(رويترز)
بإمكانك تحميل الكتاب عبر هذا الرابط مجانا على موقع كتب تعلم الانجليزية و ذلك من خلال النقر على الزر الأحمر ثم انتظار 5 ثواني ليظر زر التحميل
جدول المحتوى: 1- كتب وروايات مستوحاة من رحلات وقصص حقيقية 1. 1 - رحلة الكونتيكي الاستكشافية – The Kon-Tiki Expedition 1. 2- المسيرة الطويلة – The Long Walk 1. قصة مدينتين مترجمة انجليزي-عربي-pdf. 3- أسوأ رحلة في العالم – The Worst Journey in the World 1. 4- إرادة ماوسون – Mawson's Will 1. 5- في قلب البحر – In The Heart of the Sea 1. 6- لا نزهة على جبل كينيا – No Picnic on Mount Kenya 1. 7- لمس الفراغ – Touching the Void 1. 8- شجرة الحفر – The Dig Tree 1.
ويتم علاج الجفاف اذا وجد عن طريق اعطاء المحاليل حتي تتحسن أعراض الجفاف، ويستخدم المريض أمبولات مضادات للقيء مثل أمبول بريمبران بالاضافة الي أمبولات للتقلصات مثل أمبول فيسيسرالجين وذلك لعلاج الأعراض. ويتم علاج النزلة المعوية باستخدام: المضادات الحيوية تستخدم المضادات الحيوية في علاج النزلة المعوية بسبب العدوي البكتيرية فقط، ويجب عدم استخدامها اذا كان سبب النزلة المعوية عدوي فيروسية أو طفيلية ، وعادة ما تتحسن النزلة المعوية البكتيرية بدون مضاد حيوي خلال سبع أو عشر أيام. مجموعة المضادات الحيوية الفعالة ضد النزلة المعوية هي: مضاد حيوي من عائلة الكينولون quinolones ، وتحتوي علي المادة الفعالة سيبروفلوكساسين مثل: سيبروفار بتركيز 500 مجم سيرو بتركيز 500 مجم سيبرو باي بتركيز 500 مجم ، وهو الأغلي. وتكون الجرعة بمعدل قرص كل 12 ساعة لمدة 5 أيام. مضاد حيوي يحتوي علي المادة الفعالة سلفاميثاكسول وترايميثوبريم مثل: دواء سيبترين. علاج النزله المعويه عند الاطفال. مضاد حيوي يحتوي علي المادة الفعالة سفترياكسون مثل: حقن سفترياكسون 1 جم حقن وينترياكسون 1 جم وتكون الجرعة حقنة عضل أو وريد مرة واحدة يوميا لمدة 3 أيام. أدوية مضادة للقيء أدوية تحتوي علي المادة الفعالة دومبيريدون مثل: موتيليوم أقراص موتينورم أقراص وتكون الجرعة 3 مرات يوميا حتي يتوقف القيء.
ما هي النزلة المعوية؟ النزلة المعوية هي التهاب في الجهاز الهضمي ويؤدي إلى حدوث القيء أو الإسهال أو كليهما معا ويصاحبه أحيانا حمى أو تقلصات في البطن. النزلة المعوية هي أكثر أمراض الجهاز الهضمي شيوعا لدى الأطفال وغالبا ما تصيب النزلة المعوية الأطفال دون سن الخامسة. النزلة المعوية من الاضطرابات الشائعة والتي تؤدي إلى وفاة حوالي 1. 5إلى 2. 5 مليون طفل كل عام في جميع أنحاء العالم. ما هي عوامل خطر الإصابة بالنزلة المعوية؟ النزلة المعوية تتضمن عوامل خطر الإصابة بالنزلة المعوية ما يلي: العمر: الرضع والأطفال الصغار أكثر عرضة للإصابة بسبب عدم نضج جهاز المناعة لديهم. النزلة المعوية لدى الأطفال، كيفية الوقاية وطرق العلاج. أمراض نقص المناعة مثل فيروس نقص المناعة البشري أو السرطان أو استخدام العلاج الكيميائي. الإصابة بمرض الحصبة. سوء التغذية هو عامل خطر كبير وكذلك عدم تقديم الرضاعة الطبيعية للطفل لأن لبن الأم يكون معقما ونظيفا. العيش في مناطق مزدحمة. الأطفال الذين يعيشون في بلدان تقل فيها التغذية مع عدم وجود الرعاية الطبية. أسباب النزلة المعوية لدى الأطفال: تحدث معظم حالات التهاب المعدة والأمعاء بسبب: الفيروسات وهي الأكثر شيوعا. البكتيريا. الطفيليات. السموم الكيميائية.
