بعد تولي السلطان السيد سعيد بن تيمور الحكم وجد أن العالم يعاني معاناة شديدة في وطأة الأزمة الإقتصادية التي تجتاحه, لذلك إختط لنفسه سياسة مالية إتسمت بعدم تحميل البلاد بما لا تطيق من الديون, لأن الديون هي مكمن الداء حيث تخلق وضعاً يسمح بالتدخل في شؤون البلاد من قبل الدول الدائنة, لذلك قرر بأن ينفق في حدود إمكانات دولته وإلتزم بتسديد ما على الدولة من ديون. كما إتخذ خطوات لتدعيم علاقاته الخارجية فقام بجولة في عام 1937م زار فيها اليابان والولايات المتحدة الإمريكية وإجتمع مع رئيسها روزفلت الذي إستقلبه وتبادل معه الهدايا, فكان أول حاكم عربي يزور الولايات المتحدة الإمريكية ومنها سافر إلى بريطانيا حيث إستقبله ملكها جورج الخامس ثم إنتقل إلى فرنسا فايطاليا وأخيراً الهند التي عاد منها إلى مسقط. وفي عام 1944م قام برحلة إلى مصر وإستقبله ملكها فاروق ثم زار القدس عاصمة فلسطين. وفي عهد السلطان السيد سعيد بن تيمور ثم حدثان كبيران أولهما هو حل الخلافات التي كانت قائمة مع المملكة العربية السعودية حول واحة البريمي إيمانا منه بوحدة التراب العماني, أما الحدث الثاني فهو منح شركة تنمية نفط عمان إمتيازاً للتنقيب عن النفط في السلطنة, وفعلا تم إكتشاف النفط وبدأ تصديره منذ أغسطس عام 1968م.
وإسكندر حنّا كان أحد كبار موظفي الدولة في عهد السلطانين تيمور بن فيصل وابنه سعيد بن تيمور، وعمل مديرًا للجمارك السلطانية منذ وصوله لمسقط في عام 1921، وحتى مغادرته النهائية في يناير 1960 بسبب مرضه، وكان من المقربين من قبل السلطانين، وحصل على نيشان الشرف السعيدي عام 1926. وعندما زار جلالة السلطان سعيد بن تيمور القدس، كان من ضمن برنامجه استقبال الحاج خليل بن محمد الرصاصي والد واليه على مطرح ورئيس الولاة، ومدير المعارف، ورجله المقرّب إسماعيل بن خليل الرصاصي، حيث أشار خبر صحفي منشور في جريدة "الدفاع" الفلسطينية في 19 نيسان (أبريل) 1944 إلى أن عظمة سلطان مسقط استقبل السادة الحاج خليل رصاص، وأكرم رصاص، ومحمد عوض في فندق الملك داود مهنئين بسلامة الوصول. ويدل ذلك اللقاء على الاحترام والتقدير الكبيرين اللذين كان يكنهما السلطان سعيد بن تيمور لرجال دولته، وذلك من خلال حرصه على مقابلتهم، أوالالتقاء بأفراد أسرهم. استقبال السلطان لأسرة الرصاصي. خبر منشور في جريدة الدفاع بتاريخ 20 أبريل 1944 العودة وقد قضى السلطان سعيد بن تيمور حوالي 3 أشهر في رحلته، وعند عودته إلى ظفار أرسل عددًا من الرسائل لبعض المسؤولين وشيوخ القبائل يخبرهم بعودته من رحلته، ومن بينها رسالة من السلطان إلى الشيخ صالح بن عيسى الحارثي يبلغه أنه عاد من القاهرة بعد أن قضى معظم إجازته في القدس ، حررها في حصن ظفار في 5 أكتوبر 1944.
