يحتوي دبس التمر على نسبة كبيرة جداً من الألياف ، وذلك يساعد في تيسير مراحل الحمل و الولادة و التخلص من حالات الإمساك. يساهم دبس التمر في إذابة الكثير من دهون الجسم الضارة ، لذلك فإنها تقي الإنسان من تصلبات الشرايين ، والنوبات القلبية ، و الأمراض الخطيرة الأخرى الناتجة عن ارتفاع نسبة الدهون الضارة في الدم. يحتوي دبس التمر على نسبة عالية من البوتاسيوم ، والذي يحتاجه الجسم لزيادة التركيز ، وتنشيط الدماغ ، وزيادة الشهية ، و إعطاء طاقة ونشاط لجسم الإنسان. ما هو التمر المناسب للرجيم - أفضل 5 أنواع من التمر المناسب للرجيم والحميات الغذائية للتخسيس. يساعد دبس التمر في علاج تسارع نبضات القلب ، لإحتوائه على النحاس و المغنيسيوم ، إذ يساعد في تنظيم نبضات القلب و تهدئة الأعصاب. يحتوي دبس التمر على العديد من الفيتامينات الضرورية لعلاج إلتهابات الفم ، والأغشية المخاطية ، والحلق ، و الشفتين ، ومنطقة ما حول الفم. أيضاً يحتوي دبس التمر على الفيتامينات الضرورية لعلاج تشققات الجلد و إلتهاباته ، وتصفية البشرة و التخلص من مشكلة جفافها ، وزيادة نضارتها و جمالها. يساعد دبس التمر في علاج حموضة المعدة ، و التخلص من آلامها ، والتي ينزعج منها الكثير من الأشخاص ، وذلك لإحتوائه على الكلور و الصوديوم. يستخدم دبس التمر لتقوية الكبد و الكلى ، و التخلص من إلتهابات الكبد ، وحصوات الكلى و المرارة.
يعالجك من فقر الدم، وهو أحد الأسباب الرئيسية لسقوط الشعر، والذي تصاب به النساء عادة وقت فترة الدورة الشهرية، والولادة، بسبب نزف كثير من الدم، والإجهاد الذي يتعرض له جسمك، وتفقدي كثيرا من شعرك ويتعرض لمشاكل أخرى، ولكن التمر معوض قوي لعنصر الحديد.
القيمة الغذائية للتمور بعد أن أدرجنا الفوائد الغذائية لتمور الصيام ، نحتاج إلى التحدث عن القيمة الغذائية لتناول التمر. يعتبر التمر من الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من عدد من العناصر الغذائية الهامة التي ، بالإضافة إلى قيمتها الغذائية ، لها عدد من الاستخدامات والفوائد. تأتي معظم السعرات الحرارية من التمر من الكربوهيدرات ، والباقي من القليل جدًا من البروتين. على الرغم من محتوى التمر من السعرات الحرارية ، إلا أن التمور تحتوي أيضًا على نسبة معينة من الفيتامينات والمعادن المهمة ، كما أنها غنية بالألياف. وعدد التمر الذي يصل إلى 100 جرام يشمل العناصر الغذائية التالية: محتوى السعرات الحرارية في هذه الكمية من التمر هو 278 سعرة حرارية. تصل قيمة الكربوهيدرات في هذه الكمية من التمر إلى 75 جرامًا. وتبلغ قيمة السكريات في هذه الكمية من التمر 63. 4 جرام. تصل قيمة الألياف في هذه الكمية من التمر إلى 7 جرام. تصل قيمة البروتين الموجود في هذه الكمية من التمر إلى 2 جرام. تصل قيمة الدهون في هذه الكمية من التمر إلى 0. 5 جرام. تصل نسبة البوتاسيوم الموجود في هذه الكمية من التمور إلى 20٪ من النسبة التي يحتاجها الجسم في هذا العنصر خلال اليوم.