2- إعادة الأطعمة ببطئ للطفل قم تدريجيا بتقديم الأطعمة اللطيفة وسهلة الهضم مثل الخبز المحمص والأرز والموز والبطاطس. 3- تجنب بعض الأطعمة أهمها منتجات الألبان أو الأطعمة السكرية ، مثل الآيس كريم والصودا والحلوى، لأنها يمكن أن تجعل الاسهال أسوأ. 4- تأكد من حصول الطفل على الكثير من الراحة. علاج النزلة المعوية: 3 خلطات فعالة. تجنب إعطاء طفلك الأدوية المضادة للإسهال التي لا تستلزم وصفة طبية ، ما لم ينصح الطبيب بذلك، فيمكن أن تجعل من الصعب على جسم الطفل القضاء على الفيروس.
النزلة المعوية هي مرض يصيب الجهاز الهضمي نتيجة تكاثر البكتيريا الضارة الناتجة من طعام فاسد أو ملوث أو نتيجة ضعف الجهاز المناعي لدينا كنساء. عند التعرض للبكتيريا الضارة و الطفيليات و الفيروسات التي تهاجم المعدة فإنها تؤثر على مهام عمل الأمعاء الدقيقة و الجهاز الهضمي. هناك مجموعة من العوامل الهامة التي تؤدي إلى زيادة حدة النزلة المعوية منها تناول الطعام الملوث أو المشروبات الملوثة و عدم توفرالنظافة في الطعام. الأطفال هم أكثر حساسية أيضًا بتغير الجو غير المستقر و إنتقال العدوي الفيروسية من خلال طعام ملوث أو عدوى من مصاب يعاني من البرد أو الرشح أو إستعمال الأشياء الخاصة به كمريض. يشعر مصاب النزلة المعوية بآلام شديدة بمنطقة البطن والأمعاء وميل لدخول المرحاض على فترات متقاربة. كما يشعر مريض النزلة المعوية برعشة في أطراف الجسد والإصابة بصعوبة كبيرة في التنفس وإرتفاع في درجات الحرارة في بعض الأحيان. إليكِ عزيزتي مجموعة من المشروبات الطبيعية التي تساعد في التخفيف من أعراض النزلات المعوية. علاج النزله المعويه بالبيت. 1-الليمون الحامض الليمون الطبيعي له سحر مميز في القضاء على النزلة المعوية لإحتوائه علي الخصائص الحمضية. الليمون يكافح العدوي البكتيرية و يساعد على إزالة الحموضة و يخفف من أعراضها ويعمل على خفض درجة الحرارة كما يطهر المعدة والأمعاء.
الليمون يحتوي على نسبة عالية من فيتامين سي اللازم لتقوية و تنشيط جهاز المناعة. إخلطي ملعقتين صغيرتين من عصير الليمون الطازج إمع كوب من الماء. تناولي هذا المشروب قبل الأكل بنصف ساعة على الأقل كما يجب أن تستمري على هذه الوصفة حتى يتم الشفاء التام. 2- النعناع الأخضر و الزنجبيل يتمتع النعناع بمضادات تساعد على تهدئة تقلص العضلات الداخلية للجهاز الهضمي و يقضي على إنتفاخ المعدة و يساهم في طرد الغازات بشكل قوي. ضعي كمية مناسبة من الماء في وعاء ثم أضيفي إليها بعضًا من أوراق النعناع و إتركي هذا الخليط يغلي لمدة دقائق قليلة ثم إتركيه حتي يبرد تمامًا. صفي المشروب وتناوليه مرة في الصباح وأخرى في المساء. أما الزنجبيل المطحون فإن له دورًا فعالًا في مكافحة الفيروسات و تخفيف عسر الهضم بشكل سليم. تناولي كوبًا من الزنجبيل الساخن من مرتين إلى ثلاث مرات حتى تشعري بتحسن ملحوظ. علاج النزلة المعوية للاطفال. 3- مشروب الشمر مشروب الشمر يمنع حساسية الصدر و ألام المعدة، كما يساعد على التخلص من الجراثيم والميكروبات بجدار المعدة والأمعاء، كما يطهر الجهاز الهضمي ويحسن أداء الهضم. تناولي كوبًا من الشمر المُحلى بالعسل. يمكنكِ تناوله في الصباح قبل تناول الطعام و إستمري على هذا المشروب لمدة ثلاثة أيام على التوالي.
