للتمر العديد من الفوائد التي نجهلها وخاصة للأطفال الرضع وحديثي الولادة، فهو يحتوي على نوع من أنواع السكريات المتميزة بسهولة الهضم والامتصاص، وهذا يعود بالنفع على الطفل، وفي هذا المقال سنتكلم عن فوائد منقوع التمر للرضع. فوائد التمر للاطفال حديثي الولادة وكيف يفيد التمر الرضع؟. بماذا يتميز منقوع التمر ؟ يقول الدكتور جميل القدسي أن التمر المنقوع يتميز بكمية من السكاكر تساعد البكتيريا النافعة على التكاثر والتولد، وهذه البكتيريا لها دور في منع امتصاص الكوليسترول من الأمعاء كما أنها تساهم في تثبيت فيتامين ك المضاد للنزف، كما لها فوائد كثيرة في أنها تخلص الإنسان من البكتيريا الضارة الموجودة في الأمعاء. ويُفضل أن تكون التمرة مقسومة إلى نصفين أو إلى أربعة لأن هذا يساعد في امتصاص مكوناتها بشكل أكبر، وعلى الأقل 12 ساعة وعلى الأكثر 72 ساعة. وللشخص الواحد تكفي سبع تمرات في نصف لتر من الماء حيث يُشرب المنقوع بعد الأكل، كما يمكن تناول التمرات المنقوعة أيضا فهي مفيدة. طالع أيضا: متى يعطى منقوع التمر للرضع فوائد التمر للرضع في الشهر الاول يعتبر التمر من أفضل الأطعمة فهو غني بالكثير من الفيتامينات والمعادن الهامة للكبار والصغار، وهو صحي جداً لتقوية القلب، ويمكن إدخاله ضمن النظام الغذائي للرضيع ما يساعد في نموه وتطوره بشكل صحيح.
حماية الكبد قد يكون الكبد عند الرضع معرّضًا للإصابة بالعديد من الأمراض المؤذية، مثل حمى التيفوئيد، واليرقان أو الاصفرار ، والتهاب الكبد الوبائي، وذلك لأنّ الرضع يكونون عادةً أكثر عرضةً للإصابة بالعدوى الفيروسية أو البكتيرية التي قد تؤثر سلبًا على الكبد، وتتسبب بالأمراض السابقة، وقد وُجِد أنّ للتمر عامةً خصائصًا قد توفر الحماية للكبد من هذه الآثار. تحسين حاسة البصر قد يُحسّن تناول الرضع للتمر من حاسة البصر لديهم لاحتوائه على فيتامين أ المعروف بخصاصه المحسّنة للبصر، فهذا الفيتامين مهم لتصنيع بروتين يُعرَف باسم الرودوبسين (Rhodopsin) في العين، وهو ضروري لتحسين الرؤية عندما تنخفِض الإضاءة، كما أنّ فيتامين أ مهم لصحة قرنية العين [٣]. مفيد في بعض الحالات المرضية نظرًا لاحتواء التمر على العديد من العناصر الغذائية، فإنّ إعطاءه للرضع أثناء إصابتهم بالجدري أو الحمى أو السعال، يساعد على تسريع شفائهم وعودة صحتهم إلى ما كانت عليه، ويمكن إضافة الحليب لمنقوع التمر لزيادة محتواه من العناصر الغذائية المفيدة أيضًا. قد يساعد على علاج مرض الزحار مرض الزحار (Dysentery)، هو مرض يصيب الأمعاء الغليظة، ويُسبب لها الالتهاب نتيجةً لعدوى بكتيرية، تُسببها عادةً بكتيريا الشيغيلا أو الشيغيلة (Shigella bacillus)، ويؤدي هذا المرض إلى العديد من الأعراض، أبرزها الإسهال الشديد، وتقلّصات المعدة، وقد يساعد التمر على التحكم في أعراض هذه الحالة وتخفيفها.
لمنع اضطرابات المعدة والأمعاء ، يمكن لطفلك نقع التمر أو الماء كل صباح على معدة فارغة. 2- تقوية جهاز المناعة لدى الأطفال: يحتوي التمر على مضادات الأكسدة التي تحمي جسم الطفل من عملية الإجهاد التأكسدي وأضرار الجذور الحرة ، مما يزيد من مناعة الطفل ويقلل من إصابة الطفل بالأمراض والالتهابات. 3- إمداد جسم الطفل بالطاقة اللازمة: يحتاج الأطفال إلى الكثير من الطاقة ، ونقع التمر والماء يساعد الأطفال على توفير هذه الطاقة لأن التمور تحتوي على سكريات طبيعية مثل الفركتوز والجلوكوز والسكروز ، كما أنها تحتوي على الدهون والكربوهيدرات. 4- تقوية الأسنان والحفاظ عليها: يساعد نقع التمر والماء في الحفاظ على الأسنان وجعلها أكثر صحة وقوة ، حيث أنها تحفز تدفق اللعاب ، مما يسمح بتكوين طبقة من المعادن الدفاعية على الأسنان تمنع أي تسوس ، لذا احرص على تقديم ماء التمر. أو تاريخ منقوع في طفلك الدارج يومياً. 5- يساعد في نمو الدماغ: التمر غني بالبوتاسيوم الذي يساعد في الحفاظ على صحة الدماغ ويعزز نموه الصحي ، مما يساعد على زيادة وعي الطفل ومعرفته ويجعله أكثر ذكاء. 6- المحافظة على صحة الكبد وحمايته من العدوى: يساعد تناول الماء بانتظام من التمر أو التمر المنقوع في تعزيز صحة الكبد وحمايته من الالتهابات البكتيرية والفيروسية ، كما يمنع اليرقان عند الرضع.
قمنا اليوم بوضع اجمل رمزيات شباب السعودية تعبر عن كل شيء يخص الشباب السعوديين. ووضعنا ايضاً صور شباب جميلة من اجمل الشباب في المملكة العربية السعودية على شكل رمزيات ذواقة للجميع. يمكنك الان عزيزي الشاب تحميلها على جوالك واستخدامها كصور شباب للعرض على واتس اب الخاص بك او على فيس بوك. او يمكنك مشاركتها على الانستقرام الخاص بك مع اصدقائك نتمنى ان تعجبك فقد اختيرت جيداً وبعناية. رمزيات شباب السعودية: [divider style="solid" top="20″ bottom="20″] رمزيات اجمل شاب سعودي مع طفل. رمزيات لصور شباب سعوديين جميلة. رمزيات شاب سعودي جميل سيلفي. رمزيات شباب سعودية ماسك شماغة. رمزيات سعودية للشباب. اجمل رمزيات شباب السعودية. رمزيات اصدقاء سعوديين. رمزيات شباب السعودية الرومانسية. رمزيات شباب السعودية على المرآة. رمزيات مسبحة شاب سعودي. رمزيات شباب سعوديين ترفع أسعار الاستقدام. رمزيات شباب السعودية داخل السيارة. اجمل صور حب لشاب سعودي. رمزسات شباب السعودية الكشخة. صور شباب السعودية. رمزيات شاب حامل ورد سعودي. رمزيات سعودية لشاب يصب القهوة. رمزيات رجل سعودي ماسك وردة حمراء. [divider style="solid" top="20″ bottom="20″]
تعليمات المشاركة لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code is متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى الانتقال السريع