تغطيات صحفية وقد حظيت زيارة السلطان سعيد بأهمية إعلامية كبيرة وقتها، حيث تناولتها عدد من الصحف المصرية، والفلسطينية الناطقة باللغتين، كما تناولتها الصحف العربية في زنجبار، فقد أوردت جريدة " الفلق " في عدد 22 أبريل 1944 خبرًا عن زيارة السلطان لمصر واستقبال النحاس باشا له بمحل إقامته بالقاهرة، كما تناولت خبر وصول السلطان إلى القدس. زيارة السلطان سعيد إلى القاهرة والقدس في خبر منشور في جريدة الفلق بتاريخ 22 أبريل 1944 وتناولت صحيفة " فلسطين بوست" الناطقة باللغة الإنجليزية خبر الزيارة في عددها بتاريخ التاسع عشر من أبريل 1944. مقتطف من صحيفة فلسطين بوست بتاريخ التاسع عشر من أبريل ١٩٤٤ تسجل زيارة السلطان للقدس. المراجع البحراني، عماد بن جاسم. الزيارة التاريخية للسلطان سعيد بن تيمور إلى مصر وفلسطين عام 1944م، صحيفة لبان، 12 فبراير 2020 البوسعيدي، سالم بن سعيد. الشيخ صالح بن عيسى الحارثي سيرة حياة وتاريخ وطن، دار رؤى، لبنان، 2014. موقع أثير الإلكتروني. حوار مع السلطان سعيد بن تيمور عام 1944، ترجمة فيصل محمد أمين المنذري، السبت, 18 يوليو 2020 مكتبة قطر الرقمية. ملف بعنوان "تحركات سلطان مسقط"، IOR/R/15/1/466 أعداد من صحف الدفاع، فلسطين، الفلق تعود إلى أبريل 1944.
أثير- تاريخ عمان إعداد: د. محمد بن حمد العريمي حرص العديد من سلاطين أسرة البوسعيد في مسقط وزنجبار وبالأخص منذ أواخر القرن التاسع عشر الميلادي على القيام برحلات وزيارات وجولات خارجية تشمل العديد من الدول سواءً في المحيط الإقليمي القريب، أو إلى جهات كانت تعد بعيدة بحكم ضعف وسائل المواصلات كأوروبا والولايات المتحدة، وذلك بهدف التعرف على ما وصلت إليه تلك الدول من تقدّم، أو تلبيةً لبعض الدعوات التي كانت تقدم لهم سواء في مناسبات رسمية خاصة بتلك الدول، أو زيارات تعارف. ويعد السلطان سعيد بن تيمور من السلاطين الذين اهتموا بالقيام بمثل تلك الجولات والزيارات منذ الأيام الأولى لتسلمه مقاليد الحكم في عام 1932، حيث قام بزيارة الهند وما حولها، كما قام ما بين عامي 1937 و1938 بجولة طويلة شملت زيارة عدد من الدول مثل الهند واليابان، والولايات المتحدة الأمريكية، وبريطانيا، وفرنسا. وفي منتصف عام 1944، وفي مثل هذه الأيام قبل (77) عامًا قام السلطان سعيد بن تيمور بزيارة إلى مصر وفلسطين تفاعلت معها عدد من الصحف العربية وقتها. " أثير" تقترب من هذه الزيارة، وتستعرض أبرز التغطيات المرتبطة بها. زيارة مصر ابتدأ السلطان سعيد بن تيمور زيارته العربية بالقاهرة وذلك في 13 أبريل من عام ١٩٤٤، وتعد الزيارة الرسمية الأولى التي يقوم بها السلطان إلى مصر بحسب ما ذكره في لقائه مع مجلة " المصور" المصرية، حيث كان قد سبق له المرور على مصر في طريق عودته من أوروبا.