اعراض النزلة المعوية متى يجب استشارة الطبيب لا يمكنك الاحتفاظ بالسوائل لمدة 24 ساعة. القئ لأكثر من يومين، أو القئ المصاحب بالدماء. تعاني من الجفاف وتشمل علاماته العطش الشديد ، جفاف الفم ، البول الأصفر العميق أو البول أو عدمه ، والضعف الشديد ، الدوخة لديك حمى أعلى (40 درجة مئوية). متى تزور الطبيب للرضع والأطفال راجع طبيبك على الفور إذا كان طفلك: لديه حمى من (38. 9 درجة مئوية) أو أعلى. الخمول الشديد أو شديد الانفعال. الشعور بالانزعاج أو الألم. لديه إسهال دموي ظهور علامات الجفاف عند الرضع والأطفال. لديه قيء يستمر لأكثر من عدة ساعات. عدم التبول لمدة 6 ساعات. لديه براز دموي أو إسهال شديد. لديه جفاف في الفم أو البكاء بدون دموع. الرغبة فى النوم بشكل غير عادى. اتخاذ الاحتياطات اللازمة عند السفر عند السفر إلى أى بلد أخرى يمكنك أن تصاب باى فيروس من الطعام أو المياه الملوثة، ولكن قد تتمكن من تقليل المخاطر عن طريق اتباع النصائح التالية: شرب الماء المعبأة فقط في زجاجات مختومة جيدا. تجنب مكعبات الثلج لأنها قد تكون مصنوعة من مياه ملوثة. علاج النزلة المعوية واحتياطات لمنع الإصابة بها - اليوم السابع. استخدام المياه المعبأة في زجاجات لتنظيف أسنانك. تجنب الأطعمة النيئة - بما في ذلك الفواكه المقشرة والخضراوات النيئة والسلطات التي تلقتها الأيدي البشرية.
هل النزلة المعوية معدية؟ وكيفية انتقال العدوى نعم النزلة المعوية معدية خصوصا النزلة المعوية الفيروسية فهي شديدة العدوى وتنتشر بسهولة من طفل لآخر. انتقال العدوى عن طريق البراز إلى الفم هو الطريقة المعتادة والبراز الفموي تعني انتقال الفيروسات من براز الإسهال من الشخص المصاب إلى شخص آخر عن طريق تلوث أيديهم من البراز وخصوصا عند عدم غسيل أيديهم جيدا ثم لمس أي أشياء أخرى فتصبح ملوثة وعند وضع الطفل أصبعه في الفم تنتقل العدوى. أيضا يمكن أن يصاب الأطفال بالنزلة المعوية الجرثومة عن طريق: لمس أو تناول الأطعمة الملوثة خاصة اللحوم أو الدواجن النيئة أو المطبوخة بشكل غير كاف. شرب المياه الملوثة. لمس الحيوانات التي تحمل بكتيريا معينة. اقرأ أيضا:فقر الدم (الأنيميا) الأسباب والأعراض والعلاج. كيفية الوقاية من النزلة المعوية لدى الأطفال؟ هناك طرق عديدة للوقاية من النزلة المعوية لدى الأطفال ومنها: تعليم الأطفال عن أهمية غسل الأيدي وتجنب الأطعمة المخزن بشكل غير صحيح والمياه الملوثة. اللقاحات مثل لقاحات فيروس الروتا. الرضاعة الطبيعية: الرضع الذين يحصلون على الرضاعة الطبيعية لديهم معدلات إصابة أقل بكثير من الذين يحصلون على الحليب الصناعي.