خ" الذي تم وضعه تحت الرقابة القضائية، وعدد من الإطارات بالوزارة واتصالات الجزائر، حيث وجهت لهم ثقيلة تضمنها قانون مكافحة الفساد والوقاية منه 01 / 06، تتعلق بـ"مخالفة الأحكام التشريعية والتنظيمية بمنح امتيازات غير مبررة للغير عند إبرام الصفقات وتبديد أموال عمومية وإساءة استغلال الوظيفة". الملف تم إحالته من طرف قاضي تحقيق الغرفة الرابعة للقطب الاقتصادي والمالي على محكمة الجنح بتاريخ 05-08-2021، حيث كشف تقرير المفتشية العامة للمالية أنه خلال إبرام المتعامل العمومي لاتصالات الجزائر، صفقة مع متعاملين اقتصاديين عالميين بخصوص مشروع "التدفق العالي "FTTH"، لم تحترم الإجراءات المتعلقة بإبرام الصفقات وخالفت القوانين المعمول بها، كما أنها لم تبرر قيمة هذه الصفقات. كما كشف التقرير ذاته أن القيمة الأولية المقترحة لتجهيزات المشروع من طرف المتعامل الاقتصادي المكلف بتجهيزات الاتصالات وتطوير مشروع الألياف البصرية للإنترنت ذي التدفق السريع، قدر بأكثر من 131 مليون دولار، إلا أن هذا الأخير قرر بعد المفاوضات مع وزيرة القطاع هدى فرعون تقديم تخفيضات على مرحلتين بنسبة 39 بالمائة و8 بالمائة على التوالي ليصبح المبلغ الإجمالي يقدر بـ73704879.
000 سنة في ركعتين بس ، فربنا قال له عبدتني حق عبادتي ولا أحد يعبدني مثل عبادتك ، لكن يجيء في آخر الزمان نبي كريم حبيب إلي يقال له: محمد. والنبي دا ليه أمه ضعيفة بتعمل ذنوب ، بيصلوا ركعتين وساعات بينسوها وبينقصوا منها كمان ، وبعدها قال عز وجل ، وعزتي وجلالي إن صلاتهم أحب إلى من صلاتك ؛ لأن صلاتهم بأمري وأنت صليت بغير أمري. فرعون وهو حي الشتاء. فجبريل بعدها قال لربنا طب يا رب هتديهم ايه مقابل عبادتهم دي ، فكان رد ربنا هديهم جنة المأوى ، فجبريل كان أول مرة يسمع عن الجنة فاستأذن من ربه إنه يشوف الجنة دي ، فأذن له ربه سبحانه وتعالى ، ففرد سيدنا جبريل جناحاته وقطع في الجنة لفترة 3000 سنة ، وفضل طاير طاااير لغاية معجز وتعب ونزل تحت ظل شجرة. وسجد لربنا وقال له يارب هل بلغت نصفها أو ثلثها أو ربعها ، فكان رد ربنا صادم وقال له ، يا جبريل لو أعطيتك مثل قوتك وأجنحة مثل أجنحتك فطرت مثل ما طرت لا تصل إلى عشر من أعشار ما أعطيته لأمه محمد في مقابل ركعتين من صلاتهم. يعني صلاة بركعتين منك ربنا هيرزقك الجنة وما فيها ، يعني صلاة القيام لوحدها كفيلة تدخلك الجنة لو واظبت عليها ، ودا كان حديث بين ربنا عز وجل وجبريل وقت متخلق. طب ايه بقى مهمة سيدنا جبريل ربنا وكل سيدنا جبريل بمهمة جميلة جدًا ، وهي إنه يتلقى الوحي منه سبحانه وتعالى ، ونقله إلى الرسل والأنبياء ، فكان يعتبر سيدنا جبريل هو الوسيط بين ربنا والرسل والأنبياء ومن الأمور اللي وحى جبريل بيها للأنبياء هي: أنزل القرآن على سيدنا محمد عليه أفضل الصلاة والسلام.