وقالت أيضا ان جلالته من خلال تأييده وتشجيعه للاعتدال الاسلامي والمذهبي بطريقته الخاصة قد ألقى بظلاله على نماء قيمة التسامح في بلده وفي محيطه، وقد اعتمد جلالته على منهج مغاير وفريد للثقافة الاسلامية في السلطنة، بقدرته الفائقة على الجمع بين فضيلتي التمسك بالأصول والمحافظة على الجذور، وفي الوقت نفسه الاستفادة من معطيات العصر، الأمر الذي أحدث تطويرا ملحوظا لتجسيد معالم الثقافة الاسلامية في مجريات الأمور في المجتمع العماني، في إطار تشجيع جلالته للتقاليد العمانية واهتمامه بالثقافة والفنون والآداب والعمارة، وفي سياق التزامه الإنساني والمستمر بحماية البيئة. وخلصت الموسوعة العالمية من هذه الشواهد الى أن النهوض الهادئ والموضوعي جعل من عمان ما أسمته بـ (الجوهرة المخفية في العالم الاسلامي). وجاء في الموسوعة أيضا أن جلالة السلطان المعظم - حفظه الله - قاد عملية تحديث في التنمية العمانية وانتقل في بضع سنين بالمجتمع العماني الى مجتمع ديناميكي في حركته وبنيته، وأن جلالته قد ارتفع بالانسان العماني الى مستوى معيشي ملحوظ، يتمثل في نظام تعليمي وصحي مجانيين وبنية أساسية قوية للاقتصاد العماني. كما أشادت الموسوعة بقدرة عمان في ظل قيادة جلالة السلطان المعظم، على التحرر من ثقل الديون الخارجية، وبفضل هذه السياسة تمكنت من بناء صندوق احتياطي للدولة يمثل ملاذا لها.
وقد وفر الحدث الأول الهدوء بالنسبة للجبهة الداخلية, كما وفر الحدث الثاني الدعم المالي لبدء نهضة إقتصادية شاملة لم تلبث أن بدأت في عهد إبنه جلالة السلطان قابوس بن سعيد المعظم الذي تولى مقاليد الحكم في الثالث والعشرين من يوليو عام 1970م ومرحلة جديدة ومتميزة في تاريخ عمان.
تساعدنا ملفات تعريف الارتباط على توفير موسوعة أرابيكا. باستخدام موسوعة أرابيكا، فإنك توافق على أنه يمكننا تخزين ملفات تعريف الارتباط.
وتقول الدراسة التي تمت تحت إشراف الباحث الأسباني د. إيسكالانتي: "إن القيلولة تعزز الذاكرة والتركيز، وتفسح المجال أمام دورات جديدة من النشاط الدماغي في نمط أكثر ارتياحا". كما شدد الباحثون على عدم الإطالة في القيلولة، لأن الراحة المفرطة قد تؤثر على نمط النوم العادي. وأشار الدكتور إيسكالانتي إلى أن الدول الغربية بدأت تدرج القيلولة في أنظمتها اليومية، وأوصى بقيلولة تتراوح بين 10 – 40 دقيقة" ا هـ. وقت القيلولة في السنة بالانجليزي. القيلولة في حياة المسلمين ورغم كثرة الأبحاث العلمية التي تناولت القيلولة، ومع أهمية هذه الأبحاث، فإننا نشير إلى القيلولة على أنها سنة نبوية مهجورة، وحين يطبقها المسلمون يطبقونها اقتداء بالنبي صلى الله عليه وسلم، حتى يكون في فعلها اتباع للنبي صلى الله عليه وسلم ينال منه المسلم ثوابا من الله تعالى، مع ما فيها من الفوائد. ومن المعلوم أن القيلولة هي نومة وسط النهار، وكان من السنة أن يقيل المسلمون إذا كان الجو حارا، ويؤخرون صلاة الظهر، فيصلون جماعة، وليس فرادى، إلا يوم الجمعة، فإنهم كانوا يبكرون بالصلاة، ثم يقيلون بعدها. أخرج ابن ماجه بسنده عن سهل بن سعد، قال: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: "ما كنا نقيل ولا نتغدى إلا بعد الجمعة"، وفي صحيح البخار ي عن أنس بن مالك قال: "كنا نبكر بالجمعة ونقيل بعد الجمعة".
