تحتوي هذه العصائر المصنوعة من الفواكه والخضروات الطازجة على الألياف الغذائية والسوربيتول ، وكلاهما يساعد على تنظيم حركات الأمعاء، كما أن الكميات الكبيرة من الماء يمكن أن تلين البراز الصلب مع الحفاظ على ترطيب الجسم. هل عصير البرتقال علاج جيد للإمساك؟ عصير البرتقال هو المستخلص السائل لفاكهة شجرة البرتقال، و يمتاز عصير البرتقال التجاري المتوفر في محلات السوبر ماركت بفترة صلاحية طويلة وهذا لا يعني بالضرورة أنه جيد، حيث يتم صنع عصائر الفاكهة ذات فترة صلاحية طويلة من خلال بسترة العصير وإزالة الأكسجين منه، مما يزيل الكثير من المذاق «مما يخلق الحاجة إلى نكهة اصطناعية» عند استكشاف الفوائد الصحية العامة لعصير البرتقال ، فإنه يحتوي على نسبة عالية من فيتامين ج ، ولكن أيضًا يحتوي على تركيز عال جدًا من السكريات البسيطة التي يمكن مقارنتها بالمشروبات الغازية. إقرأ أيضا: أسباب و علاج الامساك عند الاطفال والرضع
4- فوائد عصير البرتقال للأطفال يعتبر عصير البرتقال هو واحد من ضمن العصائر الطبيعية التي لها دور فعال في تحسين الحالة الصحية للأطفال، وذلك لأنه يساعد على تعزيز عمل الجهاز المناعي، وهذا الأمر الذي يساهم في الوقاية من العديد من الأمراض المختلفة، كما أنه يساعد أيضًا على تحسين حالة العظام العامة للأطفال ويعمل على الوقاية من الكساح، وذلك لأنه يحتوي على كميات هائلة من الكالسيوم، وكذلك عنصر الزنك، وغيرها من الكثير من العناصر الهامة التي لها دور فعال في تحسين وتقوية العظام، كما أنه فعال لمحاربة البكتيريا والفيروسات التي تصيب عدد كبير من الأطفال والتي من بينها التبفود والتهابات الحلق، وفيروس الهيربس. 5- فوائد عصير البرتقال للشعر كما يساعد أيضًا عصير البرتقال على علاج العديد من المشاكل المختلفة التي يعاني منها الشعر، وذلك لأنه من المكونات الغنية بفيتامين سي، وأيضًا فيتامين ج، وهو أحد الفيتامينات التي تعزز من نمو الشعر، كما أنه من العصائر الطبيعية التي تمنح الشعر النعومة واللمعان، وذلك لأنه يحتوي أيضًا على حمض الفوليك، كما أنه يساعد على تجديد الدورة الدموية، وهذا ما يساهم في تجديد بصيلات الشعر، والعمل على معالجة تلفها، وبالتالي نمو الشعر وتكثيفه، كما أنه يحتوي على المواد المضادة للالتهاب، والتي تعمل على التخلص من مشكلة قشرة الشعر، وذلك من خلال استعماله بشكل موضعي على فروة الرأس.