شنت قوات الاحتلال الإسرائيلي، صباح يوم الأحد، حملة اعتقالات ومداهمات طالت عدد من المواطنين في أماكن متفرقة في الضفة والقدس. ففي طولكرم، اعتقلت قوات الاحتلال الإسرائيلي، فجر اليوم الأحد، شابا من بلدة فرعون جنوب المحافظة. وقالت مصادر محلية: "إنّ قوات الاحتلال اعتقلت الشاب يحيى عبد الرحمن رشيد بدير، أثناء مروره عبر حاجز شوفة العسكري، جنوب شرق المدينة". وفي جنين، أصيب عشرات العمال، فجر يوم الأحد، بحالات اختناق جراء إطلاق جنود الاحتلال المتواجدين بمحاذاة جدار الفصل العنصري المقام على أراضي قرى عانين، وزبوبا، وطورة غرب وجنوب غرب جنين. وفي سياق متصل، اعتقلت قوات الاحتلال الشاب أحمد عابد مسعود من بلدة برطعة أثناء مروره على حاجز دوتان العسكري القريب من يعبد. وفي القدس ، اعتقلت قوات الاحتلال الإسرائيلي، الليلة الماضية؛ 12 شابًا من مناطق مختلفة من مدينة القدس المحتلة. وأفادت مصادر محلية، بأن شرطة الاحتلال اقتحمت بعد منتصف الليلة الماضية مستشفى المقاصد في بلدة الطور، واعتقلت الشابين عمر شويكي، وهيثم الجعبري. فرعون وهو حي الشرائع “اللحياني” لا. وأشارت المصادر، إلى أنّ قوات الاحتلال اعتقلت ثلاثة مقدسيين من منطقة باب العامود، عرف من بينهم: الفتى علي قنيبي، وهو من حي الشيخ جراح.
ثم تقبل عقولهم المريضة أن ينزل الوحي على بهيمة تنجس جسدها بالبول والغائط، فتعرف بوحي من ربها مغيبات قلوب العباد، فتكشف ما فيها من إيمان أو نفاق.
فيما تتمثل عيوب رجيم التمر واللبن: - من الصعب الاستمرار عليه لفترة طويلة، لأنه قليل البروتين، وهو غير صحي للجسم، حيث أنه يحتاج الجسم للبروتينات بشكل خاص لبناء العضلات بصورة صحيحة. - يفتقر للعديد من الفيتامينات المهمة التي يحتاجها الجسم، والتي من بينها «فيتامين سي»، و«فيتامين A»، وغيرهم من العناصر الغذائية المهمة. رجيم التمر واللبن في رمضان | MENAFN.COM. أبرز فوائد التمر وحسب ما عرض موقع healthline تلك مجموعة من أبرز فوائد التمر، وهي: يحتوي على نسب عالية من الألياف تساعد تلك الألياف في تعزيز عمل الجهاز الهضمي، عن طريق منع حدوث الإمساك. نسبة عالية من مضادات الأكسدة يوفر التمر العديد من مضادات الأكسدة التي لها عدد من الفوائد الصحية، بما في ذلك تقليل مخاطر الإصابة بالعديد من الأمراض مثل القلب، والسكري. تعزيز صحة الدماغ يساعد التمر في تحسين وظائف المخ. لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "فيسبوك": إضغط هنا لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "تيك توك": إضغط هنا لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "يوتيوب": إضغط هنا
فوائد رجيم الصيام في رمضان يفضل لعب تمارين رياضية خفيفة خلال فترة الصيام. نصائح قبل إتباع رجيم شهر رمضان 2022 يفضل البدء بتناول التمر ثم الماء ثم تناول شوربة خالية الدسم بأن تكون المرقة منزوعة الدسم أو اللبن المستخدم خالي الدسم. تناول أنواع الطعام المسلوق والمشوي مع الابتعاد تماماً عن الأكلات التي تحتوي على الدهون والسكريات والتي تعمل على زيادة الوزن بشكل كبير، من المهم شرب كميات كافية من الماء قبل تناول أي وجبة حيث أنها تزيد من الشعور بالشبع. يجب الإكثار من شرب المياه ما بين الإفطار إلى السحور بمعدل لتر مياه تقريباً كل ٣ ساعات. الابتعاد عن تناول كميات كبيرة من الخشاف والاكتفاء بأخذ تمرة واحدة عند الإفطار مع نصف كوب لبن خالي الدسم. شرب العصائر الرمضانية بسكر دايت أو سكر خالٍ من مادة الأسبرتام. يجب الإكثار من تناول الخضراوات الورقية. مميزات وعيوب رجيم التمر واللبن في رمضان وكيفية الالتزام به | أهل مصر. السحور يعتبر مهم جداً وهو من السنة النبوية يمكنك تناول التمر واللبن أو بطيخ خيار حتى يساعد في الشعور بالامتلاء وعدم العطش. الابتعاد قدر الإمكان عن الدهون والأملاح في الإفطار والسحور. رجيم رمضان للمراهقات يفضل التقليل من الوجبات السريعة يجب الابتعاد عن المشروبات الغازية والعصائر ومشروبات الطاقة التقليل من تناول الطعام أمام شاشات التلفاز والحاسوب الالتزام على تناول وجبة السحور وأن تكون خفيفة التنويع بالأغذية اليومية من مختلف الفئات الغذائية