هل القيلولة سُنَّة ومتى وقتها ؟ السؤال: هل صحَّ أنَّ الرَّسولَ -صلَّى الله عليه وسلَّم- كان يجعلُ وقتَ الظّهرِ لِنَومِ القَـيْلُولَةِ ؟ الجواب: القَـيْلُولَة هي في وسطَ النَّهار، ربَّما كانَتْ قبلَ الصَّلاة، وربَّما كانَتْ بعد الصَّلاة، وقالَ سهلُ بن سعدٍ: "ما كُنَّا نَقِيْلُ ولا نَتَغَدَّى إلا بعدَ الجمعةِ"، فهذا يقتضي أنَّهم ربَّـما في غير الجمعةِ يَقِيْلُونَ قبلَ الصَّلاة، وهكذا كانَ النَّاس.
ثالثاً: نَوْمُ القَيْلُولَةِ مُسْتَحَبٌّ عِنْدَ جُمْهُورِ الفُقَهَاءِ، لِأَنَّهُ يُعْطِي للنَّفْسِ حَظَّهَا من الرَّاحَةِ في النَّهَارِ، فَإِذَا جَاءَ اللَّيْلُ اسْتَقْبَلَتِ السَّهَرَ بِقُوَّةٍ وَنَشَاطٍ وَانْبِسَاطٍ، فَيَقْوِّي ذَلِكَ على الطَّاعَةِ في اللَّيْلِ بالتَّهَجُّدِ وَتِلاوَةِ القُرْآنِ الكَرِيمِ. وبناء على ذلك: فَالقَيْلُولَةُ هِيَ النَّوْمُ بَعْدَ الظُّهْرِ أَو قَبْلَهُ بِقَلِيلٍ، وَهِيَ سُنَّةٌ، وَهِيَ لِمُرِيدِ التَّهَجُّدِ بِمَنْزِلَةِ السَّحُورِ للصَّائِمِ، وَيُسْتَحَبُّ التَّنَعُّمُ بِنَوْمِ القَيْلُولَةِ. هذا، والله تعالى أعلم.
مما لا شك فيه أن للقيلولة فوائد صحية كثيرة، فهي تساعدك على إعادة شحن طاقتك، وتحسين مزاجك، وتخفيف التوتر، وأكثر. على الرغم من أنها فعل يقوم به الجميع منذ أن كنا أطفال، إلا أنها تحتاج لكثير من الدقة كي تقوم بها بشكل صحيح. فيجب ألا تنام لفترة طويلة، فمدتها في الغالب بين 20 – 30 دقيقة، كما عليك أن تتأكد أنك تسترخي في الوقت الصحيح خلال اليوم. أفضل وقت للقيلولة لمعظم الناس بين الساعة 2 – 3 بعد الظهر. هذا لأنه خلال منتصف النهار يبدأ نشاط جسمك بالتراجع بشكل طبيعي. وقت القيلولة في السنة الميلادية. ففي هذا الوقت تكون ساعة جسمك مبرمجة للشعور بقليل من النعاس. فإن حاولت أخذ القيلولة في وقت مبكر أكثر، فجسمك لن يكون جاهزًا لمزيد من النوم. من الضروري أن تبدأ قيلولة بعد الظهر في وقت غير متأخر حتى لا تؤثر على قدرتك على النوم خلال الليل. فعلى الأقل، يجب أن تراعي الاستيقاظ قبل ثلاث ساعات على الأقل من موعد النوم. لكل شخص جدوله الزمني، فإما أن يكون من أشخاص الصباح أو المساء، ووفقًا لذلك عليه أن يرتب موعد قيلولته. أحد أفضل الطرق لمعرفة الوقت المثالي لها، هو أن يكون معتمدًا على ساعة الاستيقاظ. فعلى سبيل المثال، إن استيقظت الساعة 7 صباحًا، فأفضل وقت للقيلولة يكون في تمام الساعة 2 بعد الظهر.
