لذلك يمكنك أن تعمل من الآن على محاولاتك لاكتساب الذكاء الذاتي وأن تجعله جزءًا ثابتًا من حياتك. معاذ يوسف مؤسس ورئيس حالي لفريق ثقافي محلي، قمت بكتابة رواية لكنها لم تنشر بعد.
كما أن قدرة صاحب الذكاء العاطفي على التحكم بمشاعره وضبط انفعالاته تعزز لديه المهارات القيادية حيث أن القيادي الناجح يستطيع فهم احتياجات فريق العمل والوعي بقدراتهم، وكذلك تحفيزهم على العمل بطريقة إيجابية ترفع روح الشغف لديهم والإصرار على النجاح كما يمكنه الذكاء العاطفي من الحفاظ على الإيجابية والحماس بين أعضاء فريق العمل. مقومات الذكاء العاطفي: يرتكز الذكاء العاطفي بالأساس على وعي الإنسان بمشاعره وحالته العاطفية أثناء حدوثها وحسن إدارتها وهذه تعتبر اللبنة الأساسية للذكاء العاطفي إلى جانب 5 مقومات أساسية وهي: 1- الوعي الذاتي: يجب على الإنسان أن يدرك مشاعره لأنها تأثر في سلوكه ومعرفة الأشياء التي تحفزه مقابل الأشياء التي تحبطه. ماهو الوعي الذاتي؟. 2- التحكم في المشاعر: لا يكفي أن تفهم وتدرك مشاعرك بل يجب أن تدرب نفسك على التحكم والسيطرة على هذه المشاعر. 3- التحفيز الذاتي: لا يتوقف الأمر عند كبح المشاعر السلبية بل يجب اكتساب بدائل إيجابية وذلك بتحديد طموحك والحفاظ على الأمل والتفائل في حياتك. 4- ادراك مشاعر الآخرين: يمكن الذكاء العاطفي صاحبه من فهم مشاعر الناس المحطين به والذين يتعامل معهم بشكل مستمر حيث أن فهم مشاعر الآخرين يعتبر مفتاح للتواصل الفعال والتأثير في الآخرين وهذا يجعلك تخرج أفضل ما لديهم.
الذكاء الفراغي أو الفضائي وهو ذكاء مرتبط بالتخيل وقدرة الإنسان على تشكيل صورة ذهنية لشكل ما، وهو ذكاء يمتلكه المصممون أو من ينحتون التماثيل قبل البدء في تنفيذ الشكل، وتشير الأبحاث العلمية أن هذا النوع من الذكاء له علاقة بجزء نشط في الفص الأيمن من المخ وهو مرتبط بمدى قدرة الإنسان على تذكر الأماكن والأشخاص. الذكاء العاطفي يشير معنى الذكاء العاطفي إلى مدى قدرة الإنسان على التحكم في مشاعره وعواطفه، وهذا ينبع من مدى قدرته على الإلمام بالجوانب العاطفية واستيعابها جيدًا، ويتمتع الأشخاص الذين يتميزون بالذكاء العاطفي بقدرتهم على فهم واستيعاب مشاعر الآخرين، كما أنهم لا يستطيعون أن يتخذوا القرارات المناسبة وهم يشعرون بالحزن أو الإحباط. للمزيد يمكنك متابعة: – بحث عن الذكاء التواصلي ومكوناته وأنواعه مع المراجع ما هو الذكاء الاجتماعي بحث عن التطوير الذاتي مراجع 1 2
n معرفة الفرد الجيدة بذاته واتخاذ قرارات وتحديد أهداف على أساس هذه المعرفة الواعية والدقيقة بالذات، n وكذلك توجيه المشاعر والأفكار والاحتياجات والتعامل مع هذه المشاعر بوعي. وتتضمن هذه المعرفة بالذات: المشاعر والحالات المزاجية والرغبات ، وكذلك طريقة التفكير والكيفية التي يحصِّل بها المعرفة ، وأيضا الحوافز الداخلية والدوافع ، ونقاط القوة والضعف، والأهداف والنوايا.
زبيدة زوجة هارون الرشيد (ساقية الحجاج) - YouTube
ذات صلة أين تقع عين زبيدة من هارون الرشيد زُبَيدة زوجة هارون الرشيد زُبَيدة ساقِية حُجّاج بيت اللهِ هي زوجة الخليفة العباسيّ الأشهر هارون الرّشيد ، والسيّدة الثانية في القصر بعد الخيزران والدة الرّشيد، عُرِفت بالورع ورجاحة العقل، وسخائها وعطفها على الفُقراء، وبذل النّفيس في سبيل الله، ولا أدلّ على هذا من عين الماء التي حملت اسمها عين زبيدة. تزوّج الرّشيد زبيدة سنة 165هـ في خلافة المهديّ في بغداد، واستولدها محمّداً الأمين، فأحبّته حُبّاً كبيراً حمَلَها على إعدادِه لخلافة أبيه، وكأيّ امرأة في بلاط الحُكم، رَغبتْ زبيدة في أن تؤول الخلافة إلى ولدها الأمين الهاشميّ العربيّ النَّسب، على حساب أخيه -من أبيه- المأمون، ولا سيّما بعد بوح الرّشيد لها بِنِيَّته العَهد في الحكم من بعده إلى غير ولدها الأمين، فطفِقت تُجادِله وتَلومه. [١] نَسَبُ زُبَيدة زبيدة هي أمّ جعفر زبيدة بنت جعفر بن أبي جعفر المنصور بن محمد بن علي بن عبد الله بن العبّاس بن عبد المُطّلب بن هاشم، زوجة هارون الرّشيد ، وابنة عمّه، [١] [٢] واسم زبيدة لقبٌ غلب عليها؛ فاسمها الحقيقيّ هو أمَة العزيز، وإنّما سمّاها جدّها المنصور زُبَيدة وهي طفلة يُلاعبها؛ لبَضَاضتها ونضارتها.
[١] كان الرشيد تقيًا ورعًا يحجُّ إلى بيت الله الحرام عامًا ويغزو في سبيل الله عامًا، وكان يحب العلماء حبًّا جمًا، فقربهم إليه وأعلى مكانتهم، شهدت الدولة الإسلامية في عهده توسعًا كبيرًا فالفتوحات التي قام بها فتوحات عظيمة واسعة، كما أنَّ عصر هارون الرشيد تميَّز بالحضارة العربية والعلم والازدهار، فأنشأ المكاتب وساهم في نشر العلم، فعاشت البلاد في عصره العصر الذهبي للإسلام، إلى أنْ توفِّي سنة 193 للهجرة، والله أعلم.