12-15-2016, 02:21 PM مسلسل ومن الحب ما قتل 2 الحلقة 86 مدبلج hd مسلسل ومن الحب ما قتل 2 الحلقة 86 مدبلج فيديو عن من الحب ما قتل الموسم الثانى الحلقة 84مسلسل ومن الحبما قتل 2 الحلقة 85 مدبلج - فيديو لاروزا الحلقة الثامنون 86 من الموسم الثاني من المسلسل الهندى ومن الحب ماقتل مدبلج بالعربي نسخة HDTV 720P مشاهدة اونلاين و تحميل مباشر كاملة... من الحب ما قتل الموسم الثاني حلقة 85 مترجم - صحبة حب - مشاهدة مسلسل من الحب ما قتل الموسم الثاني حلقة 86 مترجم, المسلسل الهندي و من الحب ما قتل كامل, على mbc بوليود مباشرة اون لاين. مسلسل ومن الحب ما قتل 2 الجزء الثانى الحلقة 86 راجيني حب... - ومن الحب ما قتل 2 الحلقة 86 مدبلج مسلسل و من الحب ما قتل 2 الجزء الثانى 86 مدبلج مسلسل سواراجيني, مسلسل ومن الحب ما قتل الموسم الثاني (2) مدبلج... مسلسل ومن الحب ما قتل الجزء الثاني الحلقة 86 اضغط هنا للمشاهدة YOUTUBE مشاهدة مسلسل Swaragini الحلقة 86 مترجم سواراجيني ومن الحب... /مشاهدة-مسلسل-swaragini-الحلقة-86-مترجم-سواراجين مشاهدة مسلسل Swaragini الحلقة 86 مترجم سواراجيني ومن الحب ما قتل. مسلسل و من الحب ما قتل الجزء الثاني - موقع هلا سيما /مسلسل-و-من-الحب-ما-قتل-الجزء-الثاني مسلسل ومن الحب ما قتل الجزء الثاني الحلقة 86.
المسلسل الهندي المدبلج ومن الحب ماقتل الجزء الثاني مسلسل ومن الحب ماقتل الجزء الثاني ، شومي تخبر سواراه أن راجيني ستفرح جدا بقرارك اذهبي واحزمي حقائبك للذهاب وأنا سأخبرها عبر الهاتف، سواراه في غرفتها ترتب ملابسه في الحقيبة ويتصل بها ساهيل وتخبره بذهابها عند راجيني وأتعتذر له لأنها لن تأتي للمفاجأة التي يحضرها لها ثم الجدة تنادي عليها للذهاب فتغلق الخط وساهيل منزعج وغاضب جدا ويقول لماذا لقد وعدتني أن تأتي لما تفعلين بي هذا فيكسر زجاج المرآة ويجرح يده في مسلسل ومن الحب ماقتل. __DEFINE_LIKE_SHARE__
مسلسل ومن الحب ماقتل جزء 2 الحلقة 196 - YouTube
مشاهدة مسلسل هوى الروح موسم 2 حلقة 10. مسلسل هوى الروح الحلقة 14 - موقع بكرا bokra. Posted by Unknown at 05:14. Email This BlogThis! Share to Twitter Share to Facebook Share to Pinterest. No comments: Post a Comment. Newer Post Older Post Home. Subscribe to: Post Comments (Atom) About Me. Unknown View my complete profile. Blog Archive 2017 (64) October (2) August (1) July (3) February (48) January (10. 13. 23. 2019 · مسلسل هوى الروح الموسم الاول الحلقة 40 مدبلج HD قصة Dream House. شاهد مسلسل هوى الروح موسم 2 حلقة 10 - سيما لينكس. كم سعر هواوي واي 6. مسلسل هوى الروح الموسم التاني كامل 720p HD مدبلج تحميل مباشر 10. شاهد مسلسل هوى الروح موسم 2 حلقة 18 - سيما لينكس. وظائف الاحساء 2020 رياح الخماسين الحلقة 1 توسان 2017 السعودية مسلسل توالي الليل الحلقة 3 كتاب كن طبيب نفسك Pdf مسلسلات بوليسية مصرية 2018 هلال يوتيوب افلام 2019 تحميل اغنية احمد العقاد كبرت سنة Mp3 هواوي P20 Mate مسلسل فرقة ناجي عطا الله الحلقة 12 يوتيوب