انتهى. وقال الصنعاني في سبل السلام: المقيل والقيلولة: الاستراحة نصف النهار، وإن لم يكن معها نوم. وقد اختلفت عبارات الفقهاء في تحديد وقت نصف النهار المقصود بالقيلولة، فذهب بعضهم إلى أنها قبل الزوال وذهب بعضهم إلى أنها بعده، قال الشربيني الخطيب: هي النوم قبل الزوال. وقال المناوي: القيلولة: النوم وسط النهار عند الزوال وما قاربه من قبل أو بعد. وقال البدر العيني: القيلولة معناها النوم في الظهيرة. والذي يُرجح أن القيلولة هي الراحة بعد الزوال -يعني بعد الظهر- ما رواه البخاري ومسلم عن سهل بن سعد رضي الله عنه قال: ما كنا نقيل ولا نتغذى إلا بعد الجمعة في عهد النبي صلى الله عليه وسلم. واللفظ لمسلم. ونومة القيلولة مستحبة عند جمهور العلماء، لقول النبي صلى الله عليه وسلم: قيلوا فإن الشياطين لا تقيل. والحديث حسنه الألباني في صحيح الجامع برقم4431. وقت القيلولة في السنة الهجرية. ولأن القيلولة تعطي النفس حظها من الراحة في النهار، فإذا جاء الليل استقبلت السهر بقوة ونشاط وانبساط فيقوي ذلك على الطاعة في الليل بالتهجد والمذاكرة ونحو ذلك. قال الخطيب الشربيني: يسن للمتهجد القيلولة، وهي: النوم قبل الزوال، وهي بمنزلة السحور للصائم. وقالوا في الفتاوى الهندية: ويستحب التنعم بنوم القيلولة.
تعد قيلولة الظهر أو ما بعد العصر أمرًا ضروريًا للبعض، فهل لها فوائد بالفعل؟ أم أن أضرارها تفوق فوائدها؟ وما المدة المثالية للقيلولة؟ يظن البعض أن القيلولة هي للأطفال والكسالى فقط، إلا أن الأمر ليس كذلك فإذا كنت من الذين لا ينامون ساعات كافية ليلًا، أو إذا كنت من الباحثين عن طريقة تساعد على الاسترخاء قد تكون قيلولة الظهر فكرة رائعة ولكن بشروط. القيلولة سنة نبوية وفوائد صحية ونفسية. تعرف على التفاصيل في هذا المقال: شروط قيلولة الظهر الصحية إذا قررت أنك بحاجة لقيلولة الظهر فعليك الالتزام بالأمور الآتية: 1. اختر الوقت المناسب لأخذ قيلولة الظهر إذ إن اختيار وقت غير مناسب من النهار قد يضرك، فعلى سبيل المثال إن القيلولة في وقت متأخر من النهار قد تؤثر على قدرتك على الخلود للنوم ليلًا مسببة العديد من المشاكل، كما أن أخذ القيلولة في وقت مبكر من النهار قد يرهقك؛ لأن جسدك لا يكون مستعدًا بعد لساعات إضافية من النوم وقد أخذ كفايته منها لتوه. لذا حاول أن تكون القيلولة في الفترة التي تتراوح بين ساعات 1:00 - 3:00 نهارًا، وذلك للأسباب الآتية: هذه الفترة هي غالبًا الوقت الذي يتناول فيه المعظم وجبة الغداء، أي الفترة التي قد تنخفض فيها مستويات السكر في الدم.
هل الحاجة المفاجئة لقيلولة الظهر قد تعني وجود مشكلة صحية؟ إذا كنت تشعر برغبة متزايدة في الاستسلام للقيلولة رغم عدم حصول أي تغيير في نمط حياتك الحالي يستدعي ما يحصل عليك الاتصال بالطبيب فورًا، إذ قد تتسبب بعض الحالات المرضية أو الأدوية الموصوفة لعلاج أمراض معينة في اختلال ساعتك البيولوجية ونشأة مشكلات مستجدة في النوم. آخر تعديل - الثلاثاء 6 نيسان 2021