المراة العربية. وهذا يعني ايضا ان البويضة الملقحة يكون لديها الوقت الكافي للزرع قبل البدء في الدورة الشهرية التالية. كلاهما الدورة القصيرة و الطويلة قد ارتبطت مع إنخفاض الخصوبة، و في بعض الحالات تقل فرص نضج البويضة إلي 50%.
لذلك اي خلل في هذه العملية يؤدي الي تاخر الانجاب ويمكن تلخيص الاسباب في الاتي مع احتمالية وجود اكثر من سبب: اسباب متعلقة بالتبويض اسباب متعلقة بقناتي فالوب اسباب متعلقة بالرحم اسباب متعلقة بعنق الرحم اسباب متعلقة بالزوج الاندوميتريوزيس غير معلوم السبب عملية خروج البويضة داخل الجسم عملية تخضع لمجموعه من الهرمونات داخل الجسم اهمها هرمونات الغدة الدرقية واي خلل في هذه الهرمونات قد يؤدي الي عدم خروج البويضة من المبيض مع العلم ان هناك بعض العلامات التي تساعد الانثي معرفة انتظام عملية التبويض مثل: انتظام الدورة الشهرية مع هامش اختلاف يومين الي خمسة أيام علي اقصي تقدير بالزياده او النقصان. قد تشعر السيده ببعض الاعراض مثل نزول نقاط دم من المهبل في منتصف الشهر او الام في أحد الجانبين. اعراض ضعف الخصوبة عند المراة لاربع. ارتفاع طفيف في درجة حرارة الجسم في النصف الاخير من الشهر قد يص الي نصف درجه مؤيه. اما اسباب عدم حدوث التبويض يمكن توضيحها في الاتي: تكيس المبايض ارتفاع في نسبة هرمون البرولاكتين نقص هرمونات الغده النخامية قصور في وظيفة الجسم الاصفر فشل مبكر للمبايض تعرض المبيض للعلاج الاشعاعي او الكيماوي مرض تيرنر مرض مقاومة المبيض للهرمونات اسباب غير معروفة أولا تكيس المبايض: من اشهر الاسباب واكثرها انتشارا.
قد يوصي طبيبكِ أيضًا ببدء إجراء الفحوصات أو تلقي العلاج على الفور إذا كان لديك أنتِ أو زوجك مشكلات معروفة في الخصوبة، أو إذا كان لديكِ تاريخ من عدم انتظام دورات الحيض أو كانت مؤلمة أو من الإصابة بمرض التهاب الحوض أو إجهاض تلقائي متكرر أو علاج للسرطان أو انتباذ بطانة الرحم. الأسباب لحدوث الحمل، يجِب أن تحدث كل خطوة من خطوات العملية التناسلية بشكل صحيح. وهي كالتالي: ينتج أحد الـمبيضين بويضة ناضجة. تلتقط قناة فالوب البويضة. يسبح أحد الحيوانات المنوية إلى عنق الرحم ليدخل إلى الرحم، ومنه إلى قناة فالوب، ليصل إلى البويضة، فيخصبها. تنزل البويضة المخصبة من قناة فالوب إلى الرحم. اعراض ضعف الخصوبة عند المراة القوية. تلتصق البويضة المخصبة ببطانة الرحم، وتكبر شيئًا فشيئًا. بالنسبة للإناث، ثمة عدد من العوامل من شأنها تعطيل هذه العملية في أي خطوة من الخطوات. ويحدُث العقم الأنثوي بسبب واحد أو أكثر من العوامل أدناه. اضطرابات الإباضة. ترجع أغلب حالات العقم إلى عدم انتظام التبويض أو عدم حدوثه على الإطلاق. وقد تحدث اضطرابات التبويض نتيجة اختلال توازن الهرمونات التناسلية التي تفرزها غدة الوطاء أو الغدة النخامية، أو بسبب إصابة المبيض ببعض المشكلات.