من أهم فوائد البرتقال للامساك هي أنه يسهل عملية الهضم و يسهل حركة الأمعاء أثناء هضم الطعام. فالإمساك قد يكون نتيجة إخراج البراز بمعدل أقل مما هو طبيعي أو قد يكون في صعوبة التبرز نفسه والقيام به بمجهود كبير. فوائد البرتقال للامساك تسهل الألياف حركة الأمعاء أحد فوائد البرتقال للامساك الأساسية هي أنه مليء بالألياف. فواحدة من الأسباب الرئيسية للإمساك هي نقص الألياف في النظام الغذائي للفرد. ويمكن أن يتسبب النظام الغذائي غير الكافي في محتوي الألياف في حدوث مشاكل داخلية في الجهاز الهضمي وزيادة سوء الإمساك. لذلك يمكن أن يوفر البرتقال الألياف المطلوبة ويحفز الأمعاء مما يسهل عملية إفراغ الأمعاء من الفضلات كل يوم. وتساعد الألياف الموجودة في البرتقال على منع الإمساك وتخفيفه لأنها تساعد على نقل فضلات الطعام عبر الجسم. كما أن الجسم بحاجة إلى 21 إلى 25 جرامًا من الألياف يوميًا إذا كانت امرأة. ومن 30 إلى 38 جرامًا إذا كان رجلًا. وتحتوي حبة برتقال متوسطة الحجم على 3. 1 جرام من الألياف. تسهيل عملية الهضم.. أهم فوائد البرتقال للامساك واحدة من أهم فوائد البرتقال للامساك هي تسهيل الحركة الدودية للأمعاء والتي تحدث أثناء هضم الطعام.
المسلسل الذي انتهت حلقاته الخمسة عشر في النصف الأول من رمضان، استطاع بعذوبة شديدة، وبإيقاع متماسك نجى من فخ المط والتطويل أن يجمع كل عناصر النجاح، ولعل أهم الأسباب التي ساهمت في جذب الجمهور لمتابعته هو قدرة صناعة على صياغة فكرتة بواقعية شديدة انعكست على أداء الممثلين، ولغة حوارهم، وبإنسانية كبيرة أيضا، حيث وُضعت هموم جيل ال Sweatpants وال oversize تحت المجهر، لكنه لا يشبه المجهر الذي كان يستخدمه الأب "جلال" في مصنعه، فهو مجهر كاشف لكل الحقائق، وقادر على فك الاشتباك بين جيلين لم يحاولا يوما أن يبحثا عن نقاط تلاقي بينهما. مشهد من مسلسل "مين قال" في المسلسل تدور الفكرة الرئيسية حول شخصية "شريف" الذي يقوم بدوره النجم الشاب "أحمد داش" حيث تصتطدم رغبته في السعي وراء حلمه برغبة والده "جمال سليمان" في أن يدرس الهندسة، فيضطر إلى السير في طريق حلمه خلسة، متحديا سطوة الأب، وقد قدمت الفنانة العائدة بقوة "نادين" دور الأم بشكل يتسم بالتلقائية الشديدة، مما جعلها تشبه العديد من الأمهات المصريات في الواقع، ولا سيما في المحاولة المستمرة في إحداث التوازن داخل المنزل، وتقريب وجهات النظر. وإذا كانت قضية "شريف" هي القضية الرئيسية في المسلسل، فقد تفرع منها العديد من القضايا التي لا تقل عنها أهمية، والتي تتعلق بشلة الأصدقاء المحيطين بالبطل، والذين تم التأسيس لشخصياتهم بشكل رائع داخل السيناريو، كما تم تسليط الضوء من خلالهم على مشاكل نفسية يمر بها كثير من المراهقين، مثل نوبات الهلع، واضطراب الخوف الإجتماعي، وإنعدام الثقة بالنفس، وغيرها من المشكلات التي يعاني منها الشباب دون وعي من أسرهم.
فاتن حمامة في مشهد من فيلم "إمبراطورية ميم" ومع مرور السنوات واختلاف الأجيال، زادت الفجوة، واتسعت الهوة، ولم يستطع أي عمل فني أن يحدث ذات الأثر الذي أحدثه فيلم (امبراطورية ميم) وأن يناقش القضية دون شيطنة طرف على حساب آخر، حتى فعلها صناع مسلسل (مين قال) وناقش قضية صراع الأجيال بما يتوافق مع مقتضيات العصر، وظروفه التي هي أقسى بالطبع من فترات زمنية سابقة، ولا سيما الفترة التي كتبت فيها القصة، وصنع فيها الفيلم.
مشاهدة مسلسل إمبراطورية مين الحلقة 4 الرابعة كاملة يوتيوب 2014 إمبراطورية مين الموسم (1) ،الحلقة (4)